An cuimhin leat nuair a bhuail paindéim Covid Srí Lanca den chéad uair? Bhí an tír ar fad faoi ghlas, bhí na sráideanna folamh, agus bhí eagla mhór ar gach duine. Ansin, beagán ar bheagán, tháinig vacsaíní, agus bhí dóchas ann. Tá cúpla bliain caite anois. Ach tá ceist fós inár n-intinn... Cad atá ar siúl i ndáiríre anois? An bhfuil an paindéim thart? An bhfillfimid ar ár seansaol gnáth? Is dócha go bhfuil na ceisteanna seo agat freisin. Mar sin inniu, labhraímis faoi cad a bheidh inár dtodhchaí leis an bpaindéim Covid seo, agus cad é an 'gnáthshaol nua' atá á phlé ag dochtúirí.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cá bhfuilimid anois? Stádas reatha na paindéime
Ar an gcéad dul síos, ní mór dúinn a thuiscint nach bhfuil paindéim Covid thart fós. I dtíortha cosúil le Meiriceá, bhí amanna ann nuair a bhí ospidéil ag cur thar maoil fiú dhá bhliain tar éis thús na paindéime, agus mhéadaigh líon na n-othar a tuairiscíodh go laethúil go mór. I Srí Lanca, bhí tonn i ndiaidh tonnta romhainn freisin.
Ach tharla rud éigin maith idir an dá linn. Sin an dul chun cinn iontach san eolaíocht agus sa leigheas. Samhlaigh, laistigh de thréimhse an-ghearr tar éis don Eagraíocht Dhomhanda Sláinte a dheimhniú gur tarchuireadh an víreas seo ó dhuine go duine, gur forbraíodh vacsaíní tarrthála beatha. Aimsíodh cóireálacha a choisc an galar ó dhéine agus ó ospidéalú. Feabhsaíodh modhanna tástála chun an galar a dhiagnóisiú. Tharla sé seo ar fad ar luas dochreidte.
Cé gur shábháil na vacsaíní seo na céadta mílte beatha, tá fadhbanna eile tagtha chun cinn. Tá fadhbanna ann amhail daoine áirithe gan a bheith ag iarraidh an vacsaíniú a fháil, agus níl dóthain vacsaíní ag roinnt tíortha bochta ar domhan fós. Fágann sé seo go leanann an víreas ag scaipeadh. Is sampla maith de seo teacht chun cinn cineálacha nua cosúil le Omicron.
Cad é an 'Gnáthnós Nua' agus an 'Eindéimeach'?
Tá caint ann anois i measc go leor saineolaithe go bhfuil paindéim Covid ag aistriú de réir a chéile go staid "eindéimeach". Cad is brí leis an 'eindéimeach' seo?
Go simplí, ciallaíonn 'eindéimeach' go leanann galar ar aghaidh inár sochaí ar leibhéal tairiseach, ach inbhainistithe. Cosúil leis an slaghdán agus an fliú coitianta a fhaighimid. Bíonn siad i láthair níos mó nó níos lú i rith na bliana, le méadú beag i roinnt séasúir, ach ní dhúnann siad an tír ar fad.
Baineann an 'Gnáthnós Nua' linn ag dul i dtaithí ar mhaireachtáil leis an staid 'eindéimeach' seo. Is é sin le rá, foghlaim conas ár ngnáthaimh laethúla, ár scoileanna, ár bpoist agus ár saol sóisialta a choinneáil go sábháilte fad atá an víreas Covid inár measc.
An bhfuil sé in am an dearcadh atá againn i leith Covid a athrú?
Mar aon leis an gcoincheap seo den 'gnáthnós nua', tá grúpa saineolaithe leighis tar éis teacht suas le togra an-tábhachtach. In alt a foilsíodh san iris leighis Meiriceánach iomráiteach (JAMA), deir siad,Tá sé in am stop a chur le féachaint ar COVID-19 mar ghalar ar leithligh, ar leith.
Is é a dtuairim ná nach bhfuil i Covid ach galar víreasach eile a théann i bhfeidhm ar an gcóras riospráide. Mar shampla, fliú agus niúmóine. Dá bhrí sin, ba cheart dúinn stop a chur le básanna Covid agus básanna niúmóine a chatagóiriú ar leithligh agus na rudaí seo go léir a mheas le chéile mar "riosca na ngalar riospráide go léir".
D’fhéadfadh sé seo a bheith beagáinín casta. Tuigfimid an difríocht idir an dá smaoineamh seo le cabhair ón tábla thíos.
| Earnáil atá faoi bhreithniú | An sean-radharc mar phlá | An fhís nua atá beartaithe mar 'eindéimeach' |
|---|---|---|
| Príomhfhócas | Stop a chur le scaipeadh an víris Covid-19 (SARS-CoV-2) amháin. | Bainistiú a dhéanamh ar an riosca foriomlán ó gach víreas riospráide , lena n-áirítear Covid agus an fliú. |
| Bearta sláinte poiblí | Bearta diana amhail dianghlasálacha, srianta taistil dochta, agus dúnadh scoileanna. | Bearta inbhuanaithe amhail aeráil mhaith a chinntiú, maisc aghaidhe a chaitheamh in áiteanna plódaithe, agus vacsaíniú. |
| An sprioc deiridh | Díothú iomlán ar an víreas Covid (Zero-COVID). | Foghlaim conas maireachtáil leis an víreas, ag íoslaghdú tinneas tromchúiseach agus bás. |
Mar sin, cad ba cheart dúinn a dhéanamh?
Ní chiallaíonn an fhís nua seo go nglactar go héadrom le Covid. Ina áit sin, ciallaíonn sé ullmhú chun aghaidh a thabhairt ar an dúshlán seo ar bhealach níos cliste agus níos inbhuanaithe.
1. Vacsaíniú: Is é an vacsaíniú do phríomhchosaint.Is féidir leis an riosca tinnis thromchúisigh agus ospidéalaithe a laghdú go mór má fhaigheann tú an galar trí na dáileoga cearta den vacsaín agus na dáileoga teanndáileog a fháil. Iarr tuilleadh eolais ar do dhochtúir faoi seo.
2. Sábháilteacht phearsanta: Leanfaimid leis na dea-nósanna atá forbartha againn mar gheall ar Covid.
- Masc aghaidhe a chaitheamh in áiteanna faoi dhíon atá plódaithe agus nach bhfuil aeráilte go maith.
- Nigh do lámha le gallúnach go minic.
- Coinnigh fuinneoga agus doirse ar oscailt sa bhaile agus san oifig chun aeráil mhaith a chinntiú.
3. Má tá comharthaí ort: Má tá comharthaí ort cosúil le fiabhras, casacht, scornach thinn, srl., fan amach ó dhaoine eile. Iarr comhairle leighis más gá. Tá sé deacair a chinneadh duit féin an COVID nó slaghdán coitianta atá ann, mar sin is fearr labhairt le dochtúir.
4. Faisnéis chruinn: Ná creid gach rud a roinntear ar na meáin shóisialta agus i dteachtaireachtaí WhatsApp. Lean faisnéis chruinn amháin a sholáthraíonn údaráis sláinte an rialtais nó do dhochtúir i gcónaí.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Níl paindéim Covid thart fós, ach tá an chaoi a mairimid léi ag athrú.
- Ciallaíonn an 'gnáthnós nua' oiriúnú do chaitheamh ár saoil go sábháilte, go cliste agus go hinbhuanaithe taobh leis an víreas.
- Is iad vacsaíniú agus dáileoga teanndáileog an bealach is fearr chun cosaint a dhéanamh ar ghalar tromchúiseach.
- Amach anseo, d'fhéadfadh COVID-19 a bheith ina ghalar riospráide eile, cosúil leis an bhfliú, atá i láthair i gcónaí inár measc.
- Lean ort ag cleachtadh dea-nósanna amhail níochán lámha, aeráil, agus masc aghaidhe a chaitheamh nuair is gá.
- I gcás fadhb sláinte, iarr comhairle i gcónaí ó dhochtúir cáilithe amháin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.