A bheil còmhstri sam bith eadar na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail? (Eadar-obrachaidhean Dhrogaichean) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Is dòcha gu bheil thu a’ gabhail grunn sheòrsaichean cungaidh-leighis airson diofar thinneasan aig an aon àm, ceart? No is dòcha gun gabh thu cungaidh-leighis bho dhotair còmhla ri bhiotamain no stuth-cuideachaidh eile. Aig amannan, gun fhios dhuinn, chan urrainn dha na cungaidhean sin “obrachadh gu math” leis a’ bhiadh a bhios sinn ag ithe, no le tinneas eile a th’ againn nar bodhaig. Sin as coireach gu bheil sinn dìreach gan ainmeachadh mar eadar-obrachadh dhrogaichean . Is e seo rudeigin a dh’ fheumas sinn uile a bhith mothachail air. Leis gur e cungaidh-leighis rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith buannachdail ma thèid a ghabhail gu ceart, ach faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh dhuinn mura tèid a ghabhail gu ceart.

Dè a th’ ann an eadar-obrachadh dhrogaichean? Tuigidh sinn iad gu sìmplidh!

Gu sìmplidh, is e eadar-obrachadh dhrogaichean a th’ ann nuair a bhios rudeigin a ghabhas tu (leithid cungaidh-leigheis eile, biadh, deoch no stuth-leasachaidh) a’ cur bacadh air mar a bhios cungaidh-leigheis ag obair, no nuair a dh’ fhaodadh rudeigin eile a ghabhas tu (leithid cungaidh-leigheis eile, biadh, deoch no stuth-leasachaidh), no nuair a tha suidheachadh meidigeach eile ort, bacadh a chur air mar a bhios cungaidh-leigheis ag obair. Nuair a thachras seo, faodaidh na rudan a leanas tachairt don chungaidh-leigheis agad:

• Cungaidh-leigheis nach eil ag obair gu ceart: Tha seo a’ ciallachadh gu bheil èifeachdas a’ chungaidh-leigheis air a lùghdachadh. Dh’fhaodadh tu buaidh cheart a’ chungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail airson do thinneis a chall.
• Cungaidh-leigheis ag obair ro chruaidh: Aig amannan, faodaidh cungaidh-leigheis a bhith ro làidir agus chan urrainn don bhodhaig dèiligeadh ris.
• Fo-bhuaidhean ùra no puinnseanta: Faodaidh fo-bhuaidhean ris nach robh dùil tachairt, agus uaireannan faodaidh an stuth-leigheis a bhith puinnseanta don bhodhaig.

Smaoinich air, eadhon ged nach eil ann ach aon chungaidh-leigheis a ghabhas tu, faodaidh na rudan a bhios tu ag ithe agus ag òl "còmhstri" chan ann a-mhàin le cungaidhean-leigheis eile a ghabhas tu, ach cuideachd leis na rudan seo:

• Le cungaidh-leighis eile air òrdachadh le dotair.
• Le cungaidh-leigheis thar-chunntair (OTC) a cheannaicheas tu fhèin bhon bhùth-leigheadaireachd.
• Bidh thu a’ gabhail bhiotamain, mèinnirean, no stuthan cur-ris daithead, leithid luibhean traidiseanta.
• Mar as trice air a ghabhail le biadh no deoch.
• Le deoch làidir.
• Le tombaca.
• Le drogaichean cur-seachad.

Chan e a-mhàin na rudan seo, ach is dòcha nach bi cuid de chungaidhean freagarrach dhut air sgàth tinneasan meidigeach sònraichte a th’ ort mu thràth. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh cungaidh-leigheis a thèid a thoirt dhut airson aon tinneas tinneas eile a dhèanamh nas miosa.

Ach, a’ mhòr-chuid den ùine, tha na h-eadar-obrachaidhean dhrogaichean seo sealach agus furasta an riaghladh. Dh’ fhaodadh do dhotair dòs do chungaidh-leigheis atharrachadh no innse dhut stad a chuir air ithe biadhan sònraichte airson greis. Ach, ann an cuid de chùisean, faodaidh iad a bhith dona agus eadhon cunnartach do bheatha. Mar sin, tha e cudromach fios a bhith agad a bheil thu ann an cunnart agus ceumannan a ghabhail gus casg a chuir orra. Is ann dìreach an uairsin as urrainn dhut a’ chuid as fheàrr fhaighinn às do làimhseachadh.

Cò a tha nas dualtaiche na rudan seo (Eadar-obrachaidhean Dhrogaichean) fhaighinn?

Gu dearbh, faodaidh na h-eadar-obrachaidhean dhrogaichean seo tachairt do dhuine sam bith, aig aois sam bith. Ach, thusaTha an cunnart seo eadhon nas àirde ma ghabhas tu mòran chungaidh-leigheis aig an aon àm, no ma tha barrachd air aon tinneas ort.

Mar as trice, mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh barrachd thinneasan leantainneach againn, agus feumaidh sinn barrachd chungaidh-leigheis a ghabhail. Mar sin, nuair a bhios barrachd cheimigean agus phròiseasan a’ dol air adhart taobh a-staigh do bhodhaig, tha cothrom nas motha ann gun “losg” rudeigin suas.

Smaoinich gu bheil thu a’ cur air dòigh pàrtaidh bheag. Ma chuireas tu cuireadh a-mhàin do bheagan charaidean air a bheil thu eòlach, bidh e soirbheachail sa mhòr-chuid, nach eil? Ach ma chuireas tu cuireadh gu mòran dhaoine, is dòcha gum bi eas-aonta agus còmhstri bheachdan eatorra. Is dòcha nach bi cuid de dhaoine a’ faighinn air adhart gu math le chèile. Tha cungaidhean-leighis mar sin. Nuair a ghabhas tu diofar sheòrsaichean cungaidhean-leighis agus stuthan-leasachaidh aig an aon àm, uaireannan faodaidh droch bhuaidh a bhith aca air a chèile, agus is dòcha gur e rudeigin eadar-dhealaichte an toradh a tha thu an dùil.

Sin as coireach gu bheil e cho cudromach bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air cungaidh-leigheis no stuth-leasachaidh ùr sam bith, no mus dèan thu atharrachaidhean sam bith air an liosta cungaidh-leigheis agad an-dràsta. Is e an dotair agad a dh’innseas dhut gu dìreach a bheil feum agad air a’ chungaidh-leigheis no an stuth-leasachaidh seo, a bheil e buannachdail dhut, a bheil e sàbhailte, agus an adhbharaich e duilgheadasan nuair a thèid a ghabhail le rudan eile.

Dè na prìomh sheòrsaichean eadar-obrachadh dhrogaichean? Feuch sinn!

Mar as trice bidh dotairean a’ roinn nan eadar-obrachaidhean dhrogaichean sin ann an grunn phrìomh sheòrsaichean:

• Eadar-obrachadh dhrogaichean-dhroga: Eadar-obrachadh aon dhroga le droga eile.
• Eadar-obrachadh dhrogaichean-cuideachaidh: Droga a bhios ag eadar-obrachadh le stuth-cuideachaidh a tha thu a’ gabhail .
• Eadar-obrachadh droga-biadh/deoch: Droga a bhios ag eadar-obrachadh le rudeigin a dh'itheas no a dh'òlas tu.
• Eadar-obrachadh dhrogaichean-suidheachadh: Suidheachadh anns a bheil cungaidh-leigheis a bheir thu ag adhbhrachadh buaidh ris nach robh dùil.

A-nis bruidhnidh sinn mu gach aon de na seòrsaichean sin beagan nas mionaidiche .

### Eadar-obrachadh dhrogaichean

Seo nuair a dh’atharraicheas aon dhroga mar a bhios droga eile ag obair sa bhodhaig agad. Tha seo a’ ciallachadh:

• Dh’fhaodadh gum bi còmhstri eadar dà chungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair.
• Dh’fhaodadh gum bi còmhstri eadar dà chungaidh-leigheis a chaidh a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd.
• Dh’fhaodadh gum bi còmhstri ann eadar cungaidh-leigheis a dh’òrdaich dotair agus cungaidh-leigheis a chaidh a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd.

Chan e a-mhàin seo, ach faodaidh rudan mar tombaca, deoch làidir, no drogaichean cur-seachad eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail, agus faodaidh sin leantainn gu builean ris nach robh dùil.

Air sgàth eadar-obrachadh dhrogaichean mar seo:

• Dh’fhaodadh fo-bhuaidhean a bhith nas miosa:Smaoinich nam biodh tu a’ gabhail dà chungaidh-leigheis leis an aon ghrìtheid ghnìomhach aig an aon àm. Mar eisimpleir, nam biodh tu a’ gabhail faochadh-pèin agus faochadh-fuachd anns an robh paracetamol cuideachd (coltach ri paracetamol). An uairsin gheibheadh ​​do bhodhaig barrachd paracetamol na bha a dhìth air, agus dh’ fhaodadh sin barrachd fo-bhuaidhean agus eadhon puinnseanachadh adhbhrachadh.
• Dh’fhaodadh èifeachdas an leigheis a bhith air a lùghdachadh: Bidh cuid de chungaidhean-leigheis a’ “cur an aghaidh” a chèile. Tha seo a’ ciallachadh, ge b’ e dè a nì aon chungaidh-leigheis, gun stad an leigheas eile. An uairsin is dòcha nach obraich aon chungaidh-leigheis cho math.
• Faodaidh an dòigh anns a bheil an stuth-leigheis air a ghabhail a-steach agus air a ghlanadh leis a’ bhodhaig atharrachadh: Faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis gabhail a-steach cungaidhean-leigheis eile a mheudachadh no a lùghdachadh. Cuideachd, faodaidh buaidh a bhith aig a’ phròiseas airson an stuth-leigheis a ghlanadh bhon ghrùthan againn (metabolism). An uairsin, ma thèid stuth-leigheis a ghlanadh bhon ghrùthan ro luath, lughdaichidh càileachd an stuth-leigheis, agus ma thèid a ghlanadh ro shlaodach, bidh an stuth-leigheis nas cumhachdaiche agus dh’ fhaodadh fo-bhuaidhean tachairt.

Tha e doirbh smaoineachadh cia mheud cungaidh-leighis eadar-dhealaichte a dh’ fhaodas eadar-obrachadh le chèile. Mar sin, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidh-leighis ùr sam bith a tha thu a’ gabhail, ge bith an e cungaidh-leighis òrdaichte le dotair no cungaidh-leighis a th’ ann. Bu chòir dhut innse don dotair agad cuideachd mu chungaidh-leighis sam bith a tha thu a’ gabhail an-dràsta, a bharrachd air a bheil thu a’ cleachdadh deoch làidir, tombaca no drogaichean. Mar as motha de dh’fhiosrachadh a bheir thu seachad, ’s ann as fheàrr as urrainn don dotair agad do dhìon.

### Eadar-obrachadh dhrogaichean-cuideachaidh

Is e stuthan-leasachaidh daithead rudan mar bhiotamain, mèinnirean, no luibhean a bhios tu a’ gabhail gus do shlàinte a chuideachadh. Faodaidh cuid dhiubh sin èifeachdas nan cungaidhean-leigheis a bhios tu a’ gabhail a lùghdachadh. Nuair a dh’fhàsas cungaidh-leigheis nas lugha èifeachdach, chan eil e ag obair gu ceart. Air an làimh eile, faodaidh cuid de stuthan-leasachaidh do chungaidh-leigheis a dhèanamh nas làidire na dh’ fheumas e a bhith. Faodaidh seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh, agus faodaidh cuid dhiubh sin a bhith dona.

Mar sin, dè na stuthan-leasachaidh a tha nas dualtaiche eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo?

Is e aon dhiubh “(Lus an Naoimh Eòin)” . Is e luibh thraidiseanta a tha seo. Bidh e ag eadar-obrachadh le mòran chungaidh-leigheis, uaireannan gu cunnartach. Mar eisimpleir, ma bheir thu “(Lus an Naoimh Eòin)” le “(SSRIs - Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)”, cungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson tinneasan inntinn a làimhseachadh, faodaidh tu suidheachadh a tha a’ bagairt beatha ris an canar “(Syndrome Serotonin)” a leasachadh.

Seo beagan stuthan-leasachaidh eile a dh’ fhaodadh duilgheadasan adhbhrachadh:

• Earrannan garlic: Leis gur e cungaidhean-leighis fala a tha seo, faodaidh iad barrachd bleeding a thoirt nuair a thèid an gabhail le cungaidhean-leighis a bhios a’ tanachadh fala leithid Warfarin, no às dèidh lannsaireachd.
• Goldenseal: 'S e luibh a tha seo cuideachd. Faodaidh e eadar-obrachadh le mòran chungaidh-leigheis oir bidh e ag atharrachadh mar a bhios an grùthan a' dì-phuinnseanachadh dhrogaichean.
• Stuthan-leasachaidh tì uaine dùmhail:Faodaidh iad sin eadar-obrachadh le pseudoephedrine, a lorgar ann am mòran chungaidh-leigheis fuachd is cnatan-mòr thar-chunntair.

Seo dìreach beagan eisimpleirean. Mus gabh thu stuth-cuideachaidh sam bith, tha e cudromach faighneachd do dhotair a bheil e sàbhailte dhut.

Bu chòir dhut innse don dotair agad mu stuthan-leasachaidh sam bith a tha thu a’ gabhail, gu h-àraidh anns na cùisean seo:

• Ma tha thu a’ gabhail cungaidh-leighis le “raon leigheasach cumhang” (faodaidh eadhon beagan den chungaidh-leighis seo duilgheadasan mòra adhbhrachadh).
• Ma tha thu ag ullachadh airson lannsaireachd .

Dè na cungaidhean-leigheis “raon teirpeach cumhang” seo?

Tha cuid de chungaidhean-leighis ann a dh’fheumas a bhith sa bhodhaig anns an ìre cheart. Eadhon beagan diall, is e sin, cus no ro bheag, faodaidh e duilgheadasan mòra adhbhrachadh, uaireannan eadhon cunnart beatha. Sin a chanas sinn ri “raon leigheasach cumhang” airson cungaidhean-leighis mar sin. Faodaidh cuid de “stuthan-cuideachaidh” an ìre seo atharrachadh.

Eisimpleirean:

• `(Carbamazepine)` no `(Phenytoin)` no (leigheas airson tinneas tuiteamach agus glacaidhean)
• `(Cyclosporine)` (Leigheas a thèid a thoirt seachad gus casg a chur air diùltadh organ tar-chuir)
• `(Digoxin)` (leigheas a thathar a’ toirt airson galar cridhe, buille cridhe neo-riaghailteach)
• `(Warfarin)` (leigheas a chuireas casg air dòrtadh fala)

Leasachaidhean agus Lannsaireachd

Dh’fhaodadh cuid de stuthan-leasachaidh an cunnart bho lannsaireachd a mheudachadh. Ciamar?

• Bidh e a’ toirt buaidh air mar a bhios cungaidhean eile, leithid anesthesia, ag obair.
• Meudachadh ann an cunnart bleith.
• Bidh e a’ toirt buaidh air do bhruthadh-fala agus ìre cridhe.

Fiù 's ma tha stuth-cuideachaidh sàbhailte dhut san fharsaingeachd, is dòcha nach bi e sàbhailte nuair a bhios tu ag ullachadh airson lannsaireachd. Innsidh an dotair agad dhut dè na cungaidhean-leigheis a bu chòir dhut stad a ghabhail mus tèid thu don lannsaireachd.

### Mar a sheachnas tu eadar-obrachadh dhrogaichean-biadh/deoch

Faodaidh cuid de na rudan a bhios tu ag ithe agus ag òl atharrachadh a dhèanamh air mar a bhios cungaidh-leighis a bhios tu a’ gabhail ag obair nad bhodhaig. Seo cuid de rudan a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth rudeigin a bhios tu ag ithe no ag òl:

• Faodaidh e casg a chur air an stuth-leigheis bho bhith air a ghabhail a-steach gu ceart.
• Faodaidh tu an dòigh anns a bheil an stuth-leigheis a’ faighinn an àite cheart sa bhodhaig atharrachadh .
• Le bhith ag àrdachadh an ìre aig a bheil an stuth-leigheis air a ghlanadh (metabolism), faodar èifeachdas an stuth-leigheis a lùghdachadh .
• Faodaidh an stuth-leigheis an ìre fuasglaidh a lughdachadh agus fo-bhuaidhean adhbhrachadh .
• Is dòcha nach tèid an stuth-leigheis a thoirt a-mach às a’ bhodhaig san ùine a bu chòir dha a bhith, agus dh’ adhbharaicheas sin puinnseanta .

Tha thu airson gum bi do chungaidh-leigheis ag obair dìreach mar a bu chòir dha. Ma chuireas biadh is deoch bacadh air, dh’ fhaodadh fo-bhuaidhean a bhith agad, agus eadhon duilgheadasan dona. Mar eisimpleir, ma ghabhas tu warfarin (tanaichear fala), bidh thu an urra ris a’ chungaidh-leigheis sin gus casg a chuir air do fhuil bho bhith a’ dòrtadh. Ach, ma dh’itheas tu gu h-obann tòrr bhiadhan àrd ann am bhiotamain K (leithid spionag), dh’ fhaodadh an warfarin stad a bhith ag obair gu ceart, ag àrdachadh do chunnart bho dhòrtadh fala.

Seo cuid de na prìomh bhiadhan is deochan a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh le cungaidhean-leighis:

• Grapefruit: Ge bith an tèid ithe mar thoradh no mar shùgh, bidh e ag eadar-obrachadh le còrr air 85 cungaidh-leigheis, nam measg cuid de statins (drogaichean a lughdaicheas cholesterol) agus cungaidhean-leigheis airson tar-chur organan.
• Bainne: Faodaidh iad sin eadar-obrachadh le levothyroxine (cungaidh-leigheis hormona thyroid), bisphosphonates (cungaidhean cnàimh), agus cuid de antibiotics.
• Bhiotamain K: Gheibhear seo ann am mòran bhiadhan, leithid glasraich duilleach uaine. Ach, cha bu chòir a ghabhail ach fo stiùireadh dotair oir faodaidh e eadar-obrachadh le Warfarin.
• Tyramine: Lorgar ann am biadhan sean, coipthe (me, cuid de chàiseagan, feòil sean). Dh’fhaodadh e eadar-obrachadh le Linezolid, Isoniazid (leigheas airson a’ chait-chìche), agus MAOIs (leigheas airson tinneas inntinn).
• Deoch làidir: Gu dearbh, 's e seòrsa cungaidh-leighis a th' ann an deoch làidir. Bidh e ag eadar-obrachadh le mòran chungaidhean-leighis. Mar eisimpleir: Metronidazole (cungaidh-leighis a thathas a' cleachdadh airson galairean sònraichte a làimhseachadh), barbiturates (cungaidh-leighis a chuidicheas tu gus cadal), Warfarin, agus Acetaminophen (paracetamol).

Aig amannan, feumaidh tu trosgadh airson beagan uairean a thìde mus gabh thu cungaidh-leigheis no às dèidh dhut sin a dhèanamh. Tha seo air sgàth nach eil cuid de chungaidhean ag obair gu ceart le biadh sam bith. Feumar cungaidhean eile a ghabhail le biadh gus am bi iad ag obair gu ceart. Bidh cuid ag obair as fheàrr le biadh àrd ann an geir.

Dh’fhaodadh do dhotair comhairle a thoirt dhut stad a chur air biadhan no deochan sònraichte a ghabhail, no an t-àm agus an ùine a bhios tu gan gabhail atharrachadh. Dh’fhaodadh iad innse dhut cuideachd am bu chòir dhut cuid de chungaidh-leigheis a ghabhail le biadh no air stamag falamh.

### Leigheas nach eil ag obair gu ceart air sgàth tinneas a th’ ort (Eadar-obrachadh dhrogaichean is tinneas)

Canar “eadar-obrachaidhean dhrogaichean is galairean” ris an seo cuideachd. Is e a thachras gu bheil cungaidh-leigheis a ghabhas tu airson aon tinneas a’ dèanamh tinneas eile a tha ort nas miosa, no ag adhbhrachadh fo-bhuaidh ris nach robh dùil.

Mar eisimpleir, faodaidh mòran chungaidhean bruthadh-fala àrdachadh. Ma tha bruthadh-fala àrd agad mu thràth, faodaidh an àrdachadh seo a bhith gu sònraichte cunnartach dhut. Tha dì-dhùmhlaichean sròin nan deagh eisimpleir. Cuideachd, faodaidh rudan mar amfetamines, NSAIDs (leithid ibuprofen agus naproxen), agus cuid de steroids (leithid prednisone) seo adhbhrachadh.

San fharsaingeachd, ma tha gin de na cumhaichean seo ort, tha thu ann an cunnart nas motha tinneas fhaighinn bho chungaidh-leigheis:

• Cùisean smachd a’ ghrùthain
• Tinneas an t-Siùcair (Diabetes Mellitus)
• Prostate meudaichte
• Glaucoma (galar sùla)
• Bruthadh-fala àrd no ìosal
• Insomnia
• Ulcer stamag

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air na rudan seo (Eadar-obrachaidhean Dhrogaichean)?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air na còmhstri dhrogaichean seo. Tha iad sin nan rudan gu math sìmplidh, ach glè chudromach.

### Cùm liosta mhionaideach de na cungaidhean-leigheis agus na stuthan-leasachaidh uile a bhios tu a’ gabhail.

Is dòcha gun toir an dotair agad cruth dhut airson seo, no cairt ri lìonadh. Mar as trice, bu chòir am fiosrachadh a leanas a bhith air an liosta agad:

• Ainm slàn an leigheis no an stuth-cuideachaidh.
• Is iad na prìomh ghrìtheidean gnìomhach a tha ann:
• An adhbhar a cheannaich thu e.
• An ìre (dòs) agus an ùine a bheir thu.
• Dè cho fada ’s a dh’fheumas tu a ghabhail (m.e. antibiotaicean geàrr-ùine, no caolaichean fala fad-beatha).
• Stiùiridhean sònraichte (m.e. am bu chòir a ghabhail le biadh).
• Ma tha e iomchaidh, ainm an dotair a dh’òrdaich an cungaidh-leigheis.

Dh’fhaodadh an liosta seo atharrachadh bho àm gu àm. Mar sin, tha e glè chudromach a h-ùrachadh cho luath ‘s a dh’atharraicheas rudeigin. Thoir leth-bhreac den fhear as ùire seo do gach neach a tha an sàs nad chùram (dotair bun-sgoile, eòlaichean, cungadairean). Ma ghabhas e dèanamh, feuch ri na cungaidhean agad uile fhaighinn bhon aon bhùth-leigheadaireachd, rud a nì cùisean nas fhasa.

Airson do ghoireasachd fhèin, cùm grunn lethbhric den liosta seo – aon aig an taigh far am faod thu iomradh a thoirt oirre aig àm sam bith, agus aon airson a thoirt leat.

### Mus tòisich thu air cungaidh-leigheis ùr, bruidhinn ris an dotair agad.

Gus còmhstri mu chungaidhean-leighis a sheachnadh, tha conaltradh math deatamach. Bu chòir fios a bhith aig a h-uile dotair a bhios gad làimhseachadh, eadhon an cungadair ris an bruidhinn thu, air na cungaidhean-leighis agus na stuthan-leasachaidh a bhios tu a’ gabhail. Bruidhinn ri dotair an-còmhnaidh mu dheidhinn:

• Mus tòisich thu air cungaidh-leigheis no stuth-leasachaidh ùr.
• Mus dèan thu atharrachaidhean sam bith air na cungaidhean-leigheis no na stuthan-leasachaidh agad.
• Mura tuig thu an stiùireadh no na rabhaidhean cungaidh-leigheis.
• Ma chailleas tu dòs den leigheas.
• Tha e ceart gu leòr ma nochdas fo-bhuaidhean ùra , no ma dh’atharraicheas feadhainn a th’ ann mar-thà .
• Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil cungaidh-leigheis ag obair mar a bha dùil.
• Ma tha ceistean no draghan sam bith agad mu na stuthan a tha thu a’ ceannach.

Feumaidh mi do chuimhneachadh air a’ phuing a rinn mi na bu tràithe -Tha e glè, glè chudromach faighneachd don dotair agad mus tòisich thu air rud sam bith ùr. Chan eil e gu diofar a bheil e na chungaidh-leigheis thar-chunntair no rudeigin a ghabh thu roimhe. Bidh ar cuirp agus ar feumalachdan slàinte ag atharrachadh thar ùine. Is e an dotair agad am fear as urrainn comhairle a thoirt dhut air dè a tha sàbhailte agus buannachdail dhut, stèidhichte air na feumalachdan agad an-dràsta.

Ma dh’òrduicheas an dotair agad cungaidh-leigheis, cungaidh-leigheis thar-chunntair, no stuth-leasachaidh, dèan cinnteach gu bheil thu a’ tuigsinn gu dìreach mar a ghabhas tu e. Faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• Dè an ìre agus dè cho tric a bu chòir dhomh a ghabhail?
• Am bu chòir dhomh seo a ghabhail le biadh no air stamag falamh? Dè dìreach a tha “air stamag falamh” a’ ciallachadh?
• Dè na biadhan is na deochan a bu chòir dhomh a sheachnadh?
• Am feum mi stad a chur air cungaidhean-leigheis no stuthan-leasachaidh sam bith a tha mi a’ gabhail an-dràsta?
• Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil riutha? Cuin a bu chòir dhut bruidhinn mun deidhinn?

### Gabh do chungaidh-leigheis gu cunbhalach agus a rèir cleachdadh làitheil.

Faodaidh obair ann an dòigh eagraichte, a’ cruthachadh cleachdadh, do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh do chungaidh-leigheis a ghabhail ann an àm. Mar eisimpleir:

• Cùm mìosachan an àiteigin far am faic thu e – mar air do dheasg no air a’ frids – le liosta de na cungaidhean-leighis a dh’ fheumas tu a ghabhail agus cuin.
• Cleachd bogsa pill. Ach cuimhnich a chumail a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean.
• Cuir rabhaidhean-cuimhneachain air dòigh air an fhòn agad. Ach tha fios againn uile nach gabh earbsa 100% a chur ann an teicneòlas. ’S e deagh bheachd a th’ ann cuideachd clàr sgrìobhte a chumail air eagal ’s gun tachair rudeigin.
• Innis do chuideigin eile nad dhachaigh cuin a dh’fheumas tu do chungaidh-leigheis a ghabhail. Faodaidh iad do chuir an cuimhne ma dhìochuimhnicheas tu no ma tha thu trang le rudan eile.

Facal mun Neach-dearbhaidh Eadar-obrachadh Dhrogaichean air-loidhne...

An-diugh, tha mòran rudan air an eadar-lìon mar “dearbhaidh eadar-obrachadh dhrogaichean” a leigeas leat ainm cungaidh-leighis a thaipeadh a-steach agus faicinn a bheil e ag eadar-obrachadh le rudan eile. Ach feumaidh tu a bhith gu math faiceallach nuair a bhios tu gan cleachdadh. Faodaidh dearbhaidh is clàran air-loidhne a bhith feumail, ach chan eil iad a-riamh nan àite airson bruidhinn ri dotair.

’S e an dotair agad as urrainn an fhiosrachadh as ùire a thoirt dhut mu eadar-obrachadh dhrogaichean. Cuideachd, leis gu bheil e eòlach ort fhèin agus air an eachdraidh mheidigeach agad, faodaidh e comhairle a thoirt dhut a tha freagarrach dhut.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Chan eil beatha furasta a-riamh, gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ gabhail iomadh cungaidh-leighis, agus faodaidh cùisean fàs eadhon nas iom-fhillte. Chan eil e an-còmhnaidh furasta ro-innse cuin agus ciamar a thachras eadar-obrachadh cungaidh-leighis – gu h-àraidh leis gu bheil do bhodhaig agus feumalachdan do shlàinte ag atharrachadh thar ùine.

Mus gabh thu cungaidh-leigheis no stuth-cuideachaidh ùr sam bith, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad.Seo an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus còmhstri mu chungaidh-leigheis agus na buaidhean cronail aca a sheachnadh. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil liosta ùraichte de na cungaidhean-leigheis agad aig na dotairean agad uile. Cuidichidh fuireach eagraichte gu mòr ann a bhith a’ dìon do shlàinte. A’ guidhe deagh shlàinte dhut!

Còmhstri cungaidh -leigheis, eadar-obrachadh dhrogaichean, fo-bhuaidhean, cungaidhean-leigheis agus biadh, sàbhailteachd cungaidh-leigheis, comhairle mheidigeach, slàinte