Taic airson do bhroinn - ionnsaichidh sinn mun Ligament Uterosacral?

Mar as trice, chan eil sinn a’ smaoineachadh mòran mu phàirtean sònraichte den bhodhaig againn, an e? Ach tha pàirt mhòr aig gach pàirt bheag. Is e aon rud a tha glè chudromach dhuinne boireannaich, ach nach eilear a’ bruidhinn mòran mu dheidhinn, an Uterosacral Ligament. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn beagan a bharrachd an-diugh.

Dè a th' ann an ligament uterosacral?

Gu sìmplidh, is e còmhlan tiugh, làidir de fhigheagan a tha seo a cheanglas pàirt ìosal do bhroinn, ceirbheacs, ris a’ phàirt as ìsle de do dhruim, an sacrum. Smaoinich air mar ròpa. Bidh e ag obair le ligaments agus fèithean eile gus na buill-bodhaig anns a’ chuas pelvic agad, gu sònraichte an uterus, a chumail nan àite. Smaoinich, eadhon às deidh hysterectomy, bidh lannsairean a’ cleachdadh an ligament uterosacral seo gus taic a thoirt do phàirt àrd na vagina. Sin cho cudromach ‘s a tha e.

Càit a bheil seo?

Tha an ligament uterosacral seo a’ ruith bhon aghaidh chun a’ chùil. ’S e sin, bhon uterus agad chun do dhroma. Gu dearbh, tha dà ligament ann, fear air an taobh chlì agus fear air an taobh dheas. Tha do reicteam a’ ruith sìos eadar an dà ligament seo, fad na slighe chun anus agad.

Dè cho mòr 's a tha seo?

Mar as trice bidh an ligament uterosacral mu 5 òirlich (12 gu 14 ceudameatairean) a dh'fhaid. Tha e mu àirde cana Coke. Tha e mu òirleach (0.5 ceudameatairean) a leud. Ach, bidh e beagan nas leatha far a bheil e a’ ceangal ris a’ cheirbheacs.

Dè an stuth a tha seo air a dhèanamh dheth?

Mar as trice, bidh ligaments air an dèanamh suas de stuth ceangail. Tha iad sa mhòr-chuid snàithleach ann an nàdar. Ach, tha na ligaments uterosacral beagan eadar-dhealaichte. Tha iad nas lugha snàithleach, nas coltaiche ri membran làidir. Tha cuid de shoithichean fala agus nearbhan annta cuideachd, gu sònraichte san sgìre timcheall air ceirbheacs an leac-fhiaclan.

Dè an gnìomh a th’ aig an ligament uterosacral?

’S e a phrìomh dhleastanas taic a thoirt don bhroinn agad. Tha an bhroinn na phàirt glè chudromach de shiostam gintinn boireann. Mar sin, bidh an ligament uterosacral seo, còmhla ris na ligaments agus fèithean eile anns an raon pelvic, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail a h-uile càil na àite agus gun a bhith a’ cromadh. Dìreach mar bhallachan taighe, is iad sin a chumas na buill-bodhaig a-staigh ann an òrdugh.

Dè na prìomh dhuilgheadasan a tha a’ toirt buaidh air a’ ligament seo?

Tha dà phrìomh dhuilgheadas ann co-cheangailte ris an ligament uterosacral. Is iad sin:

• Endometriosis :'S e seo nuair a bhios na ceallan a bhios mar as trice a' lìnigeadh taobh a-staigh do bhroinn (endometrium) a' fàs ann an àiteachan eile.
• Prolapse faighne : Is e seo nuair a thuiteas na buill-bodhaig pelvic agad bhon t-suidheachadh àbhaisteach aca leis nach eil taic cheart aca.

Dè a th’ ann an Endometriosis?

Ann an suidheachadh ris an canar endometriosis, bidh na ceallan a tha a’ lìnigeadh taobh a-staigh do bhroinn, ris an canar an endometrium, a’ tòiseachadh a’ fàs ann an àiteachan far nach bu chòir dhaibh. Bidh na ceallan seo cuideachd a’ leantainn do chearcall menstrual. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil iad a’ tiughad, a’ briseadh sìos, agus a’ bleith gach mìos. Ach, chan eil dòigh aig na ceallan seo air a’ bhodhaig fhàgail. Mar sin faodaidh an fhuil cruinneachadh agus sèid, clò sgarfa, agus cysts adhbhrachadh. Bidh mòran dhaoine le endometriosis a’ faighinn pian agus neo-thorrachas. Is ann anns an ligament uterosacral a tha seòrsa sònraichte de endometriosis ris an canar endometriosis domhainn a’ fàs as cumanta. Anns a’ chùis seo, lorgar na ceallan endometrial domhainn fon fhighe a tha a’ lìnigeadh cuas a’ pelvic (peritoneum).

Ciamar a thathar a’ làimhseachadh endometriosis an ligament uterosacral?

A bhith onarach, chan eil leigheas maireannach ann fhathast airson endometriosis. Ach, faodaidh dotairean smachd a chumail air na comharraidhean agus fàs an stuth endometrial seo a lughdachadh. Tha grunn roghainnean làimhseachaidh ann:

• Faochadh-pèin : A’ lughdachadh chomharran beaga.
• Leigheas hormona : Smachd a chumail air a’ chearcall menstrual mìosail no stad a chur air a’ menstruation .
• Lannsaireachd: Thoir air falbh fàsan endometrial no clò sgarfa .
• Hysterectomy: Toirt air falbh an uterus agus is dòcha na h-ubhlan.

Dè a th’ ann an Prolapse Faighneach?

Is e prolapse faighne nuair a thuiteas do bhànag, uterus, bladder, no rectum sìos bhon t-suidheachadh àbhaisteach aca. Bidh seo gu tric air adhbhrachadh le lagachadh no sìneadh fèithean agus ligaments a’ pelvic, a’ gabhail a-steach ligament uterosacral, a lùghdaicheas taic.Ann an cuid de chùisean cruaidh, faodaidh an stuth a tha air prolapsed tighinn a-mach às a’ bhànag eadhon.

Dè na h-adhbharan airson prolapse faighne?

Dh’fhaodadh grunn adhbharan buaidh a thoirt air an t-suidheachadh seo.

• Breith-chloinne: Gnìomh breith chloinne, gu h-àraidh tron ​​bhànag.
• Hysterectomy.
• A bhith a’ fàs nas sine.
• Togail cuideaman.
• Barrachd cuideam anns an abdomen: air sgàth rudan mar a bhith ro throm, a bhith a’ sìneadh rè gluasadan caolan, no casadaich leantainneach.
• Galairean clò ceangail ginteil.

Dè na comharran a th’ ann an prolapse faighne?

Faic a bheil gin de na comharraidhean seo ort:

• Faireachdainn cuideam no rudeigin a’ steigeadh a-mach às a’ bhànag.
• Pian rè gnè.
• Duilgheadasan le bhith a’ fualadh no a’ cur às do dhèidh.

An urrainn don ligament seo pian fad-ùine adhbhrachadh nuair a bhios am vagina air prolapsed?

'S e, faodaidh an ligament uterosacral pian leantainneach pelvic no pian cùil adhbhrachadh. Ach chan eil seo glè chumanta. Tha seo air sgàth gu bheil an ligament air a shìneadh ro mhòr eadhon ged a tha an uterus beagan ìosal (prolapse beag uterine). Faodaidh am pian fad-ùine seo rudan mar sgìths, irioslachd agus trom-inntinn adhbhrachadh cuideachd. Mar sin, bha cuid de dhotairean san àm a dh'fhalbh den bheachd gur e rud saidhgeòlach a bh' anns a' phian ligament uterosacral seo.

Ciamar a làimhsicheas tu prolapse faighne?

Tha roghainnean làimhseachaidh lannsaichte agus neo-lannsaichte ann airson prolapse faighne. Ma tha prolapse ort às dèidh hysterectomy, faodaidh an lannsair agad modh-obrach ris an canar crochadh ligament uterosacral a dhèanamh. Tha seo a’ toirt a-steach a bhith a’ ceangal an ligament uterosacral agad (no ligament eile) ri mullach do bhànag tro ghearradh beag (transvaginal).

Ciamar a chuireas tu casg air duilgheadasan co-cheangailte ris an ligament uterosacral?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e an ligament uterosacral làrach cumanta airson endometriosis. Chan eil dòigh aithnichte ann an-dràsta airson casg a chuir air endometriosis. Mar sin, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh a bhith a’ lorg a’ ghalair tràth. Ma gheibh thu sgrùdaidhean gineaeco-eòlach, no sgrùdaidhean pelvic gu cunbhalach, faodaidh tu duilgheadasan sam bith a lorg tràth. Cuideachd, tha pàirt mhòr aig an ligament uterosacral ann a bhith a’ toirt taic do na buill-bodhaig pelvic agad. Tha e cudromach neart làr do pelvic a chumail suas mar a bhios tu ag aois, gu h-àraidh ma tha thu air breith fhaighinn tron ​​bhànag.

Feuch rudan mar eacarsaichean Kegel. Cuideachd, dèan eacarsaichean a neartaicheas fèithean do chridhe, leithid yoga agus Pilates. Faodaidh na h-eacarsaichean seo do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air d’ fhual (neo-sheasmhachd fual) agus casg a chuir air prolapse.

Faodaidh tu slàinte do pelvic a leasachadh le bhith a’ leantainn nan ceumannan seo:

• Seachain sìneadh nuair a bhios tu a’ dèanamh dochann.
• Deoch sia gu ochd glainneachan de lionntan gun chaffeine gach latha.
• Cuir crìoch air caffeine agus deoch làidir.
• Cùm cuideam fallain dhut fhèin.
• Ma tha constipation leantainneach ort, faigh làimhseachadh air.
• Obraich còmhla ri do dhotair gus stad a smocadh .
• Cleachd suidheachadh ceart nuair a bhios tu a’ togail cuideaman.

Teachdaireachd Dheireannach airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, tha na duilgheadasan ligament uterosacral air an do bhruidhinn sinn an-diugh gu math cumanta, ach cuimhnich gum faodar an làimhseachadh . Ma tha pian pelvic, cuideam no comharraidhean neo-àbhaisteach eile ort, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. Faodaidh e/i an uairsin mìneachadh dhut air na roghainnean làimhseachaidh uile a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air na comharraidhean agad agus faochadh fad-ùine a thoirt dhut. Na biodh eagal ort, is e bruidhinn gu fosgailte mu na rudan seo a’ chiad cheum.

---

Ligament uterosacral, taic uterine, endometriosis, prolapse faighne, slàinte pelvic, slàinte boireannaich, uterus