Déanaimid iarracht go léir an méid salainn a chuireann muid lenár mbia a laghdú. Mar tá a fhios againn nach bhfuil sé go maith don chorp an iomarca salainn a ithe. Ach an raibh a fhios agat go bhfuil méid áirithe salainn (sóidiam) riachtanach chun go bhfeidhmeoidh ár gcorp i gceart? Má laghdaíonn an leibhéal sóidiam seo níos mó ná an méid riachtanach, is féidir leis fadhbanna éagsúla a chruthú dár gcorp freisin. Sin an rud a thugtar hiponatréime air sa leigheas.
Go simplí, cad is hiponatremia ann?
Ceart go leor, cuirimis mar seo é. Teastaíonn méid áirithe sóidiam ónár bhfuil chun an méid uisce atá inár gcealla agus timpeall orthu a rialáil. Caithfidh sé seo a bheith i gcothromaíocht foirfe.
Samhlaigh go laghdaíonn méid an tsóidiam i do chuid fola ar chúis éigin. Is é an rud a tharlaíonn ná go méadaíonn méid an uisce i do chorp go coibhneasta, agus go dtosaíonn cealla do choirp ag at. Is féidir leis an at seo tarlú i gcealla in áit ar bith sa chorp. Ach tá sé thar a bheith contúirteach má théann sé i bhfeidhm ar chealla inchinne . Is féidir leis seo tosú uaireanta le hairíonna beaga agus dul chun cinn go riochtaí tromchúiseacha a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha fiú.
De ghnáth, ba chóir go mbeadh leibhéal sóidiam fola duine sláintiúil idir 135 agus 145 millechoibhéiseach in aghaidh an lítir (mEq/L). Má thiteann an luach seo faoi bhun 135 mEq/L, measaimid gur riocht é ar a dtugtar hiponatréimia. Is féidir le do dhochtúir a insint duit go díreach cad é an leibhéal seo le tástáil fola shimplí.
D’fhéadfadh go mbeadh cúnamh ó raon speisialtóirí ag teastáil chun an riocht seo a chóireáil. Mar shampla, d’fhéadfadh neifreolaí, inchríniteolaí, nó géariatraí a bheith i gceist.
An bhfuil cineálacha hiponatremia ann?
Sea, is féidir an riocht seo a roinnt ina roinnt príomhchineálacha ag brath ar an gcaoi a dtarlaíonn sé. Cé gur téarmaí míochaine iad seo, déanaimis iarracht iad a thuiscint go simplí.
| Cineál Hiponatréime | Go simplí... |
|---|---|
| Hiponatréimia Euvolemic | Is é a tharlaíonn anseo ná, cé go bhfuil an leibhéal sóidiam sa chorp gnáth, méadaíonn an méid uisce. Ciallaíonn sé sin go gcoinníonn an corp an iomarca uisce. |
| Hiponatréimia Hipirvoléimeach | Sa chás seo, cailltear sóidiam agus uisce araon ón gcorp. Mar sin féin, cailltear níos mó uisce ná sóidiam. (E.g.: buinneach, urlacan) |
| Hiponatréimia Hipirvoléimeach | Sa chás seo, méadaíonn leibhéil an tsóidiam agus an uisce sa chorp araon. Mar sin féin, méadaíonn leibhéil an uisce i bhfad níos mó ná leibhéil an tsóidiam. |
| Hiponatréimia Caolaithe | Tarlaíonn sé seo nuair a ólann tú an iomarca uisce i dtréimhse ghearr ama gan na leictrilítí riachtanacha. Caolaíonn sé seo an sóidiam i do chuid fola. |
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Mura bhfuil do leibhéil sóidiam an-íseal, b'fhéidir nach mbeidh aon chomharthaí ort. Is minic a thagann comharthaí chun cinn nuair a thiteann leibhéil sóidiam go tobann.
I gcásanna gnáth agus tromchúiseacha araon, d’fhéadfaí comharthaí mar seo a fheiceáil:
- Masmas agus urlacan
- Tuirse iomarcach nó mothú leisciúil gan chúis
- Tinneas cinn
- Mearbhall cuimhne agus smaointeoireachta
- Pian matáin, stiffness, nó croitheadh
- Mothú suaimhneach, greannach
- Mothú lag
Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir láithreach má bhíonn na hairíonna seo ort, go háirithe má tá tú i mbaol an riocht seo a fháil (e.g. má tá tú ag glacadh cógais áirithe). Má tá na hairíonna dian, mar shampla, urlacan dian, mearbhall, nó taomanna, ba chóir duit dul chuig an seomra éigeandála ospidéil (ETU) is gaire láithreach.
Cén fáth a laghdaíonn sóidiam mar seo? Cad iad na cúiseanna?
Tá go leor cúiseanna ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm air seo. Féachfaimid ar chuid de na príomhchinn.
- Cógais áirithe: Is féidir le diúiréitigh, go háirithe na "piollaí uisce" mar a thugtar orthu, roinnt frithdhúlagráin, agus faoisimh pian a chur ort níos mó ná mar is gnách a fhualú agus allas a dhéanamh. Is féidir leis seo do leibhéil sóidiam a laghdú.
- Fadhbanna sláinte: Is féidir le cliseadh croí, galar duáin nó ae difear a dhéanamh don chaoi a rialaíonn an corp sreabháin, rud a d’fhéadfadh difear a dhéanamh do leibhéil sóidiam. Chomh maith leis sin, is féidir le buinneach nó urlacan dian, leanúnach cailliúint sóidiam agus sreabhán ón gcorp a chur faoi deara.
- Míchothromaíochtaí hormónacha: Tá hormóin ann a chabhraíonn le leibhéil sóidiam a rialú inár gcorp. I riocht ar a dtugtar SIADH (Siondróm Hormóin Frithdhíthreabhaigh Neamhoiriúnach), coinníonn an corp níos mó uisce. Chomh maith leis sin, i riochtaí cosúil le galar Addison, bíonn tionchar ar na hormóin a rialaíonn cothromaíocht salainn. Is féidir le leibhéil ísle hormóin thyroid a bheith ina gcúis leis seo freisin.
- An iomarca uisce a ól: Is féidir le ró-uisce a ól an sóidiam i do chuid fola a chaolú. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás lúthchleasaithe a ritheann achair fhada, amhail maratón, mar go ndéanann siad allas mór sóidiam agus iad ag ól an iomarca uisce.
- Tomhaltas iomarcach alcóil: Is diuretic nádúrtha é alcól. Ciallaíonn sé seo nuair a ólann tú alcól go méadaíonn tú d’aschur fuail agus go mbaintear sóidiam as do chorp.
- Drugaí: Tuairiscítear go mbíonn hiponatremia thromchúiseach mar thoradh ar dhrugaí mídhleathacha amhail ecstasy/molly (MDMA).
- Dó trom: Is féidir le dó trom ar chuid mhór den chorp cur isteach ar an gcothromaíocht sreabhán agus salainn.
Cé atá i mbaol is mó don riocht seo?
Chomh maith leis na cúiseanna a luadh thuas, tá daoine áirithe níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt.
- Aois: Méadaíonn an baol go bhforbrófar an riocht seo le haois. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh daoine scothaosta riochtaí ainsealacha. Is féidir leis na cógais a ghlacann siad tionchar a imirt air seo freisin.
- Coinníollacha leighis réamh-mheasta: Tá daoine a bhfuil galair orthu amhail galar duáin, galar croí, cioróis ae, SIADH, agus diaibéiteas insipidus i mbaol níos airde.
- Gníomhaíocht fhisiciúil dhian: Tá daoine a ólann go leor uisce agus iad ag déanamh aclaíochta dian, amhail maratón, i mbaol.
- Aeráid: I aimsir thar a bheith te, is féidir le méadú ar allas tionchar a imirt ar leibhéil sóidiam.
Conas a aimsíonn dochtúir é seo?
Ós rud é go bhfuil sé deacair é seo a dhearbhú bunaithe ar na hairíonna amháin, ordóidh do dhochtúir roinnt tástálacha fola agus fuail cinnte.
- Tástáil fola sóidiam: Is cuid de "phainéal meitibileach bunúsach" caighdeánach é seo. Tomhaiseann sé tiúchan sóidiam san fhuil.
- Tástáil osmolality fola: Tomhaiseann sé seo méid na gcáithníní tuaslagtha san fhuil agus cabhraíonn sé le míchothromaíochtaí salainn a dhearbhú.
- Osmolality fual: Tomhaiseann sé tiúchan ceimiceán san fhual.
- Tástálacha sóidiam fuail: Trí thomhas a dhéanamh ar an méid sóidiam atá san fhual, is féidir a chinneadh an rud seachas na duáin is cúis leis an riocht seo.
Tiocfaidh an dochtúir ar dhiagnóis chruinn trí do chuid comharthaí agus stair leighis a bhreithniú mar aon leis na torthaí tástála seo.
Conas a dhéantar é a chóireáil?
Ós rud é go bhfuil go leor cúiseanna ann, braitheann an chóireáil ar an gcúis atá le do riocht agus cé chomh déine is atá sé.
Is é an rud is tábhachtaí ná gan iarracht a dhéanamh é seo a chóireáil leat féin sa bhaile. Is próiseas íogair agus cúramach é leibhéil sóidiam agus uisce a athchothromú. Is féidir leis a bheith níos contúirtí fós mura ndéantar é i gceart.
- Más cógas atá á ghlacadh agat is cúis leis an riocht seo, b’fhéidir go mbeidh do dhochtúir in ann an cógas a athrú nó an dáileog a laghdú.
- Más mar gheall ar riocht míochaine eile atá sé, is é an rud is tábhachtaí ná an riocht sin a chóireáil i gceart.
- Má bhíonn do riocht tobann agus dian , b’fhéidir go mbeadh ort dul san ospidéal le haghaidh cóireála. Seo iad:
- Tuaslagán sóidiam infhéitheach (salann) a thabhairt chun leibhéil sóidiam a mhéadú de réir a chéile.
- Cógais a thabhairt chun comharthaí cosúil le tinneas cinn, masmas agus taomanna a rialú.
An féidir go mbeadh sé seo contúirteach? Cad iad na deacrachtaí?
Sea. Is féidir le hiponatréime géarmhíochaine, ina dtiteann leibhéil sóidiam go han-tapa, a bheith an-chontúirteach mar go mbíonn cealla inchinne ag at go tapa dá bharr. Sin é an fáth,
- At tapa inchinne
- Taomanna
- Cóma
- Agus is féidir bás tarlú fiú .
Ina theannta sin, tá sé faighte amach i dtaighde gur féidir le hiponatremia fadtéarmach an baol oistéapóróise agus bristeacha cnámh a mhéadú.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is leibhéal íseal sóidiam (salann) san fhuil é hiponatremia. Is féidir leis seo a bheith contúirteach uaireanta.
- Tá na cúiseanna éagsúil; is féidir le roinnt cógas, galar croí, duáin, ae, fadhbanna hormónacha, agus an iomarca uisce a ól é seo a chur faoi deara freisin.
- Bí ag faire amach do chomharthaí ar nós masmas, tinneas cinn, tuirse agus míshuaimhneas. Má bhíonn comharthaí tromchúiseacha ort (mearbhall, taomanna), téigh chuig ospidéal (ETU) láithreach.
- Ná déan cóireáil air seo leat féin choíche. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí.
- Tá sé riachtanach uisce a ól, ach tá cothromaíocht tábhachtach. Ól uisce nuair a bhíonn tart ort. Má tá dath buí éadrom ar d’fhual, is dócha go bhfuil go leor uisce á fháil agat.
- Má tá tú ag déanamh aclaíochta dian, cuir ceist ar do dhochtúir faoi dheochanna spóirt ina bhfuil sóidiam.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis