Nuair a fhaigheann tú amach go bhfuil ailléirge ag do chailín ar rud éigin cosúil le cnónna talún, is gnách go mbraitheann tú beagáinín eaglach agus neirbhíseach. Go háirithe nuair a chloiseann tú scéalta faoi mar a bhí deacracht ag duine duine a phógadh tar éis dóibh cnónna talún a ithe, agus uaireanta fiú gur fadhb ina saol a bhí ann, nach ea? Ach i ndáiríre, tá áthas orm a rá leat, is annamh a tharlaíonn rudaí uafásacha den sórt sin. Má ghlacaimid cúpla céim bheag, an-simplí, is féidir leatsa agus do chailín a bheith saor ó aon eagla agus is féidir leat fiú pógadh go grámhar. Labhraimis faoi beagán níos mine, ceart go leor?
Cad is ailléirgin ann - cad é? Cén gaol atá aige le seile?
Go simplí, is substaint í ailléirgin a d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a chur faoi deara i nduine. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina bhia (cosúil le cnónna talún, bainne, uibheacha), deannach, pailin, nó fiú gruaig ainmhithe. Anois, má labhraímid faoi ailléirge cnónna talún do chailín, is próitéin shonrach atá le fáil i gcnónna talún an ailléirgin.
Samhlaigh go n-itheann duine bia a bhfuil ailléirge acu air, mar shampla cnónna talún. Cad a tharlaíonn ansin? Meascán na hailléirginí sa bhia sin leis an seile ina mbéal. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh cuid shuntasach de na hailléirginí a bheith i láthair i seile an duine sin tar éis an bia a ithe.
Seo mar a bhíonn sé: Má ólann tú sú torthaí dorcha, beidh beagán den dath sin ar an taobh istigh de do bhéal agus ar do theanga tar éis é a ól. Sin mar a fhanann an 'ailléirgin' seo i do bhéal.
Ach, seo an rud is tábhachtaí agus is suaimhní: Le himeacht ama, laghdaíonn méid an ailléirgin i do sheile de réir a chéile. Bíonn seile nua á tháirgeadh ag ár mbéal i gcónaí, slogtar seile i gcónaí, agus coinníonn na próisis nádúrtha seo ár mbéal glan. Mar sin, laistigh de chúpla uair an chloig, beidh tiúchan an ailléirgin i do bhéal tar éis an bia sin a ithe imithe den chuid is mó, mura mbeidh sé imithe go hiomlán.
Mar sin, cad ba cheart dúinn a dhéanamh? Cúpla céim shimplí chun fanacht gan eagla!
Anois is féidir leat a fheiceáil nach fadhb mhór í seo. Tá roinnt céimeanna an-simplí, praiticiúla ann. Má leanann muid iad go cúramach, is féidir leatsa agus le do chailín a bheith sábháilte agus sásta.
Ar an gcéad dul síos: scuab do chuid fiacla go maith!
Má d'ith tú féin, do chailín, rud a bhfuil ailléirge aici air – cnónna talún sa chás seo – sula mbuaileann tú léi, go háirithe má tá sé ar intinn agat í a phógadh, ba chóir duit do chuid fiacla a scuabadh go maith, cinnte. Ní leor do bhéal a shruthlú le huisce. Ba chóir duit taos fiacla maith a chur air (sin é an fáth a bhfuil taos fiacla ann), agus am a thógáil chun scuabadh idir do chuid fiacla agus ar do theanga ar feadh dhá nóiméad ar a laghad.Ansin, bainfear den chuid is mó de na cáithníní bia agus na hailléirginí a d'fhéadfadh a bheith greamaithe sa bhéal agus idir na fiacla.
An dara rud: Am! Bí foighneach ar feadh tamaill.
Molann saineolaithe agus taighdeoirí gur fearr fanacht ceithre huaire an chloig ar a laghad tar éis bia a ithe a d’fhéadfadh ailléirge a chur faoi deara sula bpógann tú duine a bhfuil ailléirge air. Léirigh roinnt staidéar gur féidir le méideanna an-bheag d’ailléirginí a bheith i láthair sa seile fiú uaireanta an chloig tar éis duit do chuid fiacla a scuabadh, mar sin is fearr a bheith chomh cúramach agus is féidir.
Samhlaigh gur ith tú sneaiceanna ina raibh peanuts thart ar 12 meán lae. Má bhíonn tú ag bualadh le do chailín ag 5 i.n., ciallaíonn sé sin go bhfuil 5 uair an chloig agat. Ansin, má scuabann tú do chuid fiacla go maith, tá an riosca i bhfad níos ísle.
Leid bheag: Tar éis duit do chuid fiacla a scuabadh, is féidir le sruthlú do bhéil a bheith ina réamhchúram breise. Mar sin féin, is gá do chuid fiacla a scuabadh.
An tríú rud: Smaoinigh agus labhair beagán agus sibh ag ithe le chéile.
Má théann sibh beirt chuig bialann, cóisir, nó béile i dteach cara le chéile, bí beagán níos cúramach agus sibh ag roghnú bhur mbia.
- Fiafraigh de, labhair leis: "Níl a fhios agam an bhfuil cnónna talún sa bhia seo, an bhfuil?", "Cad is féidir leat a ithe, an féidir leat é sin a rá liom freisin?", "Cad a chuireann isteach ort má itheann mé?" Ná bíodh náire ort riamh ceist a chur. Nuair a thuigfidh sé go bhfuil tú ag smaoineamh ar a shábháilteacht, beidh meas mór aige air.
- Seiceáil an lipéad: Má cheannaíonn tú bia pacáistithe ón siopa, féach go cúramach ar an liosta comhábhar. Uaireanta bíonn nótaí ann ar nós "d’fhéadfadh rianta cnónna a bheith ann." Má tá tú i mbialann, iarr ar an bhfreastalaí nó ar an mbainisteoir é a dhearbhú. Bí ar an eolas freisin faoi thras-éilliú. Ciallaíonn sé seo, fiú mura bhfuil cnónna talún i mbia, má tá na huirlisí, na cláir ghearrtha, nó na sceana a úsáideadh chun é a ullmhú éillithe le cnónna talún roimhe seo, gur féidir leat ailléirgin a fháil tríd sin fós.
- An rud is sábháilte agus is grámhaire: Más féidir, ith an bia céanna a itheann sé. Ansin níl aon fhadhb ann. Is féidir libh beirt taitneamh a bhaint as an rud céanna agus gan a bheith buartha. Seachas sin, roghnaigh bia a bhfuil a fhios agat atá sábháilte go hiomlán dó agus a n-aontaíonn sé leis.
An féidir linn ailléirge do chailín a thuiscint i gceart?
Is pointe an-tábhachtach é seo freisin. Níl na hailléirgí céanna ag gach duine. I gcás daoine áirithe, ní bheidh fadhb mhór ann nuair a itheann siad beagán cnónna talún, agus d'fhéadfadh rudaí beaga a bheith orthu cosúil le tochas beag sa bhéal, at beag sna liopaí, nó gríos beag ar an gcraiceann. Tugtar imoibrithe éadroma orthu seo.
Mar sin féin, is féidir leis seo a bheith an-chontúirteach do roinnt daoine. Is féidir le fiú méid an-bheag cnónna talún imoibriú ailléirgeach tromchúiseach, bagrach don bheatha, ar a dtugtar anaifiolacsas, a chur faoi deara.Is féidir leis seo comharthaí tromchúiseacha a chur faoi deara amhail giorra anála, teannas cófra, at na teanga nó na scornach, deacracht labhartha, meadhrán , fannacht, buille croí mear nó lag, agus bánú tobann an chraicinn.
Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a fháil amach go díreach cad é ailléirge peanut do chailín, cé chomh dian is atá sé, an raibh imoibrithe aici roimhe seo, agus cad a tharla ag an am. An ndearna a dochtúir comhairle di insteallóir uathoibríoch epinephrine, amhail EpiPen, a iompar léi i gcónaí i gcás éigeandála? Má tá ceann aici, is dea-smaoineamh é go mbeadh a fhios agat conas é a úsáid. Tá sé an-mhaith daoibh beirt, chomh maith le do chaidreamh, labhairt go hoscailte faoi na rudaí seo agus a bheith ar an eolas fúthu. Ansin ní bheidh ort a bheith buartha gan ghá, agus is féidir leat réimsí ina bhfuil fíor-bhaol a aithint freisin.
Mar sin, seo iad na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)
Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar na príomhphointí a chaithfidh tú a bhaint as an méid atá pléite againn. Ba chóir go mbeadh siad seo cosúil le mantráin duit!
1. Ná bíodh eagla ort, bí tuisceanach, bí tacúil: Ní chiallaíonn sé go bhfuil ailléirge peanut ag do chailín gur bac í ar ghrá agus ar gean. Is rud é ar féidir libh beirt déileáil leis le chéile agus le tuiscint. Tá do thacaíocht an-luachmhar di.
2. Bí ar an eolas faoi ghníomhaíocht ailléirginí: Tar éis bia ailléirgeach a ithe, bíonn ailléirgin sa seile, ach laghdaíonn sé go suntasach le scuabadh fiacla agus le himeacht ama (laistigh de chúpla uair an chloig).
3. Dhá riail órga: Scuab do chuid fiacla, tabhair am dóibh: Má itheann tú bia a bhféadfadh ailléirge a bheith agat air, déan cinnte do chuid fiacla a scuabadh go maith sula bpógann tú do chailín, agus fan ar a laghad 4 huaire an chloig. Ní rud é seo le plé, is rud é a chaithfear a dhéanamh!
4. Oibrigh mar fhoireann agus sibh ag ithe le chéile: cabhraigh leis bianna nach bhfuil díobhálach a roghnú, cuir ceist air má tá amhras ort, seiceáil lipéid, bí cúramach i mbialanna. Bígí cúramach le chéile.
5. Is í an chumarsáid oscailte an leigheas is fearr: Labhair go hoscailte i gcónaí le do chailín faoina hailléirgí, a mothúcháin, a heagla, agus cad is gá di a dhéanamh chun fanacht sábháilte. Neartóidh sé seo an muinín agus an nasc eatarthu beirt.
Mar fhocal scoir, caithfidh mé a rá leat, baineann sé seo ar fad le grá, cúram, meas agus tuiscint. Má leanann tú na céimeanna simplí, ach an-tábhachtacha seo, is féidir leat grá agus póg a thabhairt do do chailín le gean gan aon eagla. Cuimhnigh, is iad feasacht agus rabhadh na heochracha is fearr chun tú féin a chosaint ó gach ailléirge!
Ailléirge peanut, pógadh, ailléirgin, seile, ailléirge bia, sábháilteacht, réamhchúraimí, Ailléirge Peanut











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis