An mbíonn tú ag tachtas sa bhéal agus sa scornach nuair a itheann tú torthaí agus glasraí áirithe? D’fhéadfadh sé seo a bheith ina Shiondróm Ailléirge Pailin-Bia!

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcúis a mbíonn do bhéal, do liopaí agus do scornach ag mothú tachtach agus gan mothú nuair a itheann tú toradh nó glasra nua? Uaireanta ní comhtharlú amháin atá ann. Inniu, beimid ag caint faoi riocht míochaine a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis seo má bhí taithí chomhchosúil agat.

Cad é an siondróm ailléirge bia-pailin seo?

Go simplí, is ainm eile air seo ná “Siondróm Ailléirge Béil”. Is cineál ailléirge é seo freisin, is é sin, “Ailléirge”. Ach an chuid is mó den am, ní dhéanann sé difear ach do do liopaí, taobh istigh de do bhéal, agus do scornach. Go sonrach, tarlaíonn an riocht seo nuair a itheann duine a bhfuil “Ailléirge Pailin” air cineálacha áirithe bianna - torthaí amha den chuid is mó, glasraí, agus roinnt cnónna .

Conas a tharlaíonn an ailléirge seo idir pailin agus bia?

Ceart go leor, anois feicfimid conas a tharlaíonn sé seo. Bíonn córas imdhíonachta i gcorp duine a bhfuil ‘(Siondróm Ailléirge Bia-Pailin)’ nó ‘(PFAS)’ air a cheapann go mícheart go bhfuil próitéiní áirithe i mbianna áirithe mar an gcéanna leis na próitéiní sa phailin. Tá sé cosúil le cúplaí a mhearbhall. Sa leigheas, tugtar ‘(Imoibriú Trasna)’ air seo. Mar sin, a luaithe a chuireann tú na bianna sin i do bhéal, tosaíonn comharthaí ort laistigh de chúpla nóiméad.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar na cineálacha comharthaí a d'fhéadfadh a bheith ag duine le `(PFAS)` tar éis dó rud éigin cosúil le torthaí agus glasraí amha a ithe mar a luaigh tú:

• Tochas nó griofadach sa bhéal agus sa scornach: Seo an comhartha is coitianta a bhíonn ag go leor daoine . Is féidir go mbraitheann sé cosúil le seangáin bheaga ag crawláil timpeall sa bhéal.
• Mothú míchompord sa scornach: D’fhéadfadh daoine áirithe a mhothú go bhfuil a scornach á tachtadh, nó go bhfuil rud éigin sáite ina scornach.
• Glór na gutha: Féadfaidh an guth athrú go tobann agus éirí garbh.
• At nó deargadh na liopaí nó an aghaidhe: Is féidir rudaí cosúil le liopaí ata agus deargadh an aghaidhe tarlú.
• Cluasa agus srón tachtach: Is rud é seo a bhíonn ag daoine áirithe freisin.

De ghnáth, bíonn na hairíonna seo díreach tar éis an bia a ithe agus is féidir leo maireachtáil ó chúpla nóiméad go leathuair an chloig. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn sé go mbíonn comharthaí imoibriúcháin ailléirgeach thromchúisigh ag daoine áirithe. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo chomh maith.

An féidir aon rud a dhéanamh chun na hairíonna seo a laghdú?

Sea, tá roinnt rudaí ann ar féidir leat triail a bhaint astu.

Smaoinigh, tá daoine ann nach bhfaigheann na hairíonna sin nuair a itheann siad toradh nó glasra gan a chraiceann a bhaint. Ciallaíonn sé sin go mbíonn an chuid is mó den phróitéin is cúis leis an ailléirge sa chraiceann uaireanta.

Rud eile is ea nach mbíonn aon fhadhb ag go leor daoine na torthaí nó na glasraí seo a ithe tar éis iad a chócaráil.Is é an chúis atá leis seo ná nuair a théitear iad, athraíonn nádúr na bpróitéiní bia is cúis leis na hairíonna. Mar shampla, is féidir le duine a fhaigheann scornach tinn tar éis úll amh a ithe pióg úll a ithe gan aon fhadhb. Toisc go bhfuil na húlla bruite sa phíóg.

Ach seo rud beag le coinneáil i gcuimhne. Má tá duine ailléirgeach le cnónna talún nó le cnónna crann eile, d'fhéadfadh comharthaí a bheith acu fós fiú má bhíonn siad bruite. Tá sé seo amhlaidh toisc nach n-athraíonn na próitéiní iontu mórán nuair a théitear iad.

Cén cineál bianna is cúis leis na hairíonna seo?

Is ceist an-tábhachtach í seo. Cinnfidh na cineálacha pailine a bhfuil ailléirge agat orthu cé na bianna a spreagann do chuid comharthaí. Is é sin le rá, tá na bianna a imoibríonn le gach cineál pailine difriúil. Féachfaimid ar chuid de na príomhchineálacha pailine agus na bianna a d'fhéadfadh a bheith bainteach leo.

Ailléirgí Pailin Crann agus Bianna Gaolmhara:

D’fhéadfadh daoine atá ailléirgeach le pailin crann beithe , go háirithe, taithí a fháil ar:

• Torthaí: Úlla, piorraí, silíní, prúnaí, péitseoga, aibreoga, kiwi
• Glasraí: Cairéid, soilire, prátaí
• Cnónna: Cnó coill, almón

Samhlaigh, má bhíonn srón rite agus súile tochasacha ort i gcónaí nuair a bhíonn na crainn faoi bhláth san earrach, ciallaíonn sé sin go bhféadfadh “ailléirge do phailin beithe” a bheith ort. Má itheann duine den sórt sin úll amh, is dóichí go mbeidh béal tochasach acu.

Ailléirgí do Phailin Féir agus Bianna Gaolmhara:

D’fhéadfadh daoine atá níos so-ghabhálaí i leith ailléirgí le linn shéasúr bláthanna an fhéir (go minic sa samhradh) taithí a fháil ar:

• Torthaí/Glasraí: Trátaí, mealbhacán uisce, cantalóp, oráistí, péitseoga, kiwi, prátaí, soilire

Ailléirgí de bharr pailin fiailí agus bianna gaolmhara:

Go háirithe dóibh siúd atá ailléirgeach le pailin ragweed (atá flúirseach san fhómhar):

• Torthaí: Banana, mealbhacán, cantalúp, meala (cineál eile mealbhacáin)
• Glasraí: Cúcamar, zucchini

Lus eile is ea Mugwort . Dóibh siúd atá ailléirgeach leis:

• Glasraí: soilire, cairéid, piobair clog (iasc agus chili)
• Spíosraí: peirsil, coireandar, finéal, ainíse

Tábhachtach: Níl an liosta seo uileghabhálach, agus níl gach duine ailléirgeach ar na bianna seo go léir. Féadfaidh sé seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Seo iad na naisc is coitianta.

Tá sé seo cosúil le hobair bleachtaireachta. Caithfidh tú beagán airde a thabhairt ar na pailine a bhfuil ailléirge agat orthu agus na bianna a itheann tú ag an am sin den bhliain a chuireann na hairíonna seo faoi deara.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Bhuel, anois go bhfuil comharthaí mar seo ort, tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat cathain is ceart comhairle leighis a lorg.

• Má bhíonn na hairíonna seo ort go minic nó má bhíonn siad dian .
• Mar a luadh cheana, má bhíonn comharthaí ort amhail deacracht análaithe, teannas cófra, meadhrán, nó coirceoga ar fud do choirp , chomh maith le béal agus scornach tachtach, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar imoibriú ailléirgeach tromchúiseach ar a dtugtar "Ainaifiolacsas." Má tharlaíonn sé seo, ba chóir duit aire leighis a lorg láithreach.
• Más mian leat a bheith cinnte an bhfuil an riocht `(PFAS)` seo ort nó nach bhfuil, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig `(Tástáil Ailléirge)`.
• Faigh comhairle chruinn maidir leis na bianna atá dona duit agus cad is féidir leat a ithe.

Cuimhnigh, ná déan féindhiagnóisiú. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus labhairt faoi seo.

Cad atá dochtúirí ag déanamh faoi seo?

Nuair a fheiceann tú dochtúir, cuirfidh sé nó sí ceist ort ar dtús faoi do chuid comharthaí, na bianna a itheann tú, agus an bhfuil aon ailléirgí eile ort (go háirithe le pailin). Ansin, más gá, féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh chun a fháil amach go díreach an bhfuil ailléirge ort.

• Tástáil Prioctha Craicinn: Baineann sé seo le méid beag den tsubstaint a bhfuil ailléirge agat uirthi a chur ar do chraiceann agus é a phiocadh le snáthaid an-bheag. Má théann an limistéar dearg agus má ataíonn sé beagán laistigh de 15-20 nóiméad, ciallaíonn sé go bhfuil ailléirge agat ar an tsubstaint sin.
• Tástáil Fola: Uaireanta tógtar fuil agus déantar tástáil uirthi le haghaidh substaintí speisialta ar a dtugtar Antashubstaintí IgE. Is iad seo na hantashubstaintí a tháirgtear i mbarrachas sa chorp le linn ailléirgí.

Is féidir leis na tástálacha seo cabhrú leat a fháil amach cé na pailine agus na bianna a bhfuil ailléirge agat orthu. Tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit ansin maidir leis na bianna ba chóir a sheachaint agus cad atá le déanamh má bhíonn comharthaí ort. Uaireanta, d’fhéadfaí cógais a thabhairt duit, amhail frithhistamíní, chun do chuid comharthaí a rialú.

Mar sin, cad ba cheart dúinn a mheabhrú ó seo ar fad?

Ceart go leor, mar sin tá tuiscint níos fearr agat anois ar a bhfuil á phlé againn (Siondróm Ailléirge Pailin-Bia). Mar achoimre:

• Má tá ailléirge pailine ort, d’fhéadfadh comharthaí cosúil le tochas sa bhéal, sa scornach, agus numbness a bheith ort tar éis torthaí, glasraí agus cnónna amha áirithe a ithe. Tugtar PFAS air seo.
• Is é an chúis atá leis seo ná go ndéanann córas imdhíonachta do choirp mearbhall ar na próitéiní sa bhia leis na próitéiní pailine (tras-imoibriú).
• An chuid is mó den am, ní bhíonn na hairíonna seo dian , agus is féidir leis an mbia atá i gceist a chócaráil an fhadhb a dhíchur den chuid is mó (seachas roinnt rudaí cosúil le cnónna talún agus cnónna).
• Ag brath ar an bpailin a bhfuil ailléirge agat air, d’fhéadfadh na bianna a bhfuil ailléirge agat orthu a bheith éagsúil.
• Má tharlaíonn na hairíonna go minic, má tá siad dian, nó más mian leat a bheith cinnte , bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le dochtúir .
• Ná déan féin-dhiagnóis riamh agus ná socraigh nach bhfuil sé go maith bia mear a ithe. Tá comhairle leighis riachtanach, go háirithe má tá na hairíonna seo ag leanbh. Mar is féidir le béilí a scipeáil gan ghá easnaimh chothaitheacha a bheith mar thoradh orthu.

Mar sin, tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo ina cabhair duit. Éist go cúramach le do chorp, agus tabhair aird ar aon athruithe a thugann tú faoi deara. Sláinte mhaith oraibh go léir!

` Siondróm ailléirge pailin-bia, Siondróm Ailléirge Béil, ailléirge pailin, ailléirge bia, béal tochasach, scornach thochasach, comharthaí ailléirge