Nach bhfuil sé an-chráite, nach ea, téarnamh ó ghalar amháin agus ceann eile a fháil? "Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú domsa?" Is dócha gur cheap tú féin é. Má tá ionfhabhtú nó tinneas ort i ndiaidh a chéile le cúpla mí anuas, tá sé an-chráite. Bíonn biseach tapa ar dhaoine áirithe fiú le slaghdán, ach má bhíonn tú ag éirí tinn ceann i ndiaidh a chéile, caithfidh cúis a bheith leis. Tarlaíonn sé seo nuair nach bhfuil córas cosanta ár gcorp, an córas imdhíonachta , ag obair i gceart. Inniu, labhróimid faoi cén fáth a dtarlaíonn sé seo agus cad is féidir leat a dhéanamh faoi.
Cad iad na comharthaí a bhaineann le hionfhabhtuithe minice?
Uaireanta bíonn sé soiléir go bhfuil ionfhabhtuithe athfhillteacha á bhfáil agat . Mar shampla, má bhíonn ionfhabhtuithe conaire fuail ( UTIs ) ort i gcónaí, is furasta é a thuiscint. Ach uaireanta ní bhíonn sé chomh soiléir sin.
Féach an bhfuil aon eispéiris chomhchosúla agat:
- Slaghdán a thagann ar ais tar éis feabhsúcháin: Gabhann tú slaghdán nó fliú, glacann tú leigheas agus mothaíonn tú beagán níos fearr. Ach laistigh de sheachtain nó dhó, mothaíonn tú go bhfuil an galar céanna ag teacht ar ais.
- Deir Athfhillteach: Is gríos craicinn pianmhar é deir a tharlaíonn de bharr an víris chéanna is cúis le bruitíneach (víreas Varicella-zoster). Tar éis do dhuine bruitíneach a bheith air, fanann an víreas díomhaoin i gcealla néaróg an choirp. Nuair a lagaítear ár gcóras imdhíonachta, is féidir leis an víreas athghníomhachtú agus deir a chur faoi deara. Is comhartha é go bhfuil córas imdhíonachta lagaithe ag duine má bhíonn deir níos mó ná uair amháin air.
- Niúmóine Athfhillteach: Is ionfhabhtú tromchúiseach í an niúmóine a théann i bhfeidhm ar na scamhóga. Má tá niúmóine ar dhuine, má tá cóireáil faighte aige/aici agus má tá sé/sí téarnaithe go hiomlán, agus má fhorbraíonn sé/sí arís thart ar mhí ina dhiaidh sin, meastar gur niúmóine athfhillteach í.
- Ionfhabhtuithe fungasacha nó giosta go minic: Má thagann feabhas ar ionfhabhtuithe giosta faighne, go háirithe i measc na mban, nó ar ionfhabhtuithe fungasacha in áiteanna cosúil le tairní agus cosa, le cógas agus má thagann siad chun cinn arís tar éis cúpla mí, ciallaíonn sé nach bhfuil do chóras imdhíonachta in ann an gníomhaire tógálach a dhíchur go hiomlán as do chorp.
Bhuel, cén fáth a leanann tú ort ag éirí tinn mar seo?
Tá roinnt cúiseanna ann a mbíonn ionfhabhtuithe againn go minic. Baineann cuid acu lenár stíl mhaireachtála. Tá cuid eile mar gheall ar riochtaí áirithe inár gcorp. Féachfaimid ar na príomhchúiseanna.
| Cúis | Cén tionchar a bhíonn aige ar dhíolúine? |
|---|---|
| Easpa codlata | Agus muid i do chodladh, táirgeann ár gcorp próitéiní ar a dtugtar cítocíní. Tá siad seo riachtanach chun ionfhabhtuithe agus athlasadh a chomhrac. Nuair nach bhfaighimid dóthain codlata , laghdaíonn táirgeadh cealla agus antasubstaintí a chomhracann ionfhabhtuithe. Féadann sé seo sinn a dhéanamh níos so-ghabhálaí i leith tinnis agus níos faide a thógáil chun téarnamh ón tinneas. |
| Caitheamh Tobac | Cuireann caitheamh tobac bac díreach ar an gcóras imdhíonachta. Déanann sé damáiste do na scamhóga agus don chonair riospráide freisin, rud a fhágann go bhfuil tú níos so-ghabhálaí i leith ionfhabhtuithe agus níos dóchúla galair thromchúiseacha a fhorbairt. |
| Ró-úsáid alcóil | Lagaíonn an iomarca alcóil córas cosanta ár gcorp. Is féidir le feidhm agus líon na gcealla imdhíonachta laghdú. Is féidir le fiú ragús amháin an córas imdhíonachta a lagú go sealadach. |
| Gan lámha a ní | Is cúis mhór le hionfhabhtuithe go minic é gan do lámha a ní tar éis duit an leithreas a úsáid, roimh ithe, agus sula ndéanann tú teagmháil le do shrón nó do bhéal. B’fhéidir go gceapfá go bhfuil tú ag éirí tinn arís agus arís eile, ach i ndáiríre, tá tú ag fáil ionfhabhtaithe le cineálacha éagsúla víris. Tá sé an-tábhachtach do lámha a ní le gallúnach agus uisce ar feadh 20 soicind ar a laghad . |
| Cúiseanna oidhreachtúla | D’fhéadfadh claonadh géiniteach a bheith ag daoine áirithe chun ionfhabhtuithe a fháil níos éasca ná a chéile. Tugtar “Claonadh Géiniteach” air seo. Is féidir le rudaí cosúil le niúmóine agus ionfhabhtuithe conaire fuail rith i dteaghlaigh. |
| Fadhbanna struchtúracha sa chorp | Is féidir le neamhghnáchaíocht i gcruth nó i suíomh orgáin sa chorp ionfhabhtuithe minice a bheith mar thoradh air freisin. Mar shampla, d’fhéadfadh duine a bhfuil cruth neamhghnách ar chonair fuail ionfhabhtuithe conair fuail go minic a fháil. |
| Diaibéiteas | Cruthaíonn leibhéil arda siúcra fola timpeallacht fhabhrach do mhiocrorgánaigh ar nós giosta chun fás. Tá seans níos mó ann go bhforbróidh diaibéiteas ionfhabhtuithe faighne agus ionfhabhtuithe craicinn. Tá seans níos mó ann freisin go bhforbróidh siad ionfhabhtuithe, go háirithe sna cosa, mar gheall ar scaipeadh fola agus feidhm néaróg lagaithe. |
| Galair an chórais imdhíonachta | Tá dhá chineál díobh seo ann. Ceann amháin is ea Neamhoird Easpa Imdhíonachta. Is é seo nuair a bhíonn an córas imdhíonachta lag agus nach bhfuil sé in ann ionfhabhtuithe a throid. An ceann eile is ea Neamhoird Uath-imdhíonachta. Is é seo nuair a dhéanann an córas imdhíonachta ionsaí ar chealla an choirp féin trí dhearmad. I measc na samplaí tá Diaibéiteas Cineál 1 agus Airtríteas Réamatóideach. Laghdaíonn an dá riocht seo cumas an choirp ionfhabhtuithe a throid. |
| Myeloma Iolrach | Is cineál ailse é seo a théann i bhfeidhm ar na cealla plasma sa smior cnámh. Is iad na cealla plasma na cealla a dhéanann antashubstaintí a throidann ionfhabhtú. Nuair a tharlaíonn an galar seo, bíonn deacracht ag an gcorp ionfhabhtuithe a throid mar go dtáirgtear cealla plasma neamhghnácha. Mar sin féin, is riocht an-annamh é seo , mar sin ní gá do gach duine a bhíonn tinn a bheith buartha go minic go bhfuil sé orthu. |
Is é an rud is tábhachtaí ná gan iarracht a dhéanamh tú féin a dhiagnóisiú bunaithe ar na cúiseanna seo. Is chun d’eolais amháin atá siad seo.
D’fhéadfadh na cúiseanna seo beagán eagla a chur ort. B’fhéidir go smaoineofá, “Ó, níl a fhios agam an bhfuil aon cheann díobh seo orm.” Ach ná bíodh eagla ort.Is féidir go leor de na coinníollacha seo a bhainistiú go maith. Is é an rud is tábhachtaí ná, má bhraitheann tú go bhfuil ionfhabhtuithe mar seo á bhfáil agat i gcónaí, téigh i gcomhairle le do dhochtúir le labhairt faoi, déan tástáil más gá, agus faigh amach an fhíorchúis.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní neamhchoitianta a bheith tinn go minic, go háirithe an cineál céanna ionfhabhtaithe, agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar chóras imdhíonachta lagaithe.
- Is féidir le hathruithe simplí ar stíl mhaireachtála cosúil le codladh maith a fháil, bianna cothaitheacha a ithe, agus caitheamh tobac agus barraíocht alcóil a sheachaint dul chun cinn mór a dhéanamh chun do chóras imdhíonachta a neartú.
- Má bhíonn rudaí cosúil le slaghdáin, ionfhabhtuithe conaire fuail, agus ionfhabhtuithe fungasacha craicinn ag teacht chun cinn arís agus arís eile, ná déan neamhaird orthu mar "sin mar atá sé".
- An rud is tábhachtaí fós: Má tá aon amhras ort faoi seo, téigh i gcomhairle le dochtúir chun an chúis a fháil amach. Ná bíodh imní ort faoi bhuille faoi thuairim a thabhairt leat féin.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis