An mbraitheann tú pian aisteach uaireanta a thagann go tobann ar thaobh do bhrollaigh nó i do bholg uachtarach? Tá sé cosúil le pian géar, cosúil le scian ag sá ionat, agus ansin imíonn sé tar éis tamaill. Féadfaidh tú fuaim "clicála" a chloisteáil nó a mhothú freisin. Ní rud simplí amháin é seo, d'fhéadfadh riocht a bheith ort freisin ar a dtugtar "(Siondróm Easna Sleamhnaithe)". Ná bíodh imní ort, labhróimid faoi seo go mion agus go simplí inniu.
Cad is `(Siondróm Easnacha Sleamhnaithe)` ann?
Go simplí, is pian é `(Siondróm Easnacha Sleamhnaithe)` a tharlaíonn i matáin ár gcliabhrach, a thagann agus a imíonn, is é sin, a thagann agus a imíonn ó am go ham. Tagann an pian seo go tobann, go han-láidir, agus ansin laghdaíonn sé de réir a chéile. D’fhéadfadh daoine áirithe fuaim "clic" nó "clicála" a mhothú ina gcliabhrach mar aon leis an bpian seo.
Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn an cartlaig (fíochán bog nach bhfuil chomh crua le cnámh) a nascann dhá easnacha i gcuid íochtarach ár gcliabhrach scaoilte nó neamhsheasmhach. Ansin tosaíonn easnacha amháin ag sleamhnú ar ais agus amach thar an gceann eile. Nuair a shleamhnaíonn sé seo, bíonn an "Néaróg Idir-easnach" a ritheann idir na heasnacha sin comhbhrúite nó brúite. Sin é an fáth a mbraitheann muid pian.
Tugtar go leor ainmneacha eile ar an `(Siondróm Easna Sleamhnaithe)` seo. Chun cúpla ceann a lua, úsáidtear ainmneacha ar nós `(Easna Díláithrithe)`, `(Siondróm Easna Cliceáilála)`, `(Siondróm Easna Snámha)`, `(Siondróm Easna Sleamhnaithe)`, `(Siondróm Barr-Easna)`. I dtéarmaí leighis, tugtar `(Subluxation Idirchondral)` air freisin. Ní chiallaíonn `(Subluxation)` go sleamhnaíonn alt go hiomlán, ach go sleamhnaíonn sé ina dhá leath. Tugtar `(Ailt Idirchondral)` ar na háiteanna ina nascann barr cartlaige ár n-easnacha íochtaracha leis na heasnacha thuas.
Cé chomh coitianta is atá an riocht seo?
De réir na sonraí is déanaí, níl ach 5% de phian bhalla an chliabhraigh mar gheall ar “Shiondróm na nEasnacha Sleamhnaithe”. Ar an drochuair, níl gach soláthraí cúram sláinte, is é sin, ní gach dochtúir, ar an eolas faoin riocht seo. Mar sin, is minic nach ndéantar diagnóis air .
Cén chaoi a mothaíonn sé nuair a shleamhnaíonn easnacha?
Nuair a dhíláithríonn tú easna den chéad uair, féadfaidh an pian a bheith tobann, géar, agus sáiteach . Féadfaidh tú "clic" nó "click" a chloisteáil nó a mhothú freisin agus an easna ag dul thar an easna eile. Ina dhiaidh sin, féadfaidh an pian géar maolú, ag fágáil tromchúis aisteach, anaithnid nó pian maol .
Is minic a bhíonn an patrún seo ag teacht ar ais le himeacht ama. Is féidir leis an easnán seo sleamhnú nuair a chasann tú, nuair a shraothann tú, nó nuair a chasann tú isteach i riocht áirithe . Mar shampla, d’fhéadfá pian tobann a mhothú nuair a shroicheann tú amach as an leaba, nuair a thiomáineann tú carr.
Is féidir le easna sleamhnaithe an néaróg idir-easnach, a ritheann idir d’easnacha, a chomhbhrú. Is minic gurb é seo is cúis leis an bpian géar, áitiúil a bhraitheann tú ar dtús. Le himeacht ama, is féidir leis seo a bheith ina chúis leis an bhfíochán bog timpeall an easna at agus athlasadh a chur air freisin.
Mar gheall air seo, uaireanta ní bhíonn an pian in aon áit amháin, ach is féidir leis a bheith beagán scaipthe, rud a fhágann go bhfuil sé deacair a aithint go díreach cá as a bhfuil sé ag teacht. Is féidir leis mothú cosúil le pian sa chliabhrach íochtarach, nó is féidir leis mothú cosúil le pian sa bholg uachtarach. Uaireanta, is féidir leis an bpian seo radaíocht a dhéanamh chuig do dhroim, ar dheis nó ar chlé fiú.
Cé na heasnacha a mbíonn tionchar ag ‘(Siondróm Easnacha Sleamhnaithe)’ orthu?
Tá 12 phéire easnacha againn, uimhrithe ó bharr go bun. Bíonn tionchar ag Siondróm Easnacha Sleamhnaithe ar an ochtú, an naoú agus an deichiú easnacha. Tugtar "easnacha bréagacha" orthu seo freisin. An bhfuil a fhios agat cad iad? Ní nascann na heasnacha seo go díreach leis an gcnámh i lár ár gcliabhrach, an steirnim.
Ina áit sin, tá gach ceann de na "easnacha bréagacha" seo ceangailte leis an easnacha os a chionn. Tugtar na "Hailt Idirchondracha" ar na hailt seo, atá déanta as cartlaig. Nuair a lagaíonn ceann de na hailt seo, sleamhnaíonn an "easnacha bréagacha" as áit.
Tugann daoine áirithe “Siondróm Easna Snámha” air seo freisin, ach is ainm mícheart é sin. Tagraíonn “easnacha snámhacha” dár n-aonú agus dár n-aonú easna déag is ísle. Níl “hailt idirchondralacha” ag na heasnacha seo. Tugtar “easnacha snámhacha” orthu mar nach bhfuil siad ceangailte leis an sternum ná le heasnacha eile, ach leis an spine amháin. Mar sin, ní féidir leis na heasnacha seo “sleamhnú” mar sin. Mar sin féin, is féidir leat an pian a bhraitheann sna fíocháin timpeall orthu.
Cad iad na cúiseanna le `(Siondróm Easnacha Sleamhnaithe)`?
Is féidir le ceann de do easnacha sleamhnú má lagaíonn an cartán san alt idirchondral nó má shleamhnaíonn sé as áit. Is féidir leis seo tarlú go tobann nó de réir a chéile. I gcásanna áirithe, is féidir gur rud é a rugadh leat. Seo roinnt cúiseanna féideartha:
- Laige Ó Bhroinn (Loch Breithe): D’fhéadfadh go mbeadh na codanna cartlaige seo laga i ndaoine áirithe a rugadh.
- Hipirshoghluaiseacht Chomhpháirteach: Is dócha go dtarlóidh an riocht seo má tá do chuid hailt níos solúbtha ná mar is gnách, rud a chiallaíonn gur féidir leo bogadh níos mó ná mar ba chóir dóibh.
- Gortú Strain Athchleachtach: Nuair a dhéanann tú an cineál céanna gluaiseachta arís agus arís eile, amhail i roinnt spóirt nó poist, is féidir damáiste a dhéanamh do na hailt seo.
- Gortú Trámach: Is féidir damáiste a dhéanamh don cartilage seo le rud éigin cosúil le titim, timpiste gluaisteáin, nó tionchar crua agus spóirt á imirt.
Conas seiceáil a dhéanamh le haghaidh `(Siondróm Easnacha Sleamhnaithe)`?
D’fhéadfadh dochtúir a bheidh ag déanamh imscrúdaithe ar do phian tástáil íomháithe a ordú ar dtús, amhail “X-gha cófra” nó “Scanadh CT”. Mar sin féin,De ghnáth ní bhíonn easna sleamhnaithe le feiceáil in íomhánna neamhghluaiste. Ba mhaith leis an dochtúir a fheiceáil conas a oibríonn sé.
Bealach amháin chun seo a fheiceáil ná tástáil “Ultrafhuaime Dinimiciúla”. Ciallaíonn sé seo go ndéantar “Ultrafhuaim” agus tú ag déanamh gluaiseachtaí áirithe (m.sh. do chorp a chasadh, casacht a dhéanamh, an “Valsalva Maneuver” a dhéanamh - is é sin, d’anáil a choinneáil agus í a fháscadh). Ansin is dócha gur féidir leat an easnacha a fheiceáil ag sleamhnú ag an nóiméad sin.
Mar sin féin, má cheapann dochtúir cheana féin go bhfuil “Siondróm Easnacha Sleamhnaithe” ann, is féidir leis nó léi é a bhrath le linn scrúdú fisiciúil. Déantar é seo trí thástáil ar a dtugtar an “Hooking Maneuver” a dhéanamh.
Sa tástáil shimplí seo, cuireann an dochtúir a mhéara faoi imeall íochtarach do chliabháin agus ardaíonn sé suas go mall é . Nuair a dhéanann sé seo, beidh an pian ó "Shiondróm na nEasnacha Sleamhnaithe" ann arís, agus uaireanta cloisfidh tú an fhuaim "clic" nó "toc" sin. Tabharfaidh sé seo tuiscint níos fearr don dochtúir ar an riocht.
Conas easnacha sleamhnaithe a leigheas?
Uaireanta, is féidir le easna sleamhnaithe leigheas leis féin gan aon chóireáil . Mura bhfuil tú i dtrioblóid thromchúiseach, d'fhéadfadh do dhochtúir a rá leat fanacht tamall le feiceáil an leigheasfaidh sé leis féin. Idir an dá linn, is féidir leat na rudaí simplí seo a dhéanamh chun cabhrú le pian a laghdú:
- Teiripe Te/Fuar: Buidéal uisce te nó pacáiste oighir a chur ar an limistéar pianmhar.
- Cógais pian thar an gcuntar: Faoisimh pian is féidir a cheannach i gcógaslann gan oideas ó dhochtúir, amhail NSAIDanna.
- Lig do scíth ar feadh tamaill, ansin teiripe fhisiciúil: Seachain gníomhaíochtaí a mhéadaíonn pian ar feadh tamaill, ansin déan aclaíocht faoi threoir teiripeora fhisiciúil ghairmiúil.
Mura n-oibríonn na rudaí seo, d'fhéadfadh do dhochtúir "Bloc Néaróg Idir-easnach" a mholadh, rud a bhaineann le cógas a instealladh isteach sa néaróg atá á phionáil. Is féidir leis seo pian a laghdú go sealadach agus uaireanta cabhrú leis an bpróiseas cneasaithe.
An mbeidh gá le obráid?
Mura bhfeabhsaíonn na hairíonna seo le himeacht ama, d’fhéadfadh go mbeadh obráid riachtanach chun “Siondróm Easnacha Sleamhnaithe” a cheartú. Úsáideann máinlianna modhanna íosta-ionracha aon uair is féidir, amhail “Máinliacht Thoracach le Cúnamh Físeáin (VATS)”. Ciallaíonn sé seo go ndéantar obráid gan gearradh mór a dhéanamh, ach trí cheamara agus ionstraimí a chur isteach trí phoill bheaga.
D’fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh i máinliacht chun easnacha sleamhnaithe a cheartú :
- Cobhsú: Cobhsaíonn sé na heasnacha ionas nach sleamhnóidh siad arís.
- Resection Easna Páirteach: Baintear an píosa cartilage fadhbach.
- Plátáil Easnacha: Cuireann sé seo cosc ar na heasnacha cuimilt i gcoinne a chéile.
Cad a tharlaíonn má bhíonn an riocht seo orm?
Is leath an chatha buaite é cúis "Siondróm na nEasnacha Sleamhnaithe" a aithint. Chomh luath agus a dhéanann dochtúir diagnóis ar an riocht, is féidir leis an bpróiseas cneasaithe tosú. Faigheann go leor daoine faoiseamh le himeacht ama leis na cóireálacha simplí seo .
Ní bheidh obráid ag teastáil ó gach duine le haghaidh “Siondróm Easna Sleamhnaithe”. Mar sin féin, má bhíonn obráid ag teastáil, is gnách go n-éiríonn léi. Is annamh a tharlaíonn na hairíonna seo arís in easna eile níos déanaí, ar chúiseanna anaithnide.
Is féidir le pian easna sleamhnaithe a bheith an-dian, mearbhall agus scanrúil , go háirithe nuair nach féidir le dochtúir é a mhíniú. Is frustrach an rud é maireachtáil le pian leanúnach gan aon diagnóis ná plean cóireála.
Ach is í an dea-scéal ná go bhfuil feasacht ar “Shiondróm na nEasnacha Sleamhnaithe” ag méadú de réir a chéile. Cé chomh mistéireach agus a cheapfá, ní galar dochloíte atá bagrach don bheatha é - is fadhb fhisiciúil, struchtúrach amháin í is féidir a cheartú le máinliacht.
Teachtaireacht Dheiridh le Tabhairt Abhaile
Mar sin, má bhíonn na hairíonna a bhfuil cur síos orthu san alt seo ort, amhail pian tobann cófra, pian in éineacht le fuaim "clic" nó "clic", nó pian a mhéadaíonn le suíomhanna áirithe, ná bíodh scaoll ort ar dtús .
Is é an rud is tábhachtaí ná dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe agus do chuid comharthaí a mhíniú go soiléir . Ansin is féidir leis an dochtúir na tástálacha riachtanacha a dhéanamh agus diagnóis chruinn a dhéanamh ar cibé an "Siondróm Easnacha Sleamhnaithe" nó riocht eile atá i gceist.
- Cuimhnigh, is minic nach ndéantar diagnóis ar an riocht seo, mar sin bí cinnte do chuid comharthaí a chur síos go cúramach.
- Faigheann go leor daoine faoiseamh le cóireálacha simplí.
- Fiú má bhíonn obráid ag teastáil, is gnách go mbíonn sí rathúil.
- Ní galar dochloíte é seo.
D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé tamall freagraí a fháil ar do cheisteanna, ach leis an bhfaisnéis agus an tacaíocht cheart, is féidir leat faoiseamh a fháil ón staid seo. Fan sláintiúil!
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 An riocht é Siondróm Easnacha Sleamhnaithe ina mbristear easnacha?
Ní bhriseann easnacha! Níl na heasnacha ag bun ár gcliabhrach (easnacha bréagacha / 8, 9, 10 easnacha) ceangailte go díreach leis an gcnámh droma (steirnim); tá siad ceangailte lena chéile le cartlaig (cosúil le hailt). Seo nuair a scaoileann nó a bhriseann an cartlaig sin, agus nuair a 'léimeann/shleamhnaíonn' easnacha faoi, comhbhrúitear na néaróga taobh thiar de agus bíonn pian mór mar thoradh air.
💬 Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil ceann de mo easnacha sleamhnaithe/sleamhnaithe agus sáite?
Tá comhartha soiléir ann! Nuair a lúbann tú síos, nuair a chasann tú sa leaba, nuair a chasann tú go hard, nó nuair a análann tú, braithfidh tú pian géar sáite i do bhrollach nó i do bholg íochtarach. Ag an am céanna, braithfidh tú fuaim 'clic/ploc' nuair a dhéanann tú teagmháil leis an gcliabhán.
💬 An bhfuil imní orm gur taom croí atá ann? Cad é an chóireáil atá ar fáil dó seo?
Ní taom croí atá ann, ach mothaíonn sé cosúil le taom croí ar dtús! Is féidir é seo a dhiagnóisiú go héasca tríd an dochtúir 'Hooking maneuver' a dhéanamh (tástáil ina gcuireann an dochtúir a lámh faoin gcliabhán agus é a tharraingt suas). An chuid is mó den am, ní gá cóireáil mhór a dhéanamh air seo (pacáistí oighir, faoisimh pian, scíth). Mar sin féin, má tá an pian dian, déanfaidh dochtúirí faoisimh pian (bloc néaróg/instealltaí stéaróideacha) a instealladh nó an cartilage a athcheangal le obráid bheag.
` siondróm sleamhnáin easnacha, pian cófra, sleamhnú easnacha, pian easnacha, néaróg idireasnach, siondróm Cyriax, ainliú crúcaithe


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න