Lig dúinn a fháil amach go díreach faoi Síoróip Vitimín C? (Síoróip Vitimín C)

An bhfuil tú tar éis cloisteáil faoi Vitimín C? B’fhéidir gur inis dochtúir duit féin nó do dhuine éigin i do theaghlach é a úsáid. Go háirithe nuair a thagann sé i bhfoirm síoróip, is furasta é a thabhairt do pháistí beaga. Mar sin, inniu labhróimid faoin síoróip Vitimín C seo, is é sin, roinnt sonraí faoin leigheas seo ina bhfuil aigéad ascorbach.

Cén sórt leighis é seo? Cén fáth a bhfuil sé seo de dhíth orainn?

Go simplí, is cothaitheach riachtanach dár gcorp é vitimín C. Úsáidtear an leigheas seo, síoróip vitimín C, chun leibhéil ísle vitimín C i do chorp a cheartú agus easnamh vitimín C a chosc.

Anois féach, tá an vitimín C seo an-tábhachtach dár gcorp.

• Coinnigh soithigh fola sláintiúil: Cuidíonn sé seo le ballaí ár soithigh fola a choinneáil láidir agus solúbtha.
• Sláinte cnámh: Cuidíonn vitimín C le rudaí cosúil le cnámha agus fiacla a choinneáil sláintiúil freisin.
• An córas imdhíonachta a neartú: Tá vitimín C an-tábhachtach chun cumas ár gcorp chun galair a chomhrac, is é sin, an díolúine, a fheabhsú.
• Cuidíonn sé le créachtaí a leigheas: Cuidíonn sé seo le créachtaí a leigheas níos tapúla freisin.
• Feidhmíonn sé mar fhrithocsaídeoir: Ciallaíonn sé seo go gcabhraíonn sé le cealla ár gcorp a chosaint ar dhamáiste.

Uaireanta féadfaidh dochtúirí an leigheas seo a fhorordú ar chúiseanna eile, mar sin má tá aon cheist agat, is fearr ceist a chur ar do dhochtúir nó ar do chógaiseoir.

Cad ba chóir dom a rá le mo dhochtúir sula n-úsáidim an leigheas seo?

Is pointe an-tábhachtach é seo. Sula dtosaíonn tú ag úsáid síoróip vitimín C, ba chóir duit a rá le do fhoireann leighis (i.e. do dhochtúir , an duine ag an gcógaiseoir) má tá aon cheann de na coinníollacha thíos ort.

• Anaemia: Ciallaíonn sé seo easpa fola sa chorp. Is féidir le vitimín C difear a dhéanamh do chineálacha áirithe anaemia.
• Diaibéiteas: Má tá diaibéiteas ort, d’fhéadfadh tionchar a bheith ag an iomarca vitimín C a ghlacadh, go háirithe má tá diaibéiteas ort, ar thorthaí do thástála siúcra fuail.
• Easnamh glúcóis-6-fosfáit díhiodráiteas (G6PD): Is ainm casta é seo, ach go simplí, baineann sé le heinsím inár gcealla fola dearga. Is féidir le daoine a bhfuil an easnamh seo orthu fadhbanna a bheith acu uaireanta maidir le ró-mhéid vitimín C a ghlacadh. Mar sin, bí cinnte a insint do do dhochtúir má tá an riocht seo ort.
• Clocha duáin: Má bhí clocha duáin ort roimhe seo nó má tá comharthaí á bhforbairt agat, cuir in iúl dúinn le do thoil. D’fhéadfadh an iomarca vitimín C a ghlacadh an baol clocha duáin a mhéadú i ndaoine áirithe.
• Aiste bia íseal-sóidiam:Má tá tú ar aiste bia rialaithe salainn, labhair le do dhochtúir faoi sin chomh maith, mar d’fhéadfadh sóidiam a bheith i roinnt síoróipí vitimín C.
• Imoibriú ailléirgeach ar aigéad ascorbach: is é sin, ar vitimín C.
• Ailléirge ar tartrazine: Is substaint í seo a úsáidtear chun roinnt cógas agus bianna a dhathú. Inis dúinn má tá ailléirge agat air.
• Ailléirgí le cógais eile, bianna, ruaimeanna, leasaithigh: Má tá ailléirge agat ar rud ar bith, tá sé tábhachtach a insint dóibh go léir.
• Má tá tú ag iompar clainne nó ag iarraidh a bheith torrach: Ní mór duit a bheith an-chúramach le haon chógas a ghlacann tú le linn an ama seo.
• Más máthair thú atá ag cothú cíche: Is dea-smaoineamh é labhairt le do dhochtúir, mar is féidir leis na rudaí seo dul chuig do leanbh trí do bhainne cíche freisin.

Cuimhnigh, is cúnamh mór é do chuid faisnéise sláinte a roinnt le do dhochtúir chun an chóireáil cheart a fháil duit.

Conas an leigheas seo a úsáid i gceart?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar conas an síoróip vitimín C seo a ól.

• Is cógas béil é seo.
• Lean na treoracha ar phacáiste an leighis nó ar an oideas a thug do dhochtúir duit go díreach .
• Croith an buidéal go maith roimh úsáid.
• Bain úsáid as cupán tomhais atá deartha go speisialta (spúnóg nó cupán) chun an leigheas a thomhas. Níl na taespúnóga agus na spúnóga spúnóg rialta atá againn sa bhaile oiriúnach chuige seo. Ní féidir leo an méid cruinn a thomhas. Mura bhfuil tomhas den sórt sin agat, iarr ceann sa chógaslann.
• Is féidir an leigheas seo a thógáil go díreach isteach sa bhéal, nó a chur le bricfeasta (e.g. gránach), sú torthaí, nó bia eile.
• Glac do chógas ag an am ceart, ag na eatraimh chearta . Ná glac níos mó ná mar a deir do dhochtúir leat, ná níos minice.

Agus é á thabhairt do leanaí: Cé gur féidir an leigheas seo a thabhairt do leanaí i gcásanna áirithe, tá roinnt cúinsí speisialta le cur san áireamh. Dá bhrí sin, má tá tú ag tabhairt an leigheas seo do do leanbh, labhair le do fhoireann leighis agus faigh comhairle faoi.

Cad a tharlaíonn má ghlacann tú an iomarca? (Ródháileog)

Má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca den leigheas seo, glaoigh ar ionad rialaithe nimhe nó ar an seomra éigeandála is gaire láithreach. Tá sé seo an-tábhachtach, mar is féidir fadhbanna a chruthú má ghlacann tú an iomarca d'aon leigheas.

Tábhachtach: Is duitse amháin atá an leigheas seo. Ná roinn do leigheas le daoine eile, fiú má tá an fhadhb chéanna acu. D’fhéadfadh na cineálacha agus na dáileoga leighis a oibríonn do gach duine a bheith éagsúil.

Cad a dhéanann tú má chailleann tú coinne le haghaidh cógais?

Ó, tarlaíonn na hamanna sin. Má chailleann tú dáileog, glac í a luaithe is cuimhin leat. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, seachain an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe.Ná déan iarracht riamh dhá dháileog a ghlacadh ag an am céanna (dáileog dhúbailte).

Cad iad na rudaí eile a d'fhéadfadh idirghníomhú leis an leigheas seo? (Idirghníomhaíochtaí)

Is féidir le síoróip vitimín C idirghníomhú, nó "coimhlint" a bheith aige, le roinnt rudaí eile. Má tharlaíonn sé sin, féadfaidh an vitimín C athrú a dhéanamh ar a fheabhas a oibríonn sé, nó féadfaidh an leigheas eile athrú a dhéanamh ar a fheabhas a oibríonn sé.

Tá dhá phríomhrud le bheith cúramach fúthu:

• Deferoxamine: Is cógas é seo a bhaineann barraíocht iarainn as an gcorp.
• Forlíonta iarainn: Má ghlacann tú piollaí iarainn.

Níl an liosta seo uilechuimsitheach. Dá bhrí sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir a ghlacann tú (ar oideas do dhochtúir nó a ceannaíodh ó chógaslann), táirgí luibhe, vitimíní, agus forlíonta aiste bia a úsáideann tú. Tá sé tábhachtach freisin a insint do do dhochtúir má chaitheann tú tobac, má ólann tú alcól, nó má úsáideann tú drugaí mídhleathacha. Is féidir le roinnt rudaí idirghníomhú le do chógais.

Cad eile ba chóir dom a bheith cúramach faoi agus an leigheas seo á ghlacadh agam?

• Ith aiste bia maith, cothrom. Ní chiallaíonn sé go bhfuil tú ag dearmad ar an gcothú a fhaigheann tú ó aiste bia cothrom díreach toisc go bhfuil tú ag glacadh forlíonadh vitimín. I measc na mbianna ina bhfuil vitimín C go nádúrtha tá torthaí citris cosúil le oráistí, tangeríní agus aoil, chomh maith le héisc, chili, brocailí, cabáiste agus trátaí. Inár dtír féin, tá go leor vitimín C i dtorthaí cosúil le guava, guava agus kamaranka freisin.
• Má tá diaibéiteas ort, d’fhéadfadh dáileoga arda de vitimín C (aigéad ascorbach) cur isteach ar leibhéil glúcóis i do fhual. Mar sin, má tá tástálacha den sórt sin á ndéanamh agat, labhair le do fhoireann leighis faoi seo.

Cad iad na fo-iarsmaí féideartha?

Cosúil le haon leigheas, is féidir le síoróip vitimín C fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine, ach ní bhíonn sé sin amhlaidh do gach duine.

Má fheiceann tú na rudaí seo, inis do do dhochtúir láithreach:

Is féidir leis na fo-iarsmaí seo a bheith tromchúiseach, mar sin má bhíonn aon cheann acu ort, cuir do dhochtúir nó d’fhoireann leighis ar an eolas a luaithe is féidir.

• Imoibrithe ailléirgeacha: Gríos craicinn, tochas, coirceoga, at an duine, na liopaí, na teanga, nó an scornach. Má tharlaíonn sé seo, is féidir go mbeidh deacracht ag análú mar thoradh air freisin, mar sin iarr aire leighis láithreach.
• Clocha duáin: Fuil san fhual, pian nó deacracht ag fualú, pian sa bolg íochtarach nó sa chliathán.

De ghnáth ní bhíonn siad seo contúirteach, ach má leanann siad ar aghaidh, inis do do dhochtúir :

De ghnáth ní bhíonn na fo-iarsmaí seo chomh tromchúiseach sin, ach má mhaireann siad, nó má chuireann siad isteach ort, is dea-smaoineamh é a insint do do dhochtúir .

• Buinneach
• Doighe croí
• Masmas
• Bolg trína chéile

Ní chuimsíonn an liosta seo gach fo-iarsma féideartha. Má thugann tú faoi deara aon rud neamhghnách eile, cuir ceist ar do dhochtúir faoi.

Conas a stórálann tú an leigheas seo? (Stóráil)

Tá sé an-tábhachtach freisin do chógas a stóráil i gceart.

• Coinnigh as rochtain leanaí é. Tá sé seo coitianta i gcás gach cógais.
• Stóráil ag teocht an tseomra (idir 15 agus 30 céim Celsius, idir 59 agus 86 céim Fahrenheit). Nó stóráil mar atá treoraithe ar an bpacáiste.
• Cosain é ó theas agus taise. Ciallaíonn sé sin ná cuir an sorn in áiteanna cosúil leis an gcistin nó an seomra folctha.
• Caith amach cógais atá imithe in éag. Ní bheidh aon mhaitheas le baint as cógais atá imithe in éag, agus d’fhéadfadh fadhbanna a bheith mar thoradh orthu fiú.

Mar sin, cúpla rud deiridh le cuimhneamh

Ceart go leor, táimid tar éis labhairt go leor faoi shíoróip vitimín C anois. Ar deireadh, cuimhnigh ar na rudaí seo:

• Is cothaitheach an-tábhachtach dár gcorp é vitimín C.
• Sula nglacfaidh tú an leigheas seo , tá sé an-tábhachtach a insint do do dhochtúir faoi aon ghalar eile atá ort agus faoi aon chógais eile atá á nglacadh agat .
• Glac an leigheas díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir, sa mhéid atá forordaithe, agus ag an am atá forordaithe.
• Má thugann tú faoi deara aon fo-iarsmaí neamhghnácha, inis do do dhochtúir .
• Is chun críocha eolais ghinearálta amháin atá an t-alt seo. Má tá aon imní sláinte ort, iarr comhairle leighis i gcónaí.

Guím sláinte mhaith ort!

Vitimín C, aigéad ascorbach, síoróip vitimín, díolúine, sláinte, leigheas, fo-iarsmaí