Preeclampsia: An féidir leat do riosca a laghdú?

An ndúirt do dhochtúir leat go bhfuil ardriosca agat riocht ar a dtugtar preeclampsia a fhorbairt le linn toirchis? Cuireann trácht ar an ainm seo beagán eagla agus imní ort, nach gcuireann? Ach ná bíodh imní ort. Le cabhair ó do dhochtúra, níl an riosca seo chomh scanrúil agus a cheapfá. Faighimis tuilleadh eolais faoi seo, ionas gur féidir leat tuiscint níos fearr a fháil air.

Cad is réamh-éiclampsia ann?

Go simplí, mura raibh brú fola ard ort riamh cheana, ach má ardaíonn do bhrú fola os cionn 140/90 mmHg tar éis 20 seachtain toirchis, is riocht é seo a thugtar réamh-éiclampsia air. Tugann daoine áirithe tocsemia air freisin. Ós rud é go bhfuil do chuid duáin faoi bhrú áirithe ag an am seo freisin, déanfaidh do dhochtúir seiceáil ar do fhual le haghaidh próitéine freisin.

Ach coinnigh seo i gcuimhne, má fhreastalaíonn tú ar gach clinic a fhorordaíonn do dhochtúir , is féidir leat an baol go bhforbróidh tú deacrachtaí tromchúiseacha ó réamh-éiclampsia a laghdú go mór. Déanta na fírinne, bíonn leanaí sláintiúla ag go leor ban torracha a bhfuil réamh-éiclampsia orthu.

Cén fáth a bhfuil mé i mbaol níos airde?

Bíonn an riocht seo ag thart ar 8% de mháithreacha torracha. Tá roinnt fachtóirí ann a d'fhéadfadh an baol go bhforbrófar preeclampsia a mhéadú. Féachfaimid ar cad iad.

An féidir preeclampsia a chosc go hiomlán?

Le bheith ionraic, níl aon bhealach ann chun an riocht seo a chosc 100% de réir an eolais reatha. Ach tá taighdeoirí fós ag fiosrú seo. Fuair ​​staidéar amháin amach gur laghdaigh aiste bia speisialta ina raibh an aimínaigéad L-arginine agus vitimíní frithocsaídeacha a riosca preeclampsia do mhná atá i mbaol ard. Léirigh staidéar eile gur féidir le mná a bhí murtallach roimh an toircheas a riosca a laghdú trína meáchan a rialú le linn toirchis (trí níos lú ná 7 gcileagram a fháil).

Ach cuimhnigh seo: Ná tosaigh ar aon aiste bia, cógas nó vitimín nua gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús. Níor cheart gach rud a dhéanamh ach amháin ar chomhairle leighis .

Mar sin, cad eile is féidir liom a dhéanamh chun an riosca a laghdú?

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun déine na réamh-éiclampsia a laghdú. Má choinníonn tú tú féin ar an eolas faoi do chuid comharthaí, is féidir le do dhochtúir cabhrú le cóireáil a thosú níos luaithe.

Téigh chuig gach clinic.

Is é an rud is fearr agus is tábhachtaí le déanamh chun tú féin agus do leanbh a choinneáil sláintiúil i rith do thoirchis ná a chinntiú go bhfreastalaíonn tú ar gach coinne clinice a deir do dhochtúir leat. Ansin is féidir leis an dochtúir seiceáil a dhéanamh ar do:

• Brú fola
• Tástálacha fola
• Leibhéal próitéine san fhual
• Fás agus meáchan a fháil an linbh

Coinnigh súil ar chúrsaí. Má bhíonn fadhb ann, is féidir í a aithint go luath.

Coinnigh súil ar do mheáchan agus ar do bhrú fola.

Má bhí brú fola ard ort ó bhí tú torrach, inis do dhochtúir ar an gcéad lá de do chuairt ar an gclinic. D’fhéadfadh do dhochtúir iarraidh ort do mheáchan agus do bhrú fola a thomhas sa bhaile agus é a thaifeadadh freisin.

Rudaí a chabhraíonn le brú fola a rialú

Chun cabhrú le do bhrú fola a rialú, d’fhéadfadh do dhochtúir cailciam breise nó aspirín ísealdáileoige a mholadh duit. Arís, níor cheart iad seo a ghlacadh ach amháin má fhorordaíonn do dhochtúir iad. Chomh maith leis sin, is féidir le casadh ar do thaobh clé agus tú i do chodladh nó i do scíth cabhrú le sreabhadh fola. Chomh maith leis sin, tabhair aird ar d’aiste bia. Ith neart torthaí agus glasraí. Laghdaigh d’iontógáil salainn.

An bhfuil cóireáil ann le haghaidh preeclampsia?

Sea, go hiomlán. Má tá preeclampsia éadrom ort, inseoidh do dhochtúir duit scíth a ligean agus gan an iomarca iarrachta a dhéanamh. I gcásanna áirithe, go háirithe má tá preeclampsia trom ort, d’fhéadfadh go mbeadh cógas, scíth leapa nó dul isteach san ospidéal ag teastáil uait le haghaidh cóireála.

Breith linbh

Is é an t-aon bhealach chun preeclampsia a stopadh go hiomlán ná an leanbh a bhreith . Mar sin féin, is féidir leis tarlú uaireanta tar éis duit do leanbh a bheith agat, nó is féidir leis maireachtáil suas le sé seachtaine. Chun tú féin agus do leanbh a choinneáil sláintiúil, féadfaidh do dhochtúir cinneadh a dhéanamh saothair a spreagadh go luath. B’fhéidir go mbeidh ort cógais speisialta a ghlacadh freisin chun do bhrú fola a ísliú le linn saothair.

Ag brath ar do shláinte féin agus ar shláinte do linbh, féadfaidh do dhochtúir cinneadh a dhéanamh an leanbh a bhreith trí ghearradh Cesareach in ionad breithe gnáth.

Tar éis breithe breithe

Ós rud é go raibh preeclampsia ort, b’fhéidir go mbeadh ort fanacht san ospidéal ar feadh cúpla lá níos mó ná mar is gnách tar éis breithe. Ba chóir go bhfillfeadh do bhrú fola ar an ngnáth laistigh de chúpla seachtain tar éis breithe. Mar sin féin, má bhíonn preeclampsia ort le linn toirchis, is féidir leat a bheith i mbaol brú fola ard nó galar cardashoithíoch a fhorbairt amach anseo. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil ar feadh do shaoil.