A bheil thu a’ cleachdadh Ginkgo? Ma-thà, tha e glè chudromach fios a bhith agad air na rudan seo!

Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun rud seo ris an canar ‘Ginkgo’ air an telebhisean, anns a’ phàipear-naidheachd, no bho charaid, ceart? Tha cuid ag ràdh gu bheil e math airson cuimhne a leasachadh, cuid eile ag ràdh gu bheil e a’ cuideachadh le fradharc, agus cuid eile ag ràdh gu bheil e a’ cuideachadh sruthadh fala nas fheàrr sa bhodhaig. Mar sin, dè dìreach a th’ ann an Ginkgo? Dè na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a tha ann dhuinne? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu mionaideach agus gu sìmplidh an-diugh.

Dè a th' anns a' Ginkgo seo?

Gu sìmplidh, 's e earrann bho dhuilleagan craoibhe a th' ann an Ginkgo. Mar as trice, thèid a ghabhail ann an cruth pill no capsal. Bithear ga chleachdadh gu tric gus cuideachadh le duilgheadasan cuimhne, leithid call cuimhne, cumhaichean mar trom-inntinn, cuid de dhuilgheadasan lèirsinn, droch chuairteachadh , agus glaodhaich anns na cluasan (ris an canar cuideachd tinnitus).

Ach, is e an rud as cudromaiche, nach eil anns a’ Ginkgo seo ach stuth- cuideachaidh . ’S e sin, chan e cungaidh-leigheis ceadaichte a th’ ann a thathas a’ cleachdadh airson galair sam bith a dhearbhadh, a làimhseachadh, a leigheas no a chasg. Tha e coltach ri rudeigin ri ghabhail a bharrachd air biadh.

A bheil rudan sam bith a dh’ fheumas mi innse don dotair mus cleachd mi seo?

Seadh, tha gu cinnteach! Ma tha thu a’ beachdachadh air Ginkgo a chleachdadh, no ma tha thu ga chleachdadh mu thràth, tha e air leth cudromach innse don dotair no don bhean-ghlùine agad mu na rudan seo. Leis nach eil a h-uile dad ag obair dha na h-uile.

Ma tha gin de na suidheachaidhean seo agad, abair sin gu cinnteach:

• A bheil galar Alzheimer no tinneas cuimhne eile ort (Dementia)?
• A bheil duilgheadasan fala agad, a’ ciallachadh nach eil do fhuil a’ dòrtadh gu furasta, no a bheil i a’ stad bho bhith a’ bleith gu sgiobalta?
• A bheil tinneas an t-siùcair ort?
• Bruthadh-fala àrd , a bheil sin a’ ciallachadh bruthadh-fala àrd?
• An robh suidheachadh coltach ri eas-òrdugh glacaidh agad a-riamh roimhe?
• A bheil thu a’ gabhail cungaidhean-leighis sam bith a tha a’ tanachadh fala no a’ cur casg air dòrtadh fala (leithid Warfarin no Aspirin)?
• A bheil ath-bhualadh aileirgeach agad ri Ginkgo, luibhean eile, lusan, cungaidhean-leighis eile, biadh, dathan fuadain, no stuthan-gleidhidh?
• A bheil thu trom? No a bheil thu an dòchas a bhith trom?
• Màthair a’ toirt cìche don leanabh aice?

Ma tha rudeigin mar seo ort, ’s fheàrr gun a bhith a’ cleachdadh Ginkgo às aonais comhairle meidigeach. Oir ma nì thu sin, dh’fhaodadh gum bi duilgheadasan neo-riatanach agad.

Ciamar a chleachdas tu seo gu ceart?

Mar as trice thig seo ann an cruth pill no capsal a ghabhas tu sa bheul. Bu chòir dhut a ghabhail le glainne uisge.

• Leugh agus lean an stiùireadh air a’ phacaid gu faiceallach. No faighnich don dotair agad no don chungaidhear aig a’ bhùth-leigheadaireachd far an ceannaich thu an stuth-leigheis.
• Airson na toraidhean as fheàrr, is fheàrr seo a ghabhail le biadh.
• Na òl barrachd na an ìre a thathar a’ moladh. Na smaoinich “is fheàrr barrachd”.
• Ma tha thu a’ toirt seo do chloinn, bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh gu cinnteach. Is dòcha gum feum iad cùram sònraichte.
• Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air cus dheth seo a ghabhail, is e sin, ma tha thu an amharas gu bheil cus dhìol ann, rach don roinn èiginn san ospadal as fhaisge sa bhad, no cuir fòn gu ionad smachd puinnsean, gun dàil.
• > Cuimhnich cuideachd: Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Na roinn e le daoine eile. Is dòcha nach obraich na tha ag obair gu math dhutsa gu math do chuideigin eile, is dòcha gu bheil tinneasan eile orra, no is dòcha gu bheil iad a’ gabhail cungaidhean eile.

Dè a nì thu ma chailleas tu dòs de chungaidh-leigheis?

Smaoinich gun do dhìochuimhnich thu dòs den leigheas a ghabhail. Ma thachras seo, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha e glè fhaisg air àm an ath dhòs agad nuair a chuimhnicheas tu (mar eisimpleir, taobh a-staigh dà no trì uairean a thìde), leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an dòs ùr aig an àm clàraichte. Na gabh dà dhòs aig an aon àm, a’ smaoineachadh, “O, chaill mi an dòs sin, agus mar sin gabhaidh mi am fear seo cuideachd.” Dh’ fhaodadh sin toirt ort faireachdainn gu bheil thu air cus a ghabhail.

An urrainn dha seo eadar-obrachadh le cungaidhean eile? (Eadar-obrachaidhean)

'S e, tha seo glè, glè chudromach. Faodaidh Ginkgo eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis. Ma thachras seo, dh'fhaodadh an dòigh anns a bheil cungaidhean-leigheis eile ag obair atharrachadh, no dh'fhaodadh na fo-bhuaidhean a dhol am meud.

Ma tha thu a’ gabhail gin de na cungaidhean a leanas, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach mus gabh thu Ginkgo:

• Aspirin agus cungaidhean eile coltach ri aspirin.
• Leigheasan airson bruthadh-fala àrd, no cungaidhean airson tinneas cridhe, leithid `(Diltiazem)`, `(Nifedipine)`, `(Verapamil)`.
• Leigheasan a chuireas casg air dòrtadh fala no a tha a’ tanachadh na fala, mar eisimpleir, Enoxaparin, Heparin, agus Warfarin.
• Drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs) agus faochadh-pèin (me, ibuprofen, naproxen, msaa., a bhios tu mar as trice a’ gabhail airson ceann goirt).
• Leigheas ris an canar ‘(Trazodone)’ (thèid seo a thoirt seachad airson cuid de thinneasan inntinn, leithid insomnia).

Chan eil an liosta seo ach eisimpleir bheag de na h-eadar-obrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann. Mar sin, dèan cinnteach gun toir thu don dotair agad liosta iomlan de na cungaidhean-leigheis uile (air an òrdachadh no thar-chunntair), luibhean, vitamain, agus stuthan-leasachaidh daithead a tha thu a’ gabhail. Cuideachd, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad ma bhios tu a’ smocadh, ag òl deoch làidir, no a’ cleachdadh dhrogaichean eile. Faodaidh cuid de na rudan sin eadar-obrachadh le ginkgo.

Rudan eile ri bheachdachadh nuair a bhios tu a’ cleachdadh Ginkgo

• Ma thòisicheas tu a’ cleachdadh Ginkgo agus mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr, no ma tha coltas gu bheil iad a’ fàs nas miosa, faic an dotair agad a-rithist a dh’ aithghearr agus innis dha/dhi mu dheidhinn.
• Ma tha thu gu bhith a’ faighinn modh-obrach meidigeach sam bith (leithid endoscopy) no modh-obrach fiaclaireachd, dèan cinnteach gun innis thu don sgioba mheidigeach agad ( dotair , lannsair, fiaclair) gu bheil thu a’ gabhail ginkgo. Is dòcha gun innis iad dhut stad a chuir air ginkgo beagan làithean ron mhodh-obrachaidh. Tha seo air sgàth gum faodadh ginkgo an cunnart bho fhuil a mheudachadh beagan.
• Cumaibh seo san amharc: Chan eil stuthan-leasachaidh luibhean no daithead cho teann fo smachd ri cungaidhean thar-chunntair. Tha seo a’ ciallachadh nach eil iad an-còmhnaidh fo smachd inbhean teann airson smachd càileachd, purrachd agus neart. Mar thoradh air an sin, faodaidh meud agus càileachd nan tàthchuid annta atharrachadh bho aon bhrand gu fear eile. Cuideachd, chan eil fianais saidheansail gu leòr ann an-còmhnaidh gus dearbhadh cho sàbhailte no èifeachdach ‘s a tha iad airson suidheachadh sònraichte. Chan eilear an dùil gun dèan na toraidhean seo breithneachadh, làimhseachadh, leigheas no casg air galair sam bith.
• Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean nan Stàitean Aonaichte (FDA) a’ tabhann nan comhairlean seo gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh gus iad fhèin a dhìon (agus tha iad cudromach dhuinne cuideachd):
• "- Leugh leubail an toraidh gu faiceallach an-còmhnaidh agus lean an stiùireadh gu dìreach. "
• "- Chan eil rudeigin 100% sàbhailte dha daoine a bhith ga ithe dìreach air sgàth 's gu bheil e air a chomharrachadh mar 'nàdarra'. Faodaidh eadhon cuid de rudan nàdarra a bhith cronail dhuinn."
• "- Coimhead airson toraidhean aig a bheil `(USP)` às dèidh ainm an tàthchuid. Tha `(USP)` a’ seasamh airson `(US Pharmacopoeia)`. Tha e a’ ciallachadh gu bheil an neach-dèanamh air inbhean Pharmacopoeia Ameireagaidh a leantainn. Faodaidh sin beagan misneachd a thoirt dhut."
• "-"Tha e coltach gum bi toraidhean a thèid a dhèanamh/a reic le companaidh bìdh no cungaidhean-leigheis ainmeil is cliùiteach san dùthaich air an dèanamh fo smachd càileachd teann. Faodaidh tu sgrìobhadh chun chompanaidh sin agus tuilleadh fhaighinn a-mach mu mar a chaidh an toradh a dhèanamh agus dè an seòrsa smachd càileachd a tha an sàs."

Dè an seòrsa fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh tachairt?

Coltach ri rud sam bith, faodaidh Ginkgo fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Tha cuid dhiubh sin dona agus bu chòir innse do dhotair sa bhad. Chan eil cuid eile cho dona, ach ma tha iad draghail no maireannach, is e deagh bheachd a th’ ann innse don dotair agad .

Ma tha na comharraidhean seo ort, bu chòir dhut innse don dotair agad sa bhad:

• Ath-bhualaidhean aileirgeach: Broth craicinn, sèididh, tachas cruaidh, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. Ma thachras seo, sguir a ghabhail an leigheis agus faic dotair sa bhad.
• Buillean cridhe: Faireachdainn gu bheil a’ chridhe a’ bualadh nas luaithe gu h-obann, a’ bualadh gu h-àrd sa chiste, no gu bheil ruitheam a’ chridhe ag atharrachadh agus a’ bualadh gu neo-riaghailteach.

Mar as trice chan eil na fo-bhuaidhean seo nan cùis mhòr, ach ma mhaireas iad no ma chuireas iad dragh ort, innis don dotair agad:

• Constipation
• Meadhrachadh
• Ceann goirt
• Nausea, a tha a’ ciallachadh a bhith a’ faireachdainn mar gum bi thu a’ cuir a-mach.
• Stamag troimh-chèile, faireachdainn mar gu bheil do stamag làn.

Chan eil an liosta seo a’ toirt a-steach a h-uile fo-bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma mhothaicheas tu rud sam bith neo-àbhaisteach no ùr an dèidh dhut Ginkgo a ghabhail, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.

Ciamar a chumas tu an leigheas seo sàbhailte?

• Cùm iad a-mach à ruigsinneachd chloinne agus a-mach às an ruigsinneachd fhèin. Tha seo glè chudromach. Dh’fhaodadh gum faic clann bheag iad seo mar dhèideagan.
• Stòraich aig teòthachd an t-seòmair, no mar a tha air a stiùireadh air leubail a’ phacaid. Na stòraich ann an àiteachan ro theth no ann an solas dìreach na grèine.
• Dìon bho taiseachd. Chan eil e math a chumail ann an àiteachan le taiseachd àrd, leithid an seòmar-ionnlaid.
• Na cleachd no na tilg air falbh cungaidh-leighis sam bith a tha air a “cheann-latha crìochnachaidh” a dhol seachad. Tha ceann-latha crìochnachaidh air an leubail, mar sin tilg air falbh e cho luath ‘s a bhios an ceann-latha sin seachad.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu dheidhinn Ginkgo, nach eil? Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil tuigse mhath agad air a-nis.

Gu sìmplidh, ged a tha Ginkgo na luibh a tha aithnichte airson a bhith a’ cuideachadh le cumhaichean sònraichte, chan e leigheas draoidheil a th’ ann no fuasgladh air a h-uile duilgheadas.

Is e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu a’ cleachdadh Ginkgo, no ma tha thu ga chleachdadh mu thràth.Innis dha mu do shlàinte, cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail, agus aileardsaidhean sam bith a th’ agad. Faodaidh e an uairsin comhairle shònraichte a thoirt dhut a thaobh a bheil Ginkgo ceart dhutsa, mar a chleachdas tu e gu ceart, agus dè na rudan air am bu chòir dhut a bhith faiceallach.

Fiù 's le stuthan-leigheis, cuimhnich gum faod fo-bhuaidhean agus eadar-obrachadh le cungaidhean eile a bhith aca. Leugh leubail an toraidh an-còmhnaidh agus tagh toradh de dheagh chàileachd bho thùs cliùiteach. Na gabh ris gu bheil a h-uile dad math agus sàbhailte dìreach air sgàth 's gu bheil e ag ràdh 'nàdarra'.

Tha e cudromach a bhith fiosraichte nuair a bhios tu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mu do shlàinte. Ma tha ceistean no draghan sam bith agad, na bi leisg faighneachd do dhotair! Tha do shlàinte glè chudromach dhut.

` Ginkgo, cuimhne, stuthan-leasachaidh, luibhean, fo-bhuaidhean, eadar-obrachadh dhrogaichean