Am bruidhinn sinn mu na duilgheadasan cadail a thig le Galar Pharkinson?

Ma tha galar Pharkinson ort fhèin no air cuideigin as aithne dhut, is dòcha gu bheil fios agad mu thràth mu na dùbhlain a thig leis. Is e aon de na dùbhlain sin a bheir buaidh air mòran dhaoine, ach is dòcha nach eil air a ràdh idir, duilgheadasan cadail. Gu dearbh, tha cadal math riatanach airson slàinte corporra is inntinn. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche , oir tha mi a’ smaoineachadh gum bi am fiosrachadh seo glè fheumail dhut.

An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ ann an Galar Pharkinson.

Gu sìmplidh, 's e galar Pharkinson suidheachadh a thachras nuair a bhios ceallan nearbh sònraichte san eanchainn againn, gu h-àraidh anns a' phàirt a bhios a' cumail smachd air gluasad, a' lagachadh mean air mhean, a' fàs neo-ghnìomhach, no a' bàsachadh thar ùine. Canar eas-òrdugh gluasaid ris an seo le dotairean. Mar a bhios na ceallan nearbh seo air am milleadh, bidh comharraidhean a' tòiseachadh a' nochdadh nar bodhaig.

Faodar na comharraidhean seo a roinn ann an dà phàirt sa mhòr-chuid.

Is e aon dhiubh na tha dotairean a’ gairm ‘comharran motair’ , is iad sin duilgheadasan le bhith a’ gluasad ar cuirp agus a’ cumail smachd air ar gluasadan. Seo eisimpleirean de na rudan sin:

• Fèithean teann anns na buill-bodhaig, coltach ri creag .
• Crith neo-riaghlaidh nan casan, gu h-àraidh nan làmhan no nan casan (crith) . Aig amannan is dòcha gu bheil thu air làmhan seann duine fhaicinn dìreach a’ crith. Dh’ fhaodadh gur e suidheachadh mar seo a th’ ann.
• Duilgheadasan le cothromachadh , duilgheadas le coiseachd no a bhith a’ coileanadh ghnìomhan (duilgheadasan co-òrdanachaidh).
• Slaodachd gluasaid (bradykinesia) . Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e coltach gu bheil gnìomhan a chaidh a dhèanamh roimhe aig astar àbhaisteach a-nis a’ toirt ùine mhòr airson an crìochnachadh.

Is e am pàirt eile ‘comharran neo-ghluasadach’ . Bidh iad sin a’ toirt buaidh air ar bodhaig is ar n-inntinn ann an diofar dhòighean, a bharrachd air gluasad. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi atharrachaidhean ann am faireachdainn, call fàileadh, atharrachaidhean ann an lèirsinn, cuing, agus duilgheadas le bruidhinn agad.

Dè an ceangal a tha eadar galar Pharkinson agus cadal?

Gu dearbh, tha an dàimh eadar galar Pharkinson agus cadal gu math iom-fhillte. Chan eil eadhon luchd-saidheans ga thuigsinn gu h-iomlan fhathast. Ach tha aon rud soilleir: faodaidh galar Pharkinson duilgheadasan cadail adhbhrachadh gu dìreach.

Smaoinich, tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gum faodadh duilgheadasan cadail a bhith mar aon de na ciad chomharran air galar Pharkinson! Mar eisimpleir, a bhith a’ bualadh fhad ’s a tha thu nad chadal, a’ sgreuchail, msaa.

Chan e sin a-mhàin, ach faodaidh factaran eile, leithid na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail airson galar Pharkinson, an cuideam agus an iomagain a tha an galar ag adhbhrachadh, buaidh a thoirt air seo cuideachd. Ach, dha mòran dhaoine le galar Pharkinson , faodaidh e bhith na dhùbhlan mòr cadal math, foisneach fhaighinn .

Dè cho cumanta 's a tha duilgheadasan cadail am measg euslaintich Pharkinson?

Tha e gu math cumanta dha-rìribh. A rèir luchd-rannsachaidh, daoine le galar PharkinsonTha duilgheadas cadail aig suas ri 2 às gach 3 neach . Tha sin a’ ciallachadh gur e duilgheadas a th’ ann a bheir buaidh air mòran dhaoine. Tha e is dòcha nas cumanta na tha thu a’ smaoineachadh.

Ciamar a dh’adhbharaicheas galar Pharkinson duilgheadasan cadail?

Tha eòlaichean meidigeach an-dràsta den bheachd gum faodadh grunn adhbharan a bhith ann airson seo. Seallaidh sinn dè a th’ annta:

• Atharrachaidhean ceimigeach san eanchainn: Tha rannsachadh a’ sealltainn gum faod galar Pharkinson na cearcallan cadail is dùsgadh san eanchainn againn a chuir às a chèile. Faodaidh atharrachaidhean ann an ceimigean sònraichte san eanchainn, leithid neurotransmitters mar dopamine, leantainn gu cadal nas lugha agus càileachd cadail nas ìsle.
• Cungaidhean-leighis: Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis airson galar Pharkinson a dhèanamh duilich tuiteam na chadal no do dhùsgadh gu tric. Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis cadal a thoirt ort tron ​​latha agus do chumail nad dhùisg air an oidhche. Sin as coireach gu bheil e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu na cungaidhean-leighis a tha thu a’ gabhail.
• Duilgheadasan slàinte inntinn: Tha eas-òrdughan faireachdainn leithid iomagain no trom-inntinn cumanta am measg dhaoine le galar Pharkinson. Faodaidh gin de na cumhaichean inntinn sin adhbhrachadh gum fuirich thu nad dhùisg air an oidhche no gum bi duilgheadas agad le cadal. Nuair nach urrainn dhut an t-uallach air d’ inntinn a lughdachadh, cha bhith e comasach dhut cadal.
• Comharraidhean Galar Pharkinson: Faodaidh e bhith duilich cadal gu math air sgàth a’ phian, teannachadh fèithe, agus crith a tha air adhbhrachadh leis a’ ghalair. Cuideachd, faodaidh dùsgadh air an oidhche airson pìosadh, agus apnea cadail , a tha cumanta ann an ìrean nas fhaide air adhart de ghalar Pharkinson, cadal a chuir às a chèile cuideachd.

Dè an seòrsa dhuilgheadasan cadail a bhios aig euslaintich le galar Pharkinson?

Chan eil galar Pharkinson a’ toirt buaidh air a h-uile duine san aon dòigh. Bidh e cuideachd a’ toirt buaidh eadar-dhealaichte air cadal. Dh’fhaodadh gum bi na duilgheadasan cadail a leanas aig neach le galar Pharkinson:

• Insomnia: Duilgheadas a bhith a’ tuiteam na chadal, a’ fuireach na chadal airson uairean a thìde às dèidh a dhol dhan leabaidh. Dh’fhaodadh tu cuideachd a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil d’ inntinn a’ rèiseadh.
• Cadal briste: A’ dùsgadh grunn thursan tron ​​oidhche. Gun chomas cadal gu sàmhach airson ùine mhòr. Nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, tha thu a’ faireachdainn nach do chaidil thu gu ceart.
• Cus cadail tron ​​latha: Cus cadail tron ​​latha , duilgheadas fuireach na dhùisg, agus duilgheadas rudan a dhèanamh tron ​​latha. Aig amannan, is dòcha gun tuit thu nad chadal fhad ’s a tha thu a’ bruidhinn.
• Bruadaran glè bheòthail: Tha bruadaran cho beòthail is gum faod iad a bhith coltach ri seallaidhean-brèige agus troimh-chèile adhbhrachadh uaireannan nuair a dhùisgeas iad.
• Bruadaran no trom-laighe tòcail:Às dèidh dhut dùsgadh bho bhruadar mar seo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu math sgìth, diombach, agus fo eagal.

Dè a th’ ann an ‘eas-òrdugh giùlain cadail REM’?

Tha seo na staid caran sònraichte, agus connspaideach. Tha REM a’ seasamh airson Gluasad Sùla Luath, agus is ann aig an àm seo a tha sinn ann an cadal domhainn agus a’ bruadar. Mar sin, bidh bruadar aig neach le ‘eas-òrdugh giùlain cadail REM’ anns am bi am bodhaig ag obair a-mach às na aislingean aca. Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh iad an gàirdeanan agus an casan a bhualadh nan cadal, sgreuchail, tuiteam a-mach às an leabaidh, agus eadhon giùlan ann an dòighean cunnartach a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh orra fhèin no air cuideigin eile a tha nan cadal ri thaobh. Bidh suas ri leth de dhaoine le galar Pharkinson a’ faighinn eòlas air a’ chumha seo. Tha cuid de luchd-rannsachaidh den bheachd gum faodadh seo a bhith na chomharra tràth air galar Pharkinson.

Dè na h-eas-òrdughan cadail eile a chithear am measg euslaintich Pharkinson?

A bharrachd air eas-òrdugh giùlain cadail REM, tha grunn eas-òrdughan cadail eile ann a bhios gu tric a’ toirt buaidh air daoine le galar Pharkinson:

• Eas-òrdughan cadail ruitheam circadian: Duilgheadasan le cearcall cadail is dùsgadh nàdarrach ar bodhaig (cloc bith-eòlasach). Rudan mar gun a bhith comasach air cadal air an oidhche agus duilgheadas a bhith agad a’ dùsgadh sa mhadainn.
• Nocturia: A’ dùsgadh gu tric (barrachd air dà no trì thursan) air an oidhche gus fual a dhèanamh. Faodaidh seo droch bhuaidh a thoirt air cadal.
• Sionndrom nan casan mì-fhoighidneach: Mì-chofhurtachd do-labhairteach, losgadh, agus faireachdainn gu bheil feum agad air na casan a ghluasad, gu h-àraidh san fheasgar no air an oidhche. Tha an t-iarrtas air na casan a ghluasad gad chadal bho bhith a’ tuiteam na chadal.
• Apnea cadail: Suidheachadh anns am bi anail a’ stad airson ùine no a’ fàs gu math eu-domhainn rè cadal. Faodaidh seo dùsgadh tric adhbhrachadh air an oidhche air sgàth dìth ocsaidean, sgìths sa mhadainn, agus codal tron ​​latha. Faodaidh srann a bhith na chomharradh cuideachd.

Cuin a bhios duilgheadasan cadail aig euslaintich le galar Pharkinson?

Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil duilgheadasan cadail aig a h-uile duine le galar Pharkinson. Ach, ma tha na duilgheadasan sin agad, dh’ fhaodadh iad a bhith air tòiseachadh mus deach galar Pharkinson a dhearbhadh ort, no dh’ fhaodadh iad a bhith air tachairt aig àm sam bith às deidh dhut a bhith air a dhearbhadh.

Ciamar a chomharraicheas tu duilgheadasan cadail ann an euslaintich Pharkinson?

Ma tha duilgheadasan cadail sam bith agad, na dèan dearmad orra. Dèan cinnteach gun tèid thu chun dotair agad agus gun bruidhinn thu riutha gu mionaideach . Cuiridh an dotair ceistean ort agus tuigidh e na comharraidhean agad.

Bi deiseil airson innse don dotair agad mu na rudan seo:

• Cuin agus ciamar a thachras eas-òrdughan cadail? (A bheil duilgheadas agad tuiteam na chadal? A bheil thu a’ dùsgadh gu tric? A bheil thu sgìth sa mhadainn?)
• Ciamar a bheir e buaidh air do bheatha làitheil? (A bheil thu cadalach tron ​​latha? A bheil e duilich fòcas a chuir air obair?)
• Dè na cungaidhean-leighis eile a bhios tu a’ gabhail?

Faodaidh leabhar-latha cadail a chumail airson beagan sheachdainean do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh air na mion-fhiosrachadh seo gu ceart. ’S e sin, rudan a sgrìobhadh sìos mar cuin a chaidh thu dhan leabaidh, dè an uair a thuit thu nad chadal (timcheall air), cia mheud uair a dhùisg thu tron ​​oidhche, dè an uair a dh’èirich thu sa mhadainn, agus an robh thu a’ faireachdainn cadalach tron ​​latha.

Ma tha an dotair agad an amharas gu bheil eas-òrdugh cadail ort, faodaidh e no i sgrùdadh cadail òrdachadh, ris an canar cuideachd polysomnography , deuchainn cadail sònraichte. Tha seo a’ toirt a-steach a bhith a’ caitheamh na h-oidhche ann an ospadal no ionad cadail le electrodan gun phian ceangailte ri do bhodhaig agus a’ cumail sùil air tonnan eanchainn, ìre cridhe, anail, gluasadan sùla, agus gluasadan cas fhad ‘s a tha thu nad chadal.

Ciamar a thèid dèiligeadh ri duilgheadasan cadail ann an euslaintich le galar Pharkinson?

Cho luath ‘s a thèid adhbhar do dhuilgheadasan cadail aithneachadh, molaidh an dotair agad an làimhseachadh ceart. Leis gu bheil suidheachadh gach neach eadar-dhealaichte, faodaidh an làimhseachadh a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. Is iad na prìomh rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

• Atharrachadh do chungaidh-leigheis agus an t-àm a ghabhas tu airson Galar Pharkinson: Ma tha thu den bheachd gum faodadh cungaidh-leigheis Galar Pharkinson a bhith ag adhbhrachadh do dhuilgheadasan cadail, faodaidh do dhotair co-dhùnadh am plana làimhseachaidh agad atharrachadh. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach an dòs a lùghdachadh, an t-àm a bheir thu an cungaidh-leigheis atharrachadh, no gluasad gu cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte.
• Leigheasan sònraichte airson eas-òrdughan cadail:
• Ma tha insomnia ort, is dòcha gun tèid cungaidhean-cadail geàrr-ùine a thoirt dhut, ach is dòcha gun tèid do chur gu rudan mar Leigheas-cadail Inntinn-ghiùlain airson Insomnia (CBT-I) cuideachd.
• Ma tha eas-òrdugh giùlain cadail REM agad, dh’fhaodadh gun tèid cungaidhean sònraichte òrdachadh dhut (me, Clonazepam). Dh’fhaodadh gun tèid comhairle a thoirt dhut cuideachd an àrainneachd cadail agad a dhèanamh nas sàbhailte (me, bobhstair a chur timcheall na leapa, nithean biorach a thoirt air falbh).
• Ma tha apnea cadail ort, is e inneal CPAP (Bruthadh Slighe-adhair Deimhinneach Leantainneach) an làimhseachadh as cumanta. Bidh seo ag obair le bhith a’ lìbhrigeadh cuideam adhair socair don t-sròin no don bheul agad fhad ‘s a tha thu nad chadal, a’ cumail do shlighe-adhair fosgailte. Is dòcha gun cleachd cuid de dhaoine inneal beòil cuideachd.
• Ma tha sionndrom nan casan gun tàmh ort , thèid làimhseachadh a thoirt dhut airson an adhbhair (m.e. gainnead iarainn), no gheibh thu cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air na comharraidhean.
• A’ moladh atharrachaidhean dòigh-beatha: Tha buaidh mhòr aig na cleachdaidhean làitheil agad agus an àrainneachd cadail agad air do chadal.Faodaidh tu càileachd do chadail a leasachadh le bhith a’ fàs cleachdte ri dhol a chadal aig àm shuidhichte, a’ dùsgadh aig àm shuidhichte (a’ cumail seo ris eadhon aig deireadh-sheachdainean cho mòr ‘s as urrainn dhut), a’ cumail do sheòmar dorcha, sàmhach, agus aig teòthachd comhfhurtail, agus a’ seachnadh a bhith a’ coimhead air scrionaichean dealanach (fònaichean, tablaidean, Tbh) uair no dhà ron leabaidh.

Dè eile as urrainn dhomh a dhèanamh gus cadal nas fheàrr fhaighinn le galar Pharkinson?

A bharrachd air làimhseachadh meidigeach, faodaidh deagh chleachdaidhean slàinteachas cadail do chuideachadh le bhith a’ faighinn cadal nas socraiche. Tha iad sin nan rudan gu math sìmplidh, ach tha na toraidhean gu math math.

Feuch ri na rudan seo a dhèanamh:

• Faigh uiread de sholas nàdarra na grèine 's as urrainn dhut tron ​​latha. Bidh solas soilleir a' cuideachadh do bhodhaig gus cearcall cadail is dùsgadh ceart a chumail suas.
• Cùm do bhodhaig gnìomhach tron ​​latha. Dèan eacarsaich a rèir do chomas corporra. Tha eadhon cuairt ghoirid no beagan obair-taighe ceart gu leòr. Ach, seachain eacarsaich làidir faisg air àm na leapa.
• Feuch dòighean air d’ inntinn a shocrachadh. Mar eisimpleir, gabh amar teth, èist ri ceòl socair, meòraich, no leugh leabhar (chan e sgeulachd bhrosnachail).
• Na bi acrach mus tèid thu dhan leabaidh, agus na ith gus am bi thu làn. Tha e ceart gu leòr biadh aotrom ithe.
• Cùm do sheòmar-cadail airson cadal a-mhàin. Na cleachd e mar àite airson obair, coimhead Tbh, no ithe.

Lùghdaich no cuir stad air na rudan seo cho mòr 's as urrainn dhut:

• Na gabh napannan fada tron ​​latha. Tha e ceart gu leòr napannan 20-30 mionaid a ghabhail, ach faodaidh barrachd cadail buaidh a thoirt air do chadal air an oidhche.
• Seachain stuthan brosnachaidh, leithid caffeine (tì, cofaidh, seoclaid, cuid de dheochan bog) agus nicotine (toitean), co-dhiù ceithir gu còig uairean a thìde mus tèid thu dhan leabaidh.
• Na òl deoch làidir mus tèid thu dhan leabaidh. Ged a dh’ fhaodadh deoch làidir cadal a thoirt ort an toiseach, faodaidh e càileachd do chadail a lùghdachadh nas fhaide air adhart agus toirt ort dùsgadh nas trice.
• Sguir a bhith a’ coimhead air an fhòn no an telebhisean agad fhad ’s a tha thu nad shuidhe san leabaidh. Bidh an solas sin a’ lughdachadh cinneasachadh melatonin, an hormone a chuidicheas tu gus cadal.

A bheil cobhair cadail thar-chunntair sàbhailte do dh’euslaintich Pharkinson?

Is e seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Gu mì-fhortanach, chan e deagh fhuasgladh a th’ annta. Dh’ fhaodadh gum bi e coltach gur e dòigh furasta, shàbhailte a th’ ann an cobhair cadail thar-chunntair, as urrainn dhut a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd gun òrdugh-leighis, airson do dhuilgheadasan cadail fhuasgladh, ach faodaidh cunnartan agus fo-bhuaidhean a bharrachd a bhith annta dha daoine le galar Pharkinson.

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis thar-chunntair agus cuid de chlàran-cadail a dh’òrdaicheas dotair comharraidhean Galar Pharkinson a dhèanamh nas miosa (me, troimh-chèile, call cothromachaidh).Cuideachd, faodaidh cuid de chlàran-cadail eadar-obrachadh dhrogaichean dona a bhith aca le cungaidhean-leighis airson Galar Pharkinson, ag adhbhrachadh dhuilgheadasan ris nach robh dùil. Mar sin, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad an-còmhnaidh agus comhairle iarraidh mus gabh thu cungaidh-leighis ùr sam bith, gu h-àraidh clàr-cadail.

Cuin a bu chòir dhomh mo dhotair fhaicinn?

Ma tha na duilgheadasan cadail agad a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil, obair, faireachdainn no càileachd beatha san fharsaingeachd , na bi dàil ann a bhith ag innse don dotair agad. Ma tha comharraidhean ort a tha gad dhèanamh draghail, gu h-àraidh ma dh’ fhaodadh iad a bhith cunnartach dhut fhèin no dhaibhsan mun cuairt ort (me, eas-òrdugh giùlain cadail REM), bi cinnteach gun tèid thu gu dotair.

Aig amannan, faodaidh eas-òrdughan cadail a bhith na chomharradh air trom-inntinn no iomagain co-cheangailte ri galar Pharkinson. Mura h -eil thu a’ còrdadh ri rudan a b’ àbhaist dhut a bhith a’ còrdadh riut a dhèanamh tuilleadh, ma tha thu a’ faireachdainn brònach, iomagaineach, aonaranach, no mura h-eil ùidh agad anns na tha a’ dol nad bheatha, bruidhinn ris an dotair agad mu na rudan sin. Tha cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil iad a’ faireachdainn nas fheàrr às deidh dhaibh tòiseachadh air cungaidh-leigheis ùr no comhairleachadh fhaighinn. Cuimhnich, chan fheum thu fulang mar seo, agus tha cobhair ri fhaighinn.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh

Tha luchd-rannsachaidh fhathast ag ionnsachadh barrachd mun dàimh iom-fhillte eadar galar Pharkinson agus cadal. Dh’fhaodadh tuigse nas fheàrr air mar a bheir galar Pharkinson buaidh air cadal (agus mar a bheir cadal buaidh air galar Pharkinson) ar cuideachadh le bhith a’ lorg galar Pharkinson nas tràithe agus a’ leasachadh leigheasan ùra a tha nas èifeachdaiche na leigheasan gnàthach .

Tha iomadh roghainn ann airson dèiligeadh ri agus riaghladh do dhuilgheadasan cadail. Is e an rud as cudromaiche bruidhinn gu fosgailte agus gu h-onarach ris an dotair agad mu dhuilgheadasan cadail sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad. Còmhla, faodaidh tu fhèin agus an dotair agad plana a leasachadh a fhreagras as fheàrr air an t-suidheachadh agad, do chadal, agus dùbhlain sam bith eile a dh’ fhaodadh galar Pharkinson a thoirt dhut.

Cuimhnich, chan eil thu nad aonar air an turas seo. Leis an fhiosrachadh agus an taic cheart, bidh an neart agad gus na dùbhlain seo a choinneachadh. Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachadh.

Galar Pharkinson , cadal, duilgheadasan cadail, galairean neòro-eòlach, eanchainn, eas-òrdughan gluasaid, eas-òrdugh cadail REM, làimhseachadh