An mbíonn do chosa ag gortú nuair a shiúlann tú? An bhféadfadh sé gur Galar Artaire Forimeallach (PAD) atá ann?

An mbíonn pian nó numbness i do chosa, go háirithe nuair a shiúlann tú achar gearr nó nuair a dhreapann tú staighre? Nach n-imíonn sé tar éis duit suí ar feadh tamaill? Ceapann go leor daoine gur gnáthchuid den dul in aois nó pian sna hailt é seo, ach d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar rud éigin níos tromchúisí. Inniu beimid ag caint faoi riocht ar a dtugtar Galar Artaire Forimeallach, nó PAD, a chuireann na hairíonna seo faoi deara. Is riocht é seo is féidir a bhainistiú go héasca má aimsítear go luath é.

Go simplí, cad is Galar Artaire Forimeallach (PAD) ann?

Ceart go leor, cuirimis mar seo é. Tá líonra soithigh fola ( artairí ) againn a iompraíonn fuil chuig gach cuid dár gcorp, ceart? Tá sé cosúil leis an gcóras pluiméireachta a iompraíonn uisce ar fud tí. Is éard is Galar Artairí Forimeallacha (PAD) ann ná nuair a bhíonn na soithigh fola sin, go háirithe iad siúd a iompraíonn fuil chuig na cosa, na cromáin, agus uaireanta na hairm, ag cúngú de réir a chéile.

Samhlaigh go meirgeann agus go mbíonn salachar ar na píopaí uisce i do theach le himeacht ama, rud a laghdaíonn sreabhadh an uisce ón sconna. Ar an gcaoi chéanna, carnann rudaí cosúil le saill agus colaistéaról inár soithigh fola agus cruthaíonn siad 'plaic'. Sa leigheas, tugtar (atherosclerosis) air seo. Laghdaíonn an plaic seo an spás taobh istigh de na soithigh fola. Cuireann sé seo bac ar shreabhadh na fola tríothu ansin. Tosaíonn an pian sin nuair nach bhfaigheann na matáin sna cosa an ocsaigin agus na cothaithigh a theastaíonn uathu ón fhuil.

Tá tionchar ag an ngalar seo ar níos mó ná 200 milliún duine ar fud an domhain. Méadaíonn an baol go bhforbrófar é le haois. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le PAD?

Ní bhíonn aon chomharthaí le feiceáil ar dtús ag go leor daoine. Mar sin féin, de réir mar a théann an galar ar aghaidh, féadfaidh na hairíonna seo teacht chun cinn. Féachfaimid ar na príomh-chomharthaí.

I gcás fir, is féidir leis an ngalar seo mífheidhm erectile a chur faoi deara mar gheall ar sholáthar fola lagaithe chuig an bod.

Cé atá i mbaol níos airde PAD a fhorbairt?

Cé gur féidir le duine ar bith an galar seo a fhorbairt, tá roinnt daoine i mbaol níos airde. Féach an bhfuil na fachtóirí riosca seo agat.

• Do chaiteoirí tobac : Seo an príomhfhachtóir riosca agus an fachtóir riosca is déineDéanann caitheamh tobac damáiste do bhallaí istigh réidh na soithigh fola agus luasghéaraíonn sé foirmiú téachtán fola.
• Do dhaoine le diaibéiteas : Is féidir le leibhéil arda siúcra fola damáiste a dhéanamh do shoithigh fola freisin. Tá duine a bhfuil diaibéiteas agus caitheamh tobac air dhá go ceithre huaire níos dóchúla PAD a fhorbairt ná duine nach bhfuil ceachtar riocht aige.
• Dóibh siúd a bhfuil brú fola ard orthu: De réir mar a mhéadaíonn an brú, déantar damáiste do bhallaí na soithigh fola agus bíonn sé níos fusa do théachtáin fola foirmiú.
• Dóibh siúd a bhfuil leibhéil arda colaistéaróil nó tríghlicríde acu: Dá mhéad saille san fhuil, is ea is mó an seans go dtaiscfear í sna soithigh fola mar phlaic.
• Dóibh siúd a bhfuil galar ainsealach duáin orthu.
• Má bhí PAD, galar croí nó stróc ag duine éigin i do theaghlach.

Cad iad na hiarmhairtí tromchúiseacha a d'fhéadfadh a bheith ann mura ndéantar cóireáil orthu?

Má dhéanann tú neamhaird air seo, ag smaoineamh nach fadhb coise amháin atá ann, d’fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith aige.

Ceann amháin is ea nuair a stopann an soláthar fola chuig an gcos go hiomlán agus nuair a thosaíonn an fíochán ag fáil bháis. Tugtar gangréin air seo. Má tharlaíonn sé seo, d’fhéadfadh go mbeadh gá le méar, ladhar nó cuid den chos a bhaint chun cosc ​​a chur ar an ionfhabhtú scaipeadh ar fud an choirp. Ach ná bíodh imní ort, tá dochtúirí ag déanamh a ndícheall chun seo a chosc.

Conas a dhéanann an dochtúir an galar seo a dhiagnóisiú go díreach?

Nuair a théann tú chuig do dhochtúir, cuirfidh sé ceist ort ar dtús faoi do chuid comharthaí. Ansin scrúdóidh sé do chosa. Go háirithe, braithfidh sé na cuisle i gcodanna éagsúla de do chosa chun a sheiceáil an bhfuil aon athruithe ar shreabhadh na fola.

Ansin, is féidir roinnt tástálacha a dhéanamh chun an galar a dhearbhú:

• Innéacs rúitín-brachial (ABI): Is tástáil an-simplí, gan phian í seo. Tomhaiseann sé an brú i do lámh agus an brú i do rúitín agus déanann sé comparáid idir an dá cheann. De ghnáth, ba chóir go mbeadh an brú i do rúitín beagán níos airde ná an brú i do lámh. Má tá sé íseal, ciallaíonn sé go bhfuil fadhb ann leis an sreabhadh fola chuig do chos.
• Ultrafhuaim soithíoch:Tá sé seo cosúil le scanadh ar leanbh. Is féidir leis luas an tsreafa fola taobh istigh de na soithigh fola agus aon bhac a bhrath.
• Taifeadadh toirte cuisle (PVR): Tomhaiseann sé seo cé mhéad fola atá ag sreabhadh chuig na cosa.
• Angiagram CT / MRA (Angiogram athshondais mhaighnéadaigh – MRA): Is féidir leo seo pictiúir mhionsonraithe de shoithigh fola a thógáil agus suíomh agus méid an bhacainn a aithint go beacht.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh PAD?

Braitheann an chóireáil ar dhéine do chuid comharthaí. Sna céimeanna luatha, is féidir iad a rialú go maith le hathruithe ar stíl mhaireachtála agus cógais.

1. Athruithe ar stíl mhaireachtála

Seo bunús na cóireála.

• Aclaíocht: Tá aclaíocht, go háirithe aclaíocht faoi mhaoirseacht (Teiripe Aclaíochta Struchtúrtha), an-éifeachtach. Anseo, cuirtear ort siúl ar threalamh rith. Nuair a thosaíonn do chosa ag pianadh, stopann tú ar feadh tamaill, agus nuair a mhaolaíonn an pian, siúlann tú arís. Spreagann sé seo fás soithigh fola nua i do chosa.
• Bianna atá sláintiúil don chroí: Tá sé an-tábhachtach aiste bia a ghlacadh atá ard i nglasraí, i dtorthaí, i gcnónna agus i ngráin iomlána, agus íseal in ola agus i salann.
• Scoir den Tobac: Deirim arís, an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh duit féin ná scor den tobac inniu má dhéanann tú amhlaidh. Labhair le do dhochtúir le haghaidh cabhrach leis seo.

2. Cógais (cineálacha cógais)

Féadfaidh do dhochtúir na cineálacha cógas seo a fhorordú.

• Tanaitheoirí fola: Laghdaíonn siad téachtadh fola agus éascaíonn siad sreabhadh fola. (E.g.: Clopidogrel, Aspirin)
• Cógais íslithe colaistéaróil (Statins): Laghdaíonn siad carnadh plaic i soithigh fola.
• Cógais brú fola: Laghdaigh damáiste do shoithigh fola.
• Vasodilators: Cuidíonn na drugaí seo le soithigh fola a leathnú beagán, rud a mhéadaíonn an fad is féidir leat siúl gan phian. (E.g.: Cilostazol)

3. Cúram speisialta do chosa

Tá sé an-tábhachtach do dhuine a bhfuil PAD aire a thabhairt dá chosa.

• Seiceáil do chosa go laethúil le haghaidh créachta, scoilteanna agus mídhathú.
• Nigh do lámha le gallúnach gach lá agus triomaigh go maith iad, fiú idir do bharraicíní.
• Ná siúl cosnochta riamh.
• Bain úsáid as bróga agus stocaí scaoilte, dea-oiriúnacha, boga.

4. Nósanna Imeachta agus Máinliachtaí

Mura féidir an galar a rialú le cógais agus athruithe ar stíl mhaireachtála, nó má tá an galar dian, b’fhéidir go mbeadh ort dul i muinín an chineáil seo cóireála.

• Angaplaisteacht: Cuirtear feadán tanaí (catheter) isteach sa soitheach fola blocáilte agus cuirtear gléas cosúil le balún ag an deireadh chun an bac a leathnú. Uaireanta cuirtear gléas beag cosúil le mogalra ar a dtugtar stent isteach chun é a chosc ó dhúnadh arís.
• Atherectomy: Úsáidtear catheter chun an plaic taobh istigh den soitheach fola a scríobadh.
• Máinliacht sheachbhóthar artaire imeallach: Cosúil le máinliacht sheachbhóthar croí, cruthaítear artaire nua trí úsáid a bhaint as soitheach fola a tógadh ó chuid eile den chorp nó artaire saorga chun an artaire blocáilte a sheachbhóthar.

Cathain ba chóir dom dul chuig dochtúir? Cathain ba chóir dom dul chuig an Aonad um Thástáil Leighis (ETU)?

Má bhraitheann tú na rudaí seo, téigh i gcomhairle le do dhochtúir cinnte.

• Má tá na hairíonna díreach tosaithe nó má tá na hairíonna atá ann cheana ag dul in olcas.
• Más rud é go bhfuil siúl chomh deacair sin nach féidir leat fiú tascanna gnáth a dhéanamh.
• Má bhíonn pian i do chosa fiú agus tú i do sheasamh.
• Má tá créacht ar do chos nach leigheasfaidh.

Cásanna ina bhfuil ort dul chuig an ospidéal go práinneach:

Is riocht ar feadh an tsaoil é PAD. Ach má dhéantar é a bhainistiú i gceart, is féidir leat saol gnáth a chaitheamh. Tá sé tábhachtach teagmháil rialta a choinneáil le do dhochtúir.

Galar Artaire Forimeallach, PAD, pian cos, caillteanas gruaige, blocáil soithigh fola, atheroscléaróis, caitheamh tobac, diaibéiteas