An bhfuil beagán trioblóide agat in aice le do chaol na láimhe? B’fhéidir gur bristeadh scafóideach atá ann!

An bhfuil tú riamh tar éis titim agus do lámh a bhualadh ar an talamh, rud a d’fhág gortú tromchúiseach ar do chaol na láimhe? Nó b’fhéidir gur chas tú do lámh ar an mbealach mícheart agus tú ag imirt, agus ansin at an limistéar agus ní raibh tú in ann é a bhogadh? Uaireanta smaoinímid ar na rudaí seo mar “straining amháin,” ach is féidir leo a bheith ina rud níos tromchúisí. Sin an rud a d’fhéadfadh tarlú nuair a tharlaíonn rud mar seo, ar a dtugtar briste scaphoid. Labhraímis faoi seo níos mine inniu, ceart go leor?

Cad is Briseadh Scaphoid ann?

Go simplí, is briseadh sa chnámh i do chaol na láimhe é bristeadh scafóideach. Tá an chnámh scafóideach suite ag bun do ladhar mhóir, in aice le do chaol na láimhe. Tá do chaol na láimhe déanta suas de roinnt cnámha beaga ar a dtugtar cnámha carpal. Tá an scafóideach ar cheann de na cnámha carpal sin.

Is minic a tharlaíonn sé seo nuair a thiteann muid agus nuair a shíneann muid amach chun greim a fháil ar ár lámha. Samhlaigh, sleamhnaíonn tú agus titeann tú go tobann, agus cuireann tú do lámha ar an talamh láithreach chun tú féin a shábháil, ceart? Sin an uair is dóichí go ndéanfar damáiste don chnámh seo. Seachas sin, is féidir leis tarlú freisin i dtimpistí gluaisteán, i dtionchair chrua agus tú ag imirt spóirt, srl. Uaireanta bíonn obráid ag teastáil chun an cnámh seo a shocrú i gceart. Tógann sé thart ar thrí mhí ar fhormhór na ndaoine téarnamh go hiomlán ón riocht seo.

Codanna den chnámh scafóideach agus na háiteanna ina dtarlaíonn bristeacha

Tá trí chuid sa chnámh scafóideach seo freisin. Is féidir le haon cheann de na codanna seo briseadh.

• Pol distal: Seo deireadh an chnámh scaphoid atá i dtreo do láimhe agus do mhéara, is é sin, ar shiúl ón réamhlámh.
• Coim an chnámh scafóideach: Seo lár chnámh an scafóideach. An chuid is mó den am, is é sin, tarlaíonn níos mó ná 70% de bhristeacha an scafóideach sa chuid lár seo.
• Pol proximal: Seo deireadh an chnámh scaphoid atá i dtreo do mhullach, taobh istigh de do chorp.

B’fhéidir go mbeadh cuma aisteach ar na focail seo duit. Ach úsáideann dochtúirí iad chun cabhrú leo tuiscint a fháil go díreach ar an gcaoi a bhfuil do chaol na láimhe briste, cá bhfuil do chnámh scafóideach briste, agus cén chaoi a bhfuil an chnámh suite i do chorp faoi láthair. Ach is cuma cad a thugann tú air, is é an rud is tábhachtaí ná dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir agus é a sheiceáil.

Cé chomh coitianta is atá sé seo? Cé a fhaigheann an ceann is minice é?

Is iad bristeacha scafóideacha an cineál briste is coitianta i gcnámha carpal na láimhe, agus is ionann iad agus thart ar 15% de na gortuithe láimhe go léir.

Déanta na fírinne, díreach mar is féidir le duine ar bith cnámh a bhriseadh, is féidir le duine ar bith cnámh scafóideach a bhriseadh. Tá sé seo amhlaidh toisc go dtarlaíonn sé go minic de bharr titimí nó timpistí eile. Mar sin féin, is coitianta é i measc daoine óga faoi bhun 30 bliain d'aois agus i measc déagóirí.Tá sé seo beagán níos coitianta. Má bhíonn tú seans maith titim, tá tú i mbaol níos airde freisin. Chomh maith leis sin, tá daoine a bhfuil galair tanaithe cnámh orthu cosúil le oistéapóróis níos dóchúla a gcnámha a bhriseadh níos éasca ná daoine eile, mar sin tá siad i mbaol níos airde briste scafóideach.

Cad iad na hairíonna?

Má tá bristeadh scafóideach agat, d’fhéadfadh go mbeadh comharthaí cosúil le:

• Pian: Go háirithe ag bun an ladhar mhóir, díreach ag an láimh.
• At: D’fhéadfadh an limistéar atá buailte den lámh at.
• Tairneas: Gortaíonn an limistéar a luadh thuas nuair a dhéantar teagmháil leis nó nuair a bhrúnn tú é.
• Neamhábaltacht an láimh a bhogadh: Deacracht ag casadh nó ag ardú na láimhe.
• Bruising nó mílí: D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma gorm nó corcra air.
• Cnapán nó dífhoirmiú neamhghnách: D’fhéadfadh go mbraithfeadh nó go mbeadh cuma cnapáin neamhghnách ar an láimh.

Briseadh díláithrithe agus neamh-díláithrithe

Seo dhá fhocal eile a úsáidfidh an dochtúir chun cur síos a dhéanamh ar do bhriseadh. Ciallaíonn “briseadh díláithrithe” go bhfuil an dá phíosa briste tar éis briseadh na cnámh, rud a fhágann bearna mhór eatarthu. I “bhriste neamh-díláithrithe”, tá an cnámh briste fós, ach níl an dá phíosa tar éis bogadh mórán, agus tá siad fós gar don áit a raibh siad. Is minic a bhíonn obráid ag teastáil chun “briste díláithrithe” a dheisiú.

Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú?

Is féidir le haon thionchar láidir ar an láimh bristeadh a chur faoi deara sa chnámh scafóideach. Is iad na príomhchúiseanna ná:

• Titim: Shroich sé amach leis an dá lámh sínte amach agus shroich sé don talamh.
• Timpistí spóirt: Mar shampla agus tú ag imirt cricead nó peile.
• Timpistí feithiclí.

Conas a bhraitear é seo ag dochtúirí?

Déanfaidh dochtúir diagnóis ar cibé an bhfuil bristeadh scafóideach ort trí scrúdú a dhéanamh ort agus roinnt tástálacha íomháithe a dhéanamh.

Cad iad na tástálacha atá á ndéanamh?

Tar éis duit a bheith scrúdaithe, féadfaidh ceann amháin nó níos mó de na tástálacha íomháithe seo a leanas a bheith agat:

• X-ghathanna: Is féidir le X-gha a thaispeáint an bhfuil bristeadh sa scaphoid nó i gcnámh eile agus cé mhéad damáiste atá déanta.
• Íomháú athshondais mhaighnéadaigh (MRI): Uaireanta ordóidh do dhochtúir scanadh MRI. Is féidir leis seo cabhrú le measúnú iomlán a dhéanamh ar an damáiste do na cnámha agus na matáin agus na fíocháin máguaird.
• Scanadh CT: Má bhíonn obráid ag teastáil uait, beidh pictiúr an-soiléir den damáiste do do chnámha ag teastáil ó do dhochtúir. Is féidir le scanadh CT na cnámha agus an fíochán máguaird a thaispeáint níos mine ná X-gha.

Briseadh scafóideach rúnda

Uaireanta ní bhíonn bristeacha scafóideacha le feiceáil ar X-gha, agus uaireanta ní bhíonn siad le feiceáil ar chor ar bith. Tugtar briste scafóideach folaithe air seo. Má tharlaíonn sé seo, féadfaidh do dhochtúir scanadh MRI nó CT a ordú. Inseoidh do dhochtúir duit cad iad na tástálacha breise a d'fhéadfadh a bheith uait.

Tábhachtach: Inis do do dhochtúir go díreach cá bhfuil tú ag fulaingt agus cad a dhéanann dochar nuair a bhrúnn tú air. Má tá do phian suite sa chnámh scafóideach, agus mura n-imíonn sé tar éis lá nó dhó, d'fhéadfadh bristeadh ceilte a bheith agat. Ní gá aon chóireáil speisialta a dhéanamh ar na bristeadh ceilte seo, agus ní bhaineann aon rioscaí speisialta leo.

Cad iad na cóireálacha?

Braitheann an chóireáil do do bhriseadh scafóideach ar cé chomh tromchúiseach is atá sé. Caithfear do chnámh briste a chur ar ais le chéile agus a leigheas. Ag brath ar an damáiste atá déanta dó agus ar an gcaoi ar briseadh é, féadfaidh do dhochtúir ceann amháin nó níos mó de na cóireálacha seo a úsáid.

Díghluaiseacht na láimhe/na caol na láimhe

Mura bhfuil do bhriseadh ró-mhór, rud a chiallaíonn nach bhfuil an cnámh scafóideach bogtha rófhada ón áit a raibh sé ('gan díláithriú'), b'fhéidir nach mbeidh ort ach splint nó teilgean plástair Pháras a chaitheamh. De ghnáth maireann splint thart ar thrí go cúig seachtaine. Maireann teilgean beagán níos faide, de ghnáth sé go hocht seachtaine. Sa dá chás, beidh ort X-gha eile a fháil chun a chinntiú go bhfuil do chnámh ag cneasú i gceart.

Laghdú cnámh gan obráid (Laghdú dúnta)

I gcás bristeacha níos tromchúisí, déantar nós imeachta ar a dtugtar laghdú dúnta chun an cnámh scafóideach a ailíniú. Ní obráid í seo. Brúfaidh agus tarraingeoidh an dochtúir ar thaobh amuigh do choirp chun an cnámh briste istigh a ailíniú. Agus é seo á dhéanamh aige nó aici, déanfaidh sé nó sí ceann amháin díobh seo a leanas chun cabhrú leat pian a laghdú:

• Instealladh ainéistéiseach áitiúil chun an limistéar timpeall an chnámh briste a mhaolú.
• Tugtar suaimhneoirí chun an corp ar fad a scíth a ligean.
• Cuirfear ainéistéise ar do chorp ar fad agus cuirfear a chodladh thú (‘ainéistéise ghinearálta’).

Tar éis an "(Laghdú dúnta)" seo a dhéanamh, cuirfidh an dochtúir splint nó plástar ort.

Máinliacht briste scafóideach

Éilíonn an chuid is mó de na bristeacha tromchúiseacha obráid. Déanfaidh an máinlia do chnámh scafóideach a ailíniú agus é a shocrú ina áit, ionas gur féidir leis teacht le chéile arís agus leigheas. Is minic a dhéanfaidh siad rud ar a dtugtar “Socrú inmheánach.” Ciallaíonn sé seo go gcuirfidh an máinlia píosaí miotail isteach i do chnámh chun é a choinneáil ina áit go dtí go leigheasfaidh sé. Is iad na modhanna “Socrú inmheánach” seo a leanas:

• Plátaí agus scriúnna: Plátaí miotail agus scriúnna a chuirtear isteach sa chnámh chun na píosaí cnámh a choinneáil le chéile.
• Bioráin agus sreanga:Úsáidtear bioráin agus sreanga chun blúirí cnámh níos lú a choinneáil le chéile ná gléasanna socraithe eile. De ghnáth, úsáidtear iad seo i gcomhar le plátaí nó gléasanna eile amhail slata.

Bíonn na píosaí miotail seo ina gcorp ag daoine áirithe go deo. Caithfidh daoine eile obráid a fháil arís chun iad a bhaint.

Grafadh cnámh

Má tá do bhriseadh scafóideach an-“díláithrithe,” rud a chiallaíonn go bhfuil na píosaí i bhfad óna chéile, nó mura bhfuil do chnámh ag cneasú i gceart, b’fhéidir go mbeadh nós imeachta ar a dtugtar “grafadh cnámh” de dhíth ort. Cuirfidh an máinlia fíochán cnámh breise isteach chun cabhrú le do chnámh briste teacht ar ais le chéile. Ansin, is gnách go ndéanfaidh siad “daingniú inmheánach,” ag coinneáil na bpíosaí le chéile go dtí go gcneasaíonn an cnámh. Tá roinnt áiteanna ann inar féidir cnámh a thógáil le haghaidh na ngrafadh cnámh seo:

• Ó áit éigin eile ar do chorp féin – is minice ar bharr do chnámh cromáin.
• Ó dhuine eile (deontóir seachtrach).
• Píosa déanta go saorga.

Is minic a dhéantar obráidí briste scafóideach mar nósanna imeachta othar seachtrach.

Tar éis do mháinliachta, beidh ort do chaol na láimhe a chur ar neamhghluaiseacht. B’fhéidir go mbeidh ort splint nó teilgean a chaitheamh sula mbeidh tú in ann do lámh a úsáid arís mar a rinne tú sular bhris tú í.

Cad iad na cógais a úsáidtear le haghaidh bristeacha scafóideacha?

Is féidir le faoisimh pian ar a dtugtar “NSAIDanna”, amhail aspirín nó ibuprofen, fuiliú agus deacrachtaí eile a chur faoi deara tar éis obráide. Dá bhrí sin, labhróidh do mháinlia leat faoi chógais is féidir leat a ghlacadh chun pian a laghdú tar éis obráide.

Fo-iarsmaí féideartha NSAIDanna:

• Fuiliú.
• Ulcers boilg.
• Pian boilg.
• Deacrachtaí intestinal.

An leigheasfaidh bristeadh scafóideach leis féin?

Ná déan neamhaird de chomharthaí cosúil le pian, at, nó tairisceana. Fiú mura bhfuil do chuid comharthaí dian, beidh cóireáil ag teastáil uait fós . Mura bhfaigheann tú cóireáil le haghaidh briste scafóideach, d'fhéadfá deacrachtaí tromchúiseacha a bheith agat níos déanaí, amhail:

• Siondróm géar-urrann (ACS): Méadaíonn an brú taobh istigh den mhatán, gearrtar sreabhadh fola chuig na fíocháin, agus is féidir damáiste buan do matáin agus néaróga a tharlú.
• `(Malunion)`: Nuair nach n-oireann do chnámha briste le chéile i gceart nuair a leigheasann siad.
• Neamh-aontas: Níl do chnámha ceangailte le chéile go hiomlán nó go páirteach.
• `(Néacróis avascular (oistéinéacróis))`: Is galar cnámh pianmhar é seo a éiríonn níos measa le himeacht ama. Is féidir leis difear a dhéanamh do do chumas bogadh. Tarlaíonn sé nuair a ghearrtar sreabhadh fola chuig cnámh.
• Airtríteas na láimhe: Is féidir le riochtaí ar a dtugtar “neamh-aonadh” agus “neacróis avascular” airtríteas a chur faoi deara sa lámh agus sa chaol na láimhe. Is féidir le airtríteas na láimhe pian, at, dolúbthacht agus mífhoirmiú a chur faoi deara.

Cé chomh tapa agus a bheidh mé i bhfeabhas tar éis na cóireála?

D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé roinnt seachtainí sula maolóidh do chuid comharthaí. Ag brath ar an gcineál obráide a bhí ort chun do bhriseadh scafóideach a dheisiú, b’fhéidir go mbeifeá in ann do lámh a bhogadh arís laistigh de chúpla seachtain.

Mar sin féin, má bhíonn pian dofhulaingthe ort nach maolaíonn, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Conas is féidir an riosca seo a laghdú?

Lean na leideanna sábháilteachta ginearálta seo chun an baol díobhála a laghdú:

• Caith do chrios sábhála i gcónaí agus tú ag marcaíocht i bhfeithicil.
• Caith trealamh sábháilteachta cuí do gach gníomhaíocht agus spórt.
• Coinnigh do theach agus d’ionad oibre slachtmhar trí earraí a bhaint a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le sleamhnú nó titim ort féin nó ar dhuine eile.
• Agus tú ag piocadh suas rud ar bith ón spéir, bain úsáid as na huirlisí nó an trealamh ceart i gcónaí. Ná dreap ar chathaoireacha ná ar bhoird choíche.
• Lean plean aiste bia agus aclaíochta a chabhraíonn le sláinte do chnámh a choinneáil.
• Má tá tú os cionn 50 bliain d'aois, nó má tá oistéapóróis ag duine éigin i do theaghlach, labhair le do dhochtúir faoi thástáil dlús cnámh a fháil.
• Má úsáideann tú bata nó siúlóir le siúl, bain úsáid as i gcónaí, agus bí cúramach ar dhromchlaí míchothroma.

An féidir liom bristeadh scafóideach a chosc?

Is minic a tharlaíonn bristeacha scafóideacha mar gheall ar thitim nó timpistí eile, mar sin níl mórán is féidir a dhéanamh chun iad a chosc, seachas a bheith cúramach agus tú ag siúl (bain/siúlóir a úsáid má tá ceann agat) agus a bheith cúramach ar dhromchlaí míchothroma.

Cad is féidir liom a bheith ag súil leis má bhíonn bristeadh scafóideach agam?

Má tá bristeadh scafóideach agat, is féidir leat a bheith ag súil le téarnamh iomlán.

Beidh teiripe fhisiciúil ag teastáil uait chun neart agus raon gluaiseachta do chaol na láimhe a fháil ar ais.

Cá fhad a thógann sé ar bhriseadh scafóideach leigheas?

Braithfidh an t-am a thógfaidh sé ort téarnamh ar dhéine do bhriste agus ar an gcóireáil a bheidh uait. Tógann sé thart ar thrí mhí ar fhormhór na ndaoine téarnamh ó bhriste scafóideach.

Tá go leor fachtóirí eile ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an am a thógann sé ar do chorp leigheas. Labhair le do dhochtúir nó le do mháinlia faoi thréimhse ama atá oiriúnach do do chás.

An mbeidh mé neamhábalta dul ag obair ná ar scoil?

Mura féidir leat do chuid oibre nó obair scoile a dhéanamh fós gan do chaol na láimhe a bhogadh, ní bheidh tú in ann dul ag obair ná ar scoil.

Agus tú ag téarnamh, labhair le do mháinlia nó le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar ghníomhaíocht choirp.

Réamhaisnéis le haghaidh briste scaphoid

Tá dea-thoradh ar bhristeacha scafóideacha. Fiú má dhéantar obráid ort, ba chóir go mbeadh téarnamh iomlán agat, mar ní dócha go mbeidh iarmhairtí fadtéarmacha ag baint le do bhriseadh.

Cathain is gá duit dul chuig an ospidéal go práinneach?

Má cheapann tú go bhfuil bristeadh scafóideach ort – nó aon bhriseadh cnámh eile – ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir. Téigh chuig an seomra éigeandála láithreach má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort:

• Pian dian dochreidte.
• Mura féidir leat cuid de do chorp a bhogadh is féidir leat a bhogadh de ghnáth.
• Má tá cuma dhifriúil ar chuid de do chorp ná mar is gnách, má tá an chuma air go bhfuil sé léimthe as áit.
• Má tá do chnámh le feiceáil trí do chraiceann.
• At.
• Má thagann bruitíní nua chun cinn mar aon leis na hairíonna eile seo.

Má bhí timpiste mhór (tráma) agat, téigh chuig an seomra éigeandála láithreach.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

• An bhfuil bristeadh scafóideach nó cineál eile briste agam?
• Cén chuid de mo chnámh scafóideach atá briste?
• An mbeidh obráid ag teastáil uaim?
• Cá fhad a thógfaidh sé le leigheas?
• Cathain is féidir liom tosú ag gníomhaíocht choirp arís?

Bíonn sé scanrúil i gcónaí cnámh a bhriseadh, go háirithe má tharlaíonn sé go tobann, mar shampla nuair a shleamhnaíonn tú agus a thiteann tú. Freagraíonn bristeacha scafóideacha go maith do chóireáil, agus tá go leor roghanna ann chun cabhrú le do chnámha agus do chorp leigheas i gceart. Labhair le do dhochtúir faoi bhealaí chun do chnámha a choinneáil láidir agus sláintiúil, agus faigh tástálacha dlús cnámh rialta má tá tú os cionn 50 bliain d'aois nó má tá oistéapóróis ag duine éigin i do theaghlach.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Mar sin, feiceann tú, fiú má bhíonn beagán trioblóide agat le do chaol na láimhe, ní smaoineamh maith é neamhaird a dhéanamh air. Is rud é briste scafóideach is féidir a leigheas go hiomlán má dhéantar cóireáil cheart air.

Is é an rud is tábhachtaí ná dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir má bhíonn comharthaí ort. Ar an mbealach sin, is féidir leo a fháil amach go díreach cad atá ar siúl agus an chóireáil riachtanach a thosú.

Cuimhnigh, tá sé an-tábhachtach aire a thabhairt do shláinte do chnámh. Is féidir le haiste chothrom, aclaíocht cheart, agus réamhchúraimí a ghlacadh chun tú féin a chosaint ar thimpistí cabhrú leis na coinníollacha seo a chosc go pointe áirithe. Má tá aon cheist agat, ná bíodh leisce ort ceist a chur ar do dhochtúir. Ansin is féidir leat a bheith cinnte.

Briseadh scafóideach , bristeadh láimhe, pian láimhe, bristeadh cnámh, X-gha, MRI, obráid chnámh