Mamaí nua, ar cheart duit na rudaí seo a bheith ar eolas agat agus tú ag tosú ag beathú cíche do linbh?

Nuair a bhíonn tú i do mháthair nua, chomh maith leis an lúcháir a bhraitheann tú, bíonn ceisteanna beaga agus uaireanta imní ann freisin, ceart? Go háirithe maidir le beathú cíche a thabhairt do do pháiste beag. Cé gur rud an-nádúrtha agus grámhar é an beathú cíche, tógann sé beagán cleachtaidh don mháthair agus don leanbh araon chun é a dhéanamh i gceart. Tá sé cosúil le rud éigin nua a fhoghlaim. Mar sin níl aon ghá le scaoll. Labhraimis faoi seo go mall, ar bhealach is féidir leat a thuiscint, ceart go leor?

Cathain a thosóidh mo bhainne ag teacht isteach?

Is ceist mhór í seo do go leor máithreacha nua. "An mbeidh bainne agam? An mbeidh sé ag an leanbh?" Is gnách rudaí mar sin a cheapadh.

Ar dtús tagann an bainne luachmhar ar a dtugtar colostrum.

Sna chéad chúpla lá tar éis do leanbh a bhreith, táirgeann do chorp cineál speisialta bainne ar a dtugtar colostrum . Tugann daoine áirithe "an chéad bhainne" nó "an réamhbhainne" air seo freisin. Déanta na fírinne, is é an chéad 'shárbhia' agus an chéad 'sciath chosanta' de chuid do linbh é.

Is ór leachtach é an colostrum atá riachtanach do chéad chúpla lá shaol linbh, atá lán de chothaithigh agus a chosnaíonn i gcoinne galair!

Tá méid mór cothaithigh agus antasubstaintí i gcolostrum a neartaíonn córas imdhíonachta an linbh láithreach agus a chosnaíonn an leanbh ó ghalair agus ó mhiocróib. Feidhmíonn sé cosúil le chéad vacsaín nádúrtha a thugtar don leanbh. Ní hamháin sin, ach cuidíonn sé le córas intestinal an linbh feidhmiú i gceart agus an chéad stól (meconium) a rith go héasca.

D’fhéadfadh go mbeadh an bainne colostraim i gcás roinnt máithreacha tiubh agus buí. D’fhéadfadh dath beagán níos tanaí agus níos éadroime a bheith ar chuid eile. Mar sin féin, níl aon chaillteanas cáilíochta ann. Chomh maith leis sin, tá an ráta ag a dtagann an bainne colostraim isteach, is é sin, an sreabhadh, beagán níos moille. Tá cúis an-mhaith leis sin. Má fhaigheann leanbh nuabheirthe go leor bainne go tobann, is féidir go mbeadh sé deacair dó sú, slogadh agus análú eatarthu, ceart? Mar sin, tugann an méid mall-sreabhadh seo de bhláth colostraim deis don leanbh an patrún sú-slogtha-análaithe a fhoghlaim.

Tosaíonn Bainne Aibí ag Teacht Isteach

Tar éis thart ar thrí nó ceithre lá de cholostrum, tosóidh tú ag mothú do chíocha ag éirí níos mó, níos iomláine, agus b'fhéidir beagán níos daingne. Ciallaíonn sé seo go bhfuil do sholáthar bainne ag méadú agus go bhfuil an colostrum ag casadh de réir a chéile ina bhainne aibí . De ghnáth bíonn an bainne aibí seo bán, uaireanta gormbhán, agus beagán níos tanaí ná an colostrum. Mar sin féin, is féidir le cuma agus comhsheasmhacht an bhainne seo athrú beagán ó mháthair go máthair, ó am go ham, agus fiú idir bainne an chéad bhainne agus bainne an dara bainne le linn an bheathú céanna. Ná bíodh imní ort faoi sin.

Cad a tharlaíonn má thagann an bainne go déanach?

Mura bhfuil tú cinnte go bhfuil tú ag smaoineamh go tobann ar rud éigin cosúil le "Ó, níl go leor bainne á fháil agam fós," ná bíodh imní ort, ceart go leor? Is gnách go dtógfaidh sé 4-5 lá nó fiú beagán níos faide ar roinnt máithreacha a mbainne a fháil. Go háirithe má bhí alt Caesarach agat, nó má tá riocht ort cosúil le Diaibéiteas Mellitus , uaireanta d'fhéadfadh do bhainne teacht isteach beagán níos déanaí. Ní fadhb mhór í seo an chuid is mó den am.

Ach is é an rud is tábhachtaí ná insint do do dhochtúir nó do do bhean chabhrach teaghlaigh faoi seo. Mar fiú mura bhfuil ach colostrum ag an leanbh sna chéad chúpla lá, ba mhaith leis an dochtúir a chinntiú go bhfuil dóthain cothaithe á fháil ag an leanbh, nach bhfuil an leanbh ag cailleadh meáchain, agus go bhfuil seans ann go dtarlóidh díhiodráitiú .

Is é an rud is fearr le déanamh ag amanna mar seo ná ligean do do leanbh sú chomh minic agus is féidir. Dá mhéad a shúitear do leanbh, is ea is mó a sheoltar comhartha chuig d'inchinn a deir, "Seo roinnt bainne, déan níos mó." Tá sé cosúil le soláthar agus éileamh. Mar sin, dá mhéad a shúitear do leanbh, is ea is mó a spreagfar do tháirgeadh bainne.

Cathain ba chóir dom tosú ag beathú cíche ar mo leanbh.

Tá sé seo an-tábhachtach freisin. Más féidir, agus má tá an mháthair agus an leanbh sláintiúil, is fearr tosú ag beathú cíche laistigh d'uair an chloig ón mbreith. I roinnt ospidéal, tugtar an 'uair órga' air seo.

Cén fáth chomh luath sin?

Bíonn naíonáin an- aireach agus fiosrach don chéad uair go leith go dtí dhá uair an chloig tar éis breithe. Sin an t-am is fearr don leanbh foghlaim conas sú a dhéanamh. Mar sin, trí bheathú láithreach, is féidir linn leas iomlán a bhaint as airdeall agus fiosracht nádúrtha an linbh. Cuidíonn sé seo leis an leanbh greim a fháil air go héasca.

Chomh maith leis sin, tá sé an-tábhachtach an leanbh a chur ar bhrollach na máthar le haghaidh teagmhála craiceann ar chraiceann a luaithe a bheirtear é. Coinníonn sé seo an leanbh te, cobhsaíonn sé análú, tugann sé mothú slán don leanbh, agus is cúnamh mór é agus tú ag tosú ag beathú cíche.

Ina dhiaidh sin, caitheann nuabheirthe formhór na 24 uair an chloig ina dhiaidh sin ag iarraidh codladh. Mar sin, is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair do leanbh a chur ag greim i gceart. Níl sé éasca leanbh ina chodladh a chur ag beathú cíche, an bhfuil?

Cad eile is gá duit a bheith ar eolas agat chun beathú cíche i gceart?

Dúirt muid gur rud é beathú cíche a chaithfidh tú a fhoghlaim. Mar sin, tá cúpla rud beag eile ann chun an turas seo a dhéanamh níos éasca duit.

Glasáil Cheart

Seo ceann de na heochracha is tábhachtaí chun beathú cíche rathúil a dhéanamh . Mura ngreamaíonn an leanbh i gceart, ní bhfaighidh an leanbh go leor bainne, agus is féidir le siní na máthar a bheith tinn agus pianmhar.

Glais mhaithDeir sé:

• Ba chóir go mbeadh béal an linbh oscailte go leathan (cosúil le próca a oscailt).
• Ba chóir don leanbh a bheith ag glacadh isteach ní hamháin an siní, ach an chuid is mó den limistéar dorcha timpeall an siní (areola) freisin.
• Ba chóir liopa íochtarach an linbh a chasadh amach.
• Ba chóir go mbeadh smig an linbh suite ar an gcíoch.
• Is olc don mháthair pian a mhothú nuair a bhíonn an leanbh ag sú (cé go bhféadfadh roinnt míchompord a bheith ann sna chéad chúpla soicind, níor cheart go mairfeadh an pian i bhfad).
• Má chloiseann tú an leanbh ag slogadh (b'fhéidir go mall), is comhartha maith é sin.

Beidh sé seo beagáinín deacair ar dtús, ach déan iarracht. Más gá, ná bíodh drogall ort cabhair a fháil ó bhean chabhrach, altra, nó comhairleoir lachta .

Leideanna Beathú Linbh

Nuair a bhíonn ocras ar leanbh, insíonn sé dúinn é. Ach ní gá duit fanacht go dtí go ngolann sé. Déanta na fírinne, is comhartha déanach ocrais é an caoineadh. Tá comharthaí beaga ann a thugann an leanbh roimhe sin. Tugtar 'comharthaí beathaithe' orthu seo.

Is iad seo a leanas iad:

• Ag bualadh nó ag lí liopaí.
• Tugann siad a lámha chuig a mbéal, ag iarraidh a lámha a shú.
• Bogann siad a gcinn anseo agus ansiúd amhail is dá mba rud é go mbeadh siad ag cuardach an chíche (reflex fréamhaithe).
• Ag éirí míshuaimhneach, ag déanamh fuaimeanna beaga.

Má thosaíonn tú ag beathú cíche do linbh a luaithe a thugann tú faoi deara na comharthaí luatha seo, socróidh do leanbh síos agus beidh sé ag beathú cíche go maith sula mbeidh sé trína chéile. Déanfaidh sé seo beathú cíche níos éasca duit féin agus do do leanbh araon.

Cé chomh minic ba chóir duit beathú cíche a thabhairt?

De ghnáth bíonn gá le leanbh nuabheirthe a bheathú gach 2-3 uair an chloig ar a laghad. Sin thart ar 8-12 uair sa lá (24 uair an chloig). B’fhéidir go mbeadh roinnt leanaí ag iarraidh beathú níos minice fós. Tugtar ‘beathú ar éileamh’ air seo. Toisc go bhfolmhaíonn boilg linbh go tapa, go háirithe bainne cíche, tá sé tábhachtach beathú go minic.

Ba chóir duit leanúint ar aghaidh ag beathú cíche san oíche, fiú má bhíonn ort do leanbh a dhúiseacht le go mbeidh sé in ann é a bheathú. Cabhróidh sé seo le do leanbh meáchan a chur ort agus do sholáthar bainne a choinneáil suas.

Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil go leor bainne á fháil ag mo leanbh?

Seo an imní is mó do go leor máithreacha. Is féidir leat an méid bainne a fheiceáil agus tú ag beathú leis an mbuidéal, ach ní féidir leat é a fheiceáil agus tú ag beathú cíche. Ach ná bíodh imní ort, tá bealaí ann chun a fháil amach an bhfuil go leor bainne á fháil ag do leanbh:

• Diapairí Fliucha an Linbh: Má athraíonn an leanbh 6-8 diaper atá fliuch go maith ar a laghad in aghaidh an lae (24 uair an chloig) (ba chóir go mbeadh an fual buí éadrom nó gan dath).
• Stóil an linbh: Tar éis stóil dhubha (meconium) a bheith aige/aici sna laethanta tosaigh, tar éis thart ar 3-4 lá, déantar stóil bhuí, beagán uisciúla, sreangacha a bheith aige/aici 3-4 huaire sa lá nó níos mó. (Is gnách go mbíonn stóil ag roinnt leanaí a chothaítear go heisiach ar an gcíoch uair amháin gach cúpla lá, ach tarlaíonn sé seo tar éis cúpla seachtain).
• Gnóthachan Meáchain:Má chailleann do leanbh beagán meáchain sna chéad chúpla lá (is gnách é seo), ach má fhilleann sé ar a mheáchan breithe tar éis thart ar dhá sheachtain, agus má leanann sé de bheith ag cur meáchain air, is rud é seo a dhéanfaidh do phéidiatraiceoir nó d’oibrí sláinte teaghlaigh seiceáil go rialta.
• Iompar an linbh: Má tá an leanbh socair agus sásta tar éis beathú, má chodlaíonn sé go maith, agus má tá sé gníomhach nuair a bhíonn sé ina dhúiseacht.

Má tá aon amhras ort faoi na comharthaí seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir nó le do bhean chabhrach.

Deacrachtaí beaga a d'fhéadfadh a bheith ag máithreacha agus iad ag beathú cíche

Cé chomh hiontach is atá an beathú cíche, uaireanta is féidir le máthair roinnt míchompord beag a fháil. Nuair a bhíonn tú ar an eolas fúthu, is fusa déileáil leo.

Siní tinn nó scoilte

Is gnách go mbraitheann do siní beagáinín íogair agus míchompordach sna laethanta tosaigh nuair a thosaíonn do leanbh ag sú. Mar sin féin, má bhíonn pian mór, scoilteadh nó fuiliú ann, ní gnáthrud é. An chuid is mó den am, is é an chúis atá leis ná nach bhfuil an leanbh gafa i gceart. Má tharlaíonn sé seo, iarr comhairle leighis láithreach nó iarr cabhair ó chomhairleoir lachta .

• Tar éis gach beathú, cuir beagán de do bhainne féin ar an siní agus lig dó triomú. Tá airíonna cneasaithe nádúrtha aige seo.
• Má mholann do dhochtúir é, is féidir leat uachtar lanolin íon a úsáid.
• Bain triail as suíomh do linbh a athrú agus tú ag beathú cíche.

Géarú cíche

Sna laethanta tosaigh a bhíonn bainne cíche ag teacht isteach, uaireanta bíonn an dá chíoch lán le bainne, agus bíonn siad crua agus pianmhar, cosúil le clocha. Tugtar 'brú' air seo. Is féidir go mbeidh sé beagáinín míchompordach.

• Is é an rud is fearr chuige seo ná do leanbh a bheathú go minic ar an gcíche.
• Sula ndéantar beathú cíche, is féidir le comhbhrú te a chur ar an gcíoch ar feadh cúpla nóiméad (mar shampla éadach sáithithe in uisce te) cabhrú le sreabhadh níos éasca leis an mbainne.
• Tar éis beathú cíche, is féidir le comhbhrú fuar (cosúil le pacáiste oighir nó duilleoga cabáiste sa chuisneoir) cabhrú le at agus pian a laghdú.
• Má tá an chíoch ró-chrua don leanbh a shú, bain cuid den bhainne amach trína shú de láimh nó trí chaidéalú le caidéal cíche , agus ansin tabhair don leanbh é tar éis don chíoch a bheith beagán bog.

Cuimhnigh seo: Is féidir leat é seo a dhéanamh!

Mar mháthair nua, is eispéireas luachmhar agus grámhar é beathú cíche duit féin agus do do leanbh araon. Tá an cothú agus an tslándáil a sholáthraíonn sé do do leanbh, chomh maith leis an nasc a chruthaíonn sé eatarthu, gan phraghas.

Cuimhnigh, bíonn taithí beathú cíche gach máthar difriúil. Ná déan comparáid idir tú féin agus aon duine eile. Tá do thuras uathúil duit féin.

• D’fhéadfadh fadhbanna agus dúshláin bheaga a bheith ann ar dtús. Is gnách go leor é sin. Foighne agusIs é an cleachtadh an rud is tábhachtaí anseo.
• Ní gá duit déileáil leis na rudaí seo leat féin choíche. Ná bíodh drogall ort cabhair a iarraidh agus ceisteanna a chur ar do dhochtúir, ar do bhean chabhrach, ar d’altra ospidéil, ar do chomhairleoir lachta , nó ar aon mháthair eile a bhfuil taithí agat a bhfuil muinín agat aisti.
• Bíodh muinín agat asat féin gur féidir leat é seo a dhéanamh. Tá do chorp deartha chun a tháirgeadh go díreach a bhfuil de dhíth ar do leanbh, is é sin bainne cíche.
• Agus tú ag beathú cíche, ná déan dearmad bia cothaitheach a ithe, neart uisce a ól , agus dóthain scíthe a fháil . Mar ní féidir leis an máthair a leanbh a bheathú go maith ach amháin má tá sí sláintiúil agus sásta.

Ádh mór ort! Comhghairdeas ó chroí ar do thuras nua!

Beathú cíche, máthair nua, leanbh a bheathú cíche, colostrum, bainne a scaoileadh, beathú cíche i gceart, beathú cíche Siolóinis