Is gnách go ndéanfadh do mham, d’athair, nó do sheanmháthair dearmad ar rudaí agus iad ag dul in aois. Ach an ndearna tú faoi deara riamh go bhfuil an dearmad seo níos mó ná mar is gnách, go dtí an pointe nach féidir leat fiú do chuid tascanna laethúla a dhéanamh? An mbíonn tú i gcónaí feargach, ag gníomhú amhail is nach tú an duine céanna a bhíodh tú? Is féidir leis na rudaí seo a bheith ina gcéad chomharthaí de riocht ar a dtugtar 'Néaltrú'. Ná bíodh eagla ort nuair a chloiseann tú an t-ainm seo. Labhraimis faoi níos mine agus conas déileáil leis an riocht seo le grá.
Go simplí, cad is néaltrú ann?
Ní galar ar leith é néaltrú. Is téarma ginearálta é do bhailiúchán comharthaí a théann i bhfeidhm ar an gcaoi a bhfeidhmíonn ár n-inchinn. Go sonrach, is riocht é ina laghdaíonn cuimhne, smaointeoireacht, réasúnaíocht, agus an cumas chun tascanna laethúla a dhéanamh de réir a chéile. Is féidir leis na hathruithe seo méadú de réir a chéile agus an pointe a bhaint amach nach bhfuil duine in ann maireachtáil go neamhspleách a thuilleadh.
Tarlaíonn an riocht seo nuair a dhéantar damáiste do chealla inchinne agus a fhaigheann siad bás de réir a chéile mar gheall ar ghalair éagsúla, amhail galar Alzheimer. Is coitianta néaltrú i measc daoine os cionn 65 bliain d'aois. Chomh maith leis sin, má bhí an riocht seo ar bhall teaghlaigh dlúth, d'fhéadfá a bheith i mbaol freisin.
Cad iad na príomhchineálacha néaltrú?
Tá roinnt galair ann a d’fhéadfadh néaltrú a chur faoi deara. Féachfaimid ar na cineálacha is coitianta.
| Cineál néaltrú | Mínithe go simplí |
|---|---|
| Galar Alzheimer | Seo an cineál is coitianta. Faigheann cealla inchinne bás de réir a chéile agus crapadh an inchinn. |
| Néaltracht soithíoch | Is é is cúis leis ná bac nó damáiste do na soithigh fola a sholáthraíonn fuil don inchinn. |
| Néaltrú coirp Lewy | Tá feidhm na hinchinne lagaithe mar gheall ar thaisceadh próitéiní neamhghnácha (comhlachtaí Lewy) san inchinn. |
| Néaltracht tosaigh-téamach | Is é is cúis leis ná scrios cealla i lóibíní tosaigh agus ama na hinchinne. |
| Néaltrú measctha | D’fhéadfadh níos mó ná ceann amháin de na cineálacha néaltrú thuasluaite a bheith ar dhuine. |
Is minic nach féidir na cineálacha a luaitear thuas a aisiompú, rud a chiallaíonn nach féidir iad a leigheas go hiomlán. Éiríonn na hairíonna níos measa de réir a chéile le himeacht ama.
Mar sin féin, bíonn riochtaí ann uaireanta a mbíonn comharthaí cosúil le néaltrú ag baint leo ach is féidir iad a chóireáil agus a leigheas . Sin é an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach comhairle leighis a lorg.
Seo a leanas roinnt cúiseanna den sórt sin:
- Roinnt coinníollacha tógálacha
- Easnaimh vitimín (go háirithe vitimín B12)
- Fo-iarsmaí roinnt cógas a úsáidtear
- meall inchinne
- Soláthar ocsaigine laghdaithe don inchinn
- Nimhiú (i gcásanna den sórt sin, is féidir leat glaoch ar an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimhe san Ospidéal Náisiúnta le haghaidh comhairle freisin, ach téigh i gcomhairle le dochtúir ar dtús)
- Fadhbanna leis an thyroid
Cad iad na hairíonna ba chóir dúinn a bheith ag faire amach dóibh?
Is féidir le hairíonna néaltrú a bheith éagsúil ó dhuine go duine agus ag brath ar an gcineál galair, ach tá roinnt comharthaí coitianta ann.
| Siomptóim | Míniú agus samplaí |
|---|---|
| Cailliúint chuimhne throm | Is gnách dearmad a dhéanamh ar rudaí beaga de réir mar a théann tú in aois. Ach i gcás néaltrú, is mó fós an scéal. Mar shampla: dearmad a dhéanamh ar an lá a raibh tú ceaptha dul chuig an dochtúir, dearmad a dhéanamh fiú ar ainmneacha do ghaolta is gaire, rudaí cosúil le heochracha agus scátháin a chailleadh i gcónaí, an cheist chéanna a chur arís agus arís eile. |
| Athruithe iompraíochta agus giúmar | Duine a bhí an-chiúin agus cineálta roimhe seo, bíonn sé feargach agus trína chéile anois faoi rudaí beaga. Is féidir leo a bheith sásta nóiméad amháin agus brónach nó feargach an nóiméad dár gcionn. |
| Imní agus Dúlagar | Nuair a thuigfidh tú cad atá ag tarlú duit, nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú ag athrú, is féidir leat go leor eagla, imní agus bróin a mhothú. Caillfidh tú spéis sna rudaí a mbainfeá taitneamh astu roimhe seo. |
| Ag fánaíocht | B’fhéidir go bhfágfaidh tú an teach gan chúis, go rachaidh tú ag siúl, nó go gcaillfidh tú do bhealach, gan a bheith in ann teacht air. B’fhéidir go mbraithfidh do theach féin cosúil le háit nua. Fiú tar éis blianta scoir, b’fhéidir go mbeidh tú réidh le rá, “Caithfidh mé dul ag obair.” |
| Paranoia agus seachrán | Smaointe amhrasacha faoi dhaoine eile. B’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh ar rudaí cosúil le, “Ghoid duine éigin mo chuid airgid,” nó “Tá mo theaghlach ag iarraidh nimh a chur orm.” Is rudaí iad seo a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar chailliúint cuimhne agus athruithe san inchinn. |
| Eagla agus ionsaí | Nuair nach féidir leo a dtimpeallacht a thuiscint, bíonn siad an-scanraithe agus gan chabhair. Mar sin, féadfaidh siad cáineadh, screadaíl, agus fiú a lámha nó a gcosa a ardú leo siúd atá ag tabhairt aire dóibh. Ní a locht féin é seo, is cuid den ghalar é. |
| Deacracht ag labhairt agus ag scríobh | Nuair a bhíonn tú ag caint, déanann tú dearmad go tobann ar na focail a bhí tú chun a rá. Bíonn sé deacair a thuiscint cad atá daoine eile ag rá. |
| Deacracht ag déanamh tascanna eolacha | Bhíodh mo mháthair go maith ag cócaireacht, ach níl a fhios aici anois conas tae a dhéanamh. Bíonn deacracht aici fón a úsáid nó cianrialtán na teilifíse a oibriú. Bíonn mearbhall uirthi nuair a théann sí chuig an siopa chun rudaí a cheannach. |
Cad atá le déanamh i gcás éigeandála?
Má théann riocht an othair in olcas go tobann, mar shampla, má léiríonn siad corraíl iomarcach, ionsaitheacht, nó má théann siad mearbhall agus má bhíonn timpiste acu, tabhair chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ATU) san ospidéal is gaire iad láithreach .
Conas cabhrú le duine atá ina chónaí le néaltrú?
Is féidir go mbeadh sé deacair don duine féin agus dá gcúramóirí araon diagnóis néaltrú a fháil. Mar sin féin, le grá, foighne agus pleanáil cheart, is féidir an turas seo a dhéanamh níos éasca.
- Cruthaigh gnáthamh comhsheasmhach: Cruthaigh gnáthamh ithe, folcadh agus codladh ag an am céanna gach lá. Scríobh seo síos ar phíosa mór páipéir agus cuir suas é in áit éigin le feiceáil. Laghdóidh gnáthamh comhsheasmhach a mearbhall.
- Coinnigh teagmhálacha sóisialta: Ná fág iad ina n-aonar. Labhair le teaghlach agus le cairde, agus lig dóibh a bheith le chéile. Treoraigh iad chuig rudaí simplí a chuireann áthas orthu (e.g., éisteacht le seanamhráin, dul chuig an teampall).
- Scríobh síos rudaí eolacha: Scríobh síos uimhreacha gutháin thábhachtacha, do sceideal laethúil, agus rudaí eile i litreacha móra agus cuir iad in áit a fheiceann tú go minic, mar shampla an cuisneoir nó an doras.
- Bain úsáid as eagraitheoir piollaí: Is fadhb mhór í dearmad a dhéanamh ar cibé ar ghlac tú do chógas nó nach nglac. Is féidir go mbeadh sé ina chabhair mhór eagraitheoir piollaí a úsáid atá lipéadaithe le laethanta na seachtaine agus atá roinnte ina rannóga maidine, tráthnóna agus tráthnóna.
- Bí cúramach faoin tsábháilteacht: Cuir glais bhreise ar do dhoirse. Bí cúramach faoi urláir sleamhain, rudaí géara, srl. Fág cárta nó banda le d’ainm, do sheoladh agus d’uimhir theileafóin air ionas gur féidir leat iad a aimsiú má chailltear iad.
- Smaoinigh ort féin: Ní bhíonn sé éasca aire a thabhairt do dhuine a bhfuil néaltrú air. Mar sin, faigh roinnt scíthe, bíodh duine éigin agat chun tacú leat , agus tá do shláinte mheabhrach an-tábhachtach freisin.
Cá bhfaighidh mé cabhair agus tacaíocht?
Níl tú i d'aonar. Tá áiteanna ann inar féidir leat cabhair a fháil chun an cás seo a bhainistiú.
1. Do Dhochtúir Teaghlaigh: Ar dtús, téigh i gcomhairle le do dhochtúir agus pléigh na hairíonna seo. Is féidir leis nó léi tástálacha bunúsacha a dhéanamh agus tú a atreorú chuig speisialtóir más gá.
2. Speisialtóirí: De ghnáth, atreoraítear daoine a bhfuil néaltrú orthu chuig néareolaithe nó síciatraithe.
3. Fondúireacht Alzheimer Lanka: Eagraíocht a chabhraíonn le daoine a bhfuil galar Alzheimer agus galair néaltrú eile orthu agus a gcúramóirí i Srí Lanca. Is féidir leat comhairle agus tacaíocht luachmhar a fháil uathu.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht níos tromchúisí é néaltrú ná an dearmad gnáth a tharlaíonn le dul in aois.
- Chomh maith le cailliúint cuimhne, bí ag faire amach do chomharthaí ar nós athruithe iompraíochta, deacracht labhartha, agus neamhábaltacht tascanna laethúla a dhéanamh.
- Má thugann tú faoi deara na hairíonna seo, déan neamhaird den "seo mar a bhíonn sé nuair a théann tú in aois" agus téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.
- Le luathbhrath, is fusa cúiseanna inleigheasta eile a aimsiú agus an galar a bhainistiú.
- Is é atá de dhíth ar othar néaltrú ná do ghrá, do fhoighne, do chineáltas agus do chosaint, níos mó ná cógas.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis