Tha fios againn uile, mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, gu h-àraidh às dèidh menopause, gum bi cnàmhan ar màthraichean is ar seanmhairean a’ lagachadh mean air mhean, nach eil? Tha amannan ann nuair a tha eagal oirnn gum bris eadhon tuiteam beag gàirdean no cas. Canar osteoporosis ris a’ chumha seo anns am bi cnàmhan a’ fàs tana agus furasta brisg. Mar sin an-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu chungaidh-leigheis sònraichte a thèid a thoirt seachad gus an suidheachadh seo a làimhseachadh, ann an dòigh beagan neònach, is e sin, air a chleachdadh anns an t-sròin. Is e sin an spraeadh nasal calcitonin.
Dè a th' anns a' chalcitonin seo?
Gu sìmplidh, 's e hormona a th' ann an calcitonin a thèid a thoirt a-mach gu nàdarrach nar cuirp. Is e prìomh obair an hormona seo cuideachadh le bhith a' cumail ar cnàmhan làidir. Ciamar a tha sin a' tachairt? Tha ceallan nar cuirp a bhios a' leaghadh, no a' briseadh sìos, chnàmhan. Is e a bhios an droga calcitonin seo a' dèanamh smachd a chumail air gnìomhachd nan ceallan sin agus stad a chur air briseadh sìos chnàmhan . An uairsin bidh dùmhlachd nan cnàmhan ag àrdachadh agus bidh iad a' fàs nas làidire.
Tha an leigheas seo air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson osteoporosis a làimhseachadh ann am boireannaich às dèidh menopause . Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart brisidhean cnàimh. Ann an Sri Lanka, gheibh thu an leigheas seo fo na h-ainmean branda ‘Fortical’ no ‘Miacalcin’.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus gabh thu an leigheas seo
Mus toir e an stuth-leigheis seo dhut, feumaidh fios a bhith aig an dotair agad air beagan fiosrachaidh mu do shlàinte. Mar sin dèan cinnteach gun innis thu dha mu na rudan seo.
- Duilgheadasan sròine: Innis don dotair agad ma bhios sròn-fhuil tric ort, ma bhios sròn-fhuil tric ort, no ma tha tubaist air a bhith agad le do shròin o chionn ghoirid.
- Aileardsaidhean: Feumaidh tu innse don dotair agad ma tha aileardsaidhean sam bith agad ri calcitonin, iasg leithid bradan (leis gu bheil an leigheas seo coltach ri pròtain a gheibhear bho bhradan), cungaidhean-leigheis eile, biadhan no dathan.
- Torrachas: Innis don dotair agad ma tha thu trom, a’ feuchainn ri bhith trom, no ma tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.
Ciamar a chleachdas tu an spraeadh nasal seo gu ceart?
Tha an dòigh anns a bheil seo air a chleachdadh glè chudromach.
Is e spraeadh sròin a-mhàin a tha seo. Na sluig e agus na cleachd e ann an dòigh sam bith eile airson adhbhar sam bith .
Cleachd an dòs òrdaichte a-mhàin mar a dh’òrdaich an dotair agad. Nas cudromaiche, na cleachd e san aon toll sròine a h-uile latha.Faodaidh seo cron a dhèanamh air na membranan taobh a-staigh na sròine. Mar sin, ma bhuaileas tu an cuinneag chlì an-diugh, buail an cuinneag dheas a-màireach. San dòigh seo , atharraich cuinneagan a h-uile latha .
Ma tha ceist sam bith agad mu mar a chleachdas tu seo, na bi diùid agus faighnich don dotair agad airson an stiùireadh mionaideach.
Dè ma ghabhas mi cus le mearachd?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu cus den leigheas seo gun fhiosta, cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo sa bhad. No rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge.
Dè a nì thu ma chailleas tu dòs de chungaidh-leigheis?
Ma chailleas tu dòs, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dòs dùbailte a-riamh .
Rudan ri bhith faiceallach mu dheidhinn nuair a bhios tu a’ gabhail cungaidh-leigheis
- Sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach: Thoir sùil air an dotair agad gu cunbhalach gus faicinn ciamar a tha thu. Nì an dotair agad sgrùdadh air taobh a-staigh do shròin mus tòisich thu air an stuth-leigheis a ghabhail agus fhad ‘s a tha thu ga chleachdadh.
- Bi mothachail air cunnart aillse: Tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh cleachdadh fad-ùine den chungaidh-leigheis seo cunnart cuid de sheòrsan aillse a mheudachadh beagan. Na gabh dragh leis an seo, ach tha e cudromach bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mun chunnart seo agus a chomhairle a leantainn.
- Cailcium agus bhiotamain D: Is e puing glè chudromach a tha seo. Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an leigheas seo, feumaidh tu gu leòr cailcium agus bhiotamain D fhaighinn a h-uile latha . Rud eile, cha bhith an leigheas leis fhèin ag obair. Mar as trice, feumaidh tu co-dhiù 1000 milleagram de chailcium agus 400 IU de bhiotamain D gach latha. Faighnich don dotair agad dè na stuthan-leasachaidh cailcium agus bhiotamain D a tha ceart dhutsa, agus mar a gheibh thu iad sin bho bhiadhan mar bhainne, iogart, càise, agus iasg beag.
- Leigheasan eile: Innis don dotair agad mu na cungaidhean eile uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain, leigheasan luibheil, agus stuthan-leasachaidh). Dh’fhaodadh cuid de chungaidhean eadar-obrachadh leis an fhear seo.
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh an tè seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Seallaidh sinn dè a th’ annta.
| Seòrsachadh fo-bhuaidhean | |
|---|---|
| Rudan ri innse don dotair agad sa bhad | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, at nam bilean, na teanga no an aodainn. |
| Duilgheadasan analach | Duilgheadas le anail, faireachdainn teann sa chiste. |
| Comharraidhean dona eile | Meadhrachadh , fiabhras, sròn-fhuil no lotan sròin, faireachdainn priobadh anns na buill-bodhaig. |
| Rudan nach eil dona mar as trice, ach a bu chòir innse don dotair ma mhaireas iad | |
| Mì-chofhurtachd sròin | Sròn a' ruith, sròn dùinte, sèid anns an sròin. |
| Mì-ghoireasan beaga eile | Pian cùil no co-phàirteach, deargadh, ceann goirt, mì-rian, stamag troimh-chèile, agus sùilean uisgeach. |
Ciamar a stòras tu an stuth-leigheis?
Tha e cuideachd glè chudromach an stuth-leigheis seo a stòradh gu ceart.
- Cùm air falbh bho chloinn: An toiseach, cùm an leigheas seo a-mach à ruigsinneachd chloinne .
- Mus cleachd thu e: Cùm an stuth-leigheis ann an àite fionnar , leithid doras an fhrigeradair (eadar 2 agus 8 ceum Celsius) gus an tèid ròn a’ bhotal leigheis a bhriseadh. Ach na cuir e san reothadair a-riamh . Na leig leis an stuth-leigheis cruadhachadh.
- Às dèidh a chleachdadh: Cho luath ‘s a thòisicheas tu ga chleachdadh, is e sin, às dèidh dhut a’ chiad uair a spraeadh, na cuir san fhrigeradair e a-rithist . Stòraich e aig teòthachd an t-seòmair (eadar 15 agus 30 ceum Celsius), a-mach à solas dìreach na grèine, agus ann an suidheachadh dìreach .
- Ceann-latha crìochnachaidh: Suas ri 35 latha bho cheann-latha a’ chiad chleachdaidhTha an leigheas seo ann an deagh staid. Fiù ma tha leigheas air fhàgail anns a’ bhotal an dèidh 35 latha, tilg air falbh e. Cuideachd, na cleachd an leigheas an dèidh a’ cheann-latha crìochnachaidh a tha clò-bhuailte air a’ bhotal.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha spraeadh nasal calcitonin na chungaidh-leigheis èifeachdach airson smachd a chumail air osteoporosis a thachras às deidh menopause.
- Nuair a bhios tu a’ cleachdadh seo, feumaidh tu do shròinean atharrachadh a h-uile latha (clì an-diugh, deas a-màireach).
- Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às do chungaidh-leigheis, tha e riatanach gu leòr calcium agus bhiotamain D fhaighinn gach latha. Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
- Ma tha comharraidhean aileirgeach dona ort leithid at san aghaidh agus duilgheadas le anail, faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
- Stòraich an stuth-leigheis gu ceart san fhrigeradair gus an tèid a chleachdadh, agus aig teòthachd an t-seòmair aon uair ‘s gun tòisich thu ga chleachdadh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris