An bhfuil tú lag? Faigh amach na fíorchúiseanna a dtiteann leibhéil haemaglóibin!

An bhfuil tú tuirseach i rith an lae? An mbraitheann tú tuirseach fiú tar éis beagán oibre a dhéanamh? An bhfuil cuma liath ar d’aghaidh nuair a fhéachann tú sa scáthán? Nó an bhfuil sé deacair díriú ar rud amháin? Is minic a smaoinímid, “Ciúnas, tá an iomarca oibre ann.” Ach, an bhféadfadh cúis eile a bheith leis i ndáiríre? Sea, d’fhéadfadh sé a bheith. D’fhéadfadh na hairíonna seo a bheith ina gcomhartha go bhfuil do leibhéal haemaglóibin íseal. Tugann dochtúirí “anemia” air seo. Ná bíodh imní ort! Labhraímis inniu chun tuiscint a fháil ar an gcúis go díreach a tharlaíonn sé seo agus cad iad na cúiseanna.

Ceart go leor, féachfaimid ar dtús... cad is haemaglóibin ann?

Smaoinigh ar sheirbhís seachadta atá ag rith ar fud ár gcorp. Is é an haemaglóibin an t-oibrí is fearr sa tseirbhís seachadta sin. Tá sé taobh istigh dár gcealla fola dearga. Is é an ceann a thógann an pacáiste ocsaigine ó na scamhóga agus a sheachadann é chuig gach cill eile sa chorp, ón inchinn go dtí na hingne ladhar. Mar sin, cad a tharlaíonn nuair a bhíonn na daoine seachadta seo (haemaglóibin) íseal? Ní fhaigheann na cealla dóthain ocsaigine. Gan ocsaigin, ní féidir leis na cealla oibriú ná fuinneamh a tháirgeadh. Sin é an fáth a mbraitheann muid tuirseach agus mall.

Cén fáth a laghdaíonn an haemaglóibin seo? Tá 3 phríomhbhealach ann.

Cé go bhfuil na céadta cúis ann, tá trí phríomhbhealach ann a d’fhéadfadh laghdú ar haemaglóibin a bheith mar thoradh orthu in aon duine. Féachfaimid ar na trí bhealach seo agus féachfaimid cad a tharlaíonn.

1. 1. Laghdú ar tháirgeadh fola sa chorp.
   2. Scriostar fuil níos tapúla ná an croí.
   3. Fuiliú ón gcorp.

Anois, féachfaimid ar gach ceann de na táblaí seo, ar bhealach beagán níos mine.

An chéad rud: Laghdú ar tháirgeadh fola laistigh den chorp

Cúis	Tá gach rud eile simplí.
Easnamh Iarainn	Seo an phríomhchúis ar domhan. Díreach mar a theastaíonn plúr uait chun císte a dhéanamh, teastaíonn iarann ​​uait chun haemaglóibin a dhéanamh. Mura bhfuil dóthain iarainn agat ón méid a itheann tú, ní tháirgfear haemaglóibin.
Easnamh vitimín B12/fólat	Tá an dá vitimín seo riachtanach chun cealla fola dearga maithe a dhéanamh. Nuair nach leor iad, déanann an corp cealla fola dearga móra, gránna nach féidir leo feidhmiú i gceart.
Galair Ainsealacha	Is féidir le tinnis fhadtéarmacha amhail galar duáin, ailse agus airtríteas a chur faoi deara nach bhfeidhmeoidh an mhonarcha déanta fola (smeara cnámh) i gceart.
Fadhbanna smior cnámh	Is í an smior cnámh an phríomh-mhonarcha déanta fola. Cuireann galair cosúil le leoicéime isteach ar an monarcha seo, rud a fhágann go stopann táirgeadh fola go hiomlán.
Talaséime	Is neamhord géiniteach é seo a bhíonn i láthair ag breith. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná go mbíonn earráid sa phlean (na géinte) a dhéanann haemaglóibin sa chorp, rud a fhágann go mbíonn droch-chaighdeán ag an haemaglóibin a dhéantar.

An dara pointe: Scriostar fuil níos tapúla ná an croí.

Cúis	Tá gach rud eile simplí.
Saincheisteanna Géiniteacha	I ngalair cosúil le anaemacht chealla corráin, bíonn cruth neamhghnách ar na cealla fola dearga. Níl siad cruinn, ach cruth corráin ina áit. Mar sin, briseann siad, pléascann siad, agus scriostar iad go héasca.
Cur isteach ar chóras imdhíonachta an choirp	Uaireanta téann gardaí ár gcorp (an córas imdhíonachta) ar mire. In ionad ionsaí a dhéanamh ar ionróirí coigríche, déanann siad ionsaí agus scrios ár gcealla fola dearga maithe féin.
Rudaí seachtracha eile	Is féidir le roinnt cógas, tocsainí agus ionfhabhtuithe cosúil le maláire damáiste a dhéanamh do chealla fola dearga freisin agus an ráta ag a bhfaigheann siad bás a mhéadú.

An tríú pointe: Fuiliú ón gcorp

Cúis	Tá gach rud eile simplí.
Is léir go bhfuil fuil ann.	Is féidir é seo a bheith mar thoradh ar thimpiste, obráid, breith clainne, nó fiú fuiliú trom míosta i roinnt ban.
Fuiliú rúnda	Seo an ceann is contúirtí. Bíonn caillteanas beag fola gach lá mar thoradh ar othrais bholg, heambóróidí, ailse drólainne, agus galar crúca. Ní fheicimid fiú é. Ach de réir a chéile, ritheann an corp as iarann, agus laghdaíonn haemaglóibin.

Tá an riosca beagáinín ró-ard do na daoine seo!

Cé go mbíonn na coinníollacha seo againn uile, tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe anemia.

1. 1. • Do mhná: mar gheall ar mhíosrú míosúil agus toircheas .
      • Do leanaí óga: Mar go bhfuil níos mó iarainn ag teastáil uathu le linn a bhfáis thapa.
      • Do dhaoine scothaosta: mar gheall ar chailliúint goile agus tinneas .
      • Do veigeatóirí: Mar ní mór duit a bheith cúramach faoi iarann ​​agus vitimín B12 ó bhia.

Ar deireadh, caithfidh mé a rá...

Anois, tuigeann tú nach gciallaíonn laghdú ar haemaglóibin rud éigin eile ar an gcúis chéanna. Tá sé cosúil le solas an innill ar charr ag teacht ar lasadh. Tagann an solas ar lasadh chun a chur in iúl duit go bhfuil rud éigin cearr, ach ní hé an solas an t-aon fhadhb. Ar an gcaoi chéanna, is comhartha í anaemacht. Is é an rud tábhachtach ná a fháil amach, "Cén fáth ar tharla an laghdú seo?"

Cuimhnigh seo: Má tá comharthaí anaemachta ort, ná téigh chuig an gcógaslann agus iarr táibléid iarainn gan fiú dul i gcomhairle le dochtúir. Tá sin cosúil le buicéad a shealbhú nuair a bhíonn sceitheadh ​​​​sa díon. Caithfidh tú an sceitheadh ​​​​a dheisiú, ceart? Mar sin, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir chun an chúis cheart a aimsiú agus an chóireáil cheart a fháil.