An mbíonn cuma socair agus cruinn ar do leanbh a bhfuil ADHD air i rith an lae, ach go tobann éiríonn sé an-dána agus suaiteach nuair a thagann tú abhaile ón obair tráthnóna? B’fhéidir go suíonn sé thart agus go bhfuil cuma bhrónach air? D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar riocht ar a dtugann dochtúirí ‘reabadh cógais’ air. Go simplí, is imoibriú é seo a tharlaíonn nuair a chaitheann cógas an linbh as. Nuair a chaitheann an cógas as ró-thapa, is féidir le comharthaí ADHD teacht chun cinn arís go tobann agus go han-trom.
De ghnáth, tarlaíonn sé seo i dtreo dheireadh an lae, timpeall am dinnéir, nó nuair a thagann tú abhaile ón obair. Is é an dea-scéal ná nach maireann an t-imoibriú seo ach ar feadh tamaill ghearr de ghnáth, thart ar uair an chloig. Ina dhiaidh sin, filleann comharthaí do linbh ar an leibhéal a fheiceann tú de ghnáth nuair nach mbíonn an cógas in úsáid. Uaireanta, is féidir leat labhairt le do dhochtúir agus athruithe beaga a dhéanamh ar do chógas chun cabhrú le comharthaí an 'athbheochana' seo a laghdú.
Cad iad go díreach na hairíonna a bhaineann le 'reabadh cógais'?
Is cás 'athbheochana' é seo, áit a mbíonn an cógas ag obair go maith i rith an lae, ach ní thagann na hairíonna tromchúiseacha seo chun solais ach ag deireadh an lae, nuair a cheapann tú gur cheart go mairfeadh éifeachtaí an chógais beagán níos faide.
Samhlaigh, tá do pháiste ag déanamh a gcuid obair scoile go néata agus go slachtmhar ó mhaidin, agus go bhfuil sé/sí an-socair. Ach faoi 4-5 san iarnóin, athraíonn a n-iompar go hiomlán go tobann. Seo a leanas cuid de na comharthaí a d’fhéadfá a fheiceáil.
| Siomptóim | Míniú simplí |
|---|---|
| Hipirghníomhaíocht mhór | Tá siad ag streachailt, ag rith, agus ag léimneach chomh mór sin nach féidir leo fanacht in aon áit amháin. I bhfad níos mó ná mar is gnách le bheith ag corraí. |
| Gruaim, greannaitheacht | Bíonn siad feargach faoi rudaí beaga, déanann siad troid, agus cáineann siad daoine eile. Léiríonn siad nádúr an-shuaimhneach. |
| Brón, giúmar cúlráideach | In ionad a bheith ionsaitheach, d’fhéadfadh roinnt páistí a bheith brónach agus cúlráideach go tobann agus gan labhairt. |
| Dul in olcas comharthaí ADHD | Bíonn comharthaí ar nós easpa airde agus impulsivity a bhíonn i láthair nuair nach mbíonn an cógas in úsáid níos suntasaí ag an am seo. |
Nuair a thosaíonn na hairíonna seo, d’fhéadfadh do leanbh a bheith an-fhrustrach. De réir mar a théann an cógas i léig, d’fhéadfadh siad a mhothú go bhfuil siad ag cailleadh smachta agus a gcumas rudaí a eagrú. Is féidir gur eispéireas an-deacair é seo dóibh.
Cén fáth a dtarlaíonn an 'athbheochan' seo?
Is é an phríomhchúis leis seo ná meitibileacht do linbh. Athraíonn an ráta ag a ndíchuirtear an leigheas ón gcorp ó leanbh go leanbh.
Oibríonn cógais spreagúla le haghaidh ADHD go han-tapa. Téann siad isteach i sruth fola an linbh agus tosaíonn siad ag obair laistigh de 30 go 90 nóiméad tar éis an cógas a ghlacadh. Ina dhiaidh sin, déantar an cógas a eisfhearadh tríd an ae nó na duáin.
Is é an rud a tharlaíonn de ghnáth ná go laghdaíonn éifeachtacht na gcógas ADHD de réir a chéile agus go seasta. Mar sin féin, déanann coirp roinnt leanaí na cógais seo a dhíchur i bhfad níos tapúla.
Nuair a dhíbirttear an druga go tapa ón gcorp, titeann leibhéal an druga i gcorp an linbh go tobann. Is é an titim tobann seo is cúis leis an 'athbheochan'. In ionad filleadh de réir a chéile, feictear na hairíonna go tobann ag an déine uasta agus ansin filleann siad ar ghnáthleibhéil.
An bhféadfadh cúiseanna eile a bheith ann?
Sea, d'fhéadfadh roinnt cúiseanna eile a bheith ann.
- Aistriú ón scoil go dtí an baile: Déanann an páiste a dhícheall a iompar ar scoil a rialú an lá ar fad. Caitheann sé go leor fuinnimh mheabhrach ag iarraidh éisteacht leis an méid a deir na múinteoirí agus a bheith deas lena chairde. Nuair a thagann sé abhaile, mothaíonn sé gur áit shábháilte é an baile inar féidir leis a bheith saor ón mbrú sin agus a bheith 'ar a bhealach féin'. D’fhéadfadh sé seo a chur faoi deara go scaoilfidh sé amach go tobann na mothúcháin a bhí á gcoinneáil siar aige an lá ar fad.
- Riocht bunúsach: Uaireanta is féidir leis an 'athbheochan' seo a bheith ina comhartha d'imní nó riocht giúmar bunúsach sa leanbh. De réir mar a imíonn an cógas ADHD, bíonn comharthaí an riocht bhunúsaigh níos soiléire. Má tá aon imní ort faoi seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi.
Conas an cás 'athbheochana' seo a chosc agus a bhainistiú?
De ghnáth, ní mhaireann 'athbheochan cógais ' ADHD ach uair an chloig. Nuair a bhíonn an cógas imithe go hiomlán as an gcorp, filleann comharthaí an linbh ar an ngnáth, mar a bhí siad nuair nach raibh an cógas in úsáid.
Mar sin féin, má fheiceann tú é seo ar feadh roinnt laethanta as a chéile, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha nach bhfuil an dáileog nó an cineál cógais atá á ghlacadh ag do leanbh ag obair i gceart . Is é an rud is fearr le déanamh ag an am seo ná bualadh leis an dochtúir atá ag tabhairt aire do do leanbh agus an scéal a mhíniú. B’fhéidir go mbeidh an dochtúir in ann an dáileog a choigeartú nó dáileog ‘teanndála’ a thabhairt.
- Cad is 'dáileog teanndála' ann?
Is é sin le rá, tugtar dáileog bheag de leigheas ‘spreagthach’ mearghníomhach do do leanbh nuair a bhíonn neart an leighis a ghlacann siad de ghnáth ar tí dul in éag. Cuireann an dáileog bhreise seo cosc ar leibhéal an leighis titim go tobann, agus ligeann sé dó laghdú de réir a chéile, rud a chuireann cosc ar an imoibriú uafásach ‘athfhillteach’ sin.
Conas cabhrú le leanbh le linn 'teacht aniar'?
De réir mar a théann do leanbh trí na hamanna deacra seo, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú lena gcuid comharthaí a bhainistiú.
- Bris tascanna móra ina gcodanna níos lú: In ionad tasc (m.sh., obair bhaile) a thabhairt do do leanbh le déanamh ag an am céanna, bris síos é ina chodanna níos lú, níos soláimhsithe.
- Tabhair treoracha go mall: Agus treoracha á dtabhairt agat, ná habair an iomarca rudaí ag an am céanna, ach abair iad ceann ar cheann, go mall agus go soiléir.
- Cabhair le frustrachas a mhaolú: Nuair a bhíonn fearg nó frustrachas ar do leanbh, déan iarracht iad a mhaolú trí fanacht leo agus rudaí mar seo a rá, "Tuigeann mé go bhfuil am deacair agat, déanaimis é seo a réiteach le chéile." Ná cuir an milleán ar do leanbh ná ná cáin air riamh. Ní rud é seo a dhéanann siad d'aon ghnó.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is fo-iarmhairt choitianta í 'reabadh cógais' a d'fhéadfadh tarlú nuair a chailleann an corp éifeachtacht cógais ADHD.
- Ní locht ná toil an linbh atá ann. Is imoibriú ceimiceach é a tharlaíonn sa chorp.
- Má tharlaíonn an cás seo go minic, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha nach bhfuil an leigheas nó an dáileog atá á thabhairt don leanbh oiriúnach.
- Ná hathraigh ná ná stop le cógas a ghlacadh leat féin. Labhair le do dhochtúir i gcónaí.
- Le linn na tréimhse gearr ‘athbheochana’, bí foighneach leis an leanbh agus cabhraigh leis/léi socrú síos.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis