An mbíonn tú ag caitheamh tuirse agus codlatachta uaireanta san oíche? Is fadhb í seo do chuid daoine ar feadh lae nó dhó, ach do dhaoine eile, tá sí ina cuid dá saol. Tá sé amhail is dá mbeadh an clog istigh ina gcorp (tugaimid an clog bitheolaíoch air) briste. Tá an lá agus an oíche athraithe, agus tá an patrún codlata ar fad curtha isteach. Má tá an fhadhb seo agat, féadfaidh dochtúir leigheas ar a dtugtar Tasimelteon a fhorordú duit. Labhraimis faoin leigheas seo i dtéarmaí simplí inniu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cad é Tasimelteon?
Go simplí, is cógas é tasimelteon a chuidíonn le timthriall nádúrtha codlata-dúiseachta do choirp a athbhunú. Úsáidtear é go príomha chun dhá neamhord codlata ar leith a chóireáil.
1. Neamhord Codlata-Dúiseachta Neamh-24 Uair an Chloig (neamh-24): D’fhéadfadh sé seo a bheith beagáinín casta, ach tá sé sách éasca a thuiscint i ndáiríre. Tá clog inmheánach againn go léir taobh istigh dár gcorp a oibríonn ar thimthriall 24 uair an chloig. Sin é an fáth gur féidir linn titim ina chodladh san oíche agus dúiseacht ar maidin. Ach i gcás roinnt daoine, go háirithe iad siúd atá go hiomlán dall, níl an clog inmheánach seo sioncrónaithe leis an timthriall 24 uair an chloig. Is féidir lena lá a bheith chomh fada le 25 uair an chloig. Mar sin bíonn a n-amanna codlata agus múscailte beagán taobh thiar i gcónaí. Tugtar ‘(Neamhord Codlata-Dúiseachta Neamh-24 Uair an Chloig)’ ar an riocht seo. Cuidíonn Tasimelteon leis an timthriall seo a athshocrú go 24 uair an chloig.
2. Siondróm Smith-Magenis: Is riocht géiniteach neamhchoitianta é seo. Bíonn fadhbanna codlata tromchúiseacha ag daoine a bhfuil an riocht seo orthu freisin. Moltar an cógas seo dóibh freisin.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach leigheas le haghaidh insomnia amháin atá anseo. Is leigheas sonrach é seo a cheartaíonn neamhoird timthriall codlata de bharr riochtaí leighis sonracha.
Rudaí ba chóir duit a insint do do dhochtúir sula nglacann tú an leigheas seo
Beidh ar do dhochtúir do stair leighis iomlán a bheith ar eolas aige/aici sula bhforordóidh sé/sí an cógas seo. Dá bhrí sin, má tá aon cheann de na coinníollacha seo a leanas ort, déan cinnte insint dóibh fúthu.
- Má tá galar ae ort: Tá an t-ae freagrach as go leor cógas a bhriseadh síos agus a bhaint as ár gcorp. Má tá fadhb leis an ae, is féidir leis na cógais seo carnadh sa chorp agus fo-iarsmaí a mhéadú.
- Má chaitheann tú tobac: Is féidir le roinnt ceimiceán i ndeatach toitíní difear a dhéanamh don chaoi a n-oibríonn an leigheas seo. Inis do do dhochtúir má chaitheann tú tobac nó má tá tú ag smaoineamh ar éirí as.
- Má tá tú ag iarraidh a bheith torrach, má tá tú ag iompar clainne, nó má tá tú ag cothú cíche: Sna cásanna seo, tá sé ríthábhachtach labhairt le do dhochtúir sula nglacfaidh tú aon chógas.
- Má tá ailléirgí agat ar chógais, bianna nó substaintí eile:Tá sé thar a bheith tábhachtach a lua má bhí ailléirge agat roimhe seo ar tasimelteon nó ar aon chógas eile.
Conas ba chóir dom an leigheas a úsáid?
Chun an leas is fearr a bhaint as an leigheas seo, tá sé an-tábhachtach é a úsáid i gceart.
- Cathain le glacadh: Glac é ag an am céanna gach oíche. De ghnáth, bíonn sé thart ar leathuair an chloig roimh am codlata. Cuidíonn sé seo le do chlog coirp dul i bpatrún rialta.
- Conas a ghlacadh: Tagann sé seo i gcapsúl. Ná bris, ná brúigh, ná ná cogain é cosúil le guma coganta. Slogtar ina iomláine le gloine uisce.
- Roimh bhia nó i ndiaidh bia?: Is fearr é seo a thógáil ar bholg folamh . Ciallaíonn sé seo nach gceart duit ithe ar feadh 2 uair an chloig tar éis ithe, ná ar feadh leathuaire an chloig tar éis an leigheas a thógáil. Má thógann tú é le bia, d’fhéadfadh sé go laghdófaí ionsú an leighis isteach sa chorp.
- Ná stop: Lean ort ag glacadh an chógais chomh fada agus a deir do dhochtúir leat. Ná stop go tobann.
Cad atá le déanamh má chailleann tú dáileog den chógas?
Má dhéanann tú dearmad do chógas a ghlacadh, seachain é. Ná bíodh scaoll ort agus glac dhá dháileog ag an am céanna. Glac do chógas ag an am is gnách an lá dár gcionn.
Cad a tharlaíonn má ghlacaim an iomarca leighis?
Má cheapann tú gur ghlac tú níos mó leighis ná mar a cheapfá, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit láithreach. Nó is féidir leat glaoch ar an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle.
Rudaí eile a d'fhéadfadh idirghníomhú leis an leigheas seo (Idirghníomhaíochtaí)
D’fhéadfadh roinnt cógas, bianna agus nósanna idirghníomhú leis an leigheas seo, mar sin tá sé an-tábhachtach do dhochtúir a chur ar an eolas faoi gach rud atá á ghlacadh agat.
| Cad is féidir a imbhualadh | Cur síos agus samplaí |
|---|---|
| Cógais le seachaint go hiomlán | Ná glac Ramelteon agus Viloxazine leis an leigheas seo. |
| Alcól | Is féidir le halcól fo-iarsmaí an chógais seo a dhéanamh níos measa, amhail codlatacht agus meadhrán. Dá bhrí sin, seachain alcól go hiomlán agus an cógas á ghlacadh agat. |
| Cógais eile | Inis do do dhochtúir má tá tú ag glacadh na gcógas seo a leanas:
|
| Forlíonta agus luibheanna eile | Inis do do dhochtúir faoi aon vitimíní, táirgí luibhe, nó forlíonta eile atá á nglacadh agat. |
Rudaí le bheith cúramach fúthu agus tú ag glacadh cógais
- Codladh agus meadhrán: D’fhéadfá a bheith an-chodladh agus meadhrán ort tar éis an leigheas seo a ghlacadh. Dá bhrí sin, ná tiomáin, ná hoibrigh innealra, ná déan aon rud a éilíonn airdeall agus an leigheas seo á ghlacadh agat. Bí an-chúramach faoi seo go dtí go mbeidh a fhios agat go díreach conas a théann an leigheas i bhfeidhm ort.
- Ná éirigh go tobann: Go háirithe má tá tú i do dhuine scothaosta, ná éirigh go tobann ó shuí nó ó luí síos. Éirigh go mall. Seachas sin, d’fhéadfá meadhrán a fháil agus titim.
- Tógann sé tamall chun torthaí a fheiceáil: Ní fheicfidh tú torthaí láithreach tar éis duit an leigheas seo a ghlacadh. Féadfaidh sé cúpla seachtain nó mí a thógáil chun go bhfillfidh do thimthriall codlata ar an ngnáth. Mar sin ná bíodh imní ort agus lean ort ag úsáid de réir mar a threoraíonn do dhochtúir.
Cad iad na fo-iarsmaí a d'fhéadfadh tarlú?
Cosúil le gach cógas, is féidir fo-iarsmaí a bheith ag an gceann seo, ach ní bhíonn siad ag gach duine.
| Fo-iarsmaí ba chóir a thuairisciú don dochtúir láithreach | |
|---|---|
Imoibrithe ailléirgeacha:Má bhíonn aon chomharthaí ort amhail gríos craicinn, tochas, at sna liopaí, sa teanga, san aghaidh nó sa scornach, is éigeandáil í. Iarr aire leighis láithreach. | |
| Fo-iarsmaí nach mbíonn contúirteach de ghnáth, ach ba chóir a thuairisciú don dochtúir má mhaireann siad | |
| Tinneas cinn | Brionglóidí nó tromluí beoga |
Má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha eile ort nach bhfuil luaite ar an liosta seo, labhair le do dhochtúir fúthu chomh maith.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cógas é Tasimelteon le haghaidh neamhoird shonracha timthriall codlata, ní le haghaidh insomnia ginearálta.
- Glac an leigheas seo ag an am céanna gach lá, ar bholg folamh. Lean treoracha do dhochtúra go díreach.
- Ná gabh i mbun gníomhaíochtaí a éilíonn aird, amhail tiomáint, mar d’fhéadfá a bheith codlatach tar éis an leigheas a ghlacadh.
- Bí cinnte go n-inseoidh tú do do dhochtúir faoi gach cógas, vitimín agus riocht leighis eile atá á ghlacadh agat.
- Seachain alcól go hiomlán agus an leigheas á ghlacadh agat.
- Iarr aire leighis láithreach má tharlaíonn aon fo-iarsmaí neamhghnácha nó tromchúiseacha.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.