A bheil thu an dùil ri leanabh? (Torrachas) Biodh fios againn air na ciad shoidhnichean seo!

A bheil thu uaireannan a’ smaoineachadh, “Hmm... chan eil fhios agam a bheil mi trom”? A bheil do mhìos fadalach? No a bheil e a’ faireachdainn eadar-dhealaichte bhon àbhaist? Tha na seòrsaichean dhuilgheadasan seo aig mòran dhaoine. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn mu na comharraidhean cumanta a dh’ fhaodadh tu fhaighinn anns na tràth ìrean den torrachas, a bharrachd air cuid de chomharran nach eil cho cumanta.

Dè na comharran tràtha cumanta a th’ ann an torrachas?

Chan eil na h-aon chomharran aig a h-uile duine rè torrachas. Bidh cuid a’ faighinn cuid de chomharran, agus cuid eile nach eil. Cuideachd, tha an t-àm a bhios na comharraidhean sin ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Mar sin na dèan coimeas eadar an t-eòlas agad fhèin agus eòlas cuideigin eile. Tha seo na rud gu math eadar-mheasgte.

Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn sùil a thoirt air dè na comharraidhean a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faireachdainn an toiseach:

1. Mìosachan no stad air mìosachan

Seo an soidhne as aithnichte agus as follaisiche. Às dèidh do ugh a bhith air a thorrachadh le sperm, bidh do bhodhaig a’ leigeil ma sgaoil hormonaichean. Bidh na hormonaichean seo a’ cur casg air na h-ubhlan agad bho bhith a’ leigeil ma sgaoil ugh (ovulation), agus bidh iad cuideachd a’ cur casg air lìnigeadh do bhroinn bho bhith a’ rùsgadh gach mìos. Gu sìmplidh, stadaidh do chearcall menstrual mìosail, agus chan fhaigh thu do menstrual a-rithist gus am bi leanabh agad.

Ach, chan eil fadalach na h-ùine an-còmhnaidh mar thoradh air torrachas. Aig amannan, faodaidh rudan mar cus cuideam, eacarsaich làidir, daithead, agus mì-chothromachadh hormona adhbhrachadh gum bi an ùine agad neo-riaghailteach no fadalach cuideachd.

2. Feum air fual a dhèanamh gu tric

Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gum feum thu fual a dhèanamh nas trice eadhon mus caill thu do mhìosachan. Tha seo air sgàth gu bheil barrachd fala nad bhodhaig na an àbhaist. Rè torrachas, bidh an solar fala agad ag àrdachadh. Feumaidh na dubhagan agad an fhuil a bharrachd seo a shìoladh agus stuthan sgudail nach eilear ag iarraidh a thoirt air falbh. Tha na stuthan sgudail seo air an cur a-mach mar fhual . Mar sin, nuair a tha barrachd fala nad bhodhaig, feumaidh tu fual a dhèanamh nas trice.

3. A’ faireachdainn sgìth, claoidhteachd (‘Fatigue’)

Bidh mòran dhaoine a’ fulang le sgìths mhòr tràth anns an torrachas. Tha seo mar thoradh air barrachd cinneasachadh den hormona progesterone sa bhodhaig. Coltach ri comharran tràtha eile den torrachas, mar as trice bidh an sgìths seo a’ crìonadh san dàrna tritheamh (às dèidh 13 seachdainean). Ach, airson mòran, bidh an sgìths seo a’ tilleadh san treas tritheamh.

4. Tinneas-maidne chan ann a-mhàin sa mhadainn, ach cuideachd tron ​​latha agus air an oidhche (Tinneas-maidne)

Ged a tha an t-ainm ag ràdh nach eil an tinneas seo a’ tachairt ach sa mhadainn, faodaidh e tachairt aig àm sam bith den latha. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn tinneas cho tràth ri dà sheachdain às dèidh dhaibh a bhith air am breith.Bidh e a’ tòiseachadh. Chan fhaigh a h-uile duine seo, ach faodaidh e tighinn ann an diofar ìrean. Is dòcha gum bi thu dìreach a’ faireachdainn mì-chofhurtail, gun a bhith a’ cuir a-mach idir. Bidh mu leth de bhoireannaich a tha trom le leanabh a’ cuir a-mach air sgàth mì-chofhurtail.

Ged a tha mì-chofhurtachd àbhaisteach rè torrachas, faodaidh e a bhith na dhuilgheadas ma tha thu a’ cuir a-mach chun na h-ìre gu bheil thu a’ fàs dìth uisge. Ma tha mì-chofhurtachd agus cuir a-mach dona ort a tha ga dhèanamh duilich dad a chumail sìos, is dòcha gu bheil suidheachadh ort ris an canar hyperemesis gravidarum. Ma tha mì-chofhurtachd agus dìth uisge ort, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair.

5. Pian agus at anns a’ bhroilleach

Rè torrachas, is dòcha gum bi do chìochan a’ faireachdainn goirt agus tairgse nuair a thèid an suathadh. Is dòcha gu bheil am pian seo coltach ris a’ phian a tha thu a’ faireachdainn ron ùine agad, ach is dòcha gu bheil e nas dèine. Is dòcha gum bi na raointean donn timcheall air do chinn (na ‘areolas’) a’ fàs nas dorcha agus nas motha. Tha am pian seo sealach agus falbhaidh e mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh ris na hormonaichean a tha a’ sìor fhàs. Is dòcha gum bi do chìochan a’ faireachdainn nas motha agus is dòcha gum bi do bhradan a’ faireachdainn teann.

Cuimhnich, is e an aon dòigh air fios a bhith agad gu cinnteach a bheil thu trom le leanabh deuchainn torrachas a ghabhail aig an taigh no sganadh ultrasound fhaighinn bho dhotair.

Soidhnichean tràtha eile nach eil cho cumanta ach a chithear

Tha comharraidhean eile ann a dh’ fhaodadh tu fhaighinn tràth anns an torrachas, ach chan eil iad cho cumanta ris an fheadhainn a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Coltach ris na comharraidhean cumanta, dh’ fhaodadh iad sin tachairt no nach tachair. Is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh gu bheil a h-uile duine eadar-dhealaichte agus gu bheil a h-uile duine a’ faighinn eòlas air comharraidhean torrachas ann an dòigh eadar-dhealaichte.

Feuch sinn a-mach dè na comharraidhean a chithear le tricead cho ìosal:

• Spotadh - Canar ‘Implantation Bleeding’ ris cuideachd: Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith coltach ri droch rud, uaireannan faodaidh beagan sèididh a bhith na chomharra gu bheil ‘embryo’ air implantachadh ann am balla do bhroinn. Bidh an implantachadh seo a’ tachairt mu 10 latha às deidh a’ bhreith. Faodaidh an ‘implantation bleeding’ seo a bhith coltach ri beagan dhiogan beaga fala no sgaoileadh donn bhon bhànag agad. Faodaidh e tòiseachadh timcheall air an àm a tha dùil ri do mhìosachan àbhaisteach agus mairsinn airson beagan làithean no eadhon beagan sheachdainean. Sin as coireach gu bheil cuid de dhaoine den bheachd nach robh aca ach mìosachan aotrom agus nach eil iad trom .

• A bhith ag iarraidh biadhan sònraichte, a’ faireachdainn acrach fad na h-ùine, agus a’ faighinn biadhan sònraichte mì-thlachdmhor:Faodaidh ithe a bhith beagan toinnte anns na tràth ìrean. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine ag iarraidh biadhan sònraichte no a’ faireachdainn acrach fad na h-ùine. Ged a dh’ fhaodadh cuid de bhiadhan is blasan a bhith a’ coimhead mìorbhaileach, dh’ fhaodadh cuid de bhiadhan a b’ àbhaist dhaibh a bhith a’ còrdadh riutha a bhith mì-thlachdmhor gu h-obann. Faodaidh an mì-thlachd seo mairsinn tron ​​torrachas.

• Blas meatailteach sa bheul: Bidh mòran dhaoine ag aithris blas meatailteach sa bheul tràth san torrachas, mar gum biodh tòrr bhuinn aca nam beul. Faodaidh seo tachairt nuair a bhios iad ag ithe biadhan sònraichte no dìreach aig amannan eile den latha.

• Ceann goirt agus lathadh: Tha ceann goirt, lathadh, agus ceann aotrom cumanta tràth san torrachas. Tha seo mar thoradh air atharrachaidhean hormonail nad bhodhaig, a bharrachd air meud na fala a tha a’ sìor fhàs.

• Cràmpan: Dh’fhaodadh gum bi cràmpan ort nad bhroinn ìseal , coltach ri do mhìosachan, a dh’fhaodadh tighinn is falbh airson beagan làithean. Ach , ma tha am pian dona agus air aon taobh a-mhàin, no ma tha e dona, faic dotair sa bhad. Dh’fhaodadh seo a bhith na chomharradh air duilgheadas eile, leithid torrachas ectopic.

• Atharrachaidhean faireachdainn: Mar a bhios na hormonaichean agad ag atharrachadh, faodaidh do shunnd atharrachadh. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn toilichte aon mhionaid, brònach no feargach an ath mhionaid. Tha seo àbhaisteach agus faodaidh e tachairt tron ​​torrachas agad . Ach, ma tha thu a-riamh a’ faireachdainn gu math iomagaineach, trom-inntinneach, no ma tha smuaintean agad mu bhith gad ghoirteachadh fhèin, bi cinnteach gun iarr thu comhairle mheidigeach.

• Plòdadh sròin agus sròn a’ ruith: Dh’fhaodadh gum bi sròn dùinte, a’ ruith aig cuid de dhaoine tràth san torrachas air sgàth barrachd hormonaichean agus barrachd fala. Bidh na membranan mucous taobh a-staigh do shròin a’ fàs tioram agus nas dualtaiche bleith.

• At : Ged a dh’ fhaodadh e seachdainean no mìosan a thoirt mus nochd bolg follaiseach, faodaidh an àrdachadh obann ann an hormonaichean toirt air do stamag a bhith a’ faireachdainn at agus is dòcha gun cuir thu a-mach barrachd gas na an àbhaist.

• Acne no atharrachaidhean craicinn: Tha àrdachadh anns na hormonaichean agus meud na fala agad cunntachail airson atharrachaidhean craicinn sam bith a dh’ fhaodadh tu a thoirt fa-near. Ged a bhios craiceann soilleir, gleansach (‘deàrrsadh torrachas’) aig cuid de dhaoine rè torrachas, is dòcha gum bi àrdachadh ann an acne aig cuid eile.

Dè cho luath 's a thòisicheas comharraidhean torrachas?

Tha seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Bidh cuid a’ faireachdainn “tha mi trom” beagan làithean an dèidh an torrachas. Chan eil cuid eile a’ faireachdainn comharraidhean sam bith gus seachdainean an dèidh deuchainn torrachas dearbhach.Faodaidh comharran torrachas atharrachadh chan ann a-mhàin bho aon neach gu neach eile, ach cuideachd bho aon torrachas gu torrachas eile, eadhon taobh a-staigh an aon neach.

An urrainn dhut a bhith a’ faireachdainn trom mus caill thu do mhìosachan?

'S e, faodaidh tu a bhith a' faireachdainn trom eadhon mus caill thu do mhìosachan. Tha cuid de dhaoine ag ràdh gun do thòisich iad a' faireachdainn comharran torrachas seachdain an dèidh a' bhreith (is e sin, mu sheachdain mus caill iad an mìosachan).

Eadhon leis na comharraidhean seo, an e comasach nach eil mi trom?

'S e, faodaidh e bhith. Bidh comharran tràtha torrachas gu tric coltach ri comharran tinneasan slàinte eile, a bharrachd air a' chearcall menstrual àbhaisteach agad. Faodaidh comharran ro-mìosail (PMS) a bhith glè choltach ri comharran torrachas, ga dhèanamh duilich an diofar innse.

Cuideachd, faodaidh tu fhathast a bhith trom le leanabh mura h-eil do mhìosachan agad. Faodaidh seo tachairt ma chailleas tu no ma gheibh thu tòrr cuideam gu h-obann, no ma tha thu fo tòrr cuideam. Cuideachd, faodaidh do mhìosachan stad fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.

Is e deuchainn torrachas a ghabhail an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach gu cinnteach a bheil thu trom. Gheibh thu an deuchainn seo gun òrdugh-leighis aig bùth-leigheadaireachd no mòr-bhùth.

Dè cho luath 's as urrainn dhomh deuchainn torrachas a ghabhail?

Bidh deuchainnean torrachas ag obair le bhith a’ lorg ìre sònraichte de hormona ris an canar “Human Chorionic Gonadotrophin” (hCG) anns an fhual agad. Faodaidh tu deuchainn torrachas a ghabhail cho luath ‘s a chailleas tu do ùine. Ach, airson na toraidhean as cruinne, is fheàrr feitheamh co-dhiù seachdain às deidh do ùine a chall mus gabh thu an deuchainn. Ged a tha cuid de dheuchainnean ag ràdh gun toir iad toraidhean ceart eadhon mus tèid do ùine a chall, faodaidh an deuchainn a ghabhail ro thràth toradh “meallta àicheil” a thoirt seachad uaireannan (a’ ciallachadh gu bheil an deuchainn ag ràdh nach eil thu trom, nuair a tha thu dha-rìribh).

Faodaidh an dotair agad sampall fala a thoirt suas ri seachdain mus caill thu do mhìosachan gus dèanamh cinnteach a bheil thu trom.

Ma tha mi ùr-thorrach, cuin a bu chòir dhomh mo dhotair fhaicinn?

Mura h-eil thu air do mhìosachan fhaighinn agus ma tha an deuchainn torrachas agad deimhinneach, bu chòir dhut a’ chiad choinneimh agad a dhèanamh leis an dotair agad an ath cheum. Nuair a nì thu an coinneamh agad, is dòcha gun iarr an dotair agad a bheil thu air tòiseachadh a’ gabhail bhiotamain ro-bhreith anns a bheil searbhag folic . Tha vitamain ro-bhreith glè chudromach tràth anns an torrachas oir bidh iad a’ cuideachadh le leasachadh an tiùba neoni. Bidh an tiùb neoni seo nas fhaide air adhart na eanchainn agus na cnàimh-droma do phàisde. Tha a’ mhòr-chuid de dhotairean a’ moladh gum bu chòir do dhuine sam bith a tha trom le leanabh searbhag folic a ghabhail an-còmhnaidh.

Ma tha thu an dùil a bhith trom, ’s e deagh àite tòiseachaidh a th’ ann coinneamh ro-bhreith le dotair. Tha an coinneamh ro-bhreith seo gu sònraichte cudromach ma tha thu a’ gabhail cungaidh-leigheis airson tinneas leantainneach, no ma tha tinneasan meidigeach eile ort leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, no lupus.

Aig a’ choinneimh seo, bruidhnidh an dotair agad mu na tinneasan meidigeach a th’ ort an-dràsta, a bharrachd air do shlàinte san fharsaingeachd mus tèid thu trom. Is e amas na coinneimh seo do dhèanamh cho math ‘s as urrainn dhut ullachadh airson torrachas ùr.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Uill, bhon rud air an do bhruidhinn sinn, is dòcha gum faic thu gu bheil a h-uile duine a’ faighinn eòlas air torrachas ann an dòigh eadar-dhealaichte. Is e stad do mhìosa, laigse broilleach, a bhith a’ faireachdainn nas sgìth na an àbhaist, agus mì-chofhurtachd a’ chiad shoidhnichean a chì thu. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faighinn na comharraidhean seo eadhon mus caill iad am mìos.

Ma tha thu a’ faighneachd dhut fhèin, “Chan eil fhios agam a bheil mi trom,” feuch deuchainn torrachas aig an taigh. Bidh iad rim faighinn gu tric ann am bùthan-leigheadaireachd agus mòr-bhùthan, agus ma thèid an cleachdadh gu ceart, mar as trice bidh na toraidhean ceart. Ma gheibh thu toradh dearbhach, faic do dhotair sa bhad. Tha cùram ro-bhreith fhaighinn tràth cudromach airson do shlàinte agus slàinte do phàisde gun bhreith. Mar sin, ’s e deagh bheachd a th’ ann aire a thoirt dha seo!

Comharraidhean torrachais , torrachas tràth, stad air menstruation, tinneas madainn, deuchainn torrachais, cùram ro-bhreith, Sri Lanka