Smaoinich gu bheil thu a’ faighinn tlachd à popcorn no brot arbhair blasta. Ach dè ma thòisicheas tu a’ faireachdainn dizzy, mì-chofhurtail, no duilich anail a tharraing às deidh greis? Mar as trice, chan eil sinn a’ toirt mòran aire do na rudan seo. Ach dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharradh air aileirdsidh arbhair. Bidh sinn tric a’ cluinntinn dhaoine ag ràdh gu bheil iad aileirgeach do rudan mar bainne, uighean, agus cnòthan-talmhainn. Ach faodaidh aileardsaidhean arbhair tachairt cuideachd. Ged a tha seo beagan tearc, faodaidh e a bhith dona uaireannan ma thachras e. Mar sin, biodh sinn mothachail air seo.
Dè na comharran a tha air aileirdsidh arbhair?
Bidh comharran aileirdsidh arbhair ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Faodaidh seo atharrachadh bho dhuine gu duine. Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine comharraidhean fhaighinn taobh a-staigh mionaidean bho bhith ag ithe arbhair, agus cuid eile taobh a-staigh uairean a thìde.
Seo cuid de na comharraidhean a chithear gu cumanta:
| Pàirt/siostam bodhaig | Comharraidhean airson coimhead orra |
|---|---|
| Craiceann | Broilleach, deargadh craicinn, sèid, agus itching. |
| Siostam cnàmhaidh | Meadhrachadh, cràdh stamag, cuir a-mach agus a' bhuinneach (a' bhuinneach). |
| Siostam analach | Fuachd, saillte, slugach, fàileadh milis. Sròn a’ ruith, sròn dùinte, sreothartaich mar fhuachd. Dh’fhaodadh gum bi lasair asthma aig cuid de dhaoine eadhon. |
| Ath-bhualadh Trom | Anafiolaxis - 'S e èiginn glè chunnartach a tha seo. Faodaidh e duilgheadas anail, at na h-amhaich, teannachadh sa chiste, duilgheadas bruidhinn, agus fannachadh adhbhrachadh. |
'S e èiginn mheidigeach a th' ann an anaifiolacsas. Ma tha na comharraidhean dona seo ort, bu chòir dhut a dhol sa bhad gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge ort, oir faodaidh seo a bhith cunnartach do bheatha.
Ciamar a bhios fios agam gu cinnteach a bheil seo aileardsaidh do arbhar?
Ma tha na comharraidhean gu h-àrd ort agus ma tha thu an amharas gun do thachair iad às dèidh dhut arbhar ithe, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh dotair teaghlaich fhaicinn . Cuiridh e no i thu gu aileirdsidh-eòlaiche ma bhios feum air.
Dèan na rudan seo mus tèid thu chun an dotair:
- Cùm leabhar-latha bìdh: Gabh leabhar notaichean beag agus sgrìobh sìos a h-uile latha na bhios tu ag ithe, ag òl, agus comharraidhean sam bith a thachras às deidh sin, agus dè cho fada ’s a thug e orra nochdadh. Cuidichidh seo an dotair agad gus an suidheachadh ceart a dhearbhadh.
- Mion-fhiosrachadh teaghlaich: Cuimhnich cuideachd ma tha aileardsaidhean aig duine sam bith eile san teaghlach agad.
Nì an dotair agad sgrùdadh ort gus faicinn a bheil tinneasan sam bith eile ann a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh nan comharraidhean seo. An uairsin, is dòcha gun dèan iad deuchainnean gus an aileirdsidh a dhearbhadh.
1. Deuchainn Prìce Craicinn : 'S e deuchainn gu math sìmplidh, gun phian a tha seo. An seo, thèid boinne de leaghan air a dhèanamh à stalc arbhair a chur air craiceann do làimhe agus thèid prìne bheag a dhèanamh troimhe. Chan eil seo a' goirteachadh, tha e a' faireachdainn mar sgrìobadh le ìnean. Ma dh'fhàsas an sgìre dearg taobh a-staigh 15-20 mionaid agus ma dh'fhàsas i beagan nas motha mar bhìdeadh mosgìoto, tha sin a' ciallachadh gu bheil aileirdsidh agad ri stalc arbhair.
2. Daithead Cuir às: Is e dòigh eile arbhar agus a h-uile biadh anns a bheil arbhar a chuir às gu tur airson timcheall air dà sheachdain, mar a chomhairlicheas an dotair agad. Ma dh’fhalbhas na comharraidhean agad rè na h-ùine seo, faodaidh seo beachd a thoirt dhut air an aileirdsidh.
Ciamar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon bho aileirdsidh arbhair?
Is e an làimhseachadh as fheàrr airson aileirdsidh arbhair arbhar agus toraidhean anns a bheil arbhar a sheachnadh gu tur . Chan eil seo cho furasta 's a tha e a' fuaimeachadh. Leis nach eil arbhar anns na rudan a tha sinn a' smaoineachadh a-mhàin.
Tha fios againn gu bheil arbhar ri lorg ann an rudan mar chobaichean arbhair, flùr arbhair, agus ola arbhair. Ach seo cuid de rudan nach smaoinich sinn orra:
| Arbhar falaichte ann an àiteachan nach robh dùil againn riutha | |
|---|---|
| Biadhan | Feòil/Isbeanan deli, Gràn, Siùbhladh, Greimean-bìdh eadar-dhealaichte, Aran, Dreasa Salad, Measan ann an Canaichean agus Deochan Measan, Iogart, Càise, Beagan Deochan Sòda. |
| Neo-bhiadh | Pasta fhiaclan, seampù, vitamain, dèanamh-suas, crionan, biadh pheataichean, cuid de dh’ aodach, peant, siabann nigheadaireachd. |
Mar sin, nuair a bhios tu a’ ceannach rudeigin bhon bhùth, bu chòir dhut a dhèanamh na chleachdadh an leubail a leughadh gu faiceallach . Thoir aire shònraichte do fhaclan mar phùdar bèicearachd, min-choirce, ola arbhair, ola glasraich, siorup arbhair, siorup arbhair àrd-fructose, arbhar, agus bran arbhair.
Dè a nì thu ma tha aileirdsidh agad?
Airson comharraidhean beaga (me, broth, itching), faodaidh an dotair agad antihistamine òrdachadh.
Ach, ma tha thu ann an cunnart anaifiolacsas, is dòcha gun molaidh do dhotair gun giùlain thu stealladh de epinephrine (leithid EpiPen) leat an-còmhnaidh. Mìnichidh do dhotair dhut fhèin agus do theaghlach mar a chleachdas tu seo ann an èiginn.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e suidheachadh tearc ach comasach a th' ann an aileirdsidh arbhair. Faodaidh na comharraidhean a bhith bho anaphylaxis tlàth gu anaphylaxis a tha a' bagairt beatha.
- Ma tha comharraidhean aileirgeach ort an dèidh dhut arbhar ithe, na gabh ris dad agus faic dotair sa bhad.
- Is e an dìon as fheàrr arbhar agus a h-uile càil anns a bheil arbhar a sheachnadh. Gus seo a dhèanamh , dèan cleachdadh dheth bileagan bìdh a leughadh.
- Bi faiceallach le biadh aig pàrtaidhean agus tachartasan. Ma tha teagamh ann, seachain ithe a’ bhiadh sin.
- Ma tha an aileardsaidh seo aig do phàiste, thèid fios a chur gu tidsearan agus luchd-obrach na sgoile agus an sgoil-àraich.Cuir fios gu cinnteach.
- Cùm stealladh epinephrine faisg air làimh an-còmhnaidh ma tha èiginn ann, ma mholas an dotair agad e.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment