Ma tha galar Alzheimer aig do mhàthair, athair, seanmhair, piuthar no ball dlùth den teaghlach agad, tha fios againn cho tòcail agus dùbhlanach ’s a dh’ fhaodas e a bhith. Chan eil leigheas ann airson a’ ghalair fhathast. Ach, tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus na comharraidhean agus na duilgheadasan a tha e ag adhbhrachadh a riaghladh, agus gus beatha a dhèanamh beagan nas fhasa agus nas tlachdmhoire don neach air a bheil gaol againn. A bharrachd air cungaidh-leigheis, faodaidh leigheasan neo-mheidigeach leithid ealain agus ceòl faochadh iongantach a thoirt seachad.
Is e prìomh amas an seòrsa leigheis seo cuideachadh a thoirt don neach a tha tinn gus càileachd-beatha nas fheàrr a chumail suas. Mar sin, ciamar a thaghas tu an dòigh làimhseachaidh as fheàrr airson do neach gaoil? Tha e gu math sìmplidh. An toiseach, smaoinich air na rudan a chòrd riutha a dhèanamh nuair a bha iad nas òige agus nas fhallaine. Is dòcha gun robh iad dèidheil air èisteachd ri ceòl no seinn. No is dòcha gu robh iad math air tarraing no air crèadhadaireachd a dhèanamh. Tha e cudromach cuideachd bruidhinn ris an dotair agad mu bharrachd mholaidhean agus ghoireasan air mar a chleachdas tu na dòighean seo.
Faoiseamh bho Leigheas-ciùil
Tha leigheas-ciùil na rud mìorbhaileach dha euslaintich Alzheimer. Tha grunn bhuannachdan ann.
- Cuidichidh seo le bhith a’ socrachadh an inntinn iomagaineach agus mì-fhoighidneach .
- Faodar seann chuimhneachain, air an dìochuimhneachadh, a dhùsgadh a-rithist .
- Cuidichidh seo le bhith a’ cumail an eanchainn gnìomhach eadhon anns na h-ìrean nas fhaide air adhart den ghalar.
- Ann an cuid de chùisean, faodaidh ceòl eadhon cleachdaidhean ithe a leasachadh .
Is e an rud as cudromaiche, tro seo uile, gu bheil sinn a’ feuchainn ri toileachas agus comhfhurtachd a chur ri am beatha, chan ann a-mhàin le cungaidh-leigheis, ach le gaol agus na rudan air a bheil iad measail.
Mar sin, ciamar as urrainn dhut ceòl a chleachdadh gus do chuideachadh le neach air a bheil gaol agad? Seo beagan mholaidhean sìmplidh.
| Seòrsa agus stoidhle ciùil | Buannachdan agus comhairle |
|---|---|
| Seann-fhaclan Òir | ’S iad na h-òrain a chuala iad nuair a bha iad òg a bheir air ais na cuimhneachain as motha. ’S dòcha, ma tha an galar aig ìre adhartach, gum feumar toirt orra èisteachd ri òrain a dh’ionnsaich iad mar chloinn. Ma ghabhas e dèanamh, thoir air an teaghlach gu lèir seinn còmhla. |
| Buillean luath | Nuair a chluicheas tu òrain a tha beagan luath agus a bheir ort dannsa, bidh d’ inntinn is do bhodhaig gnìomhach. Ma ghabhas e dèanamh, brosnaich iad gus beagan dannsa a dhèanamh. Tha gluasad an cuid bhuill cuideachd na rud math. |
| Ceòl Socair | Faodaidh ceòl socair cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an iomagain agus an frustrachais a bhios mòran dhaoine le Alzheimer a’ fulang. Mar eisimpleir, faodaidh òran socair a chluich mus tèid iad dhan leabaidh air an oidhche an cuideachadh le bhith a’ tuiteam nan cadal nas fhasa. |
Is dòcha nach bi e comasach do neach le Alzheimer innse mu na rudan as toil leotha agus nach toil leotha. Mar sin, thoir sùil gheur air na faireachdainnean aghaidh aca . Le bhith gan coimhead, faodaidh tu tuigsinn gu furasta dè na h-òrain as toil leotha agus nach toil leotha. Cuideachd, faighnich dha na caraidean agus na càirdean aca dè an seòrsa òran a b’ àbhaist dhaibh a bhith dèidheil air.
A’ cur an cèill faireachdainnean tro leigheas ealain
Bidh dòighean leigheas-ealain leithid dealbhan is dathadh a’ toirt cothrom math do dh’euslaintich Alzheimer na faireachdainnean aca a chur an cèill. Gu h-àraidh mar a bhios an comas beachdan a chur an cèill le faclan a’ lùghdachadh mean air mhean, bidh ealain na dhòigh math air na tha nan inntinn a chur an cèill.
Seo mar a gheibh thu do neach gaoil an sàs ann am pròiseact ealain:
Cruthaichidh sinn dealbhadh a chuireas an àm a dh'fhalbh nar cuimhne.
Brosnaich e gus rud a chruthachadh a dh’innseas seann chuimhne no sgeulachd. ’S dòcha gur e rudeigin bhon t-seann bhaile, sgoil no teampall aige a th’ ann. Faodaidh tu bruidhinn mu dheidhinn fhad ’s a tha thu a’ dèanamh a’ chruthachaidh agus às dèidh dhut a bhith deiseil.
Na toir cus comhairle.
Ma bheir thu cus comhairle dhaibh mu dè a nì iad, dh’ fhaodadh iad a bhith troimh-chèile agus diombach. Mar sin cùm a’ chomhairle aig ìre as ìsle. Ma tha sin riatanach, seall dhaibh mar a thòisicheas iad le bhith a’ tarraing beagan stròcan bruis thu fhèin an toiseach. Cuimhnich, tha an dealbhadh deiseil nuair a chanas iad “Sin agad e” no “Tha e deiseil,” chan ann nuair a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil e deiseil .
Na dèan càineadh.
Fiù mura h-eil thu a’ smaoineachadh gu bheil an dath a thagh i freagarrach dhut, cumaibh sin nad inntinn! Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh rudan adhartach a ràdh mar “Tha e brèagha” agus “Tha an dath seo snog.” Cuideachd, faighnich ceistean mun dealbhadh agus gabh pàirt ann an còmhradh leis.
Leigheasan eile as urrainn dhut feuchainn
A bharrachd air na dòighean sin, tha leigheasan eile ann a dh’ fhaodadh beatha a dhèanamh nas tlachdmhoire do dh’ euslainteach le Alzheimer. Tha an dòigh as freagarraiche an urra ri feumalachdan gach neach fa leth.
- Suathadh: Faodaidh dà bhuannachd a bhith aig seo. Is e aon dhiubh cuideam agus iomagain a lughdachadh. Is e am fear eile do chuideachadh le bhith a’ faighinn cadal math air an oidhche.
- Leigheas pheataichean: Ma tha thu air a bhith dèidheil air peataichean a-riamh, faodaidh ùine a chaitheamh le beathach mar chù no cat a bhith na adhbhar mòr airson comhfhurtachd agus toileachas. Tagh beathach a tha freagarrach airson suidheachadh an euslaintich. Mar eisimpleir, faodaidh cuideigin as urrainn coiseachd a dhol air cuairt le cù. Faodaidh cuideigin aig a bheil duilgheadas gluasad timcheall a bhith a’ faireachdainn comhfhurtachd le bhith a’ cumail cat air an uchd agus ga pheatadh.
- Seann chur-seachadan: Ma bhrosnaicheas tu iad gus cur-seachadan a b’ àbhaist dhaibh a bhith a’ còrdadh riutha a-rithist (m.e. gàirneilearachd, còcaireachd, fuaigheal) faodaidh sin an cuideachadh gus a bhith a’ faireachdainn nas seasmhaiche nam beatha. Feuch ri na gnìomhan sin a thoirt a-steach don bheatha làitheil aca cho mòr ‘s as urrainn dhut.
Fhad ’s a tha thu a’ dèanamh seo uile, is e foighidinn agus gaol an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh. ’S fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mu na leigheasan seo agus obrachadh a rèir a chomhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged nach eil leigheas ann airson galar Alzheimer, faodaidh dòighean leigheis leithid ceòl agus ealain càileachd beatha an euslaintich a leasachadh gu mòr.
- Faodaidh ceòl cuideachadh le bhith a’ dùsgadh chuimhneachain air an dìochuimhneachadh, agus faodaidh ealain cuideachadh le bhith a’ cur an cèill faireachdainnean nach gabh a chur an cèill ann am faclan.
- Nuair a tha thu a’ taghadh leigheas-inntinn airson do neach gaoil, smaoinich air na rudan a chòrd riutha agus na cur-seachadan a bh’ aca san àm a dh’fhalbh.
- Seachain a bhith a’ càineadh an cuid chruthachaidhean no oidhirpean. An àite sin, brosnaich iad gu deimhinneach an-còmhnaidh.
- Mus tòisich thu air clàr-leigheis sam bith, bruidhinn ri dotair do luchd-gràidh gus dèanamh cinnteach gu bheil e iomchaidh airson an staid.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris