An mbraitheann tú do leanbh ag bogadh sa bhroinn? Faigh amach go díreach cad iad na Ciceanna Comhaireamh seo!

Nach iontach an rud é aoi beag a bheith i do bhroinn? De réir mar a fhásann do bholg, ní féidir cur síos a dhéanamh ar an lúcháir a bhraitheann tú nuair a bhraitheann tú na gluaiseachtaí beaga, is é sin, gluaiseachtaí an linbh. Ar dtús, mothaíonn sé cosúil le féileacán ag preabadh nó boilgeog ag pléascadh, ach le himeacht ama, is féidir leat é a thuiscint. Seo an chéad chomhrá idir tú féin agus do leanbh. Mar sin, is é an bealach is fearr le heolas a fháil faoi fholláine an duine bhig seo ná aird a thabhairt ar líon na ngluaiseachtaí seo. Inniu, labhróimid faoi 'Chiceanna Comhaireamh' nó comhaireamh gluaiseachtaí féatais.

Go simplí, cad iad na 'Líon Ciceanna' seo?

Is próiseas an-simplí é 'Comhaireamh Ciceanna'. Tugtar an próiseas seo ina gcomhaireamh agus ina dtaifeadtar cé mhéad uair a bhogann do leanbh taobh istigh den bhroinn, i.e. ciceanna, casadh agus rolladh thar thréimhse ama. Tá sé seo cosúil le fiafraí de do leanbh, "An bhfuil tú ceart go leor?" Má bhíonn athrú ar phatrún gluaiseachta an linbh, is féidir gur comhartha luath é uaireanta go bhfuil an leanbh i míchompord éigin, i.e. faoi strus éigin. Mar sin, má tá a fhios agat cad é gnáthphatrún gluaiseachta do linbh, is féidir leat é a aithint a luaithe a athraíonn rud éigin.

Cén chaoi a mbraitheann sé go bhfuil an leanbh ag streachailt?

Nuair a bhraitheann tú do leanbh ag bogadh den chéad uair, is féidir go mbeadh sé deacair a dhéanamh amach go díreach cad é atá ann, go háirithe más é seo do chéad toircheas. Tá an leanbh an-bheag, mar sin níl a ghluaiseachtaí an-láidir. Déanann roinnt máithreacha cur síos air mar seo:

• Cosúil le féileacán ag preabadh
• Cosúil le boilgeoga a chur in uisce.
• Tá sé cosúil le bheith á ticeadh ón taobh istigh.
• Is cosúil go bhfuil sé ag rolladh anonn is anall.
• Cosúil le brú beag (jabs) a thabhairt

Ná bíodh imní ort mura bhfuil tú in ann a dhéanamh amach cad atá á mhothú agat. Le himeacht ama, gheobhaidh tú tuiscint níos fearr ar phatrúin ghluaiseachta do linbh agus cathain a bhíonn sé is mó ina dhúiseacht. Éiríonn na gluaiseachtaí seo níos láidre le linn an tríú ráithe (seachtainí 28 go 40) .

Cén fáth a gcaithfimid líon na n-uaireanta a bhíonn muid ag streachailt a chomhaireamh?

Is comhartha maith é leanbh ag bogadh sa bhroinn go bhfuil sé sláintiúil agus ag fás go maith. Mar sin, trí shúil a choinneáil ar mhinicíocht na ngluaiseachtaí seo, is féidir leat tuiscint a fháil ar fholláine do linbh.

Samhlaigh, bíonn do leanbh ag corraí go minic i rith an lae, ach go tobann, ar feadh lae nó dhó, laghdaíonn na corraí sin go mór, is féidir leat do dhochtúir a chur ar an eolas faoi a luaithe is féidir. Ansin, más gá, is féidir leis seiceáil a dhéanamh chun a chinntiú go bhfuil gach rud ceart go leor. Cuirfidh sé seo céim amháin chun tosaigh thú i dtéarmaí sábháilteachta do linbh.

Cathain ba chóir dúinn tosú ag comhaireamh mar seo?

Is dea-smaoineamh é súil a choinneáil ar ghluaiseachtaí do linbh i rith do thoirchis. Mar sin féin, is é an t-am is fearr le tosú ag déanamh 'comhaireamh ciceanna' go córasach ná sa tríú ráithe, atá tar éis 28 seachtain . Faoin am seo, tá patrún ciceanna atá sách láidir forbartha ag an leanbh.

Is fearr labhairt le do dhochtúir faoi seo agus comhairle a fháil maidir le cathain agus conas comhaireamh bunaithe ar chéim do thoirchis. Níl gach leanbh mar an gcéanna, mar sin ní mór duit féin agus do dhochtúir cinneadh a dhéanamh le chéile cad atá gnáth do do leanbh.

Ceart go leor, mar sin conas go díreach a dhéanann tú é seo?

Tá roinnt bealaí ann chun seo a dhéanamh. Is féidir leat aip a úsáid ar do ghuthán, nó is féidir leat nótaí a thógáil le faire agus leabhar nótaí. Tá dhá phríomhmhodh ann:

1. Ag comhaireamh cé mhéad uair a bhogann an leanbh in uair an chloig .

2. Ag tomhas cé chomh fada a thógann sé ar an leanbh bogadh 10 n-uaire .

Is féidir leat é seo a dhéanamh go han-éasca má leanann tú na céimeanna thíos.

Tar éis cúpla lá ag déanamh seo, beidh tú in ann dea-thuairim a fháil ar phatrún do linbh. Cuimhnigh, tá gach leanbh difriúil. Tá tú ag lorg cad atá gnáth do do leanbh .

Cé mhéad a chaithfidh tú streachailt i rith an lae?

Mar a mholann Coláiste Meiriceánach na gCnáimhseoirí agus na nGínéiceolaithe (ACOG), is é an sprioc atá le díriú air ná:

Mura mbraitheann tú 10 ngluaiseacht laistigh de dhá uair an chloig, ná bíodh imní ort. Ní chiallaíonn sé sin i gcónaí go bhfuil fadhb ann. B’fhéidir go bhfuil an leanbh ina chodladh. Is féidir leat an leanbh a dhúiseacht beagán agus iarracht eile a dhéanamh.

Má tá an leanbh ina chodladh, conas a dhúisíonn tú é?

Uaireanta, d’fhéadfadh do leanbh a bheith ina chodladh go sámh agus tú ag iarraidh comhaireamh. I gcásanna den sórt sin, is féidir leat na rudaí seo a thriail chun do leanbh a dhúiseacht beagán:

• Téigh ag siúl nó croith do chorp beagán.
• Ól rud éigin milis, cosúil le gloine sú torthaí (de réir mar a ardaíonn an leibhéal siúcra fola, seans go dtosóidh an leanbh ag streachailt agus ag gnóthú fuinnimh).
• Ith béile.
• Luigh ar do thaobh clé (méadaíonn sé seo sreabhadh fola chuig an leanbh).
• Seinn amhrán beagán níos airde agus éist.

Cathain ba chóir duit a bheith eaglach? Cathain ba chóir duit labhairt leis an dochtúir?

Seo an chuid is tábhachtaí. Is gnách go mbraitheann tú imní nuair a bhraitheann tú gluaiseachtaí do linbh ag moilliú. Ach ná bíodh scaoll ort láithreach. Díreach cosúil leatsa, bíonn amanna ag do leanbh le codladh agus le scíth a ligean.

Mar sin féin, sa chás seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir:

1. Má tá dhá uair an chloig caite agus má rinne tú iarracht an leanbh a dhúiseacht mar a luadh thuas, ach má bhraitheann tú níos lú ná 10 ngluaiseacht fós.

2. Má bhíonn athrú mór tobann i ngnáthphatrún fussála an linbh. (Mar shampla: má éiríonn leanbh a bhíonn an-fussálach de ghnáth an-chiúin go tobann).

3. Má bhraitheann sé go bhfuil gluaiseachtaí an linbh stoptha go hiomlán .

Cuimhnigh, is fearr i gcónaí labhairt le dochtúir ná fanacht in amhras.An chuid is mó den am, ní fhéadfadh aon fhadhbanna a bheith ann, ach is féidir leis an dochtúir buille croí an linbh a sheiceáil agus scanadh ultrafhuaime a dhéanamh lena chinntiú go bhfuil gach rud i gceart.

An laghdaíonn gluaiseacht an linbh de réir mar a thagann an bhreith?

Is míthuiscint í seo i measc go leor daoine. Ní laghdaíonn gluaiseachtaí an linbh de réir mar a thagann an saothar níos gaire.

Seo an méid atá ag tarlú: De réir mar a fhásann do leanbh, bíonn níos lú spáis i do bhroinn. Mar sin, in ionad na gciceanna géara a bhíodh agat, b'fhéidir go dtosóidh tú ag fáil níos mó "rollaí" agus "swishes". Ciallaíonn sé seo go n-athróidh an cineál gluaiseachta, ach níor cheart go laghdódh líon na ngluaiseachtaí. Ba chóir go bhfanfadh líon iomlán na ngluaiseachtaí a bhraitheann tú in aghaidh an lae gnáth. Níl a fhios agat ach tusa féin patrún gnáth do linbh, mar sin má thugann tú faoi deara aon athruithe, cuir do dhochtúir ar an eolas láithreach.