An mbíonn eagla ort i gcónaí go bhforbróidh tú tinneas tromchúiseach? (Neamhord Imní Breoiteachta)

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil galar beag ort, ach go smaoiníonn tú, "Ó, tá tinneas tromchúiseach orm"? Nó an mbíonn imní ort i gcónaí, "Tá seans maith ann go mbeidh mé tinn" gan chúis ar bith? Fiú má fheiceann tú dochtúir agus má deir sé, "Tá tú ceart go leor," an bhfuil amhras ort fós? Sin an rud a bheidh á phlé againn inniu. Sa leigheas, tugtar `(Neamhord Imní Breoiteachta)` air seo. B’fhéidir go mbeadh aithne ag daoine áirithe air seo mar `(Hipeachondria)` nó `(Hipeachondriasis)` freisin.

Cad is `(Neamhord Imní Breoiteachta)` ann? Go simplí...

Go simplí, is éard is "Neamhord Imní Breoiteachta" ann ná nuair a bhíonn imní ort i gcónaí go bhfuil tinneas tromchúiseach ort nó go bhfuil ardriosca ceann a fhorbairt. Uaireanta, is féidir le fiú próiseas coirp gnáth, amhail at, casacht bheag, nó athrú ar análú, tú a chur ina luí gur comhartha de thinneas tromchúiseach é.

Anois, d’fhéadfadh dochtúirí a cheapadh go bhfuil d’eagla míréasúnta nó nach bhfuil sé fíor mar nach féidir leis na tástálacha a dhéanann siad galar den sórt sin a aimsiú. Ach, i gcás duine a bhfuil ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ air, is rud fíor é an eagla seo. Tá sé deacair dóibh é a rialú.

Fiú má dheimhníonn tástálacha leighis nach bhfuil aon rud cearr, bíonn sé an-deacair do dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu fáil réidh leis an imní go bhfuil tinneas tromchúiseach orthu. Is féidir leis an eagla leanúnach seo roimh fhadhbanna sláinte tionchar mór a imirt ar a gcaidrimh teaghlaigh, a gcuid oibre agus a saol laethúil. San am atá thart, thugadh go leor daoine ‘(Hipeachondria)’ nó ‘(Imní Sláinte)’ air seo. Ach anois úsáideann dochtúirí an t-ainm ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’.

Uaireanta, d’fhéadfadh tinneas fisiciúil eile a bheith ar dhuine a bhfuil ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ air. Mar sin féin, mar gheall ar an ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ seo, d’fhéadfá a cheapadh go bhfuil do thinneas i bhfad níos tromchúisí ná mar atá sé i ndáiríre.

Cad iad na príomhchineálacha de `(Neamhord Imní Breoiteachta)`?

Is féidir le duine a bhfuil an riocht seo air titim isteach i gceann amháin de dhá chatagóir go ginearálta:

1. Ag lorg cúraim: Caitheann tú an chuid is mó de do chuid ama in ospidéil agus i gclinicí. Lorgaíonn tú comhairle ó shaineolaithe éagsúla agus iarrann tú tástálacha leighis.

2. Seachainteoir cúraim: Seachnaíonn tú dochtúirí agus cúram leighis. B’fhéidir nach bhfuil muinín agat as dochtúirí, nó go gceapann tú nach bhfuil cúram orthu faoi do chuid comharthaí. Is féidir leis seo do eagla a mhéadú.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo ar a dtugtar “Neamhord Imní Breoiteachta”?

Déanta na fírinne, is riocht an-annamh é ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ nó ‘(Hipochondria)’. Fiú i dtír ar nós Mheiriceá, bíonn tionchar aige ar thart ar 0.1% den daonra. De ghnáth, bíonn an riocht seo le feiceáil i measc daoine óga.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le "Neamhord Imní Breoiteachta"?

Má tá ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ ort,B’fhéidir go mbeadh eagla leanúnach, ach neamhréadúil, ort go mbeidh tinneas tromchúiseach ort. D’fhéadfadh an galar sonrach a bhfuil eagla ort roimhe athrú le himeacht ama freisin.

Seo a leanas roinnt comharthaí hipochondria:

• Daoine agus áiteanna a sheachaint ar eagla go ngabhfaidh tú galar orthu.
• I gcónaí ag cuardach galair agus comharthaí ar an idirlíon agus i leabhair. Samhlaigh, fiú má bhraitheann tú rud beag, go ndéanann tú cuardach air ar Google agus go gceanglaíonn tú é le tinneas mór.
• Rómheastachán a dhéanamh ar na hairíonna agus a ndéine. Mar shampla, má fhaigheann tú casacht bheag, smaoiníonn tú, "Ó, tá ailse scamhóg orm anois."
• Ardleibhéal imní faoi shláinte duine.
• Bí buartha i gcónaí faoi phróisis choirp gnáth, cosúil le do ráta croí.
• Ag caint go iomarcach le daoine eile faoina gcuid comharthaí agus riocht sláinte.
• Seiceáil go rialta le haghaidh comharthaí tinnis. Mar shampla, do theocht a sheiceáil cúpla uair sa lá, do bhrú fola a sheiceáil.
• Ag lorg dearbhaithe i gcónaí ó na daoine mórthimpeall orthu faoina gcuid comharthaí nó sláinte. Ag cur ceisteanna ar nós, "Tá sé seo ag tarlú domsa, nach mór an fhadhb atá ann?"
• Mothú míchompordach agus eaglach fiú faoi phróisis choirp gnáth, amhail at agus allas.

Cad is cúis leis an riocht seo (Hipochondria)?

Níl a fhios ag saineolaithe leighis go díreach fós cén fáth a bhforbraíonn daoine áirithe Neamhord Imní Breoiteachta. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh seans níos mó ann go bhforbróidh tú an riocht ar na cúiseanna seo a leanas:

• Má bhí tinneas ort féin agus tú i do leanbh, nó má bhí tinneas tromchúiseach ar dhuine éigin i do theaghlach agus é i do leanbh.
• Imeachtaí trámacha a tharla le linn na hóige. Mar shampla, mí-úsáid nó faillí leanaí.
• Strus Foircneach.
• Má tá eagla sláinte nó neamhoird imní eile ar aon duine i do theaghlach.
• Má tá fadhbanna sláinte meabhrach agat amhail imní nó dúlagar.
• Eispéiris thrámacha amhail ionsaí gnéis, mí-úsáid fhisiciúil nó shíceolaíoch.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar `(Neamhord Imní Breoiteachta)` nó `(Hipochondria)`?

Is féidir leis an strus a eascraíonn as an eagla agus an imní leanúnach seo dul i bhfeidhm ar do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach. Is féidir le Neamhord Imní Tinnis cur isteach ar do chaidrimh agus ar do shaol. Is féidir le himní faoi do shláinte cosc ​​a chur ort am a chaitheamh le do mhuintir.

Tá roinnt rioscaí eile a bhaineann leis an gcás seo:

• Deacrachtaí airgeadais mar gheall ar bhillí leighis agus neamhábaltacht dul ag obair.
• Éirí faoi mhíchumas míochaine agus dífhostaithe.
• Tástálacha leighis neamhriachtanacha agus na deacrachtaí a d’fhéadfadh teacht chun cinn mar gheall ar na tástálacha sin.

Is féidir le daoine áirithe dúlagair throm a fháil agus fiú smaointe a bheith acu faoi dhochar a dhéanamh orthu féin. Má bhraitheann tú gur mhaith leat dochar a dhéanamh duit féin, glaoigh ar an Suicide & Crisis Lifeline ar 988 agus iarr cabhair. Cabhróidh siad leat.

Conas a aithníonn tú go bhfuil `(Neamhord Imní Breoiteachta)` ort?

Úsáideann dochtúirí na critéir atá sa Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staitistiúil um Neamhoird Mheabhracha, 5ú heagrán, arna fhoilsiú ag Cumann Síciatrach Mheiriceá, chun Neamhord Imní Breoiteachta a dhiagnóisiú. Tugtar an DSM-5 air seo. Is féidir le do dhochtúir diagnóis a dhéanamh ort nó tú a atreorú chuig speisialtóir sláinte iompraíochta, amhail síciatraí nó síceolaí.

Tá sé phríomhchritéar ann le haghaidh `(Neamhord Imní Breoiteachta)`:

1. Imní leanúnach nó leanúnach faoi ghalar a bheith ort nó tinneas a fhorbairt.

2. Gan aon chomharthaí a bheith ort, nó comharthaí an-éadroma amháin. Má tá tinneas ort i ndáiríre agus má bhaineann an “Neamhord Imní Breoiteachta” seo leis, d’fhéadfadh an chaoi a mbíonn imní ort faoin tinneas sin a bheith iomarcach agus neamhghnách do dhaoine eile.

3. Bíonn leibhéil arda imní ort agus bíonn imní mhór ort faoi do shláinte.

4. Is minic a dhéanann tú rudaí chun do shláinte a sheiceáil (e.g., comharthaí tinnis a sheiceáil) nó is minic a sheachnaíonn tú coinní dochtúra agus ospidéil.

5. Caithfidh gur bhain an imní dhian seo leat le do shláinte le sé mhí ar a laghad. Le linn an ama sin, caithfidh gur bhain imní ort faoi níos mó ná tinneas amháin.

6. Mínigh do chuid comharthaí agus cad atá á fhulaingt agat. Níl aon bhealach níos fearr chun seo a mhíniú ná riocht eile a bheith ort.

Go simplí, is é príomhshíomptóim Neamhord Imní Breoiteachta ná eagla leanúnach go bhfuil tinneas tromchúiseach ort nó go bhforbrófar tinneas tromchúiseach. Má bhíonn eagla sláinte ort (nó comharthaí eile de Neamhord Imní Breoiteachta) ar feadh sé mhí nó níos mó, fiú má léiríonn tástálacha leighis nach bhfuil tinneas ort, féadfaidh do dhochtúir diagnóis a dhéanamh ort leis an riocht seo.

Cad iad na cóireálacha is fearr le haghaidh `(Neamhord Imní Breoiteachta)`?

Is féidir le do dhochtúir, mar aon le comhairleoir sláinte meabhrach ar nós síciatraí nó síceolaí, cabhrú leat do hipeachondria a chóireáil. Mar sin féin, ba chóir duit leanúint de chúram rialta a fháil ó do dhochtúir teaghlaigh.

Is é príomhchuspóir na cóireála ná comharthaí a íoslaghdú agus cáilíocht na beatha a fheabhsú. Áirítear leis an gcóireáil le haghaidh Neamhord Imní Breoiteachta:

• Cógais amhail frithdhúlagráin nó cógais frith-imní.
• Teiripe Sláinte Meabhrach.Mar shampla, rudaí cosúil le síciteiripe nó teiripe chognaíoch iompraíochta (CBT). Is féidir leo seo cabhrú leat labhairt faoi do chuid eagla agus imní agus foghlaim faoi bhealaí sláintiúla chun déileáil leo.

Cad é an prognóis do dhaoine a bhfuil Neamhord Imní Breoiteachta orthu?

Is riocht ainsealach é Neamhord Imní Breoiteachta. D’fhéadfadh tréimhsí a bheith agat nuair nach mbíonn d’imní sláinte chomh dian, agus ansin d’fhéadfadh sé go dtiocfadh sé chun cinn arís. Mar sin féin, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun do chuid comharthaí a bhainistiú.

An féidir cosc ​​a chur ar `(Neamhord Imní Breoiteachta)`?

Ar an drochuair, níl aon bhealach ar eolas ann chun Neamhord Imní Breoiteachta a chosc. Mar sin féin, is féidir le tacaíocht a fháil ó ghairmithe leighis agus sláinte meabhrach agus ó do mhuintir (amhail teaghlach agus cairde) cabhrú leat déileáil leis an riocht agus déine do chuid comharthaí a laghdú.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le mo dhochtúir?

Má tá comharthaí Neamhord Imní Breoiteachta ort féin nó ar dhaoine eile a fheiceann tú, ba cheart duit smaoineamh ar dhochtúir a fheiceáil . Má tá dúlagar, imní, nó athruithe eile giúmar ort, ba cheart duit dochtúir a fheiceáil cinnte.

Má tá smaointe féinmharaithe agat, glaoigh ar an Suicide and Crisis Lifeline nó seol téacs chucu ar 988. Cuireann an líonra náisiúnta seo tacaíocht saor in aisce, rúnda 24/7 ar fáil dóibh siúd atá ag fulaingt ó anacair mheabhrach agus smaointe faoi dhochar a dhéanamh dóibh féin.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Is féidir leat ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:

• Cad iad na bealaí is fearr chun déileáil le Neamhord Imní Breoiteachta?
• Ar cheart dom a bheith buartha faoi chomharthaí deacrachtaí?
• Conas a bheidh a fhios agam an difríocht idir eagla áibhéalach de bharr ‘(Neamhord Imní Breoiteachta)’ agus eagla a bhfuil údar maith léi i ndáiríre agus a éilíonn comhairle leighis?

Cad é an difríocht idir `(Neamhord Imní Breoiteachta)` agus `(Neamhord Siomptóim Sómach)`?

D’fhéadfadh imní agus imní a bheith ar dhuine a bhfuil riocht air ar a dtugtar “Neamhord Siomptóim Shómach” faoina shláinte, díreach cosúil le duine a bhfuil “Neamhord Imní Breoiteachta” air. Mar sin féin, bíonn comharthaí fisiciúla ag duine a bhfuil “Neamhord Siomptóim Shómach” air. Mar sin féin, d’fhéadfadh na comharthaí sin a bheith ina mbrathanna de bharr gnáthphróisis i do chorp, nó b’fhéidir nach mbeidh tástálacha leighis in ann cúis leis na comharthaí fisiciúla sin a aimsiú.

Ar deireadh, cad atá le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Bíonn imní orainn go léir faoinár sláinte ó am go ham. Is gnách é sin. Mar sin féin, má tá do chuid imní sláinte ag cur isteach ort chomh mór sin go bhfuil siad ag cur isteach ar do chumas taitneamh a bhaint as an saol, ba cheart duit labhairt le do dhochtúir cinnte. Is féidir le do dhochtúir an riocht (Neamhord Imní Breoiteachta) a dhiagnóisiú agus a chóireáil.

Is féidir go mbeadh sé dúshlánach maireachtáil le Neamhord Imní agus Breoiteachta. Ach is féidir leat na scileanna a fhoghlaim chun déileáil leis agus saol sláintiúil agus sona a chaitheamh arís. Ná bíodh eagla ort, iarr cabhair. Níl tú i d'aonar.

` Eagla roimh ghalar, sláinte mheabhrach, hipochondria, imní, imní sláinte, comhairle leighis, eagla na hintinne