An bhfuil do chóras imdhíonachta lag? Bí ar an eolas faoi na 16 chomhartha seo!

Tá ár gcóras imdhíonachta cosúil le harm dea-oilte a chosnaíonn tír. Nuair a oibríonn sé i gceart, is é a phríomhchúram sinn a chosaint ar ghalar. Ach ní oibríonn sé 100% den am i gcónaí. Uaireanta, is féidir leis an gcóras cosanta seo, atá comhdhéanta de chealla, fíocháin agus orgáin speisialaithe, dul amú. Go simplí, má théann an córas seo thar fóir, is féidir leat coinníollacha cosúil le hailléirgí, asma nó ecsema a fhorbairt. Amanna eile, in ionad ionsaí a dhéanamh ar mhiocróib choigríche, tosaíonn an córas seo ag ionsaí ár gcealla maithe féin. Tugtar neamhord uath-imdhíonachta air seo. Mar shampla, is galair mar seo iad airtríteas réamatóideach agus diaibéiteas cineál 1. Ní hamháin sin, ach is iad fadhbanna leis an gcóras imdhíonachta is cúis le níos mó ná 80 galar eile cosúil le lúpas, scléaróis iolrach agus psoriasis. Is comhartha coitianta é athlasadh sa chorp is féidir a fheiceáil i mbeagnach gach ceann de na galair seo. Ach, cad iad na comharthaí rabhaidh eile a thugann ár gcorp dúinn? Labhraimis faoi sin. Ach cuimhnigh air seo freisin, is féidir leis na hairíonna seo a bheith mar thoradh ar go leor cúiseanna eile. Dá bhrí sin, chun a fháil amach go díreach cad atá ar siúl i ndáiríre, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir agus comhairle a fháil.

Bí ar an eolas faoi na hathruithe coitianta seo ar an gcorp

Bíonn tionchar ag roinnt comharthaí ar an gcorp ar fad. Má aithníonn tú iad seo go luath, is féidir leat cóireáil a lorg níos luaithe.

1. An mbraitheann tú an-tuirseach? (Tuirse)

An mbraitheann tú thar a bheith tuirseach agus ídithe, amhail is dá mbeadh slaghdán ort? Mura bhfuil tú ag fáil dóthain codlata agus mura n-imíonn an tuirse, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar fhadhb le do chóras imdhíonachta. D'fhéadfadh pianta agus pianta a bheith agat i do chuid hailt nó matáin freisin. Tá go leor cúiseanna eile ann le bheith tuirseach, ach seo ceann amháin de na féidearthachtaí.

2. An bhfuil fiabhras éadrom ort? (Fiabhras Éadrom)

Má tá teocht do choirp beagán níos airde ná mar is gnách, rud a chiallaíonn go leanann sé de bheith cosúil le fiabhras, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha go bhfuil do chóras imdhíonachta ag tosú ag ró-imoibriú. D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar ionfhabhtú atá á fhorbairt agat, nó d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar chomharthaí riocht uath-imdhíonachta atá á bhforbairt agat.

3. Tinneas cinn leanúnach

I gcásanna áirithe, is féidir tinneas cinn a bheith bainteach leis an gcóras imdhíonachta. Mar shampla, d'fhéadfadh go mbeadh riocht ort ar a dtugtar vasculitis, arb é athlasadh soithigh fola é de bharr ionfhabhtaithe nó galar uath-imdhíonachta. Mar sin, má bhíonn tinneas cinn ort go minic gan aon chúis shoiléir, bíodh a fhios agat faoi sin freisin.

4. An bhfuil do chuid hailt tinn nó ata? (Ailt phianmhara)

Nuair a bhíonn líneáil do chuid hailt athlasaithe, bíonn an limistéar timpeall air pianmhar le teagmháil a dhéanamh leis. Féadfaidh na hailt a bheith righin agus ata freisin. Is féidir leis seo tarlú i níos mó ná alt amháin. Féadfaidh tú an pian agus an righneas seo a mhothú, go háirithe nuair a dhúisíonn tú ar maidin .

Comharthaí ón gcraiceann, ó na súile agus ón ghruaig

Is é ár gcraiceann ceann de na scátháin is fearr ar an gcaoi a bhfuil córas cosanta ár gcorp ag feidhmiú. Soláthraíonn athruithe inár súile agus inár gcuid gruaige leideanna tábhachtacha freisin.

Comharthaí tábhachtacha eile ón taobh istigh den chorp

Cé nach bhfuil cuid de na hairíonna le feiceáil, insíonn siad dúinn eolas tábhachtach faoi na rudaí atá ag tarlú taobh istigh den chorp.

1. Lámha Fuar

Má tá do shoithigh fola athlasaithe, d’fhéadfadh sé a bheith deacair do mhéara, do bharraicíní, do chluasa agus do shrón a choinneáil te. Nuair a bhíonn siad nochtaithe don fhuacht, féadfaidh an craiceann sna ceantair seo casadh bán agus ansin gorm. Féadfaidh an craiceann casadh dearg freisin nuair a athbhunaítear sreabhadh fola. Tugann dochtúirí "feiniméan Raynaud" air seo. Is féidir é a bheith mar thoradh ar fhadhbanna leis an gcóras imdhíonachta, caitheamh tobac, cógais áirithe, agus galair eile a théann i bhfeidhm ar na hartairí.

2. Fadhbanna Seomra Folctha

D’fhéadfadh buinneach a mhaireann níos mó ná 2-4 seachtaine a bheith ina chomhartha rabhaidh go bhfuil do chóras imdhíonachta ag déanamh damáiste do bhallaí do stéig bhig nó do chonair díleá. Ba chóir duit a bheith buartha faoi constipation freisin. Má tá sé deacair do stóil a ligean amach, má tá siad an-chrua, nó má thagann siad amach i gcnapáin bheaga cosúil le feces coinín, d’fhéadfadh do chóras imdhíonachta a bheith ag cur bac ar fheidhm do stéig.

3. Griofar nó Numbness sna Lámha agus sna Cosa

Is féidir leis seo tarlú gan chúis ar bith. Ach i gcásanna áirithe, is féidir leis a chiallaíonn go bhfuil do chorp ag ionsaí na néaróg a sheolann comharthaí chuig do matáin. Mar shampla, d’fhéadfadh daoine a bhfuil siondróm Guillain-Barre orthu mothú griofadach a fháil a thosaíonn sna cosa agus a scaipeann chuig na hairm agus an cófra.

4. Trioblóid ag Slogadh

Má bhíonn deacracht agat le slogadh, d’fhéadfadh d’éasafagas a bheith ata nó lag go leor chun nach n-oibreoidh sé i gceart. Mothaíonn daoine áirithe go bhfuil bia sáite ina scornach nó ina gcliabhrach. Bíonn deacracht ag daoine eile le slogadh. D’fhéadfadh fadhb le do chóras imdhíonachta a bheith ina cúis leis seo.

5. Athrú Meáchain Gan Mhíniú

An bhfuil tú ag cur meáchain ort féin gan aon athruithe a dhéanamh ar do nósanna itheacháin ná ar do ghnáthamh aclaíochta? Nó an bhfuil tú ag cailleadh meáchain gan aon chúis shoiléir? D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar dhamáiste do do fhaireog thyroid mar gheall ar ghalar uath-imdhíonachta. Córas imdhíonachta, córas imdhíonachta, uath-imdhíonacht, comharthaí, tinnis go minic, pian sna hailt, galair craicinn