An mbíonn pian boilg ort freisin nuair a itheann tú? Nach féidir leat cúis a aimsiú? Labhraimis faoi (Díspeipsia Feidhmiúil)!

An mbraitheann tú lán go minic, an mbíonn braistint dhóite i do bholg, nó an mbraitheann tú trína chéile tar éis ithe? Uaireanta ní féidir leat fiú cúis a aimsiú leis seo, ceart? Fiú tar éis dul chuig dochtúir agus roinnt tástálacha a dhéanamh, d'fhéadfadh siad a rá, "Níl tú tinn." Bíonn eispéiris mar seo ag go leor daoine. Sin a thugtar "Dispeipsia Feidhmiúil" air, neamhord díleá a bhfuil sé deacair cúis shoiléir a aimsiú dó.

Cad is `(Dispeipsia Feidhmiúil)` ann? Go simplí...

Go simplí, is riocht é “Díspeipse Feidhmiúil” ina mbíonn mídhíleá ainsealach ort, ach nach féidir cúis shoiléir a aimsiú. Is focal eile é “Díspeipse” do mhídhíleá. Is patrún comharthaí é a tharlaíonn le chéile tar éis ithe agus le linn díleá. Ciallaíonn “Feidhmiúil” nach féidir do chuid comharthaí mídhíleá a chur i leith aon cheann de na cúiseanna fisiciúla is gnách (amhail othras nó gastritis).

D’fhéadfadh go mbeadh cuma ar do chuid comharthaí cosúil le comharthaí galar othrais pheiptigh nó galar aife gastroesophageal (GERD) . Mar sin féin, léiríonn tástálacha nach bhfuil na coinníollacha seo ach ag líon beag daoine. Tá an rud ar a dtugtar Dispeipsia Feidhmiúil ar an gcuid eile.

Samhlaigh, tá inneall do charr ag déanamh torainn, ach ní féidir leis an meicneoir aon rud cearr a fháil. Breathnaíonn gach rud go breá ón taobh amuigh, ach tá rud éigin cearr.

An bhfuil cineálacha éagsúla de seo ann?

Is siondróm seachas galar aonair é Dispeipsia Feidhmiúil. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh an chaoi a mbíonn tionchar aige ar gach duine agus na hairíonna a bhíonn acu a bheith éagsúil. Tá sé roinnte ina dhá phríomhchineál ag dochtúirí:

1. Siondróm pian epigastrach: Braitheann an cineál seo pian den chuid is mó i gcuid uachtarach an bholg agus tá sé cosúil le dó croí . Ní bhaineann sé i gcónaí le béilí. Is féidir leis tarlú uaireanta ar bholg folamh. Tá sé seo rud beag cosúil le hairíonna GERD.

2. Siondróm anacair iar-bhéile: Is riocht é seo ina dtarlaíonn míchompord boilg tar éis ithe. Mar shampla, mothú lán fiú tar éis méid beag a ithe (sásamh luath), mothú lán, at, agus pian boilg tar éis ithe. Tá sé seo rud beag cosúil le hairíonna othrais pheipteacha.

Ní oireann gach duine do cheachtar den dá chatagóir seo. D’fhéadfadh meascán den dá rud a bheith ag daoine áirithe, nó d’fhéadfadh meascán den dá rud a bheith ag teastáil uathu.

Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann leis seo?

Le "Dispeipsia Feidhmiúil", d'fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith ort:

• Pian sa bholg uachtarach (pian epigastric):Pian sa bholg uachtarach, díreach faoi bhun an chliabháin. Tugtar an "epigastrium" ar an limistéar seo. Seo an áit a bhfuil do bholg, do briseán, do dhúdánam (an chéad chuid den stéig bheag), agus cuid de d'ae suite.
• Bolg ata: Mothú míchompord agus lánúlachta sa bholg tar éis ithe. Is minic a bhaineann sé seo le gás, at, agus rudaí eile cosúil le gás. Is féidir go mbraitheann sé freisin go bhfuil do bholg ag tarraingt.
• Lán agus cailliúint goile: Mothú lán agus tú ag ithe, tar éis ithe, nó fiú tar éis gan mórán a ithe (sástacht luath) . Uaireanta, is féidir cailliúint goile tarlú fiú roimh ithe.
• Braistint Dhóite: Is gnách go mbíonn braistint dhóite sa chliabhrach, ar a dtugtar "dó croí" freisin, leis na hairíonna seo de dhíleá. De ghnáth is é aigéad boilg ag teacht suas san éasafagas (aife aigéadach) is cúis leis seo. Féadfaidh tú braistint dhóite a mhothú taobh istigh de do bholg freisin.

Chomh maith leis seo, is féidir gnéithe eile ar nós na nithe seo a fheiceáil freisin:

• Béiceadh iomarcach
• Masmas nó tachtadh
• Má tá IBS (siondróm bputóg irritable) ort, d’fhéadfadh do chuid comharthaí (e.g. gluaiseachtaí bputóg go minic nó constipation) dul i méid freisin.
• Mothú struis nó míchompord mothúchánach.

Cén fáth a dtarlaíonn an `(Dispeipsia Feidhmiúil)` seo? Cad iad na cúiseanna?

Tugann dochtúirí neamhord "feidhmiúil" ar neamhord nach bhfuil aon chúis dhíreach, shoiléir leis na hairíonna. D’fhéadfadh gur cúis amháin leis seo an nasc dlúth idir do ghoile agus d’inchinn (ais gut-inchinn) . Is cosúil go bhfuil baint ag na cineálacha neamhoird fheidhmiúla seo le do chóras néarógach agus an chaoi a mbraitheann tú agus a bhraitheann tú pian nó míchompord.

Cé nach bhfuil aon chúis amháin le "Dispeipsia Feidhmiúil", d'fhéadfadh roinnt fachtóirí cur leis:

• Hipiríogaireacht visceral: Samhlaigh go bhfuil do chóras néarógach beagán ró-íogair. Is dóichí go n-imoibríonn tú go fisiciúil le strus. B’fhéidir go bhfuil tú ag teannadh do matáin go neamhfhiosach, nó b’fhéidir go bhfuil do chóras díleá ag moilliú mar gheall ar strus. B’fhéidir go bhfuil tú an-íogair freisin do ghnáthrudaí a tharlaíonn taobh istigh de d’orgáin. Is féidir leis seo a dhéanamh míchompordach leis an díleá fiú nuair a bhíonn sé ag dul go maith.
• Neamhoird shoghluaisteachta an chórais díleá:Ciallaíonn sé seo go bhfuil fadhbanna ann leis an gcaoi a mbogann bia agus a théann sé trí do chóras díleá (conair GI). Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar dhrochchumarsáid idir d’inchinn agus an córas díleá freisin. B’fhéidir nach bhfuil na néaróga agus na matáin i do chóras díleá ag obair i gceart. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le bia a bheith sáinnithe in aon áit amháin, nó b’fhéidir nach mbeidh na horgáin scíth go hiomlán agus nach ligfidh siad don bhia dul tríd.
• Disbhióis an ghoile: Is féidir le míchothromaíocht sna miocróib i do ghoile (ar a dtugtar do mhicribhitheom) comharthaí dispeipse feidhmiúla a bheith mar thoradh air. Mar shampla, is féidir leis an mbaictéar H. pylori damáiste a dhéanamh do líneáil do bholg, rud a fhágann athlasadh agus a fhágann go bhfuil sé níos íogaire d’aigéad boilg. Chomh maith leis sin, má fhásann baictéir an iomarca sa stéig bheag, is féidir leis at agus deacracht a bheith ann saillte a dhíleá.
• Duodeníteas eosinophilic: Fuarthas amach go bhfuil barraíocht de chineál cealla fola bána ar a dtugtar eosinophils ag roinnt daoine a bhfuil dispeipse feidhmiúil orthu sa chéad chuid den stéig bheag (duodenum). Is féidir leis seo athlasadh fadtéarmach (duodeníteas) a chur faoi deara. Tá na heosinophils seo ann chun tú a chosaint ar do chóras imdhíonachta, ionfhabhtuithe agus ailléirgí. D’fhéadfadh ionfhabhtú roimhe seo nó ailléirge bia a bheith ina chúis leis seo.

Cad iad na fachtóirí riosca don riocht seo?

Tá roinnt fachtóirí eile ann a mhéadaíonn an baol go bhforbrófar “Dispeipsia Feidhmiúil”:

• Fachtóirí síceolaíocha: Riochtaí meabhracha amhail imní, dúlagar (neamhoird giúmar), nó imeachtaí trámacha nó mí-úsáid a bhain don am atá thart.
• Stair theaghlaigh: Stair theaghlaigh de neamhoird an néarchórais nó neamhoird ghastraistéigeacha feidhmiúla eile amhail IBS.
• Íogaireacht bia: Íogaireacht do bhianna áirithe (e.g., bianna a bhaineann leis an ngrúpa `(FODMAPs)`) nó éadulaingt do bhianna áirithe (e.g., `(éadulaingt lachtóis)` - deacracht bainne agus táirgí déiríochta a dhíleá).
• Atopia: Ciallaíonn sé seo go bhfuil il-riochtaí ailléirgeacha ort, amhail asma, eicsiama, agus fiabhras féir.

Conas a dhéanann dochtúirí é seo a ríomh go díreach?

Déanann dochtúirí diagnóis ar ‘(Díspeipse Feidhmiúil)’ tar éis dóibh do chuid comharthaí a dheimhniú agus cúiseanna eile a chur as an áireamh (e.g. ‘(GERD)’, ‘(Galar Ulcer Peipteach)’. Uaireanta, d’fhéadfadh ceann de na coinníollacha seo a bheith ort cheana féin agus go gcaithfear leat é a chóireáil. Mar sin féin, mura laghdaíonn na cóireálacha sin do chuid comharthaí mídhíleá, ba cheart duit smaoineamh ar ‘(Díspeipse Feidhmiúil)’ fós.

Ní bhíonn comharthaí “Dispeipsia Feidhmiúil” i láthair i gcónaí agus féadfaidh siad teacht agus imeacht. Déanann dochtúirí diagnóis air trí na tosca seo a leanas a chur san áireamh:

• An bhfuil na hairíonna ar siúl ar feadh trí mhí ar a laghad ?
• An bhfuil sé mhí ar a laghad ann ó thosaigh na hairíonna den chéad uair?
• Nach mbíonn faoiseamh ar na hairíonna seo trí shlogadh, trí aer a ligean amach (buinneach), nó trí ghluaiseacht bputóg a bheith agat?
• Nach bhfuil na hairíonna seo bainteach le pian de bharr clocha gall (colic biliary) nó pian eile sa gallbladder?

Nuair a bheidh deimhnithe ag dochtúirí go bhfuil mídhíleá (dispeipsia) ort, déanfaidh siad cuardach ar chúis fhisiciúil (e.g., othras, ionfhabhtú). Féadfaidh siad tástálacha mar seo a leanas a dhéanamh:

• Tástálacha fola: Seiceáil le haghaidh ionfhabhtuithe agus coinníollacha coitianta.
• Tástálacha anála: Mar shampla, is féidir leis an tástáil anála úiré a sheiceáil an bhfuil an baictéar H. pylori i láthair. Is féidir leis an tástáil anála hidrigine a sheiceáil an bhfuil fás baictéarach neamhghnácha sa phutóg.
• Staidéir fholmhú gastrach: Seiceáil cé chomh tapa/mall a bhogann bia ó do bholg isteach sa stéig bheag.
• Endoscópacht uachtarach: Cuirtear feadán tanaí isteach tríd an mbéal chun breathnú isteach sa bholg, san éasafagas , agus sa chéad chuid den stéig bheag. Déantar é seo chun a sheiceáil le haghaidh aon rud neamhghnách, amhail othras. Más gá, féadfar píosa beag fíocháin (bithóipse) a thógáil le haghaidh scrúdaithe.

Cad é an chóireáil atá ann don seo?

Má nochtar cúis bhunúsach i dtástálacha (e.g., rófhás baictéarach, neamhord gluaiseachta), déanfaidh do dhochtúir cóireáil air sin ar dtús. Mar sin féin, go minic, fiú tar éis na cúiseanna bunúsacha seo a chóireáil, ní imíonn do chuid comharthaí de “Dispeipsia Feidhmiúil” go hiomlán. Dá bhrí sin, molfaidh do dhochtúir cóireálacha eile chun cabhrú le do chuid comharthaí a rialú. De ghnáth is meascán de roinnt cóireálacha é seo.

Roinnt cógas a úsáidtear le haghaidh “Dispeipsia Feidhmiúil”:

• Má tá ionfhabhtú baictéarach ann , forordaítear antaibheathaigh .
• Is drugaí iad procinéitic a spreagann gluaiseacht an chórais díleá.
• Cógais a laghdaíonn aigéad boilg: coscairí caidéil prótóin (PPIanna) (e.g. omeprazole) nó bacóirí H2 (e.g. Ranitidine).
• Frithdhúlagráin tríchicleacha i ndáileoga ísle chun an néarchóras a mhaolú agus pian a laghdú (cé gur cógais iad seo a thugtar le haghaidh dúlagair, úsáidtear iad i ndáileoga ísle freisin le haghaidh riochtaí mar seo).

Ina theannta sin, tá modhanna leighis chomhlántacha agus malartacha ann freisin:

• Foirmlí plandaí-bhunaithe: Mar shampla, capsúil ina bhfuil ola lus an phiobair agus ola caraway, nó meascáin luibhe ar nós Iberogast® (beidh ort fiafraí de do dhochtúir an bhfuil siad seo ar fáil i Srí Lanca).
• Teiripí scíthe intinne-choirp:Machnamh, ióga, bithaiseolas (modh chun feasacht a fháil ar fheidhmeanna an choirp agus foghlaim conas iad a rialú), síciteiripe.
• Athruithe ar aiste bia: Sainaithin cé na bianna nach bhfuil go maith duit agus atá ag déanamh do chuid comharthaí níos measa trí “aiste bia díothaithe” a dhéanamh (ag stopadh agus ag féachaint ar ghrúpa bia amháin ag an am) agus d’aiste bia laethúil a choigeartú dá réir.
• Acupuncture: Léirigh roinnt staidéar go dtugann an modh seo faoiseamh éigin freisin.

Cad a tharlaíonn má bhíonn `(Dispeipsia Feidhmiúil)` ort? Cad is féidir leat a bheith ag súil leis?

I gcás go leor daoine, is riocht ainsealach é Dispeipse Fheidhmiúil a thagann chun cinn arís agus arís eile ar feadh an tsaoil. Féadfaidh sé roinnt ama a thógáil, agus beagán trialach agus earráide, chun na cóireálacha agus na nósanna a aimsiú a oibríonn duit agus a laghdaíonn do chuid comharthaí. Féadfaidh tú roinnt faoisimh a fháil, ach ní fhéadfadh sé imeacht go hiomlán. Ach, níos tábhachtaí fós, níl sé tromchúiseach. Mar sin ná bíodh imní ort.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Ba chóir duit comhairle leighis a lorg go cinnte má tá:

• Mura ndearnadh tástáil ort fós le haghaidh galair an chórais díleá.
• Má athraíonn do chuid comharthaí nó má éiríonn siad níos measa go soiléir.
• Má bhíonn tú ag urlacan go minic.
• Mura bhfuil aon chúis le meáchan a chailleadh.

Gan aon chúis shoiléir ná leigheas cinntitheach, is féidir le diagnóis “Dispeipsia Feidhmiúil” a bheith beagáinín mearbhall dóibh siúd atá ag lorg freagraí. Tá “neamhoird GI feidhmiúla” beagán níos casta. Baineann siad le d’inchinn, do chóras néarógach, d’aiste bia, do stíl mhaireachtála, agus uaireanta fiú cúiseanna bunúsacha i do chorp. Sin é an fáth gur féidir leo a bheith beagán níos deacra a bhainistiú.

Is féidir le tástálacha leighis cabhrú le fachtóirí áirithe a chuireann leis an ngalar a aithint agus a chur as an áireamh. Ach sa deireadh thiar, is tusa an t-aon duine amháin a thuigeann i ndáiríre cad a fheabhsaíonn do chuid comharthaí agus cad a dhéanann níos measa iad. De réir mar a dhéanann tú triail as cóireálacha éagsúla agus a aithníonn tú na spreagthóirí atá agat, gheobhaidh tú do bhealach uathúil féin chun maireachtáil le Dispeipsia Feidhmiúil.

Teachtaireacht a thabhairt abhaile

• Is míchompord fíor é “(Díspeipsia Feidhmiúil)” a bhraitheann tú. Ní “i d’intinn amháin” atá sé.
• Déantar é seo a bhainistiú trí na hairíonna a rialú, agus is féidir cabhrú leis seo trí athruithe ar stíl mhaireachtála, aiste bia, agus b'fhéidir cógas.
• Tá sé an-tábhachtach oibriú le dochtúir. Labhair go hoscailte faoi do chuid comharthaí, faoi na rudaí atá á mothú agat, agus faoi na rudaí a ndearna tú iarracht orthu.
• Ná tabhair suas dóchas. Faigheann go leor daoine bealaí chun maireachtáil go rathúil leis an riocht seo. Níl tú i d'aonar!

` Díspeipsia feidhmiúil, mídhíleá, pian boilg, at, athlasadh cófra, córas díleá, strus