Seachtain Thoirchis 14: Sonraí faoi do leanbh beag i do bhroinn (Seachtain Thoirchis 14)

Haigh! Seo agaibh, seachtain eile an-tábhachtach den toircheas, seachtain 14. Is tréimhse í an tseachtain seo ina mbraitheann go leor máithreacha beagán faoisimh, laghdaítear na deacrachtaí roimhe seo agus tagann an corp ar ais chun beatha. Mar sin, féachfaimid cad iad na rudaí iontacha atá ag tarlú do do chorp agus do do dhuine beag i do bhroinn an tseachtain seo?

Cén chaoi a bhfuil forbairt do linbh an tseachtain seo?

Samhlaigh cé chomh tapa agus is féidir le beatha bheag i do bhroinn cruth a ghlacadh, cé nach féidir leat é a fheiceáil! Le linn na 14 seachtaine seo, téann corp do linbh faoi go leor athruithe iontacha.

Athruithe ar chuma agus ar chraiceann an duine bhig

An tseachtain seo, tosóidh substaint an-bhreá, cosúil le gruaig, ag fás ar aghaidh do linbh. Tugtar lanugo air seo. Is ribí gruaige an-bhreá gan dath iad seo. Cosúil le beagán veilbhit, beidh an corp ar fad clúdaithe leis an lanugo seo go luath. Titfidh sé seo amach go gairid sula dtagann an leanbh ar an saol seo. Cosnaíonn an lanugo seo craiceann mín an linbh agus coinníonn sé an leanbh te.

Chomh maith leis sin, tá malaí an linbh ag tosú ag teacht chun cinn. Is ar éigean is féidir le roinnt leanaí an ghruaig ar a gcinn a fheiceáil ag an am seo. Ach tá craiceann an linbh fós an-tanaí, rud a chiallaíonn go bhfuil na soithigh fola istigh le feiceáil tríd an gcraiceann.

Tá na baill ghiniúna lánfhoirmithe!

B’fhéidir go mbeadh iontas ort a fheiceáil go bhfuil orgáin ghnéis do linbh forbartha go hiomlán anois. Ciallaíonn sé seo go bhfuil na magairlí i gcás buachaill agus na hubhagáin agus an útaras i gcás cailín suite go maith anois. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair na horgáin seo a fheiceáil go soiléir le scanadh ultrafhuaime rialta. Uaireanta, ag brath ar shuíomh an linbh nó toisc go bhfuil na horgáin fós beag, ní fhéadfadh siad a bheith le feiceáil go soiléir. Mar sin, beidh ort fanacht cúpla lá eile le fáil amach go cinnte an cailín nó buachaill atá ann.

Tá an faireog thyroid tosaithe ag obair.

Rud eile atá an-tábhachtach ná go bhfuil an faireog thyroid i muineál an linbh tar éis aibíocht mhaith a dhéanamh faoin tseachtain seo agus go bhfuil sí ag tosú ag táirgeadh hormóin thyroid. Tá na hormóin thyroid seo riachtanach d'fhorbairt inchinne an linbh, d'fhorbairt an néarchórais, agus d'fhorbairt shláintiúil an choirp ar fad. Mar sin, tá an leanbh ag tosú anois ag déanamh na hormóin thábhachtacha seo leis féin.

Cad é meáchan agus fad an linbh?

Tá meáchan thart ar 45 gram (thart ar 1.6 unsa) ag do leanbh anois. Tá sé thart ar 9 gceiniméadar (thart ar 3.5 orlach) ar fhad ón gceann go dtí an cnapán. Go simplí, tá do leanbh anois chomh mór le líomóid mhór! Nach iontach an rud é smaoineamh air?

Tuilleadh rudaí iontacha!

Ní hamháin sin, ach tá rudaí iontacha eile ag tarlú taobh istigh de chorp an linbh:

• Gluaiseachtaí: Cé nach mbraitheann tú é fós, tá do leanbh ag snámh timpeall i do bhroinn anois, ag bogadh a chuid arm agus cosa, agus ag síneadh a choirp. Cosúil le giomnáisiam beag.
• Nathanna aghaidhe:Is féidir le do leanbh rudaí a dhéanamh anois cosúil le gruaim a chur air féin, caochadh, agus a bhéal a oscailt agus a dhúnadh. B’fhéidir go mbeidh tú in ann iad seo a fheiceáil fiú nuair a dhéanann tú scanadh.
• Sú agus slogadh: Tá an leanbh ag tosú anois ag sú agus ag slogadh an sreabhán amniotach sa bhroinn. Cuidíonn sé seo le córas díleá an linbh forbairt.
• Feidhm na nduán: Tá duáin an linbh ag tosú ag feidhmiú anois agus tá siad ag táirgeadh fual. Cuirtear an fual seo ar ais sa sreabhán amniotach ansin.
• Spleen: Tosaíonn spleen an linbh ag táirgeadh cealla fola dearga.
• Carball scoilte: Tá carball scoilte uachtarach (carball scoilte) an linbh déanta go hiomlán.

Samhlaigh, tá seo ar fad ag tarlú gan d'eolas, taobh istigh de do bhroinn! Is cruthú iontach é corp an duine i ndáiríre.

Conas atá mamaí an tseachtain seo?

Díreach cosúil le do leanbh, tá do chorp ag dul trí go leor athruithe an tseachtain seo. Agus d’fhéadfadh go mbraithfeadh d’intinn beagán difriúil le linn an ama seo freisin.

Dea-scéal don dara ráithe!

I gcás go leor máithreacha, marcálann 14 seachtaine tús an rud a bhraitheann cosúil le "tréimhse mhí na meala" an toirchis.

• Laghdú ar mhíchompord maidine: Ba chóir go mbeadh an masmas, an urlacan agus an cailliúint goile a bhí i láthair níos luaithe imithe den chuid is mó faoin am seo.
• Fuinneamh méadaithe: Mothóidh tú níos lú tuirse, níos mó fuinniúil, agus beidh tú in ann fanacht úr i rith an lae.
• Goile méadaithe: Tá na laethanta nuair a bhí drogall ort fiú boladh bia thart, agus b’fhéidir go mbraitheann tú anois fonn ithe go maith.

Mar gheall air seo, tosaíonn go leor máithreacha ag baint taitnimh as an toircheas le linn an ama seo.

Athruithe i do chorp

• Tá do bholg ag éirí níos mó: Tá do bhroinn ag éirí níos mó, mar sin is dócha go bhfuil do bholg ag tosú le feiceáil. Murab é seo do chéad leanbh, b'fhéidir go dtosóidh tú ag tabhairt faoi deara é beagán níos luaithe. Mar sin, tá sé in am tosú ag caitheamh éadaí níos scaoilte.
• Pian sna ligaments cruinn: B’fhéidir go mbraithfeá pian géar, sáiteach i do bholg íochtarach nó i limistéar do groin nuair a éiríonn tú go tobann as cathaoir, nuair a rollaíonn tú sa leaba, nuair a gáireann tú os ard, nó nuair a chasann tú. Tugtar pian sna ligaments cruinn air seo. Tá sé seo amhlaidh toisc go síneann na ligaments a choinníonn d’útaras le chéile de réir mar a fhásann d’útaras. Is gnách é seo, mar sin ná bíodh imní ort. Ach má tá an pian dian nó leanúnach, inis do do dhochtúir.
• Athruithe cíche: D’fhéadfadh cíocha a bheith níos mó agus níos íogaire fós. D’fhéadfadh an craiceann timpeall na siní dorchadú freisin.
• Plódú nó fuiliú sróine: D’fhéadfadh plódú sróine (riníteas toirchis) nó fuiliú sróine a bheith ag roinnt ban le linn toirchis. Tá sé seo mar gheall ar athruithe hormónacha agus méadú ar sholáthar fola.
• Méadú meáchain sláintiúil: Ón am seo ar aghaidh, tosóidh do mheáchan ag méadú de réir a chéile. Is comhartha toirchis shláintiúil é seo.

Folláine mheabhrach

Is tréimhse beagán níos éasca í an dara ráithe, go fisiciúil agus go meabhrach araon.

• D’fhéadfadh na luascáin giúmar a bhí i láthair roimhe seo laghdú beagán.
• D’fhéadfadh méadú a bheith ar an dóchas agus ar an áthas faoin leanbh.
• Mar sin féin, is gnách go mbíonn eagla agus imní ort faoin todhchaí, faoi bhreith linbh, uaireanta. Má bhraitheann tú ar an mbealach seo, labhair le do fhear céile, le do theaghlach, nó le do dhochtúir faoi.

Rudaí is féidir leat a dhéanamh an tseachtain seo

• Inis do gach duine faoi do thoircheas: Mura bhfuil an dea-scéal iniste agat do gach duine fós, seo an t-am iontach.
• Smaoinigh ar éadaí máithreachais: Ós rud é go bhfuil do ghnáthéadaí ag éirí beagáinín teann, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar roinnt éadaí máithreachais compordacha a cheannach.
• Tástálacha leighis: Seiceáil cathain a bheidh do chéad choinne eile leis an dochtúir. D’fhéadfadh go n-iarrfaí ort scananna speisialta a dhéanamh (m.sh., tá an scanadh Anómalacht cúpla lá fós ar shiúl, ach bíodh a fhios agat faoi sin anois) nó tástálacha fola.
• Vitimíní réamhbhreithe: Lean ort ag glacadh na vitimíní atá forordaithe ag do dhochtúir, go háirithe iad siúd ina bhfuil aigéad fólach agus iarann.
• Aiste bia cothrom: Tá sé an-tábhachtach duit féin agus do do leanbh aiste bia cothaitheach a ithe.
• Ól neart uisce: Déan iarracht 8-10 ngloine uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae.

Bia, deoch agus aclaíocht

Ní mór duit a bheith thar a bheith cúramach faoin mbia a itheann tú le linn an ama seo.

• Ith bianna atá saibhir i gcothaithigh thábhachtacha: cailciam (bainne, iógart, cáis, glasraí glasa), iarann ​​(feoil dhearg, spionáiste, spionáiste), próitéin (iasc, feoil, uibheacha, cnónna), agus vitimíní.
• Glasraí agus torthaí úra: Cuir le do réim bia laethúil iad.
• Rudaí gan ithe: Seachain feoil amh, uibheacha amha, táirgí a dhéantar le bainne neamhphaistéaraithe, agus iasc mór (e.g., tuinnín, siorc) atá ard i mearcair.
• Aclaíocht: Is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir agus aclaíocht éadrom a dhéanamh atá oiriúnach duit. Is féidir leat rudaí cosúil le siúl, snámh, agus cleachtaí ióga atá deartha go sonrach do mhná torracha a dhéanamh. Níl aclaíocht bhríomhar, dhian oiriúnach ag an am seo.

Cuimhnigh ar na rudaí seo.

• Éist le do chorp. Má bhraitheann tú tuirseach, faigh scíth.
• Bíodh a fhios agat go díreach cathain a bheidh do chéad choinne eile leis an dochtúir agus cad iad na tástálacha a chaithfidh tú a dhéanamh.
• Má tá aon cheist nó amhras ort, ná bíodh eagla ort ceist a chur ar do dhochtúir.

Cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir

Cé gur tréimhse chompordach í an dara ráithe de ghnáth, bíonn amanna ann nuair ba chóir duit comhairle leighis a lorg láithreach.

• Má tá pian bhoilg nó pian droma tromchúiseach ort.
• Má tá fuiliú iomarcach nó sreabhán uisciúil ag teacht amach as an vagina.
• Fiabhras trom.
• Dó agus pian agus tú ag fualú.
• Masmas agus urlacan dian nach stopfaidh.
• Má ataíonn do lámha, do chosa nó d’aghaidh go tobann.
• Má thosaíonn tú ag mothú gluaiseachtaí an linbh agus ansin go tobann mothaíonn tú go bhfuil siad ag moilliú (tógfaidh sé seo cúpla lá, mar sin bí ar an eolas faoi seo nuair a thosaíonn tú ag mothú na ngluaiseachtaí).

Má fheiceann tú comhartha contúirte mar seo, cuimhnigh dul i gcomhairle le dochtúir láithreach gan am a chur amú.

Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh

Mar sin, is cloch mhíle álainn agus thábhachtach í seachtain 14 i do thuras toirchis.

• Tá do dhuine beag ag fás ar ráta iontach gach lá.
• Seo an t-am inar féidir leat mothú beagán níos suaimhní go fisiciúil agus taitneamh a bhaint as áthas an toirchis.
• Téigh i dtaithí ar aiste bia sláintiúil agus ar aclaíocht éadrom.
• Lean treoracha do dhochtúra agus freastal ar thástálacha agus coinní sceidealta.
• Bí sásta! Ní thiocfaidh an t-am seo arís choíche. Is féidir leis an leanbh an sonas i do chroí a mhothú.

Go mbeadh am sláintiúil agus sona agat féin agus ag do dhuine beag ag fás i do bhroinn!

Seachtain 14 den toircheas, forbairt an linbh, sláinte na máthar, an dara ráithe, lanugo, hormóin thyroid, cúram toirchis