An bhfuil pian pelvic agat freisin? An bhféadfadh sé a bheith ina bhriseadh pelvic?

Ó, an mbraitheann tú pian nó míchompord i do choim nó i do masa freisin? Uaireanta, is féidir le titim gan choinne nó timpiste mhór damáiste a dhéanamh dár bpeilbheas, is é sin, cnámha na cromáin agus an córas cnámh gaolmhar. Inniu, labhróimid faoi cad is bristeadh peilbheas ann, nó mar a thugann dochtúirí air, "Briste Peilbheas", cad a tharlaíonn nuair a tharlaíonn sé, agus conas é a leigheas. Ná bíodh eagla ort, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad is bristeadh pelvic ann? Tuigimis go simplí é.

Go simplí, is briseadh i gceann amháin nó níos mó de na cnámha a dhéanann suas do pheilbheas é bristeadh pelvic. Tá do pheilbheas suite faoi do bholgán, idir do chnámha cromáin. Is féidir le cuid de na bristeacha pelvic seo a bheith beag, agus is féidir le cinn eile a bheith an-tromchúiseach. Braitheann sé ar an gcaoi a tharla an díobháil agus cá háit ar tharla an bristeadh.

Cén cineál cnámh as a bhfuil ár bpeilbheas déanta?

B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh an bhfuil an pelvis seo ach cnámh amháin. Ní hea, is bailiúchán de roinnt cnámha é. Tá sé cosúil le fáinne láidir. Tugtar an “Fáinne Peilbheach” air freisin. Féach ar na cnámha seo:

• Sacrum: Is é seo an cnámh mór, triantánach ag bun do dhroma.
• Coccyx: Mar is eol dúinn go léir, tugtar "cnámh an eireabaill" air seo freisin. Tá sé suite faoin sacrum.
• Cnámha na cromáin: Tá trí phríomhchuid iontu seo:
• `Ilium` (an chuid uachtarach, cothrom den chnámh pelvic)
• `Ischium` (an chuid íochtarach agus chúl den pheilbheas a bhrúnn i gcoinne na talún nuair a shuímid)
• `Pubis` (an chuid ag tosaigh an pheilbhis)

Tagann na cnámha seo go léir le chéile chun fáinne do pheilbhis a chruthú. Is struchtúr an-láidir é seo. Chomh maith leis sin, is taobh istigh de seo atá go leor néaróg, soithigh fola agus orgáin atáirgthe inmheánacha tábhachtacha, amhail an lamhnán, an chuid íochtarach den chonair díleá, faoi chosaint. Ní hamháin sin, ach tá go leor de na matáin i do chosa ceangailte leis an bpeilbhis seo freisin. Sin é an fáth gur féidir linn siúl, rith agus léim.

Cén cineálacha bristeacha pelvic atá ann?

Ós rud é gur bailiúchán cnámha é an pelvis, tá go leor cineálacha bristeacha pelvis ann. Ina theannta sin, is féidir aon bhriseadh a roinnt ina roinnt cineálacha bunaithe ar an patrún ina dtarlaíonn sé. Féachfaimid ar sin:

• Briseadh Dúnta nó Oscailte/Cumaisc: Má tá an cnámh briste ach nach bhfuil an craiceann máguaird damáiste, rud a chiallaíonn nach bhfuil aon chréacht le feiceáil, tugtar briste dúnta air. Mar sin féin, má tá píosa cnámh briste briste tríd an gcraiceann, is briste oscailte é (ar a dtugtar 'Briste Cumaisc' freisin). Tá sé seo beagán níos contúirtí, mar go bhfuil seans níos mó ann go dtarlóidh ionfhabhtú.
• Briseadh Iomlán: Sa chás seo, scarann ​​​​an cnámh go hiomlán ina dhá phíosa.
• Briseadh Díláithrithe: Seo nuair a bhogann an dá phíosa den chnámh ón áit ar bhris siad, ag fágáil bearna eatarthu.
• Briseadh Páirteach: Sa chás seo, ní bhriseann an cnámh go hiomlán, cosúil le scoilt.
• Briseadh Struis: Is scoilteanna beaga sa chnámh iad seo freisin. Is féidir leo tarlú i lúthchleasaithe atá faoin gcineál céanna struis i gcónaí.

Chomh maith leis na cineálacha briste coitianta seo, déantar briste pelvic a aicmiú mar 'chobhsaí' nó 'neamhchobhsaí' freisin:

• Briseadh Peilbhis Chobhsaí: Is bristeadh é seo a tharlaíonn de ghnáth in aon áit amháin sa pheilbhis, agus ní dhíláithrítear (aistrítear) na blúirí cnámh briste. Is minic a bhíonn na cineálacha bristeacha cobhsaí seo mar thoradh ar imeachtaí ísealtionchair, amhail titim bheag nó timpiste reatha.
• Briseadh Peilbhis Éagobhsaí: Is bristeadh é seo sa pheilbheas a d'fhéadfadh tarlú i ndá áit nó níos mó, agus d'fhéadfadh na cnámha briste a bheith díláithrithe. Is minic a bhíonn na bristeacha seo mar gheall ar imeachtaí ard-thionchair, amhail timpiste gluaisteáin mhór. Tá siad níos tromchúisí mar is féidir leo damáiste a dhéanamh d'orgáin inmheánacha freisin.

Chomh maith leis seo, tá cineál speisialta eile ann, ar a dtugtar “Briste Avulsion ”. Tarlaíonn sé seo nuair a stróictear teannán nó ligament atá ceangailte le cnámh, rud a fhágann go dtagann píosa beag cnámh as. Is féidir leis seo tarlú agus spóirt á himirt.

Cé a mbíonn tionchar is mó ag na bristeacha pelvic seo orthu?

Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith d'aois ar bith bristeadh cromáin a fháil. Mar sin féin, is coitianta bristeacha beaga cromáin i measc daoine scothaosta. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh siad galair a lagóidh cnámha, amhail oistéapóróis, de réir mar a théann siad in aois.

Mar sin féin, is coitianta bristeacha tromchúiseacha pelvic i measc daoine óga idir 15 agus 28 bliain d'aois. Tá an aoisghrúpa seo níos so-ghabhálaí i leith timpistí. Is mó an seans go mbeidh fir faoi bhun 35 bliain d'aois ag fulaingt ón riocht seo, agus is mó an seans go mbeidh mná os cionn 35 bliain d'aois ag fulaingt uaidh.

Cé chomh coitianta is atá bristeacha pelvic?

Déanta na fírinne, ní bhíonn bristeacha pelvic chomh coitianta sin. Is ionann iad agus thart ar 3% de na bristeacha go léir i measc daoine fásta. An chuid is mó den am, tarlaíonn siad seo mar thoradh ar thimpiste mhór. Smaoinigh air mar thimpiste gluaisteáin nó titim ó airde.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le bristeadh pelvic?

Braitheann na hairíonna ar cé chomh beag nó dian is atá an bristeadh. Seo a leanas roinnt comharthaí coitianta:

• Pian sa groin, sa chromán, agus/nó sa chúl íochtarach.
• Méadaíonn an pian agus tú ag siúl nó ag bogadh na gcosa.
• Mothú braistint griofadach nó prickling sa groin nó sna cosa.
• Pian bhoilg.
• Deacracht ag fualú.
• Deacracht ag siúl nó ag seasamh.

Tábhachtach: Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, go háirithe i ndiaidh timpiste, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad is cúis leis na bristeacha pelvic seo?

Is féidir le bristeadh pelvic tarlú ar roinnt príomhchúiseanna:

1. Imeachtaí ard-thionchair: Mar a luadh cheana, is córas cnámharlaigh an-láidir é an pelvis. Dá bhrí sin, is dóichí go mbrisfidh sé má bhíonn tionchar ard ann. Samplaí:

• Timpistí gluaisteán agus gluaisrothair.
• Titim ó airde mhór (amhail ó chrann, ó fhoirgneamh).

Is minic a bhíonn bristeacha pelvic éagobhsaí, tromchúiseacha mar thoradh ar na cineálacha teagmhas seo.

2. Galair a lagaíonn cnámha: Má tá galair ort cosúil le oistéapóróis, a fhágann go bhfuil do chnámha tanaí agus lag, is féidir le rud an-bheag fiú bristeadh pelvic a chur faoi deara. Is féidir leis seo tarlú fiú nuair a bhíonn tú ag déanamh do ghnáthobair, nó fiú má shleamhnaíonn tú agus má thiteann tú. An chuid is mó den am, bíonn na bristeacha seo cobhsaí.

3. Gníomhaíochtaí spóirt: Tá sé seo beagán níos annamha, ach agus tú ag imirt roinnt spóirt, is féidir leat an 'Briste Avulsion' a luadh cheana a fháil. Is é seo nuair a scoilteann teannán matáin ón gcnámh, rud a fhágann go dtagann píosa cnámh leis. De ghnáth is bristeacha cobhsaí iad seo freisin.

Conas a aimsíonn tú é seo, a dhochtúir?

Le bheith cinnte an bhfuil bristeadh pelvic agat, beidh ort X-gha a fháil. Ina theannta sin, féadfaidh do dhochtúir tástálacha eile a dhéanamh freisin más mian leo tuilleadh eolais a fháil faoi chineál na díobhála.

Cad iad na tástálacha sin?

• X-gha: Úsáidtear é seo chun pictiúir de na cnámha a thógáil. Tá sé seo riachtanach chun a fháil amach cá bhfuil an bristeadh sa pheilbheas, cé chomh tromchúiseach is atá sé, agus conas ba chóir é a chóireáil.
• Scanadh CT (Tomografaíocht Ríomhairithe): Baineann sé seo le go leor X-ghathanna a thógáil ó uillinneacha éagsúla agus ríomhaire a úsáid chun íomhánna mionsonraithe a chruthú. Is féidir leis seo íomhánna i bhfad níos soiléire a tháirgeadh ná mar a bheadh ​​i ngnáth-X-gha. Féadfaidh do dhochtúir é seo a ordú chun tuilleadh eolais a fháil faoi do bhriseadh pelvic agus chun a fheiceáil an bhfuil aon ghortuithe eile bainteach leis.
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Úsáideann sé seo maighnéad mór, tonnta raidió, agus ríomhaire chun íomhánna mionsonraithe de d’orgáin agus do chnámha a chruthú. Féadfaidh do dhochtúir é seo a dhéanamh freisin mura soláthraíonn scanadh X-gha nó CT dóthain faisnéise.

Conas a dhéantar cóireáil air? An bhfuil obráid ag teastáil ó gach duine?

Braitheann cóireáil briste pelvic ar roinnt fachtóirí:

• Cé chomh beag nó tromchúiseach is atá do bhriseadh.
• Patrún agus cineál na briste.
• Cé chomh fada agus atá na blúirí cnámh briste bogtha (an bhfuil siad díláithrithe).
• Do shláinte iomlán agus cibé an bhfuil aon ghortuithe eile ort.

De ghnáth ní bhíonn obráid ag teastáil i gcás bristeacha beaga agus cobhsaí, rud a chiallaíonn nach mbíonn na blúirí cnámh díláithrithe. I gcásanna den sórt sin, seo a leanas na cóireálacha:

• Scíth: Inseoidh do dhochtúir duit scíth a ligean a oiread agus is féidir. Ní chuirfidh sé seo brú breise ar an bpeilbheas briste agus cabhróidh sé leis leigheas níos tapúla.
• Áiseanna siúil: Ag brath ar shuíomh do bhriste, d’fhéadfaí a rá leat baicíní, siúlóir, nó cathaoir rothaí a úsáid. Tá siad seo ann chun cabhrú leat meáchan a bhaint de do chosa. Beidh ort iad seo a úsáid ar feadh thart ar thrí mhí, nó go dtí go mbeidh do pheilbheas cneasaithe go hiomlán.
• Cógas: Forordóidh do dhochtúir cógas chun cabhrú le pian a laghdú. Féadfaidh siad friththéachtach a fhorordú freisin chun an baol téachtán fola i féitheacha do chosa agus do pheilbhis a laghdú.

De ghnáth bíonn obráid amháin nó níos mó ag teastáil le haghaidh bristeacha pelvic níos tromchúisí nó níos éagobhsaí. Tá roinnt cineálacha obráide ann:

• Socrú Seachtrach: Sa chás seo, déantar gearrthacha beaga tríd an gcraiceann agus na matáin chun do limistéar pelvic a chobhsú, agus cuirtear slata miotail nó scriúnna isteach sna cnámha. Tagann na slata agus na scriúnna seo amach as an gcraiceann agus ceanglaítear iad le barraí lasmuigh den chorp. Feidhmíonn sé seo cosúil le fráma, ag cabhrú leis na cnámha briste a choinneáil ina n-áit go dtí go leigheasann siad.
• Tarraingt Chnámharlaigh: Is córas ulóige é seo lasmuigh den chorp. Cuidíonn sé le blúirí cnámh briste a ailíniú. Cuireann máinlia bioráin miotail isteach i do chnámh pluide nó i do chnámh shin. Cuirtear meáchain ar na bioráin seo agus tarraingíonn an máinlia ar do chos. Fágann sé seo go mbogann na blúirí cnámh pelvic briste ar ais ina ngnáthshuíomh.
• Laghdú Oscailte agus Socrú Inmheánach (ORIF): Sa mháinliacht seo, bogtar na blúirí cnámh pelvic díláithrithe ar ais ina ngnáthshuíomh ar dtús. Ansin, cuirtear na blúirí le chéile agus daingnítear iad le scriúnna nó plátaí miotail ar thaobh amuigh an chnámh.

Is minic a bhíonn gortuithe inmheánacha eile ag duine a d’fhulaing bristeadh tromchúiseach pelvic i dtimpiste mhór. Beidh gá iad seo a chóireáil freisin. Sa chás sin, beidh cneasú an bhriste pelvic ag brath ar cé chomh rathúil agus a leigheasann na gortuithe eile sin.

An féidir le bristeadh pelvic leigheas leis féin?

De ghnáth, cneasaíonn bristeacha beaga agus cobhsaí sa pheilbheas gan idirghabháil leighis, amhail obráid. Mar sin féin, fiú má tá briste beag agat, ba chóir duit an brú ar do pheilbheas agus ar do chosa a theorannú agus neart scíthe a fháil chun cabhrú leo cneasú i gceart. Má cheapann tú go bhfuil briste beag agat, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.

Cá fhad a thógann sé ar bhriseadh pelvic leigheas?

De ghnáth tógann sé thart ar 8 go 12 seachtaine le go leigheasfaidh bristeadh pelvic go hiomlán. D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé níos faide ar bhristeadh níos tromchúisí, go háirithe má tá gortuithe eile nó deacrachtaí leighis agat.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh bristeadh pelvic?

Tá roinnt fachtóirí riosca ann a d'fhéadfadh cur le bristeadh pelvic:

• Oistéapóróis a bheith ort: Tá daoine a bhfuil an galar seo orthu i mbaol méadaithe bristeacha pelvic.
• Titimí go minic: Go háirithe i measc daoine scothaosta, má thiteann siad go minic, is mó an seans go mbrisfidh siad a gcnámha pelvic.
• Spóirt áirithe a imirt: Mar a luadh cheana, is féidir le daoine a imríonn spóirt áirithe fulaingt ó 'Bhriste Avulsion'.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun briseadh pelvic a chosc?

Ag brath ar d'aois agus ar do stíl mhaireachtála, tá roinnt rudaí ann ar féidir leat triail a bhaint astu chun briseadh pelvic a chosc:

• Bain úsáid as cúnamh siúil má tá ardriosca titime ort: Is féidir le bata nó siúlóir cabhrú le titim a chosc.
• Tiomáin go sábháilte: Is iad timpistí feithiclí ard-thionchair an phríomhchúis le bristeacha pelvic. Tiomáin go sábháilte i gcónaí, cloí le dlíthe tráchta, agus seachain seachrán agus tú ag tiomáint.
• Lean treoracha sábháilteachta agus dréimirí á n-úsáid agat: Agus dréimire á úsáid agat, déan cinnte go ndéantar é i gceart agus go sábháilte. Seiceáil i gcónaí go bhfuil an dréimire i riocht cobhsaí sula n-úsáidtear é.
• Má imríonn tú spóirt, síneadh i gceart agus déan cleachtaí oiriúnaithe: Chun an baol bristeacha abhlú de bharr cuimilt teannán matáin a laghdú, téigh suas go maith roimh ghníomhaíochtaí agus déan cleachtaí oiriúnaithe atá sainiúil don spórt.

Cad é an prognóis le haghaidh bristeadh pelvic?

Braitheann sé seo ar dhéine agus ar chineál an ghortaithe. De ghnáth, cneasaíonn bristeacha beaga cobhsaí an pheilbhis go maith le cóireáil agus imíonn siad gan deacrachtaí fadtéarmacha.

Mar sin féin, is féidir le bristeacha tromchúiseacha agus éagobhsaí pelvic de bharr tráma ard-thionchair, amhail timpistí gluaisteán, deacrachtaí a bheith mar thoradh orthu amhail fuiliú iomarcach, damáiste d'orgáin máguaird, agus néaróga. Má dhéantar na gortuithe gaolmhara seo a chóireáil go rathúil, is gnách go leigheasann bristeacha pelvic go maith.

An féidir le bristeacha pelvic a bheith bagrach don bheatha?

Sea, uaireanta. Is féidir le bristeacha pelvic éagobhsaí, casta de bharr tráma ard-thionchair, amhail timpiste gluaisteáin nó titim ó airde shuntasach, damáiste a dhéanamh do na horgáin, na néaróga agus na soithigh fola timpeall do limistéir pelvic. Is féidir leis na gortuithe seo teip orgán, fuiliú iomarcach agus ionfhabhtú a bheith mar thoradh orthu. Is féidir leo seo a bheith ina riochtaí bagracha don bheatha. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach aire leighis a lorg láithreach.

An féidir le bristeadh pelvic deacrachtaí a chur faoi deara?

Is dóichí go mbeidh deacrachtaí mar thoradh ar bhristeacha tromchúiseacha agus éagobhsaí pelvic ná ar bhristeacha beaga. De ghnáth, tarlaíonn na deacrachtaí seo mar gheall ar dhamáiste do néaróga agus/nó d'orgáin de bharr an bhriste pelvic. I measc na ndeacrachtaí a bhaineann le bristeacha pelvic tá:

• Pian ainsealach
• Soghluaisteacht lagaithe
• Mífheidhm ghnéasach
• Téachtán fola sna féitheacha doimhne (Trombóis Fhéitheacha Doimhne - DVT)

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn comharthaí briste pelvic ort, amhail pian sa limistéar pelvic agus deacracht ag siúl nó ag seasamh, glaoigh ar do dhochtúir láithreach, nó téigh chuig an ospidéal is gaire.

Má tá bristeadh pelvic diagnóisithe agat cheana féin, agus má fhorbraíonn tú comharthaí nua nó imníocha, bí cinnte teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir.

Cad ba cheart dom a iarraidh ar mo dhochtúir?

Má tá bristeadh pelvic agat, d’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú na ceisteanna seo a chur ar do dhochtúir:

• Cén cineál briste atá orm?
• Cé na cnámha i mo pheilbheas atá buailte?
• Cén chuma atá ar mo phlean cóireála?
• Cá fhad a thógfaidh sé ar mo bhriste leigheas?
• Cathain is féidir liom filleadh ar ghníomhaíochtaí gnáth?

Cuimhnigh, cé go bhfuil struchtúr láidir cnámh i do pheilbheas, is féidir leis briseadh. Bíonn bristeadh peilbheas pianmhar, mar sin teastaíonn cabhair uait láithreach. Ós rud é go gcosnaíonn do pheilbheas go leor néaróg, soithigh fola agus orgán tábhachtacha, beidh do dhochtúir ag iarraidh a chinntiú nach bhfuil aon ghortuithe inmheánacha eile mar thoradh ar an mbriseadh. Má tá imní ort faoi oistéapóróis freisin, labhair le do dhochtúir faoi sin chomh maith.

Ar deireadh, cuimhnigh ar seo (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi bhristeacha pelvic inniu, nach bhfuil? Seo cuid de na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh:

• Ní rud le glacadh go héadrom é bristeadh pelvic. Is féidir leis tarlú ó thitim bheag, nó is féidir gur timpiste thromchúiseach í.
• Má bhíonn comharthaí ort amhail pian sa groin, sna cromáin, nó sa droim, nó deacracht ag siúl , go háirithe i ndiaidh timpiste, iarr comhairle leighis láithreach.
• Braitheann an chóireáil ar chineál an bhriste. Féadfaidh sé leigheas le scíth agus tacaíocht, nó d’fhéadfadh obráid a bheith ag teastáil.
• Tá sé ríthábhachtach an scíth cheart a fháil agus aclaíocht a dhéanamh mar atá forordaithe ag an dochtúir le haghaidh téarnaimh thapa.
• Má tá tosca riosca ann (aois, oistéapóróis, titimí go minic), is ciallmhar a bheith ar an eolas fúthu agus bearta coisctheacha a dhéanamh.

Ná bíodh eagla ort, ach ná déan neamhaird de ach an oiread. Is tusa is fearr aithne ar do chorp. Má bhraitheann tú aon rud neamhghnách, is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le dochtúir.

Briseadh pelvic , briste, cromán, pelvic, timpistí, sláinte cnámh