B’fhéidir go bhfuil tú cúpla mí torrach anois. Nó b’fhéidir go bhfuil tú ag súil le leanbh. B’fhéidir gur thug tú faoi deara féitheacha gorma nó corcra le feiceáil ar do chosa. Do roinnt daoine, is féidir leis seo a bheith beagáinín scanrúil. "Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú domsa? An bhfuil sé seo contúirteach?" B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh. Ná bíodh imní ort, is riocht coitianta é seo a bhíonn ag roinnt máithreacha le linn toirchis agus de ghnáth ní bhíonn sé chomh contúirteach sin. Labhraimis faoi níos mine inniu, ceart go leor?
Cad iad na féitheacha gorma/corcra seo ar mo chosa? Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú?
Sa leigheas, tugtar “Féitheacha Borrtha” ar na féitheacha seo a thagann chun cinn ar na cosa, agus uaireanta in áiteanna eile. Sa tSinhala, tá sé cosúil le féith snaidhmthe . Anois, féachfaimid cén fáth a dtarlaíonn sé seo níos minice le linn toirchis.
Go simplí, tá an uterus ina bhfuil do leanbh ag fás ag éirí níos mó ó lá go lá. De réir mar a fhásann sé, tá féith mhór ann a iompraíonn fuil ón uterus go dtí an chuid íochtarach de do chorp, is é sin, ó do chosa agus do throigh, ar ais go dtí do chroí. Tugtar an '(Vena Cava Inferior)' air. Tosaíonn an uterus atá ag fás seo ag brú ar an bhféith sin. Samhlaigh nuair a chéimeann duine ar phíobán uisce, go moillíonn sreabhadh an uisce.
Nuair a bhíonn an fhéith seo ar a dtugtar an ‘(Vena Cava íochtarach)’ blocáilte, ní féidir leis an fhuil a thagann aníos ó na cosa bogadh i gceart. Ansin tosaíonn an fhuil sin ag carnadh sna féitheacha beaga sna cosa. De réir mar a charnaíonn sí, atann na féitheacha sin de réir a chéile, castann siad, agus bíonn siad le feiceáil ar dhromchla an chraicinn. Sin é an rud a thugtar ‘(Féitheacha Borrtha)’ air.
Cén cineál fadhbanna a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar na '(Féitheacha Borrtha)' seo?
Ní théann féitheacha borrtha i bhfeidhm ar gach duine ar an mbealach céanna. D’fhéadfadh siad a bheith ag daoine áirithe gan aon fhadhbanna. Mar sin féin, d’fhéadfadh fadhbanna beaga a bheith mar thoradh orthu do dhaoine eile.
- Tochas: Féadfaidh tú na ceantair ina bhfuil na féitheacha le feiceáil a scríobadh.
- Míchompord: B’fhéidir go mbraithfeá míchompord, amhail troime nó numbness i do chosa.
- Pian: Uaireanta is féidir leis na féitheacha a bheith teann agus pianmhar. Is féidir leis an bpian seo a bheith thar a bheith dian agus tú i do sheasamh nó i do shuí ar feadh tréimhsí fada ama.
Is sna cosa is minice a fheictear na "(Féitheacha Borrtha)" seo. Ach uaireanta is féidir leo tarlú sa limistéar giniúna (timpeall na vagina) agus an reicteam . An bhfuil tú tar éis cloisteáil faoi "(Heamróidí)" ? Is riocht é sin freisin de bharr na féitheacha timpeall an anas. Is é sin le rá, is cineál "(Féitheacha Borrtha)" iad hemorróidí freisin.
Cén fáth nach dtarlaíonn sé seo do gach duine? Cén fáth domsa amháin?
B’fhéidir go smaoineofá, “Ó, níor tharla sé seo do mo dheirfiúr in aice láimhe ná do mo chara. Cén fáth domsa amháin?” Go deimhin, is í an phríomhchúis le tarlú ‘(Féitheacha Borrtha)’ ná oidhreacht .Ciallaíonn sé sin, má bhí féitheacha borrtha ag do mháthair, do sheanmháthair, nó bean eile i do theaghlach le linn toirchis, is mó an seans go bhforbróidh tú an riocht seo.
Mar sin, díreach toisc gur riocht oidhreachtúil é seo, ná bíodh drogall ort smaoineamh, "Ó, d'fhéadfainn cosc a chur ar seo ar chor ar bith." Mar níl mórán is féidir linn a dhéanamh faoi i ndáiríre. Mar sin féin, tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun an míchompord a eascraíonn as seo a laghdú agus cosc a chur ar an riocht seo dul in olcas.
Mar sin, conas a laghdaíonn tú an pian seo? Conas a chuireann tú cosc ar na féitheacha dul in olcas?
Ceart go leor, anois féachfaimid cad is féidir leat a dhéanamh chun an míchompord a eascraíonn as na "(Féitheacha Borrtha)" seo a laghdú agus cosc a chur ar an riocht dul in olcas.
- Glac sosanna go minic agus bog timpeall: Má bhíonn ort seasamh nó suí san áit chéanna ar feadh i bhfad mar gheall ar obair nó cúiseanna eile, glac sosanna gearra chomh minic agus is féidir agus bog timpeall beagán. Is rud an-mhaith é siúl ar feadh cúpla nóiméad uair san uair ar a laghad.
- Ná cros do chosa agus tú i do shuí: Bíonn sé de nós ag go leor daoine a gcosa a chrosadh agus iad i do shuí. Seachain é seo a dhéanamh le linn toirchis, go háirithe má tá féitheacha borrtha ort. Is féidir leis seo cur isteach níos mó ar scaipeadh fola.
- Ardaigh do chosa: Cibé an bhfuil tú i do shuí nó i do chodladh, ardaigh do chosa trí rud éigin cosúil le piliúr a chur fúthu más féidir. Cuidíonn sé seo leis an domhantarraingt fuil a bhogadh ar ais go dtí an croí.
- Caith cineál speisialta stoca ar a dtugtar ‘Píobán Tacaíochta Máithreachais’: Tá cineál speisialta stoca ann atá déanta go sonrach do mhná torracha a thugann tacaíocht do na cosa. Tugtar ‘Píobán Tacaíochta Máithreachais’ air. Comhbhrúnn na stocaí seo matáin na gcosa go réidh, ag comhbhrú na féitheacha agus ag cabhrú le fuil a bhrú ar ais go dtí an croí.
Ní cosúil le stocaí rialta ná le pantyhose iad seo. Cuireann na píobáin tacaíochta speisialta máithreachais seo brú de réir a chéile ar an gcos. Is é sin le rá, bíonn an brú is airde ag an rúitín, agus laghdaíonn an brú de réir mar a bhogann tú suas. Tá sé cosúil le fuil a bhrú suas.
Is é an rud is tábhachtaí ná stocaí a sheachaint a chuireann srian ar chuid amháin den chos nó ar na glúine. Is féidir leis seo sreabhadh fola a shrianadh in aon áit amháin, rud a d’fhéadfadh an fhadhb a dhéanamh níos measa. Is féidir leat ceist a chur ar do dhochtúir nó ar do bhean chabhrach faoin “Píobán Tacaíochta Máithreachais” seo.
- Aclaíocht (le cead ó do dhochtúir): Má cheadaíonn do dhochtúir é, déan roinnt aclaíochta ísealtionchair gach lá.Mar shampla, is féidir leat rudaí cosúil le siúl nó snámh a dhéanamh (le cead ó do dhochtúir). Neartaíonn aclaíocht na matáin i do chosa agus cuidíonn sí le scaipeadh fola a fheabhsú.
- Codladh ar do thaobh clé: Nuair a bhíonn tú i do chodladh , déan iarracht codladh ar do thaobh clé a oiread agus is féidir. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil an fhéith mhór ar a dtugtar an `(Vena Cava Inferior)` a phléamar níos luaithe suite ar thaobh deas an choirp. Mar sin nuair a bhíonn tú i do chodladh ar do thaobh clé, laghdaítear an brú ar an bhféith sin ón útaras. Laghdaíonn sé seo an bac ar shreabhadh fola freisin.
Cathain ba chóir dom a bheith níos buartha faoi seo agus insint do dhochtúir?
Cé nach mbíonn féitheacha borrtha contúirteacha de ghnáth, is féidir leo deacrachtaí beaga a chruthú uaireanta. Dá bhrí sin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir cinnte:
- Má tá an limistéar ina bhfuil na féitheacha ag gobadh amach go pianmhar go mór, agus má tá an pian ag dul in olcas ó lá go lá.
- Má dhéanann tú teagmháil leis na féitheacha sin agus má bhraitheann siad crua cosúil le cloch.
- Má bhraitheann an limistéar ina bhfuil na féitheacha te don teagmháil.
- Má tá an craiceann os cionn na féithe dearg agus ata.
- Má thosaíonn fuiliú ó na féitheacha (is annamh a tharlaíonn sé seo).
D’fhéadfadh comharthaí mar seo a léiriú go bhféadfadh rud éigin cosúil le téachtán fola a bheith i vein. Is riocht é a bhfuil imní áirithe ag teastáil ina leith. Dá bhrí sin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.
An imeoidh na féitheacha borrtha seo tar éis breith an linbh?
Seo ceist a bhíonn ag go leor máithreacha. "An imeoidh na féitheacha gránna seo ar mo chosa tar éis leanbh a bheith agam?" Sea, tá dea-scéal ann do go leor!
I bhformhór na gcásanna, tar éis breith an linbh, nuair a mhéadaíonn an uterus agus nuair a stopann sé ag brú ar an '(Vena Cava Inferior)', feabhsaíonn riocht na '(Veighlí Borrtha)' seo go mór. I gcás daoine áirithe, imíonn siad beagnach go hiomlán. I gcás daoine eile, laghdaíonn siad beagán.
Mar sin, is féidir leat sólás a fháil ó smaoineamh air. Mar sin féin, uaireanta, mura n-imíonn sé go hiomlán, is féidir leat labhairt le dochtúir tar éis breithe faoi chóireálacha féideartha.
Mar sin, cad iad na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh ón méid atá pléite againn? (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)
Ceart go leor, táimid tar éis labhairt go leor faoi Féitheacha Varicose. Ar deireadh, seo cuid de na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú:
1. De ghnáth ní bhíonn féitheacha borrtha (féitheacha gorma/corcra) ar na cosa le linn toirchis contúirteach. Bíonn sé seo ag go leor máithreacha.
2. Is é an phríomhchúis ná an brú ar an vena cava íochtarach de bharr an útarais atá ag méadú agus oidhreacht.
3. Is féidir leis seo tochas, míchompord agus pian a chur faoi deara.
4. Laghdaigh míchaoithiúlachtDéan scíth go minic, ardaigh do chosa, codail ar do thaobh clé, caith píobán tacaíochta máithreachais, agus déan aclaíocht de réir mar a threoraíonn do dhochtúir.
5. Má tá do féitheacha ata, pianmhar, te nó dearg, bí cinnte go n-inseoidh tú do dhochtúir.
6. Is é an dea-scéal ná go mbíonn feabhas ar an riocht seo go minic tar éis breith an linbh.
Mar sin, má tá féitheacha borrtha ort freisin, ná bíodh imní ort faoi gan ghá. Agus na treoracha seo á leanúint agat, labhair le do dhochtúir faoi seo agus faigh an chomhairle riachtanach. Guím gach rath ort i do thoircheas agus i do bhreith!
` Toircheas, Féitheacha Borrtha, Féitheacha Gorma, At na gCosa, Cúram Toirchis, Véine Cava Íochtarach, Heamairóidí, Píobán Tacaíochta Máithreachais
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis