Nuair a dh’innseas an dotair dhut gu bheil aillse broilleach ort, agus gu bheil e beagan nas adhartaiche, Ìre III no IV, feumaidh gun robh e a’ faireachdainn mar bhuille sa cheann. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil an saoghal gu lèir a’ tuiteam às a chèile aig an àm sin. Ach is e an rud as duilghe, as uamhasach is dòcha a bhith a’ smaoineachadh air mar a dh’innseas tu don teaghlach agad, na daoine as fhaisge ort - do dhuine, do chlann, do mhàthair, d’ athair. Tha seo nas motha na dìreach fiosrachadh a thoirt seachad. Feumaidh tu dèiligeadh ris na faireachdainnean eagail, bròin agus fearg agad fhèin, a bharrachd air faireachdainnean do theaghlaich. Ach chan eil thu nad aonar. Cia mheud boireannach san t-saoghal a tha air a dhol tro eòlas coltach ris? Bruidhnidh sinn air mar a nì sinn an còmhradh duilich seo cumhachdach dha na h-uile nad theaghlach.
Ciamar a bhriseas tu an naidheachd seo dhachaigh?
Mar as trice, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine ag innse don chom-pàirtiche aca, is e sin, an duine no a’ bhean aca, mun t-seòrsa naidheachd seo an toiseach. Is e an rud as fheàrr gu bheil iad còmhla riut nuair a bheir an dotair an dearbhadh seo dhut. Ach chan eil sin an-còmhnaidh a’ tachairt. Aig amannan is dòcha gun cluinn thu an naidheachd nuair a tha thu nad aonar.
Smaoinich gu bheil màthair d’fhear air bàsachadh le aillse. Co mheud uair a smaoinicheadh tu dà uair mus innseadh tu rudeigin mar sin do chuideigin? Ach ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh aig àm mar seo an fhìrinn innse gu h-onarach agus cho luath ’s a ghabhas .
Ma dh’fheuchas tu ri na rudan seo fhalach air eagal ’s gun dèan thu cron orra, a’ smaoineachadh gum feum thu an dìon, cha dèan e ach do dhèanamh a’ faireachdainn eadhon nas trom-inntinniche agus cuiridh e bacadh air do dhàimh.
“Tha e àbhaisteach dhaibh a bhith a’ faireachdainn brònach. Feumaidh tu leigeil leotha a dhol a-mach," tha dotairean agus comhairlichean ag ràdh. Is dòcha gum bi e duilich dhut fulang gan faicinn a’ caoineadh agus a’ faireachdainn troimh-chèile. Ach tha e nas fheàrr na bhith a’ cumail nam faireachdainnean sin sìos.
Faodaidh tu innse dha do phàrantan no do pheathraichean is do bhràithrean gu dìreach. No, ma tha sin ro dhoirbh dhut, faodaidh tu iarraidh air do chompanach no caraid earbsach an naidheachd innse dhut. Na biodh eagal ort innse do chàirdean fad às no do charaidean eile. Innis dhaibh mean air mhean nuair a bhios an misneachd agad. Faodaidh e a bhith gu math duilich an aon rud innse dha na h-uile duine a-rithist is a-rithist.
Ciamar a dh’innseas tu do chloinn mu dheidhinn seo?
’S e seo is dòcha am pàirt as duilghe. Ma tha do chlann fhathast òg, ciamar a bheir thu orra seo a thuigsinn? Ciamar a dh’innseas tu an fhìrinn dhaibh gun a bhith gan cur fo eagal?
Smaoinich gu bheil do chlann 3 agus 6 bliadhna a dh'aois. Fiù 's aig aois cho òg, 's e an rud as fheàrr an fhìrinn innse dhaibh. Ach tha e so-thuigsinn airson an aois.
"Abair gu dìreach, 'Tha aillse aig Mamaidh. ' Aillse."Na biodh eagal ort mun fhacal ''. Ma dh'fholaicheas tu am facal sin, nuair a chluinneas iad e bho chuideigin eile, is dòcha gum bi ceist mhòr aca nan inntinn, "A Mhamaidh, carson nach d'innis thu an fhìrinn dhomh?" Cuiridh sin barrachd eagail orra.
’S urrainn dhut a mhìneachadh gu sìmplidh mar seo: “Tha clach dhona aig Mamaidh na broinn a cuirp. Sin as coireach gu bheil i a’ faireachdainn beagan tinn. Tha an dotair a’ toirt cungaidh-leighis dhi gus a’ chlach a sgaoileadh agus a toirt air falbh. Faodaidh an cungaidh-leighis sin toirt air a falt tuiteam a-mach, agus tha i a’ faireachdainn sgìth uaireannan. Ma chì thu na h-inbhich a’ caoineadh, na biodh eagal ort mu dheidhinn sin, tha e àbhaisteach.”
Bu chòir an dòigh sa bheil thu a’ bruidhinn ri clann atharrachadh a rèir an aois.
| Buidheann aoise a’ phàiste | Mar a bhruidhneas tu |
|---|---|
| Clann ro-sgoile agus clann òga (3-7 bliadhna a dh'aois) | Cleachd faclan gu math sìmplidh. Dèan soilleir nach eil iad gabhaltach agus nach e an coire fhèin a th’ ann. Cleachd coimeasan mar “clach ann an stamag na màthar.” |
| Clann a tha a’ dol don sgoil (8-12 bliadhna a dh'aois) | Faodaidh tu bruidhinn beagan nas mionaidiche. Innis dhaibh dè an làimhseachadh a th’ ann (m.e., call fuilt bho chemo) agus mar a bheir e buaidh ort. Faighnich ceistean dhaibh, bruidhinn mun eagal a th’ orra. |
| Clann òga (Deugairean) | Bruidhinn gu fosgailte mar inbheach. Faodaidh iad fiosrachadh a lorg air-loidhne, mar sin bi onarach mu do staid fhèin (Ìre III no IV), roghainnean làimhseachaidh, agus prognosis. Leig leotha na faireachdainnean aca a chur an cèill. Bruidhinn cuideachd mu dhòighean anns an urrainn dhut an cuideachadh. |
Ciamar a bheir thu orra tuigsinn dè an fhìor shuidheachadh a th’ agad?
Chan eil aillse mar an ceudna do gach neach. ’S e do dhleastanas fhèin a th’ ann seo a mhìneachadh don teaghlach agad. Chan fhaigh a h-uile duine le aillse broilleach obair-lannsa no ceimiteiripe.
Faodaidh e bhith duilich a mhìneachadh do luchd-gràidh, gu h-àraidh mu Ìre IV.Dh’ fhaodadh e bhith duilich dhaibh gabhail ris an fhìrinn “nach gabh a leigheas gu tur, ach faodar a smachdachadh, agus feumaidh tu cumail ort a’ faighinn seòrsa de làimhseachadh.”
Dh’fhaodadh gum bi eagal air cuid de bhuill an teaghlaich gum bàsaich thu a dh’aithghearr. Bidh iad faochadh fios a bhith aca gu bheil boireannaich ann a bhios beò airson deich bliadhna no barrachd le aillse ìre IV. Ann an ìre III, faodaidh an ùine sin a bhith eadhon nas fhaide.
’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh a bhith onarach leis an dotair agad mu na thuirt e no i. Ma dh’fhaighnicheas pàiste òg rudeigin mar, “A bheil Mamaidh gu bhith a’ bàsachadh?” faodaidh tu a ràdh, “Chan eil sinn a’ smaoineachadh air sin an-dràsta, a mhic. Tha na dotairean a’ toirt deagh aire do Mhamaidh. Ma tha e coltach gu bheil sin gu bhith a’ tachairt, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a-rithist.”
Ciamar a dh'iarras tu cuideachadh bhon teaghlach?
Bidh aillse gu cinnteach ag atharrachadh beatha do theaghlaich, agus mar sin tha e glè chudromach a bhith soilleir mu na tha thu ag iarraidh agus a dh’ fheumas tu leis an fheadhainn as fhaisge ort.
Iarr cuideachadh gu soilleir , mar eisimpleir “Tha feum mòr agam ort an nigheadaireachd a dhèanamh Dimàirt agus na clann a thogail bhon sgoil air na trì latha eile.” Leis nach urrainn eadhon do chompanach d’ inntinn a leughadh.
Bidh na feumalachdan agad ag atharrachadh thar ùine. Ma tha thu aig ìre a trì, is dòcha gum bi ùine nas duilghe agad leis an làimhseachadh , agus an uairsin bidh e comasach dhut tilleadh chun bheatha àbhaisteach agad ann am beagan mhìosan. Aig ìre a ceithir, is dòcha gum feum thu barrachd cuideachaidh. Bidh amannan ann nuair a bhios tu a’ faireachdainn math, agus amannan eile nuair a bhios tu a’ faireachdainn duilich. Tha e cudromach bruidhinn mu dheidhinn seo uile leis an teaghlach agad agus co-dhùnadh dè as fheàrr dha na h-uile.
Feumaidh tu ionnsachadh cuideachd gabhail ri cuideachadh. Ma tha thu air a bhith ag obair gu neo-eisimeileach a-riamh, is dòcha gum bi e duilich iarraidh gu h-obann air cuideachadh bho chàch agus gabhail ris a’ chuideachadh a bheir iad dhut. Ach aig an ìre seo, chan e nàire a th’ ann, tha e riatanach.
Na biodh eagal ort bruidhinn mu do mhiannan.
Tha leigheasan aillse broilleach gu math adhartach a-nis. Ach, tha cuid de bhoireannaich ga fhaighinn gu math comhfhurtail bruidhinn mu chuspair air a bheil eagal air mòran dhaoine bruidhinn. Is e sin, “Dè ma dh’fhàilligeas an làimhseachadh agam?” no “Dè ma tha mi a’ smaoineachadh gu bheil leigheas agam a-nis?”
Is dòcha gu bheil an dotair agad ag ràdh gu bheil an aillse ìre 3 agad ri leigheas. Ach is dòcha gum biodh e na chomhfhurtachd bruidhinn ri do theaghlach mu na thachras mura tèid. No is dòcha gu bheil thu air a bhith aig ìre 4 airson bhliadhnaichean, air a h-uile làimhseachadh a tha comasach fheuchainn, agus a-nis a’ beachdachadh air cùram ospas gus do chuideachadh le bhith beò do làithean mu dheireadh ann an comhfhurtachd.
Tha buannachd falaichte ann a bhith a’ faighinn nan còmhraidhean duilich seo. Nuair a bhruidhneas tu mu dheidhinn, bidh na h-eagal agad a’ seargadh. Nuair a dh’innseas tu dha do theaghlach dè tha thu ag iarraidh agus a bhios e sgrìobhte sìos, smaoinichidh tu, “Ceart gu leòr, a-nis tha plana agam. A-nis is urrainn dhomh a chuir an dàrna taobh agus dìreach smaoineachadh air a bhith beò.”
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Bi onarach agus fosgailte le do theaghlach, gu h-àraidh do chompanach, mun fhìor shuidheachadh. Na falaich fiosrachadh gus an dìon.
- Nuair a bhios tu a’ bruidhinn ri clann, cleachd faclan sìmplidh a tha freagarrach airson an aois . Na biodh eagal ort mun fhacal “aillse”, ach mìnich e ann an dòigh a thuigeas iad.
- Iarr cuideachadh gu soilleir . Chan urrainn do chàch d’ inntinn a leughadh. Tha iarraidh agus gabhail ri cuideachadh na chomharradh air neart.
- Na biodh eagal ort bruidhinn mun staid agad, an làimhseachadh, agus na miannan agad airson an ama ri teachd. Bheir na còmhraidhean seo fois inntinn agus soilleireachd dhut fhèin agus do theaghlach.
- Na gabh tron turas seo leat fhèin. Faigh taic bhon dotair, teaghlach, agus caraidean earbsach agad. Iarr comhairle ma tha sin riatanach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris