Foghlaimímis faoin briseán - oibrí ciúin ár gcorp.

Bímid ag caint faoi chuid de na horgáin inár gcorp an t-am ar fad. Bímid i gcónaí ag smaoineamh ar rudaí cosúil leis an gcroí, na scamhóga, agus na duáin. Ach tá ceann eile taobh istigh dár mbolg, beagán i bhfolach, a dhéanann go leor oibre an-tábhachtach. Is é sin an briseán. B’fhéidir nár chuala tú an t-ainm seo go minic, nó nár chuala tú é ach i dtaca le diaibéiteas. Ach i ndáiríre, is oibrí ciúin ach fíor-riachtanach inár gcorp é an briseán seo. Mar sin inniu, foghlaimímis faoin oibrí ciúin seo go simplí, amhail is dá mba rud é go raibh muid ag caint le cara.

Cad é an briseán go díreach?

Go simplí, is faireog mhór í an briseán atá suite taobh thiar dár mbolg, os comhair ár dromlaigh. Is cuid dár gcóras díleá í, chomh maith lenár gcóras inchríneacha. Smaoinigh air mar dhá mhonarcha ag obair faoi aon díon amháin. Táirgeann an dá mhonarcha seo dhá phríomhchineál táirgí.

1. Einsímí: Seo an chuid den chóras díleá a tháirgeann ceimiceáin speisialta (einsímí) a chabhraíonn linn an bia a itheann muid a dhíleá agus é a bhriseadh síos ionas gur féidir leis an gcorp na cothaithigh a ionsú.

2. Hormóin a rialaíonn leibhéil siúcra fola: Seo cuid den chóras hormóin. Is anseo a dhéantar dhá hormón an-tábhachtacha , inslin agus glúcagon , a chabhraíonn le méid an tsiúcra inár bhfuil a choinneáil ag an leibhéal ceart.

Breathnaímis ar an dá phríomhfheidhm atá ag an briseán beagán níos mine.

Labhraimis anois beagán níos doimhne faoi obair an dá mhonarcha sin. Nuair a thuigfidh tú é seo, tuigfidh tú go hiomlán luach an briseáin.

1. Cuidíonn sé le díleá

Samhlaigh go bhfuil tú ag ithe ríse blasta. Tar éis don bhia dul isteach i do bholg, chun fuinneamh a ghiniúint uaidh, ní mór é a dhíleá go maith agus a bhriseadh síos ina cháithníní beaga bídeacha. Seo an áit a gcabhraíonn an briseán.

Táirgeann an briseán idir 1 agus 4 lítear sú saibhir in einsímí in aghaidh an lae. Athraíonn an méid seo ag brath ar an méid bia a itheann tú. Seo mar a oibríonn sé:

• Tar éis duit ithe, téann an bia isteach sa bholg.
• Ansin, ón mbolg, téann an bia isteach sa duodenum, an chéad chuid dár stéig bheag.
• Ag an nóiméad beacht seo, seolann an briseán sú an einsíme atá déanta aige trí chainéil bheaga isteach sa phríomh-dhucht briseán.
• Ceanglaíonn an príomh-dhucht seo leis an ducht domlais, a iompraíonn domlas ón ae.
• Ar deireadh, tagann na súnna pancreatic agus an domlas seo le chéile agus téann siad isteach sa duodenum, áit a dtosaíonn siad ag briseadh síos agus ag díleá na próitéiní, na saillte agus na carbaihiodráití sa bhia a itheann muid i gceart.

Gan an próiseas seo, ní féidir linn bia a dhíleá ná cothú a fháil uaidh.

2. Táirgeadh hormóin agus rialú siúcra fola

Seo jab an-tábhachtach eile atá ag an briseán. Teastaíonn fuinneamh ó gach cill inár gcorp chun feidhmiú. Tagann an fuinneamh sin ó ghlúcós, ar siúcra é go simplí. Ach níor cheart go méadódh ná go laghdódh méid an tsiúcra san fhuil. Ba chóir é a choinneáil ag an leibhéal ceart go díreach.

Seo an áit a gcabhraíonn an dá hormón inslin agus glúcagon .

• Má ardaíonn siúcra fola: Nuair a itheann muid bia milis, ardaíonn ár leibhéal siúcra fola. Ag an am sin, táirgeann an briseán hormón ar a dtugtar inslin agus scaoileann sé isteach san fhuil é. Glacann inslin an siúcra breise agus cuireann sé isteach i gcealla an choirp é, ag cabhrú leo fuinneamh a tháirgeadh. Ansin, filleann an leibhéal siúcra fola ar an ngnáth.
• Má thiteann do shiúcra fola: Nuair a bhíonn tamall fada gan ithe againn, is féidir lenár leibhéil siúcra fola titim. Ag an am sin, táirgeann an briseán hormón ar a dtugtar glúcagon. Scaoileann glúcagon siúcra (glicogen) atá stóráilte inár n-ae ar ais isteach san fhuil, rud a thugann ár leibhéil siúcra fola ar ais go gnáth.

Nuair a bhíonn an chothromaíocht seo ceart amháin is féidir lenár bpríomhorgáin cosúil lenár gcroí, lenár n-ae, lenár duáin agus lenár n-inchinn feidhmiú i gceart.

Cruth agus codanna den briseán

Tá an briseán thart ar 6 orlach ar fhad, atá thart ar fhad do láimhe. Tá cruth piorra air. Tá ceann amháin ramhar, tá an ceann eile tanaí. Tá an taobh amuigh cnapánach, cosúil le cob arbhair. Meáchan thart ar 90 gram atá ann, thart ar mhéid deic cártaí.

Is féidir an briseán a roinnt ina cheithre phríomhchuid.

Cad iad na galair a d'fhéadfadh difear a dhéanamh don briseán?

Nuair a bhíonn mífheidhmiú ar an briseán, is féidir galair éagsúla tarlú. B’fhéidir go bhfuil cuid de na rudaí seo an-eolach duit.

Cad iad na hairíonna a fhéadann fadhb pancreatic a aithint?

Is féidir le pancreatitis réimse comharthaí a chur faoi deara. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir le haghaidh comhairle.

• Pian dian sa bholg uachtarach, ag scaipeadh go dtí an cúl uaireanta
• Pian droma
• Radharc doiléir
• Fual dorcha nó stóil olacha éadroma
• Tuirse
• Tart iomarcach nó an gá le fual go minic
• Masmas nó urlacan
• Numbness sna géaga
• Meáchain caillteanas gan chúis
• Buí na súl agus an chraicinn (Buíochán)

Conas sláinte an briseáin a sheiceáil?

Ós rud é go bhfuil an briseán suite chomh domhain sin inár mbolg, is deacair do dhochtúir a rá an bhfuil fadhb ann leis trína theagmháil amháin. Dá bhrí sin, caithfear tástálacha éagsúla a dhéanamh chun a riocht cruinn a chinneadh.

• Tástálacha fola: Seiceáil rudaí cosúil le leibhéil einsímí pancreatacha agus leibhéil siúcra fola.
• Ultrafhuaim bhoilg: Íomhánna de na horgáin bhoilg a fháil agus a scrúdú.
• Scanadh CT: Íomhá trasghearrthach den chorp chun an briseán agus na horgáin máguaird a scrúdú.
• Scanadh MRI: Úsáideann sé réimse maighnéadach chun pictiúir mhionsonraithe a thógáil.
• Ultrafhuaim Endoscópach: Scrúdú dlúth ar an briseán ag baint úsáide as feadán beag atá feistithe le ceamara (endoscóp) a chuirtear isteach tríd an mbéal.
• ERCP nó MRCP: Tástálacha speisialaithe chun rudaí cosúil le bacainní sa briseán agus sna duchtanna bile a lorg.
• Tástáil fecal: Chun a sheiceáil an bhfuil an briseán ag táirgeadh dóthain einsímí díleácha.

I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh sé go mbeadh gá le obráid chun sampla (bithóipse) den briseán a thógáil le haghaidh tástála.

Rudaí is féidir linn a dhéanamh chun an briseán a choinneáil sláintiúil

Is orainne atá an fhreagracht aire mhaith a thabhairt don oibrí ciúin seo atá againn. Is féidir le cúpla athrú simplí ar ár stíl mhaireachtála an baol a bhaineann le galair paincréasacha a laghdú.

• Coinnigh meáchan sláintiúil: Is féidir le rialú a dhéanamh ar do mheáchan agus aclaíocht a dhéanamh go rialta cabhrú le clocha gall a chosc, rud a d’fhéadfadh diaibéiteas cineál 2 agus pancreatitis a bheith mar thoradh air.
• Laghdaigh bianna sailleacha: Is féidir le bianna ard-saille clocha gall agus an baol ailse paincréasach a bheith mar thoradh orthu. Dá bhrí sin, cloí le haiste bia sláintiúil, cothrom .
• Rialú a dhéanamh ar d’iontógáil alcóil: Is cúis mhór le pancreatitis agus ailse paincréasach é an iomarca alcóil. Tá sé an-tábhachtach tomhaltas alcóil a theorannú nó a stopadh go hiomlán .
• Seachain caitheamh tobac go hiomlán: Méadaíonn úsáid tobac, lena n-áirítear caitheamh tobac todóga, an baol ailse paincréasach agus pancreatitis ainsealach go suntasach.
• Faigh seiceálacha leighis rialta: Trí chuairt a thabhairt ar do dhochtúir go rialta agus seiceálacha leighis a fháil, is féidir leat comharthaí luatha galair paincréasacha a aithint.

An féidir maireachtáil gan briseán?

Sea, is féidir maireachtáil gan briseán. Ach níl sé éasca. Má bhaintear an briseán go máinliachta (briseánteachtóime), beidh ort pills einsím a ghlacadh chun cabhrú le bia a dhíleá agus instealltaí inslin chun do shiúcra fola a rialú don chuid eile de do shaol. De ghnáth, baintear an briseán ar fad i gcásanna ailse briseán, timpiste thromchúiseach don briseán, nó briseántacht thromchúiseach.

Mar sin, tuigeann tú anois cé chomh luachmhar agus riachtanach is atá an briseán inár gcorp. Dá bhrí sin, tabhair aire dó agus glac le stíl mhaireachtála shláintiúil. Ansin beidh ár n-oibrí ciúin in ann leanúint dá dhualgais gan aon fhadhbanna.