A bheil thu fhèin no cuideigin faisg ort a’ fulang le tinneasan-tuiteamach tric? Bruidhnidh sinn mu thinneas-tuiteamach!

Nam faiceadh sinn fear de na daoine air a bheil gaol againn gu h-obann a’ faighinn grèim, a’ faighinn crith, a’ call mothachaidh, agus a’ tuiteam chun na talmhainn, bhiodh eagal mòr oirnn uile, nach biodh? Gu dearbh, ’s e rud eagallach a th’ ann. Ach ma tha sinn mothachail gu ceart air a’ chumha seo, bidh sinn gu math làidir airson an neach sin a chuideachadh agus a bhith beò leis a’ ghalair seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun ghalar seo ris an canar tinneas tuiteamach, no mar a tha mòran dhaoine eòlach air.

Dè a th' ann an tinneas tuiteamach? Tuigidh sinn e gu sìmplidh!

Gu sìmplidh, 's e tinneas tuiteamach tinneas leantainneach a th' ann. Tha e air adhbhrachadh le neo-riaghailteachd anns na comharran dealain a tha a' tighinn bho na ceallan eanchainn againn, ag adhbhrachadh glacaidhean a-rithist is a-rithist. Smaoinich air mar bholgain solais beaga bìodach. Tha iad ceangailte ri chèile agus ag obair ann am pàtran dealain sònraichte. Ach ann an eanchainn cuideigin le tinneas tuiteamach, bidh am pròiseas dealain seo gu h-obann a' dol às a chèile, a' toirt a-mach lùth dealain gun smachd mar stoirm dealanaich. Sin nuair a thachras glacaidhean. Faodaidh seo atharrachaidhean adhbhrachadh nad mhothachadh, smachd fèithean (leithid gluasadan nan gàirdeanan agus nan casan), mothachaidhean, faireachdainnean agus giùlan. Canar eas-òrdugh glacaidhean ris an seo cuideachd.

Cò as urrainn an mania seo a leasachadh?

Gu dearbh, faodaidh duine sam bith, aig aois sam bith, ge bith dè an gnè no an cinneadh, tinneasan-cinn a leasachadh. Mar sin tha e duilich smaoineachadh, “Chan fhaigh mi iad.”

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo air feadh an t-saoghail?

Anns na Stàitean Aonaichte a-mhàin, tha mu 3.4 millean neach a’ fulang le ceann goirt. Sin mu 3 millean inbheach agus 470,000 leanabh. Air feadh an t-saoghail, tha mu 65 millean neach a’ fulang leis a’ chumha seo. Mar sin chan eil e cho neo-chumanta.

Dè dha-rìribh a thachras taobh a-staigh na h-eanchainn rè grèim-cinn?

Bidh na ceallan san eanchainn againn a’ cur is a’ faighinn teachdaireachdan air feadh a’ chuirp. Bidh na teachdaireachdan seo a’ siubhal mar uèirichean dealain, bho aon chill gu cealla eile ann an cruth cuislean dealain. Tha tinneas tuiteamach air adhbhrachadh le briseadh air a’ phàtran dealain rèidh, ruitheamach seo. An àite sin, tha àrdachadh obann de lùth dealain eadar ceallan ann an aon raon no barrachd den eanchainn, mar stoirm dealanaich ris nach robh dùil . Bidh an buaireadh dealain seo ag adhbhrachadh call mothachaidh, atharrachaidhean ann am faireachdainn, atharrachaidhean ann am faireachdainnean, agus gluasadan fèithean gun smachd.

Dè na seòrsaichean glacaidhean a th’ ann agus na comharraidhean aca?

Bidh dotairean a’ seòrsachadh glacaidhean a rèir an seòrsa glacaidh a thachras. Tha an seòrsachadh seo an urra ri càite san eanchainn a thòisicheas an glacadh, dè cho mothachail ‘s a tha thu rè na glacaidh, agus a bheil gluasadan fèithean ann no nach eil.

Tha dà phrìomh roinn de ghlacaidhean ann:

1. Glacaidhean Tòiseachaidh Fòcasach

Bidh an seòrsa grèim seo a’ tòiseachadh air aon taobh den eanchainn, ann an aon raon no lìonra sònraichte de cheallan. Canar “grèim pàirteach” ris an seo roimhe. Tha dà sheòrsa dheth seo ann cuideachd:

• Glacadh mothachail air tòiseachadh fòcasach:Rè seo, tha thu mothachail agus mothachail air na tha a’ tachairt. B’ àbhaist don seo a bhith air ainmeachadh mar ‘grèim pàirteach sìmplidh’. Am measg nan comharran dh’fhaodadh a bhith ann tha:
• Atharrachaidhean anns na ciad-fàthan agad - atharrachaidhean ann am blas, fàileadh agus èisteachd.
• Atharrachaidhean ann am faireachdainnean.
• Crathadh fèithean gun smachd, mar as trice anns na gàirdeanan no na casan.
• A’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ faicinn solais, a’ faireachdainn lathadh, a’ faireachdainn gun fhaireachdainn.

• Glacadh mothachaidh lag le toiseach fòcas: Anns a’ chùis seo, bidh do mhothachadh a’ fàs troimh-chèile, no faodaidh tu mothachadh a chall gu tur. Canar ‘glacadh pàirteach iom-fhillte’ ris an seo roimhe. Am measg nan comharran dh’fhaodadh a bhith ann tha:
• Gus coimhead gu bàn air aon àite.
• A bhith ag ath-aithris nan aon rudan a-rithist is a-rithist, leithid priobadh, bilean a phutadh, a bhith a’ leigeil ort gu bheil thu a’ cagnadh rudeigin, no a’ suathadh nan làmhan.

2. Glacaidhean Tòiseachaidh Coitcheann

Bidh an seòrsa grèim seo a’ toirt buaidh air lìonra de cheallan air gach taobh den eanchainn aig an aon àm. Tha sia prìomh sheòrsaichean ann:

• Glacaidhean neo-làthaireachd: Is iad sin glacaidhean obann, neo-fhreagairteach, a’ ciallachadh gu bheil iad a’ call mothachadh airson ùine. Dh’ fhaodadh gluasadan beaga fèithe a bhith an cois leithid priobadh, teannachadh nam bilean, no gluasadan beaga làimhe. Tha iad sin nas cumanta ann an clann agus mairidh iad beagan dhiog (mar as trice nas lugha na 10 diogan). Faodar am measgachadh gu tric le bruadar latha. B’ àbhaist dhaibh a bhith air an ainmeachadh mar ‘glacaidhean beaga’.

• Glacaidhean atonic: Tha “atonic” a’ ciallachadh “gun tòna”. Tha seo a’ ciallachadh, rè na glacaidhean seo, gu bheil smachd air na fèithean agad air chall no air a lagachadh. Dh’fhaodadh rudan mar na h-eyelids agus do cheann cromadh, no dh’fhaodadh tu tuiteam gu h-obann chun na talmhainn. Tha seo cuideachd na ghlacadh goirid (mar as trice nas lugha na 15 diogan). Canar “glacadh tuiteam” no “ionnsaigh tuiteam” ris an seo cuideachd.

• Glacaidhean tonach: Tha “tonach” a’ ciallachadh “tònachadh”. ’S e seo nuair a bhios na fèithean agad a’ teannachadh gu h-obann, mar gum biodh iad a’ crith. Dh’fhaodadh do ghàirdeanan, do chasan, do dhruim no do bhodhaig gu lèir teannachadh, agus dh’fhaodadh tu tuiteam. Rè na glacaidhean goirid seo (mar as trice nas lugha na 20 diog), dh’fhaodadh tu a bhith mothachail, no dh’fhaodadh gum bi beagan atharrachaidh ann am mothachadh.

• Glacaidhean clonic: 'S e giorrachadh luath, ath-aithriseach fèithe ("jerking") a th' ann an clonus. Anns an seo, bidh am fèith a' leantainn air adhart a' crìonadh airson beagan dhiog gu mionaid, no bidh am fèith a' cùmhnantachadh agus an uairsin a' crìonadh airson beagan dhiog gu dà mhionaid.

• Glacaidhean tonach-clonic: Is e seo an seòrsa a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ smaoineachadh nuair a chluinneas iad am facal “grèim”.Is e measgachadh de chreathadh fèithe tonach is clonic a tha seo. Canar ‘crathadh’ ris an seo cuideachd le dotairean, agus b’ àbhaist dha a bhith air ainmeachadh mar ‘grand mal sequest’. Tha seo a’ toirt a-steach call mothachaidh, tuiteam chun na talmhainn, agus crathadh fèithe a mhaireas aon gu còig mionaidean. Dh’fhaodadh an teanga a bhith teann, dh’fhaodadh seile sileadh bhon bheul, agus dh’fhaodadh stòl no fual a bhith air a leigeil ma sgaoil.

Smaoinich, bidh do charaid Kamal a’ sgreuchail gu h-obann agus a’ tuiteam chun na talmhainn. An uairsin bidh a chorp a’ crith, an uairsin bidh a bhuill a’ tòiseachadh a’ crathadh gu luath. Bidh e a’ slugadh mucus às a bheul, agus is dòcha nuair a thig e gu mothachadh a-rithist, bidh e air a chuid aodaich a fhliuchadh gun fhios dha eadhon. Sin nàdar an grèim tonic-clonic seo.

• Glacaidhean mioclònach: Is iad sin crith no teannachadh obann, coltach ri dealain anns na fèithean ("myo" a' ciallachadh fèithe, "clonus" a' ciallachadh teannachadh fèithe). Mar as trice mairidh iad beagan dhiog.

Mar a bhios an dotair agad a’ dèanamh tuilleadh sgrùdaidh air do staid, dh’ fhaodadh an seòrsa glacaidh agad atharrachadh gu aon de dhà sheòrsa: ‘glacaidh fòcasach’ no ‘glacaidh choitcheann’.

A bheil adhbharan sònraichte sam bith (brosnachaidhean glacaidhean) ann airson glacaidhean?

'S e, tha rudan sònraichte ann a thachras mus tòisich grèim, no a chuidicheas le grèim tachairt. Canar “brosnachaidhean grèim” ris na rudan sin.

Is iad na brosnachaidhean as trice a chaidh aithris:

• Strus.
• Duilgheadasan co-cheangailte ri cadail - leithid insomnia, gun a bhith a’ faighinn cadail gu leòr, cus sgìths, briseadh cadail, agus eas-òrdughan cadail leithid “(apnea cadail)”.
• Cleachdadh deoch làidir, stad a chur air deoch làidir, cleachdadh dhrogaichean.
• Atharrachaidhean hormonail, gu h-àraidh an fheadhainn co-cheangailte ris a’ chearcall menstrual ann am boireannaich.
• Tinneas, fiabhras.
• Solais no pàtrain a’ priobadh.
• Gun a bhith ag ithe daithead fallain, cothromach, gun a bhith ag òl uisge gu leòr; gainnead bhiotamain is mhèinnirean, agus a’ seachnadh bhiadh.
• Sgìths corporra.
• Biadhan sònraichte (is e caffeine adhbharaichear cumanta).
• Dì-uisgeachadh.
• Amannan sònraichte den latha no den oidhche.
• Cleachdadh cuid de chungaidhean-leighis. Chaidh aithris gu bheil an tàthchuid “(Diphenhydramine)” a lorgar ann an cuid de chungaidhean-leighis fuachd, aileirdsidh agus cadail na adhbhar.
• A’ seachnadh an ùine airson cungaidh-leigheis glacaidh a ghabhail.

Ciamar a gheibh mi a-mach dè na h-adhbharan airson mo ghlacadh?

Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil na glacaidhean aca a’ tachairt aig àm sònraichte den latha, no ann an co-bhonn ri tachartas sònraichte no feart eile. Faodaidh tu leabhar-latha glacaidhean a chumail.Cùm e. Sgrìobh sìos àm an grèim, tachartasan sònraichte sam bith a thachair timcheall air an àm, agus mar a bha thu a’ faireachdainn. Ma tha thu a’ smaoineachadh gur e rudeigin a bhrosnaicheas e, feuch ri faighinn a-mach a bheil e. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ smaoineachadh gur e caffeine a bhrosnaicheas e, faic a bheil grèim ort a h-uile uair a dh’itheas no a dh’òlas tu rudeigin anns a bheil caffeine, no ma dh’itheas tu “x” de chaffeine, no ma dh’òlas tu caffeine aig àm sònraichte den latha. Is dòcha nach bi e na bhrosnaiche às deidh greis.

Dè na comharran agus na comharraidhean a th’ ann an grèim-crith?

Is e prìomh chomharradh tinneas tuiteamach glacaidhean ath-chuairteach. Ach, bidh na comharraidhean ag atharrachadh a rèir an seòrsa glacaidh a th’ agad.

Am measg nan comharran is na comharraidhean cumanta tha:

• Call mothachaidh sealach no lùghdachadh mothachaidh.
• Gluasadan fèithean gun smachd, crathadh fèithean, call tòna fèithean.
• Tha e coltach gu bheil e a’ coimhead gu bàn air aon àite.
• Troimh-chèile sealach, smaoineachadh slaodach, duilgheadas le bruidhinn agus tuigsinn.
• Atharrachaidhean ann am faireachdainnean leithid èisteachd, fradharc, blas, fàileadh, neo-mhothachadh, no priobadh.
• Duilgheadas le bruidhinn no tuigsinn.
• Stamag troimh-chèile, faireachdainn teas no fuar, no ceann goirt.
• Gluasadan mar bhith a’ teannachadh nam bilean, a’ cagnadh rudeigin, a’ suathadh nan làmhan, a’ dèanamh rudeigin leis na corragan.
• Comharraidhean saidhgeòlach leithid eagal, clisgeadh, iomagain, no déjà vu (tha faireachdainn mar seo air tachairt roimhe).
• Àrdachadh ann an ìre cridhe agus/no ìre anail.

Bidh an aon seòrsa grèim aig mòran dhaoine le tinneas tuiteamach an-còmhnaidh. Mar sin, tha na comharraidhean coltach ri chèile le gach grèim.

Dè na h-adhbharan airson tinneas tuiteamach?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean (mu 70% de chùisean) , chan urrainnear adhbhar sam bith a lorg airson glacaidhean. Seo cuid de na h-adhbharan aithnichte:

• Gintinneachd: Dh’fhaodadh cuid de sheòrsan tinneas tuiteamach (me, tinneas tuiteamach myoclonic òganach, tinneas tuiteamach neo-làthaireachd cloinne) ruith ann an teaghlaichean. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu bheil cuid de ghinean an sàs, ach chan eil na ginean sin ach a’ meudachadh cunnart tinneas tuiteamach a leasachadh, agus dh’fhaodadh factaran eile pàirt a ghabhail cuideachd.
• Sglerosis mesial temporal: Is e seo lot a bhios a’ leasachadh air taobh a-staigh lobe temporal na h-eanchainn. Faodaidh e glacaidhean fòcasach adhbhrachadh.
• Leòintean cinn : Faodaidh seo tachairt bho thubaistean càr, tuiteaman, no buille sam bith eile don cheann.
• Galaran eanchainn: Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach `(abscess eanchainn)`, `(meningitis)`, `(encephalitis)` agus `(neurocysticercosis)`.
• Eas-òrdughan dìonachd: Faodaidh cumhaichean anns a bheil an siostam dìon agad a’ toirt ionnsaigh air ceallan eanchainn (galairean fèin-dìonachd) ceann goirt adhbhrachadh.
• Eas-òrdughan leasachaidh:’S e ana-cainnt san eanchainn a thachras aig àm breith adhbhar cumanta airson tinneas tuiteamach, gu h-àraidh ann an daoine aig nach gabh smachd a chumail air na glacaidhean aca le cungaidh-leigheis. Eisimpleirean: ‘(focal cortical dysplasia)’, ‘(polymicrogyria)’, ‘(tuberous sclerosis)’.
• Eas-òrdughan metabolach: Dh’ fhaodadh gum bi ceann goirt aig daoine aig a bheil duilgheadasan leis mar a gheibh a’ bhodhaig lùth (suidheachadh metabolach).
• Galairean eanchainn agus ana-cainnt shoithichean fala: Faodaidh ana-cainnt shoithichean fala leithid tumhair eanchainn, stròcan, trom-inntinn, agus mì-fhoirmidhean arteriovenous adhbhrachadh migraines.

Ciamar a thèid seo a dhearbhadh?

Gu teicnigeach, ma tha dà ghlacadh no barrachd air a bhith agad, agus mura h-eil iad mar thoradh air adhbhar aithnichte eile (me, tarraing air ais deoch làidir, siùcar ìosal san fhuil), thathas den bheachd gu bheil tinneas tuiteamach ort. Mus dèan thu breithneachadh, nì an dotair agad (no dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri tinneas tuiteamach) sgrùdadh corporra, faighnichidh e mu d’ eachdraidh mheidigeach, agus faodaidh e deuchainnean fala òrdachadh (gus adhbharan eile a dhiùltadh). Faighnichidh iad mu na comharraidhean agad aig àm an glacaidh agus faodaidh iad deuchainnean eile òrdachadh cuideachd.

Dh’fhaodadh an dotair faighneachd dhut fhèin no do bhall den teaghlach a chunnaic do ghlacadh an do thachair na rudan a leanas rè na grèim:

• An do tharraing thu do fhèithean?
• An do dh’fhàs na fèithean teann?
• An do chuir thu a-mach stòl no fual?
• An robh atharrachadh ann an anail?
• An do dh’fhàs dath do chraicinn bàn?
• An robh thu a’ feitheamh gun gàire?
• An do chaill thu mothachadh?
• An robh duilgheadas agad bruidhinn no tuigsinn na chaidh a ràdh?

Dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh gus an suidheachadh seo a dhearbhadh?

Is iad na prìomh dheuchainnean:

• Electroencephalography (EEG): Bidh seo a’ tomhas gnìomhachd dealain na h-eanchainn agad. Tha cuid de phàtranan dealain neo-àbhaisteach co-cheangailte ri glacaidhean.
• Sganaidhean eanchainn: Bidh deuchainnean leithid ‘(Magnetic Resonance Imaging - MRI)’ a’ sgrùdadh rudan mar tumhair eanchainn, galairean, no ana-cainnt ann an soithichean fala.

Dè na leigheasan a th’ ann airson migraines?

Am measg nan leigheasan airson smachd a chumail air migraine tha cungaidhean-leigheis an-aghaidh grèim-cridhe, daithead sònraichte (mar as trice ann an co-bhonn ri cungaidh-leigheis), agus lannsaireachd .

Leigheasan an-aghaidh grèim

Faodaidh na cungaidhean seo grèim fhaighinn air tinneas tuiteamach ann an 60% gu 70% de dhaoine le tinneas tuiteamach. Tha èifeachdas nan cungaidhean seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) air còrr is 20 cungaidh-leigheis aontachadh airson tinneas tuiteamach a làimhseachadh. Faodaidh do dhotair diofar chungaidhean-leigheis fheuchainn gus an lorg iad an droga, an dòs no an cothlamadh ceart de chungaidhean-leigheis dhut.

Nuair a thaghas tu cungaidh-leigheis, smaoinich air na rudan seo:

• Seòrsa glacaidh.
• Mar a dhèilig thu ri cungaidhean-leighis roimhe airson grèim-cinn.
• Tinneasan eile a th’ ort.
• Tha cothrom ann gum bi fo-bhuaidhean ann le cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail.
• Fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis glacaidh (ma tha gin ann).
• d’ aois.
• Inbhe slàinte choitcheann.
• Cosgais.

Cudromach: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis an-aghaidh grèim-cridhe a bhith cronail don leanabh rè torrachas, mar sin bi cinnteach gun innis thu don dotair agad ma tha thu trom no ma tha thu an dùil a bhith trom.

Mura h-eil cungaidhean-leighis an-aghaidh grèim-cinn a’ cumail smachd air na grèim-cinn agad, bruidhnidh an dotair agad mu roghainnean làimhseachaidh eile, a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach daithead sònraichte, innealan meidigeach, no lannsaireachd.

Leigheas daithead

Tha an daithead ketogenic agus an daithead Atkins atharraichte — an dà chuid daithead àrd ann an geir, meadhanach ann am pròtain, agus ìosal ann an gualaisg — air am moladh do chuid de dhaoine le tinneas tuiteamach. Mar as trice, thathas gan moladh do chloinn nach do fhreagair cungaidh-leigheis agus nach eil freagarrach airson lannsaireachd. Dh’ fhaodadh daitheadan le clàr-amais ìosal glycemic cuideachadh le bhith a’ lughdachadh glacaidhean ann an cuid de dhaoine cuideachd.

Lannsaireachd agus innealan

Mura h-eil cungaidhean-leighis a’ cumail smachd air na tinneasan-leighis agad, agus ma tha na tinneasan-leighis agad dona, is dòcha gum beachdaich an dotair agad air lannsaireachd. Mura h-eil barrachd air dà sheòrsa cungaidh-leighis a’ cumail smachd air na tinneasan-leighis agad, faodaidh lannsaireachd tinneas-leighis a bhith na làimhseachadh sàbhailte is èifeachdach. Mura h-eil cungaidhean-leighis a’ cumail smachd air na tinneasan-leighis agad, tha e cudromach gun tèid measadh a dhèanamh aig ionad tinneas-leighis gus faicinn a bheil thu nad thagraiche math airson lannsaireachd.

Tha roghainnean lannsaireachd a’ gabhail a-steach toirt air falbh lannsaireachd den fhigheagan neo-àbhaisteach, dì-cheangal nan snàithleanan a tha a’ ceangal pàirtean den eanchainn, rèidio-lannsaireachd stereotactic (sgrios cuimsichte air fhigheagan eanchainn neo-àbhaisteach), no implantachadh innealan neuromodulation. Bidh na h-innealan sin a’ cur cuislean dealain chun eanchainn, a’ lughdachadh glacaidhean thar ùine.

An gabh casg a chur air tinneas tuiteamach?

Ged nach urrainn dhuinn smachd a chumail air no casg a chur air mòran de na rudan a dh’ adhbharaicheas ceann goirt, faodaidh tu an cunnart bho bhith a’ leasachadh cuid de na cumhaichean a dh’ fhaodadh leantainn gu ceann goirt a lùghdachadh:

• Lùghdaich cunnart leòn eanchainn traumatach: Cuir ort crios-suidheachain an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ dràibheadh ​​agus dràibh gu sàbhailte; cuir ort clogaid nuair a bhios tu a’ rothaireachd baidhsagal; cùm nithean agus uèirichean neo-riatanach far an làr aig an taigh gus casg a chuir air tuiteaman; seachain sreap àraidhean.
• Lùghdaich do chunnart stròc: Ith daithead fallain (me, daithead Meadhan-thìreach), cùm cuideam fallain, agus dèan eacarsaich gu cunbhalach.
• Faigh leigheas airson ana-cleachdadh stuthan. Faodaidh deoch làidir agus drogaichean mì-laghail eile cron a dhèanamh air an eanchainn agad, agus faodaidh sin leantainn gu trom-inntinn.

A bheil leigheas iomlan ann airson migraine?

Chan eil, chan eil leigheas iomlan ann an-dràsta airson migraines. Ach, tha mòran roghainnean ann airson migraines a làimhseachadh.

Am bi glacaidhean orm an-còmhnaidh?

Le làimhseachadh ceart, bidh mu 70% de dhaoine saor bho ghreimean taobh a-staigh beagan bhliadhnaichean. Tha tinneas tuiteamach a tha an aghaidh dhrogaichean aig an 30% a tha air fhàgail. Bu chòir dha na daoine sin a dhol gu ionad tinneas tuiteamach gus faicinn a bheil iad nan deagh thagraiche airson lannsaireachd tinneas tuiteamach.

Dè cho fada ’s a dh’fheumas mi cungaidh-leigheis airson grèim-cridhe a ghabhail?

Tha e an urra ris an t-seòrsa tinneas tuiteamach a th’ ort agus mar a dhèiligeas tu ri cungaidh-leigheis. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine aig a bheil tinneasan-tuiteamach air a bhith saor bho ghreimean airson bhliadhnaichean comasach air stad a chuir air an cuid cungaidh-leigheis a ghabhail. Nì an dotair agad an co-dhùnadh seo. Beachdaichidh e no i air mòran nithean, leithid dìth leòintean eanchainn air an MRI agad, clàran EEG, agus eachdraidh mheidigeach. Is dòcha gum feum cuid de dhaoine cungaidh-leigheis a ghabhail airson a’ chòrr de am beatha.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn? Cuin a bu chòir dhomh a dhol don t-seòmar èiginn?

Mura robh grèim ort a-riamh roimhe, agus ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil fear agad - no ma tha daoine mun cuairt ort ag ràdh gu bheil thu “air do shònrachadh” no gun mhothachadh - faic dotair teaghlaich. Dh’ fhaodadh e no i do chur gu neò-eòlaiche airson tuilleadh dheuchainnean.

Èiginn! Ma mhaireas grèim ort nas fhaide na còig mionaidean, no ma bhios grunn ghlacaidhean ort às dèidh a chèile agus mura h-urrainn dhut mothachadh fhaighinn air ais, cuir fòn gu 911 sa bhad (no innis do charaid no do chuideigin faisg air làimh fios a chuir gu 911). Ann an Sri Lanka, cuir fòn gu Seirbheis Carbad-eiridinn Suwaseriya ann an 1990.

Ciamar a bhios mi a’ riaghladh mo ghlacaidhean?

Faodaidh na rudan seo do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do ghlacaidhean:

• Gabh do chungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad. Ma chailleas tu dòs, cuir fios chun dotair agad sa bhad.
• Faigh cadal gu leòr (mar as trice eadar seachd agus naoi uairean a thìde gach oidhche).
• Stiùirich cuideam. Bidh cuideam a’ leigeil ma sgaoil ceimigean sònraichte anns na pàirtean den eanchainn a tha nas buailtiche do ghlacaidhean. Feuch yoga, meòrachadh, eacarsaichean anail domhainn, biofeedback, no dòighean fois eile gus cuideam a lughdachadh.
• Dèan eacarsaich gu cunbhalach (mu 30 mionaid san latha, còig latha san t-seachdain).
• Seachain cus deoch làidir a chleachdadh.
• Innis dha na dotairean agad uile gu bheil tinneas tuiteamach ort. Ma dh’òrdaicheas dotair eile cungaidh-leigheis airson tinneas eile, faighnich don dotair a tha a’ làimhseachadh an tinneas tuiteamach agad. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis, leithid cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn, antihistamines, agus stuthan brosnachaidh, bacadh a chur air èifeachdas do chungaidh-leigheis airson tinneas tuiteamach no fo-bhuaidhean adhbhrachadh.
• Innis don dotair agad an-còmhnaidh mu gach rud a bheir thu - cungaidhean thar-chunntair, vitamain, stuthan-leasachaidh, agus cungaidhean traidiseanta.
• Comharraich na brosnachaidhean glacaidh agad agus seachain iad.
• Ith daithead fallain.

An urrainn dhomh dràibheadh ​​ma tha tinneas tuiteamach orm?

Ann an Sri Lanka, feumar aithisg mheidigeach a thoirt seachad nuair a thathar a’ cur a-steach airson cead dràibhidh no ga ùrachadh. Ma tha tinneas tuiteamach ort, bu chòir dhut innse don dotair agad. Faighnich don dotair agad an urrainn dhut dràibheadh. San fharsaingeachd, chan eilear a’ moladh dràibheadh ​​gus am bi smachd math agad air na glacaidhean agad.

Dè na duilgheadasan a tha a’ bagairt beatha bho migraine?

Faodaidh glacaidhean dochann corporra dona adhbhrachadh. A bharrachd air an sin, am measg nan suidheachaidhean a tha a’ bagairt beatha co-cheangailte ri glacaidhean tha status epilepticus agus Bàs Obann gun Mhìneachadh ann an Tinneas-tuiteamach (SUDEP).

Inbhe epilepticus

Is e seo grèim a mhaireas ùine mhòr (5 gu 30 mionaid), no sreath de ghlacaidhean a thachras às dèidh a chèile, gun ùine airson faighinn seachad air eatorra. Thathas den bheachd gur e èiginn mheidigeach a tha seo.

Faodar na leanas a dhèanamh mar làimhseachadh èiginneach ann an ospadal:

• A’ rianachd chungaidh-leigheis, ocsaidean, agus lionntan tro veine.
• A’ rianachd dhrogaichean anesthetic gus coma adhbhrachadh agus stad a chuir air glacaidhean.
• Sgrùdadh EEG gus faicinn mar a tha thu a’ freagairt ris an làimhseachadh.
• Deuchainnean gus adhbhar an grèim a lorg.

Bàs obann gun mhìneachadh ann an tinneas tuiteamach (SUDEP)

' S e bàs obann ris nach robh dùil bho thinneas-tuiteamach suidheachadh tearc anns am bàsaich neach òg no meadhan-aois le tinneas-tuiteamach a tha fallain air dhòigh eile gun adhbhar follaiseach sam bith. Mar as trice, bidh am bàs seo a’ tachairt air an oidhche no rè cadail, gun mhothachadh. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gur e seo cuid de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann:

• Buille cridhe neo-riaghailteach: Faodaidh glacaidhean duilgheadas ruitheam cridhe no grèim-cridhe adhbhrachadh.
• Duilgheadasan analach: Ma stadas an anail (mar eisimpleir, air sgàth apnea cadail), faodaidh dìth ocsaidean don chridhe agus don eanchainn a bhith cunnartach do bheatha. Cuideachd, uaireannan rè grèim-cridhe, faodaidh an t-slighe-adhair a bhith air a bhacadh, agus faodaidh sin tachdadh adhbhrachadh.
• A’ toirt anail a-steach cuir a-mach: Faodaidh anail a thoirt a-steach cuir a-mach rè no às deidh grèim bacadh a chur air an t-slighe-adhair.
• Briseadh gnìomh na h-eanchainn: Faodaidh grèim buaidh a thoirt air na raointean den eanchainn a bhios a’ cumail smachd air anail agus buille cridhe.

Bidh mu aon às gach 1,000 neach le tinneas tuiteamach a’ bàsachadh gach bliadhna bho SUDEP. ’S e seo am prìomh adhbhar bàis ann an daoine le glacaidhean gun smachd. Gus an cunnart bho SUDEP a lùghdachadh, bi mothachail air na rudan a bhrosnaicheas na glacaidhean agad agus seachain iad, gabh do chungaidh-leigheis mar a chaidh òrdachadh, agus lean cleachdaidhean slàinte coitcheann (faigh cadal gu leòr, dèan eacarsaich, ith daithead fallain, seachain smocadh, agus seachain cus cleachdadh deoch làidir no dhrogaichean).

Dè an diofar a tha eadar "convulsion", "seizure" agus "epilepsy"?

• Crith-chrith:Is e seo suidheachadh a dh’ adhbhraicheas crathadh fèithe gun smachd agus call mothachaidh. Ach, bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh nan teirmean “convulsion” agus “seizure” an àite a chèile. Bithear a’ cleachdadh am facal “convulsion” cuideachd airson iomradh a thoirt air grèim tonic-clonic.
• Glacaidhean: Tha iad sin air adhbhrachadh le gnìomhachd dealain neo-àbhaisteach bho cheallan na h-eanchainn agad. Faodaidh tu grèim fhaighinn eadhon ged nach eil comharraidhean sam bith agad. Canar ‘grèim EEG’ ris an seo (a dh’ fhaodar a lorg le deuchainnean EEG). Gu tric, bidh na diofar chomharran a chaidh ainmeachadh gu h-àrd an cois grèim. Tha grèimidhean nan comharra air tinneas tuiteamach, ach chan eil a h-uile grèim air adhbhrachadh le tinneas tuiteamach.
• Tinneas-tuiteamach: 'S e galar a tha seo a tha a' buntainn ris an t-siostam nearbhach. Tha e air a mhìneachadh mar ghlacaidhean leantainneach, ath-aithriseach. 'S e tinneas-tuiteamach tinneas fad-beatha.

Mu dheireadh, cuimhnich air seo !

Chan eil tinneas tuiteamach cho neo-chumanta 's a dh'fhaodadh tu smaoineachadh. Tha mòran dhaoine air feadh an t-saoghail a' fuireach leis a' chumha seo. Is e an rud cudromach gum faodar a smachdachadh.

Cuimhnich, chan eil thu nad aonar. Le làimhseachadh meidigeach ceart, atharrachaidhean adhartach air dòigh-beatha, agus taic bho luchd-gràidh, faodaidh tu a bhith beò gu soirbheachail leis a’ chumha seo.

• Ma tha ceann goirt ort fhèin no air cuideigin as aithne dhut, lean comhairle mheidigeach cheart.
• Gabh do chungaidh-leigheis ann an àm.
• Comharraich na brosnachaidhean glacaidh agad agus seachain iad.
• Feuch ri cadal math fhaighinn, daithead fallain ithe, agus beatha gun cuideam a chaitheamh.
• Na toir seachad dòchas gu bràth. Mar a bhios teicneòlas a’ dol air adhart, bidh leigheasan ùra a’ nochdadh.

Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad. Tha iad an-còmhnaidh deiseil airson do chuideachadh!

Migraine , crith, tinneas tuiteamach, galar eanchainn, galar neurolach, grèim, làimhseachadh