An mbíonn tú ag sraothartach go minic freisin? Nó an mbíonn gríos ort go tobann ar do chorp? An mbraitheann tú go mbíonn do bhéal agus do liopaí ag at nuair a itheann tú bianna áirithe? D’fhéadfadh siad seo a bheith níos coitianta ná mar a cheapfá. Tugtar ‘ ailléirge ’, nó ailléirge, ar an riocht seo. Ós rud é nach bhfuil a fhios ag go leor daoine go díreach faoi seo, labhróimid faoin ailléirge seo inniu ar bhealach simplí is féidir leat a thuiscint.
Cad go díreach atá i gceist leis an ailléirge seo?
Go simplí, is ailléirge é nuair a mheasann córas cosanta ár gcorp, an córas imdhíonachta, rud atá neamhdhíobhálach dúinn i ndáiríre mar 'namhaid' agus a ró-imoibríonn sé ina choinne.
Smaoinigh air ar an mbealach seo. Tá cúpla 'saighdiúir' inár gcorp. Sin ár gcóras imdhíonachta. Is é a gcúram sinn a chosaint ó naimhde cosúil le víris agus baictéir a chruthaíonn galair. Ach uaireanta, cosúil le deannach, pailin , agus roinnt bianna, meastar fiú go bhfuil 'strainséirí' neamhdhíobhálacha contúirteacha agus go dtosaíonn siad troid mhór. Sin an uair a bhíonn comharthaí ailléirge againn.
Conas a tharlaíonn ailléirge? Cad iad na cúiseanna is coitianta?
Nuair a thosaíonn ár gcorp ag troid i gcoinne an rud a mheasann sé mar 'namhaid' (tugaimid ailléirginí orthu seo), scaoileann sé ceimiceáin cosúil le 'histamine' isteach inár bhfuil. Is iad na ceimiceáin seo is cúis leis an gcraiceann tachtach, na súile dearga, an sraothartach, agus an srón rite.
Tá go leor rudaí ann a d’fhéadfadh ailléirgí a chur faoi deara. Féachfaimid ar na cinn is mó.
| Cúis ailléirge (Cineál Ailléirgine) | Samplaí |
|---|---|
| Ailléirginí san Aer | Pailin, míolta deannaigh, dandruff agus craiceann peataí, múnla. |
| Bianna Áirithe | Cnónna cosúil le cnónna talún agus cnónna caisiú, bia mara cosúil le ribí róibéis agus portán, uibheacha, agus bainne bó. |
| Greimeanna Feithidí | Greim ó ainmhithe ar nós beacha agus foichí. |
| Roinnt cógas | Roinnt cógas ar nós faoisimh pian agus antaibheathaigh. |
| Laitéis | Bíonn roinnt lámhainní rubair i stocaí agus i mbalúin. |
Cad iad na hairíonna a bhaineann le hailléirge?
Is féidir leis na hairíonna a bheith éagsúil ag brath ar a bhfuil ailléirge agat air agus ar an gcaoi a dtéann sé isteach sa chorp.
- Tríd an srón go dtí na scamhóga: sraothartach , plódú nasal , casacht.
- Tríd an mbéal: Comharthaí de bharr bia.
- Tríd an gcraiceann: Greannú teagmhála , tochas .
- Ó ghreim feithidí: at, pian ag an áit a ndearnadh an greim.
Seo iad na hairíonna a fheictear go coitianta.
| Cineál ailléirge | Comharthaí coitianta |
|---|---|
| Imoibriú éadrom, gnáth (Imoibriú Éadrom) | Súile tochasacha agus uisciúla, sraothartach, srón tochasach agus rite, mothú tuirseach, gríos craicinn (coirceoga). |
| Ailléirge Bia | Braistint griofadach taobh istigh den bhéal, at na liopaí, na teanga, an aghaidhe nó an scornach, gríos craicinn, pian boilg, urlacan nó buinneach, imoibriú dian (anaifiolacsas). |
| Gath Feithidí | At, deargadh agus pian ag suíomh an ghreim, tochas nó gríos ar fud an choirp, teannas cófra, casacht, imoibriú dian (anaifiolacsas). |
Tábhachtach: D’fhéadfadh comharthaí níos déine a bheith ag daoine áirithe. Mar shampla, deacracht análaithe, deacracht slogtha, meadhrán, at an duine, na súl nó na teanga. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna tromchúiseacha seo ort, iarr comhairle leighis láithreach.
Anaifiolacsas, riocht atá bagrach don bheatha
Cé go bhfuil cuid de na frithghníomhartha ailléirgeacha beag, is féidir le cinn eile a bheith bagrach don bheatha. Is é anaifiolacsas an cineál imoibrithe ailléirgeach is déine a éilíonn aire leighis éigeandála. Féadfaidh sé tarlú laistigh de nóiméid.
Má tá do dhochtúir tar éis a rá leat cheana féin faoin gcineál seo imoibrithe ailléirgeach tromchúiseach agus má tugadh instealladh epinephrine duit, bain úsáid as agus téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach. Ná déan moill riamh.
I measc na comharthaí anaifiolacsais tá:
- Tochas ar fud an choirp
- Siúcán nó deacracht análaithe
- Crónán nó mothú teannas sa scornach
- At an aghaidh, na n-eyelids, na liopaí, an teanga, nó an scornach
- Numbness na lámha, na gcosa, na liopaí, nó an scalp
Conas a bheidh a fhios agam go cinnte an bhfuil ailléirge orm?
Má cheapann tú go bhfuil ailléirge ort, is é an bealach is fearr chun é a dheimhniú ná dul i gcomhairle le dochtúir agus na tástálacha riachtanacha a fháil. Roghnóidh an dochtúir an tástáil is oiriúnaí bunaithe ar do chuid comharthaí.
- Tástáil phriocadh craicinn: Baineann sé seo le cúpla braon de leacht ina bhfuil an tsubstaint a cheapann tú a bhfuil ailléirge agat uirthi a chur ar chraiceann do láimhe nó do dhroma agus ansin an craiceann a phriocadh le prioc beag. Má tá ailléirge agat ar an tsubstaint, casfaidh an limistéar dearg agus atóidh sé beagán laistigh de thart ar 15 nóiméad.
- Tástáil paiste: Déanann sé seo tástáil ar ailléirgí a tharlaíonn nuair a dhéanann rud éigin teagmháil le do chraiceann. Anseo, iarrtar ort paiste, mar shampla paiste, ina bhfuil an ailléirgin a chur ar do chraiceann agus é a fhágáil air ar feadh cúpla lá. Ansin, baintear é agus seiceálann siad an bhfuil imoibriú craicinn ann.
- Tástáil fola:Sa tástáil seo, tógtar sampla fola uait agus cuirtear chuig saotharlann é. Déantar tástáil ansin ar leibhéal antashubstainte ar a dtugtar 'Immunoglobulin E' (IgE) i do chuid fola. Is féidir leis an leibhéal antashubstainte seo a bheith ardaithe i nduine a bhfuil ailléirge air.
Tábhachtach: Má tá tú ag dul faoi thástáil mar seo, b’fhéidir go mbeidh ort scor d’aon chógas ailléirge a ghlacadh cúpla lá roimhe sin. Féadfaidh sé seo cur isteach ar thorthaí na tástála. Mar sin, téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí agus lean a threoracha.
An féidir ailléirgí a rialú leis an méid a itheann agus a ólann tú?
Déanta na fírinne, níl sé cruthaithe go fóill gur féidir le bia ailléirgí a leigheas go hiomlán. Mar sin féin, tá sé faighte amach i dtaighde gur féidir le patrúin aiste bia áirithe cabhrú le déine na hairíonna a laghdú.
Mar shampla, creidtear go laghdaíonn aigéid shailleacha óimige-3, a fhaightear in iasc cosúil le bradán agus ronnach, síolta líon, agus gallchnónna, an baol asma agus ailléirgí trí athlasadh sa chorp a laghdú. Léirigh roinnt staidéar freisin go bhfuil riosca níos ísle ailléirgí ag daoine a leanann aiste bia Meánmhara, atá saibhir i dtorthaí, i nglasraí, i bpischineálaigh agus i gcnónna. Mar sin féin, tá siad seo fós i gcéim an taighde.
Conas maireachtáil le hailléirge?
Ní chiallaíonn ailléirge a bheith ort go bhfuil deireadh le do shaol. Le bainistíocht cheart, is féidir leat saol gnáth a chaitheamh.
- Seachain ailléirginí: Fan amach ó rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu a oiread agus is féidir. Is féidir leat rudaí a dhéanamh cosúil le do theach a ghlanadh go críochnúil, gan peataí a ligean isteach sa seomra leapa, agus bianna neamhshláintiúla a sheachaint.
- Glac cógais de réir mar a threoraíonn do dhochtúir: Bain úsáid as táibléid frithhistamín agus spraeanna sróine de réir mar a fhorordaíonn do dhochtúir.
- Imdhíoneolaíocht: Is cóireáil fhadtéarmach í seo. Tugann daoine áirithe 'instealltaí ailléirge' air freisin. Baineann sé seo le méideanna an-bheag den ailléirgin a instealladh isteach i do chorp le himeacht ama. Tá sé cosúil le 'dealg a scafa as ingne'. Le himeacht ama, téann do chorp i dtaithí air agus ní fhreagraíonn sé chomh minic. Is féidir leat tuilleadh eolais a iarraidh ar do dhochtúir faoi seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is éard is ailléirge ann ná nuair a ró-imoibríonn ár gcóras imdhíonachta le rud éigin atá neamhdhíobhálach.
- Is féidir leis an riocht seo a bheith éagsúil ó chomharthaí beaga amhail sraothartach, tochas agus coirceoga go hairíonna níos déine amhail deacracht análaithe.
- Is éigeandáil atá bagrach don bheatha í anaifiolacsas . Má bhíonn comharthaí ort amhail deacracht análaithe, teannas scornach, nó at san aghaidh , téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.
- Má cheapann tú go bhfuil ailléirge ort, ná bíodh buille faoi thuairim agat, téigh i gcomhairle le dochtúir agus faigh diagnóis cheart.
- Is é an chéim is tábhachtaí i mbainistíocht ailléirge ná na hailléirginí a sheachaint a oiread agus is féidir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis