Gach rud a theastaíonn uait a fháil amach faoi bheathú cíche do linbh

Níl aon teorainn leis an lúcháir a bhraitheann tú nuair a bhíonn do leanbh beag i do bhaclainn, ceart? Ach ag an am céanna, tagann go leor ceisteanna chun cuimhne mar, "Conas a bheathú cíche i gceart ar mo leanbh?", "An n-oibreoidh mo bhainne dó?", "An gnáthrud é go ngortóidh sé agus tú ag beathú cíche?" Is ceisteanna an-choitianta iad seo a bhíonn ag máthair nua. Mar sin ná bíodh imní ort, inniu labhróimid faoi bheathú cíche ar bhealach an-simplí.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le beathú cíche do do leanbh agus duit féin?

Cé gur cinneadh pearsanta é beathú cíche, molann fiú saineolaithe leighis is mó le rá an domhain beathú cíche eisiach don chéad 6 mhí. Ina dhiaidh sin, tá sé an-tairbheach beathú cíche le bianna comhlántacha ar feadh bliana ar a laghad. Feicfimid cén fáth.

Conas a bhíonn a fhios agat an bhfuil ocras ar leanbh?

Ná fan go dtí go dtosaíonn do leanbh ag caoineadh. Is é an caoineadh an comhartha deireanach go bhfuil ocras mór ar do leanbh. Roimhe sin, inseoidh do leanbh duit go bhfuil ocras air trí rudaí mar seo a leanas a dhéanamh:

• Ag lí na liopaí, ag gobadh amach na teanga.
• Casann sé a cheann ó thaobh go taobh agus cuardaíonn sé cíoch (Fréamhú).
• Ag cur do láimhe chuig do bhéal.
• Ag oscailt do bhéil.
• Tá sé ag corraí agus ag taispeáint beagáinín néarógachta.
• Sníonn siad rudaí agus éadaí ina lámha.

Ar cheart dúinn tosú ag beathú cíche? Rudaí le fios ar dtús

Is féidir leat tosú ag beathú cíche do linbh laistigh d'uair an chloig tar éis breithe. Is é an chéad rud a tháirgeann do chíocha ná sreabhán tiubh, an-chothaitheach ar a dtugtar colostrum . I dtéarmaí leighis, tugtar colostrum air seo. Cé go bhfuil sé beag i gcainníocht, tá sé riachtanach do chóras imdhíonachta do linbh sna chéad chúpla lá.

Tar éis thart ar 3 lá, tosóidh do bhainne ag teacht isteach. D’fhéadfadh do chíocha a bheith beagáinín teann, agus d’fhéadfadh beagán bainne a sceitheadh ​​​​uait fiú. Is gnách é seo.

Tá sé an-tábhachtach latch maith a fháil!

Má bhíonn pian ort agus tú ag beathú cíche nó má tá do siní scoilte, is dócha gurb é an phríomhchúis ná nach bhfuil do leanbh ag greimniú i gceart. Féachfaimid conas é sin a réiteach.

1. Déan tú féin a shuí go compordach: Má tá tú i gcathaoir, suí suas díreach, le piliúir do do dhroim agus do mhuineál.

2. Cas an leanbh i do threo: Ba chóir go mbeadh corp iomlán an linbh os do chomhair. Coinnigh bolg an linbh i dteagmháil leis an leanbh. Ná bíodh ort do mhuineál a chasadh le beathú.

3. Tapáil liopa íochtarach an linbh leis an lúb:Cuimil go réidh liopa íochtarach do linbh le do siní. Ansin, osclóidh an leanbh a bhéal go forleathan go hintinneach.

4. Tairg an chíoch a luaithe a osclaíonn an leanbh a bhéal go leathan: A luaithe a osclaíonn an leanbh a bhéal go leathan, cas ceann an linbh go dtí taobh na cíche, rud a ligeann ní hamháin don siní, ach do chuid mhór den limistéar dorcha timpeall air (areola) dul isteach i mbéal an linbh.

5. Seiceáil an bhfuil tú á shealbhú i gceart: Ba chóir go mbeadh liopaí an linbh casta amach. Ba chóir go mbraithfeá tarraingt bheag agus tú ag sú, ach níor chóir go mbeadh pian ann . Má tá pian ann, cuir do mhéar beag i gcúinne bhéal an linbh, stop an sú, agus déan iarracht arís ón tús.

Cad iad na suíomhanna is fearr le haghaidh beathú cíche?

Is fearr aon seasamh atá compordach agus gan stró duit féin agus do do leanbh. Seo cuid de na suíomhanna is coitianta a úsáidtear.

An leor mo bhainne do mo leanbh? Cad ba cheart dom a dhéanamh mura bhfuil go leor bainne agam?

Seo ceist a bhíonn roimh gach máthair. Má tá go leor bainne á fháil ag do leanbh, bí ag faire amach do na comharthaí seo:

• Má fhaigheann tú go leor naipcíní fliucha, thart ar 6-8 in aghaidh an lae.
• Má bhraitheann tú sásta agus socair ar feadh thart ar 1-3 uair an chloig tar éis bainne a ól.
• Má tá tú ag cur meáchan ort mar is ceart (déanfaidh do dhochtúir seiceáil air seo).

Mura bhfuil go leor bainne agat, cad is féidir leat a dhéanamh chun é a mhéadú?

De réir mar a shúitear níos mó agus níos mó do leanbh, táirgfidh do chorp bainne chun freastal ar an éileamh sin. Sin é an fáth a deirimid gan foirmle a thabhairt chomh beag agus is féidir agus bainne a thabhairt aon uair a iarrann do leanbh é.

Ina theannta sin,

• Ól neart uisce.
• Faigh neart scíthe agus ith bia cothaitheach.
• Laghdaigh strus. Cuidíonn sé go mór le sreabhadh bainne má bhíonn tú suaimhneach.
• Caidéil go minic. Fiú tar éis do do leanbh a bheith críochnaithe le beathú, spreagfaidh beagán caidéil táirgeadh bainne.

Fadhbanna coitianta agus réitigh ar bheathú cíche

Ní bhíonn an turas beathú cíche réidh i gcónaí. Is féidir fadhbanna beaga mar seo teacht chun cinn. Ná bíodh imní ort, tá réitigh ann.

• Pian agus scoilteadh sna siní: Is é an phríomhchúis leis seo ná nach bhfuil an leanbh ag greimniú i gceart. Socraigh an greim mar a phléamar níos luaithe. Tar éis beathú, oscail na siní le go dtriomóidh siad. Is féidir leat ointment oiriúnach (uachtar lanoline) a iarraidh ar do dhochtúir.
• Plúchadh: Má tá do chíocha plúchta go pianmhar, cuir éadach níocháin te orthu sula dtugann tú beathú do do leanbh. Cuir éadach níocháin fuar orthu i ndiaidh beathú. Is féidir faoiseamh a thabhairt freisin trí beagán bainne a thabhairt de láimh.
• Duchtanna blocáilte: Má tá limistéar cnapánach, dearg agus pianmhar i do chíoch, d'fhéadfadh gur ducht blocáilte atá ann. Is féidir é seo a chóireáil tríd an limistéar a shuathaireacht, teas a chur i bhfeidhm agus beathú cíche go minic.
• Maistíteas: Má bhíonn pian cíche ort mar aon le hairíonna cosúil le fiabhras agus pianta coirp, d'fhéadfadh gur ionfhabhtú baictéarach atá ann. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. B'fhéidir go mbeidh ort antaibheathaigh a ghlacadh. Ach i bhformhór na gcásanna, is féidir leat leanúint ar aghaidh ag beathú cíche agus an cógas á ghlacadh agat.

An gá duit a bheith cúramach faoi na rudaí a itheann tú agus a ólann tú agus tú ag beathú cíche?

Sea. Téann an rud a itheann tú agus a ólann tú chuig do leanbh trí do bhainne.

• Alcól: Má ólann tú alcól, ná tabhair beathú cíche go dtí go mbeidh sé glanta go hiomlán as do chorp (de ghnáth 2-3 uair an chloig in aghaidh an deoch).
• Caiféin: Is fearr rudaí cosúil le tae agus caife a theorannú go dhá chupán in aghaidh an lae, nó d’fhéadfadh sé cur isteach ar chodladh do linbh.
• Cineálacha áirithe éisc: Seachain iasc mara mór (amhail tuinnín agus ronnach) a ithe atá ard i mearcair.

Labhair le do dhochtúir faoi aon chógas atá á ghlacadh agat sula ndéanann tú beathú cíche.