Is rud an-choitianta inár saol é siúl. Ní smaoinímid air fiú mórán, an ea? Ach i ndáiríre is próiseas an-chasta é siúl. Oibríonn ár n-inchinn, ár néaróga, ár gcnámha, ár matáin, na rudaí seo go léir le chéile, le cabhair ónár gcroí agus ár scamhóga, chun go nglacfaimid céim amháin. Má tá fadhb ann le haon cheann de na córais seo, is féidir leis difear a dhéanamh dár gcumas siúl. Sin a thugaimid "neamhord siúil" air.
Cad é an neamhord gait seo?
Go simplí, tagraíonn an focal 'gait' don phatrún gluaiseachta a úsáideann tú agus tú ag siúl nó ag rith. Is é do "stíl siúil" é. Aon neamhghnáchaíocht sa stíl siúil seo, tugtar neamhord gait air.
Ní rud é seo a tharlaíonn go héasca. Is minic gur comhartha é de riocht míochaine eile laistigh den chorp. Is coitianta go háirithe an cineál seo lagú siúil de réir mar a théann tú in aois. Is féidir leis an riocht seo dul i bhfeidhm ar cháilíocht do shaoil agus an baol titim agus gortuithe a mhéadú go mór. Mar sin, ní rud é le glacadh go héadrom.
Príomhchineálacha míchumais siúil
Is féidir le dochtúir oilte a aithint cén cineál lagú gait atá ort trí bhreathnú ar an mbealach a shiúlann tú . Is féidir leis an mbealach a ghluaiseann do chorp, is é sin, do gait, leid mhór a thabhairt faoin gcúis. Seo an chaoi ar féidir leis an dochtúir an galar a dhiagnóisiú go cruinn agus an chóireáil riachtanach a phleanáil.
Tá gnéithe difriúla ag baint le gach cineál míchumais. Agus níl comharthaí gach ceann acu díreach mar a chéile. Ach úsáideann dochtúirí na haicmithe seo chun gnéithe coitianta a aithint. Féachfaimid ar chuid de na cineálacha míchumais siúil is coitianta.
| Ainm na laige (Cineál Siúil) | Dealramh & Saintréithe | Coinníollacha a bhaineann go coitianta |
|---|---|---|
| Gait Hemiplegic | Ní théann sé i bhfeidhm ach ar thaobh amháin den chorp. Agus tú ag siúl, coinnítear lámh amháin ar an taobh agus coinnítear gan ghluaiseacht í. Tarraingítear an chos ar an taobh sin ar aghaidh i leathchiorcal. | Is minic gur toradh stróc é. |
| Gait Diplegic | Bíonn tionchar ar an dá thaobh den chorp. D’fhéadfadh na cromáin agus na glúine a bheith lúbtha, agus na rúitíní a bheith casta isteach. Cuirtear na cosa i riocht siosúir. | Pairilis cheirbreach, stróc, nó gortú ceann. |
| Gait Néarapatach (Titeamh Coise) | Tugtar "titim coise" air seo freisin. Toisc go dtiteann cos amháin nuair a ardaíonn tú do chos, caithfidh tú do ghlúin a ardú go han-ard agus céim a chur uirthi chun cosc a chur ar do bharraicíní teagmháil a dhéanamh leis an talamh. | Galair a bhaineann le néaróga amhail (Scléaróis Iolrach - MS), (Scléaróis Chliathánach Aimiotrófach - ALS), nó (Néarapaite Forimeallach). |
| Gait Mhiopathach (Gait Luathánach) | Tá luascadh ann, cosúil le lachan ag siúl. Tarlaíonn an riocht seo mar gheall ar laige sna matáin sa limistéar pelvic. | Fadhbanna cromáin ó bhroinn, diostróife mhatánach, nó atrophy matánach dromlaigh. |
| Gait Ataxic | Titeann sé agus é ag siúl, luascann sé ó thaobh go taobh, agus bíonn gait neamhsheasmhach aige, cosúil le duine ar meisce. Ní féidir leis siúl i líne dhíreach. Tá drochchothromaíocht aige fiú agus é ina sheasamh. | Is féidir leis a bheith sealadach mar gheall ar thomhaltas alcóil. Is féidir leis tarlú freisin de bharr cógais áirithe. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis a bheith ina chomhartha ar dhamáiste inchinne. |
| Gait Pháircinsineach | Bíonn siad cromtha ar aghaidh, agus a ndroim agus a muineál cromtha. In ionad cosa móra a bheith acu, siúlann siad le céimeanna an-bheaga, gasta (ag sleamhnú). | Is minic gur comhartha de ghalar Pháircinsin é. |
Cúiseanna eile le lagú siúil
Chomh maith leis na cineálacha sonracha a luadh thuas, d’fhéadfadh deacracht a bheith agat ag siúl ar roinnt cúiseanna eile.
Samhlaigh, tá airtríteas ar do sheanathair. Mar gheall ar an bpian ina ghlúine, ní féidir leis siúl chomh héasca agus a bhíodh sé. Siúlann sé go han-chúramach, agus bac beag air. Is athrú ar a shlí freisin é seo.
- Pian ainsealach: Is féidir le pian fadtéarmach de bharr riochtaí cosúil le airtríteas nó seanghortuithe difear a dhéanamh don bhealach a shiúlann tú.
- Fadhbanna coise: Is féidir le pian nó laige sna cosa athruithe ar an ngait a chur faoi deara freisin.
- Fadhbanna cothromaíochta: Tá cuid inár gcluas istigh a rialaíonn cothromaíocht ár gcorp. Is féidir le haon fhadhbanna leis an gcuid seo meadhrán nó tuisle a chur orainn agus muid ag siúl.
- Coinníollacha leighis eile: Is féidir le coinníollacha cosúil le galar croí, deacrachtaí análaithe, agus fiú murtall difear a dhéanamh do do shoghluaisteacht agus do stíl siúil.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Is é an rud is tábhachtaí ná má thugann tú faoi deara aon deacracht nó athrú i do shiúl, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir faoi. B’fhéidir go mbeadh ort dul i gcomhairle le speisialtóir, amhail néareolaí, ortaipéideoir, nó podiatraí, chun an chúis a fháil amach.
Chun diagnóis a dhéanamh, déanfaidh do dhochtúir scrúdú fisiceach, ordóidh sé tástálacha fola, agus féadfaidh sé/sí tú a atreorú le haghaidh scananna ar nós X-gha nó MRI.
Nuair a bheidh cúis chruinn do fhadhb siúil cinntithe, forbróidh do dhochtúir plean chun an riocht a bhainistiú.
- Is féidir roinnt fadhbanna siúil a chóireáil le cógas nó le máinliacht.
- Más cógas atá á ghlacadh agat is cúis leis an bhfadhb seo, is féidir leat labhairt le do dhochtúir agus cinneadh a dhéanamh an bhfuil sé ceart an cógas a athrú.
- I go leor cásanna, is féidir le teiripe fhisiciúil agus aclaíocht neart an choirp a mhéadú agus siúl a fheabhsú.
- B’fhéidir go mbeidh ort gléas cosúil le bata nó siúlóir a úsáid chun cabhrú leat siúl.
- B’fhéidir go mbeidh bróga speisialta nó tacaí coise (ortótaic) ag teastáil uait freisin chun do phatrún siúil a fheabhsú.
Cuimhnigh, má tá míchumas siúil ort, is féidir le do dhochtúir cabhrú leat an tionchar a íoslaghdú agus tú a chur ag siúl chomh maith agus is féidir arís.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní cuid den "dul in aois" amháin atá deacracht siúl. Is féidir gur comhartha de riocht míochaine é.
- Ná déan neamhaird riamh ar athruithe i do phatrún siúil, mar is féidir leo an baol titimí contúirteacha a mhéadú.
- Tugann an bealach a shiúlann tú leideanna tábhachtacha do do dhochtúir chun cabhrú le cúis an ghalair a dhiagnóisiú.
- Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí le haghaidh diagnóis cheart agus seachain neamhaird a dhéanamh air nó é a chóireáil féin.
- Is féidir le cóireálacha ar nós teiripe fhisiciúil, cógais agus áiseanna siúil feabhas suntasach a chur ar do cháilíocht beatha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment