An mbíonn gluaiseachtaí bputóg go minic agat freisin? Foghlaimímis faoin gcolitis mhicreascópach seo!

An mbíonn gluaiseacht uisciúil bputóg agat uaireanta a mhaireann ar feadh laethanta? Chomh maith leis sin, mothaíonn tú go leor míchompord agus pian i do bholg, nach ea? Is riocht é seo nach labhraímid faoi go minic, ach is féidir leis dul i bhfeidhm ar go leor daoine. Sin é atá i gceist le colitis micreascópach. Inniu, labhróimid faoi seo go mion agus go han-simplí.

Cad is Colitis Micreascópach ann?

Go simplí, is athlasadh ainsealach (fadtéarmach) é colitis micreascópach ar líneáil do stéig mhóir (ar a dtugtar do colon freisin). Ciallaíonn an focal "colitis" athlasadh na stéige móire. Tugtar "micreascópach" air mar nach féidir an t-athlasadh a fheiceáil leis an tsúil nocht. Ní féidir é a fheiceáil go soiléir ach le micreascóp.

Is cineál galar athlastach bputóg (IBD) é seo freisin. Ach tá sé beagán difriúil ó chineálacha eile IBD. Bíonn na cealla i do stéig greannaithe i gcónaí. Is é an príomh-shíomptóim buinneach uisciúil go minic. Cosúil le galair ainsealacha eile, is féidir leis teacht agus imeacht, ansin imeacht, agus ansin teacht ar ais. Is é sin le rá, is féidir le rudaí áirithe (tugaimid “spreagthóirí” orthu) an galar a dhéanamh níos measa, uaireanta imíonn sé leis féin, agus ansin tagann sé ar ais tar éis tamaill. Cé gur féidir gur riocht ar feadh an tsaoil é, is minic gur féidir é a rialú go maith le cóireáil leighis .

Cé is dóichí a gheobhaidh é seo?

Is féidir leis an riocht seo forbairt in aon duine i ndáiríre, ach tá daoine áirithe níos dóchúla é a fhorbairt.

• Is minic a fheictear é seo i measc daoine scothaosta .
• Fuarthas amach freisin go bhforbraíonn mná é beagán níos mó ná fir.
• Tá an riosca seo níos airde freisin do dhaoine a chaitheann tobac .
• Is féidir é a tharlú freisin i ndaoine a bhfuil galair uath-imdhíonachta áirithe orthu, go háirithe galar céiliach (ailléirge glútan).

Meastar go ginearálta gur lú an choilitis mhicreascópach a bhí i gcomparáid le galair athlastacha bputóg eile. Mar sin féin, ós rud é go bhfuil gá le bithóipse den colon chun diagnóis chruinn a dhéanamh air, creidtear anois go bhféadfadh an riocht a bheith ag níos mó daoine ná mar a cheapamar .

An galar contúirteach é seo?

Ní hea, i gcomparáid le cineálacha tromchúiseacha eile de IBD, ní mheastar gur galar tromchúiseach bagrach don bheatha é colitis micreascópach. Mar sin féin, is féidir leis an mbuinneach leanúnach, dian díhiodráitiú, meáchain caillteanas, agus b'fhéidir míchothú a bheith mar thoradh air. Mar sin féin, ní bhíonn sé chomh dian sin de ghnáth.

Is riocht é seo a thagann agus a imíonn agus is féidir é a rialú le cógas, mar sin níl aon ghá le scaoll. Mar sin féin, is féidir le míchompord boilg tar éis gach béile tionchar a imirt ar cháilíocht do shaoil . Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad iad na príomhchineálacha colitis micreascópach?

Ní féidir le dochtúirí an galar seo a dhearbhú ach trí fhéachaint ar shampla fíocháin ó líneáil do stéig (múcóis na stéige) faoi mhicreascóp. Ansin is féidir leo tréithe sonracha na gcealla sin a aithint. Úsáidtear na tréithe seo chun fochineálacha an ghalair a chinneadh. Tá dhá phríomhchineál aitheanta faoi láthair. Tá roinnt eile á bplé freisin.

• Colitis collaigineach: Tá an fíochán nascach a líneálann do colon déanta as collaigin agus elastin. Sa chineál seo, bíonn na bandaí collaigin i líneáil do colon thar a bheith tiubh. Tá sé seo cosúil leis an mbealach a ataíonn collaigin agus elastin i ngalair fíocháin nascacha eile, amhail airtríteas réamatóideach. Feictear na coinníollacha uath-imdhíonachta seo freisin i ndaoine a bhfuil colitis micreascópach orthu.

• Colitis limficíteach: Sa chineál seo, bíonn méadú neamhghnách ar líon na limficítí, cineál cealla i líneáil an colon (eipitéiliam). Is cineál cealla fola bána iad limficítí. Tá siad mar chuid dár gcóras imdhíonachta agus cosnaíonn siad sinn ó ionfhabhtuithe. Is gnách go méadaíonn líon na gcealla fola bána nuair a bhíonn athlasadh ann a bhaineann leis an gcóras imdhíonachta.

Is é an chuid is fearr ná go bhfuil comharthaí an dá chineál cosúil. Agus tá an chóireáil mar an gcéanna. Is é an t-aon difríocht ná nuair a fhéachann tú orthu faoi mhicreascóp. Ceapann roinnt eolaithe gur dhá chás den riocht céanna iad seo i ndáiríre. Uaireanta, is féidir leat comharthaí an dá chineál a fheiceáil sa duine céanna fiú. Tugtar "colitis micreascópach neamhiomlán" air seo.

Ina theannta sin, ceapann daoine áirithe gur cheart riocht ar a dtugtar eintreacóilíteas mastocytach a mheas mar chineál colitis micreascópach freisin. Tá go leor de na hairíonna céanna aige. Mar sin féin, ciallaíonn "eintreacóilíteas" go mbíonn tionchar aige ní hamháin ar an stéig mhór, ach ar an stéig bheag freisin. Ciallaíonn "mastocytach" go bhfuil méadú neamhghnách i gcineál eile cille imdhíonachta ar a dtugtar cealla mast i líneáil na stéige.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Is iad gluaiseachtaí bputóg ainsealacha, uisciúla an príomh-shíomptóm agus an comhartha is suntasaí de cholitis mhicreascópach.De ghnáth, bíonn cúig go deich ngluaiseacht bputóg agat in aghaidh an lae. D’fhéadfadh níos mó nó níos lú ná seo a bheith ag daoine áirithe. An-annamh, tuairiscíodh go dtarlaíonn colitis micreascópach gan ghluaiseachtaí bputóg nó le constipation. I gcásanna den sórt sin, aimsítear é de thaisme agus rud éigin eile á lorg.

Chomh maith leis na príomh-airíonna, tá roinnt fo-iarsmaí coitianta le feiceáil:

• Pian bhoilg agus crampaí.
• Distension bhoilg agus bloating.
• Riachtanas práinneach dul go dtí an leithreas agus deacracht ag coinneáil siar an stól.
• Fuaimeanna bputóg a chloisteáil (cosúil leis an mbolg ag gurgladh).
• Bíonn deacracht ag roinnt daoine bianna ina bhfuil glútan (cosúil le harán agus núdail) a ithe.
• Tuirse an t-am ar fad (Fatigue).

Má tá an riocht níos déine, is féidir comharthaí amhail:

• Díhiodráitiú.
• Masmas agus urlacan.
• Meáchain caillteanas.

Chomh maith leis seo, luann daoine áirithe gnéithe eile:

• Crampaí matáin nó pian sna matáin.
• Pian agus dolúbthacht chomhpháirteach.
• Tinneas cinn nó migraines.
• Créachta béil.
• Gríos craicinn.
• Doigh croí, aife aigéadach.
• Nóid limfe ata.
• Fadhbanna leis an fhaireog thyroid.
• Fadhbanna leis an néarchóras (e.g., deacracht ag siúl - `(ataicse)`).

Tábhachtach: Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, ní gá go gciallódh sé sin go bhfuil colitis micreascópach ort. Mar sin féin, is fearr comhairle leighis a lorg, go háirithe má bhíonn buinneach leanúnach ort.

Cad iad na cúiseanna leis seo?

Níl cúis chinnte aimsithe ag eolaithe fós leis seo, ach ceapann siad go bhféadfadh roinnt fachtóirí cur leis:

• Nochtadh do bhaictéir áirithe, tocsainí baictéaracha agus víris.
• Is freagairt uath-imdhíonachta í freagairt a tharlaíonn mar gheall ar earráid i gcóras imdhíonachta ár gcorp féin. Is é sin le rá, gníomhaíonn an córas imdhíonachta i gcoinne ár gcealla féin.
• Géineolaíocht. Ciallaíonn sé sin gur féidir gur rud é a thagann ó ghlúnta.

Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh cuid de na cógais a úsáidimid cur leis an bhfadhb seo freisin. Mar shampla:

• Drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna) - mar shampla, faoisimh pian amhail ibuprofen agus diclofenac.
• Coscairí caidéil prótóin (PPIanna) - cógais amhail Omeprazole, a úsáidtear chun gastritis a chóireáil.
• Coscairí athghabhála serotonin roghnacha (SSRIanna) - cógais a úsáidtear chun galair mheabhrach amhail dúlagar a chóireáil.
• Teiripe athsholáthair hormóin (HRT).
• Blocálaithe béite - roinnt cógas a úsáidtear chun brú fola ard a chóireáil.
• Statáin - Cógais chun colaistéaról a ísliú.

Ní bheidh an riocht seo ag gach duine a ghlacann na cógais seo. Meastar, áfach, gur féidir gurb iad seo ceann de na cúiseanna. Má tá tú ag glacadh na gcógas seo, ná stop iad a ghlacadh gan labhairt le do dhochtúir.

Conas an galar seo a dhiagnóisiú go cruinn? (Diagnóis)

De ghnáth déanann gastraenterolaí diagnóis ar cholaitis mhicreascópach. Cuirfidh sé nó sí ceist ort ar dtús faoi do stair leighis agus faoi aon chógais atá á nglacadh agat faoi láthair. Ansin, féadfaidh siad tástálacha éagsúla a dhéanamh chun a fháil amach an bhfuil rudaí eile ann a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le do riocht.

• Tástálacha fola
• Tástálacha stóil
• B’fhéidir tástálacha íomháithe

Mura bhfaightear cúis shoiléir sna tástálacha seo, molfaidh an dochtúir colonoscopy agus bithóipse ansin. Is é seo an príomhbhealach chun colitis micreascópach a dhearbhú.

Le linn colonoscopy, cuirfidh do dhochtúir uirlis fhada, sholúbtha (ar a dtugtar colonoscope) isteach trí do reicteam agus isteach i do stéig mhór. Cuirfear a chodladh thú le linn an nós imeachta seo, mar sin ní bhraithfidh tú aon phian. Cuirfear uirlis bheag tríd an uirlis agus tógfar píosa beag fíocháin (bithóipse) ó líneáil do colon agus scrúdófar faoi mhicreascóp é. Is é seo an t-aon bhealach le rá an bhfuil colonoscope micreascópach ort.

Conas a dhéantar é a chóireáil?

D’fhéadfadh an chóireáil a bheith éagsúil ag brath ar do chuid comharthaí agus a ndéine. B’fhéidir go mbeadh ar roinnt daoine athruithe beaga a dhéanamh ar a n-aiste bia agus a stíl mhaireachtála. B’fhéidir go mbeadh ar dhaoine eile cógais thar an gcuntar (OTC) nó cógais ar oideas.

Samhlaigh, i gcás daoine áirithe, tagann na hairíonna chun cinn go tobann agus imíonn siad leo féin ansin. I gcás cuid acu, is féidir faoiseamh suntasach a thabhairt trína n-aiste bia a rialú. I gcás daoine eile, b'fhéidir nach mbeidh orthu ach cógas a ghlacadh le linn lasracha suas, nó b'fhéidir go mbeidh orthu cógas a ghlacadh go leanúnach.

Roinnt cógais a úsáidtear go coitianta:

• Cógais a thiúsaíonn stóil agus a laghdaíonn minicíocht gluaiseachtaí bputóg (‘gníomhairí toirtithe’): Mar shampla, rudaí cosúil le Isabgol ‘(psyllium).’
• Frithbhuinneach: Cógais a mhoillíonn ráta crapadh na n-intestines agus a rialaíonn buinneach : Mar shampla, loperamide nó diphenoxylate.
• Subsalicylate biosmat (cosúil le Pepto Bismol®): Le haghaidh buinneach, dó croí, masmas, agus mídhíleá.
• Búdéasóiníd:Is cineál corticosteroid é seo. Déantar é a ionsú isteach sa chorp sa stéig mhór, áit a laghdaíonn sé athlasadh.
• Mesalamine: Is cógas é seo i ndáiríre le haghaidh colitis othrasach, galar athlastach bputóg eile. Ach úsáidtear é freisin chun at agus pian a laghdú.
• Seiceadóirí aigéid domlais (e.g., colesevelam, colestipol): Tugtar iad seo duit má tá fadhb agat nach n-ionsúnn do chorp domlas i gceart (mí-ionsú aigéid domlais).

Mura gcabhraíonn na cógais thuasluaite go mór, agus má cheapann do dhochtúir gur cúis uath-imdhíonachta atá ann, féadfar cógais eile a dhíríonn ar an gcóras imdhíonachta a mholadh:

• Imdhíon-choscóirí.
• Coscairí TNF (e.g. adalimumab, infliximab).
• Sóidiam cromolyn (spriocdhíríonn sé ar chealla mast, go háirithe in enterocolitis mastocytic).
• Naltrexone dáileog íseal.

Comhairle bhreise is féidir leat a fháil ó do dhochtúir:

• Má tá cógais eile á nglacadh agat faoi láthair, smaoinigh ar a ndáileoga a athrú nó cógais a athrú.
• Scoir tobac go hiomlán.
• Ag iarraidh a aithint cé na bianna a bhfuil ailléirge agat orthu agus cé na bianna a chuireann le do chuid comharthaí.

An leigheasfar an galar seo go hiomlán?

Ní go deo. Ach, is féidir leat a bheith saor ó chomharthaí ar feadh i bhfad . Tugtar “loghadh” ar an ngalar air seo. Is féidir leis an loghadh seo maireachtáil ar feadh míonna, fiú blianta. Ach, cosúil le haon ghalar ainsealach, is féidir leis teacht ar ais mar gheall ar “spreagthóirí”. Má aithníonn tú do spreagthóirí, is féidir leat lasracha suas a íoslaghdú.

Cá fhad a mhaireann lasadh suas?

Athraíonn sé seo ó dhuine go duine. Mar sin féin, is féidir leis an tréimhse tipiciúil lasracha suas maireachtáil ó chúpla lá go cúpla seachtain. Tá go leor daoine in ann fad agus déine na lasracha suas seo a laghdú trí bhianna agus ceimiceáin a sheachaint a chuireann greann orthu, agus trí chógas a ghlacadh nuair is gá. Bí cinnte labhairt le do dhochtúir má théann do chuid comharthaí in olcas.

Cad iad na bianna agus na deochanna is fearr do dhuine a bhfuil colitis micreascópach air?

Níl aon "aiste bia micreascópach colitis" ar leith ann do choilitis micreascópach. Mar sin féin, is féidir leis cabhrú le do chuid comharthaí a bhainistiú trí bhianna a laghdaíonn iad a dhéanamh níos measa a laghdú agus níos mó bianna a laghdaíonn athlasadh a chur leis. Beidh do bhianna sonracha difriúil duitse. Beidh roinnt cleachtaidh ag teastáil chun a fháil amach cad a oibríonn duitse. Féadfaidh do dhochtúir rudaí cosúil le:

Bianna a bhfuil ailléirginí coitianta iontu a dhíchur

Seo roinnt bianna a aithníodh mar bhianna a d’fhéadfadh comharthaí colitis micreascópach a mhéadú:

• Alcól.
• Caiféin (a fhaightear i gcaife, tae, agus roinnt deochanna boga).
• Glútan (próitéin a fhaightear i ngráin cosúil le cruithneacht, eorna agus seagal - i rudaí cosúil le harán, pasta agus cácaí).
• Bainne agus táirgí déiríochta.
• Siúcra.
• Milseoirí saorga.

Bianna íseal-saille agus íseal-snáithín

Le linn lasracha suas, molann roinnt dochtúirí "aiste bia bog gastraistéigeach". Baineann sé seo le bianna a ithe atá íseal i saill agus íseal i snáithín. Laghdaíonn sé seo an t-ualach oibre ar do chóras díleá. Mar sin féin, d'fhéadfadh roinnt bianna ar an aiste bia seo a bheith míchompordach duit.

Aiste bia deireadh a chur leis

Bealach amháin le fáil amach go díreach cé na bianna a bhfuil ailléirge agat orthu ná aiste bia díothaithe a thriail. Mar shampla, aiste bia íseal-FODMAP. Is aiste bia gearrthéarmach í seo. Sa chás seo, díothaíonn tú grúpaí bia áirithe go hiomlán agus ansin tugann tú isteach arís iad de réir a chéile ceann ar cheann chun a fheiceáil cé na cinn a bhfuil ailléirge agat orthu. Tá sé an-tábhachtach treoir a lorg ó dhiaitéiteoir cláraithe agus rud mar seo á dhéanamh agat.

Aiste bia frith-athlastach

Fuarthas amach go laghdaíonn bianna áirithe, amhail bianna a bhfuil go leor saillte il-neamhsháithithe iontu, athlasadh sa chorp. Is sampla maith d'aiste bia frith-athlastach den sórt sin é an aiste bia Meánmhara. Is breis mhaith é an turmeric le do aiste bia freisin, toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha aige.

An bhfuil probiotics maith chuige seo?

Moladh probiotics roimhe seo mar chóireáil le haghaidh colitis micreascópach. Mar sin féin, ní mholann treoirlínte reatha iad mar go bhfuil gá le tuilleadh taighde. Dá bhrí sin, ná glac probiotics gan chomhairle do dhochtúra.

Is riocht é an colitis micreascópach nach bhfuil mórán tuisceana air fós. As na galair athlastacha bputóg eile, is é an ceann is lú aitheantas. Mar sin féin, tá amhras ar eolaithe anois go bhféadfadh sé a bheith chomh coitianta leis na cinn eile. Tá beagán taighde sonrach déanta air, agus níl aon chógas spriocdhírithe ann faoi láthair dó. Ar ámharaí an tsaoil, is minic is féidir é a rialú le cóireálacha reatha. Le beagán iarrachta, agus an cógas agus an aiste bia ceart a aimsiú, is féidir leat do chuid comharthaí a bhainistiú go maith nuair a thagann siad chun cinn.

Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh

• Is riocht inbhainistithe é an Colitis micreascópach, mar sin ná bíodh imní ort.
• Chun seo a dhiagnóisiú go cruinn, tá gá le colonoscopy agus bithóipse.
• Oibrigh le do dhochtúir chun an chóireáil is fearr a oibríonn duit a aimsiú.
• Tá sé an-tábhachtach na bianna, na deochanna agus na rudaí eile a chuireann tinneas ort (na spreagthóirí) a aithint.
• Má bhíonn comharthaí ort, ná ceil iad agus ná bí ag fulaingt, ach iarr comhairle leighis. Níl tú i d'aonar!

Colitis micreascópach , Buinneach, Pian boilg, Athlasadh intestinal, Colitis, Ailléirgí bia, Gastraenterology