A bheil na cetonan agad àrd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh!

An cuala tu a-riamh am facal ‘Ketones’? Ma tha tinneas an t-siùcair ort, is dòcha gu bheil thu eòlach air an teirm. No is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun daithead ‘Keto’. Dè dìreach a th’ ann an ketones? A bheil iad math no dona airson ar cuirp? Dè thachras ma dh’àrdaicheas iad? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile gu sìmplidh agus gu soilleir.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an cetonan?

Smaoinich air do bhodhaig mar chàr. Is e glùcois am prìomh chonnadh a bhios an càr seo a’ cleachdadh. Tha an seòrsa siùcair seo, ris an canar glùcois, a’ tighinn sa mhòr-chuid bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe anns a bheil gualaisg (me rus, aran, buntàta).

A-nis smaoinich air, dè thachras ma dh’ fhaodas a’ bhodhaig an connadh glùcois seo a chleachdadh airson adhbhar air choireigin no mura h-eil e gu leòr? An stad an càr? Chan eil. Tha ar bodhaig glè thuigseach. Aig an àm sin, tòisichidh a’ bhodhaig a’ losgadh geir stòraichte gus lùth a ghineadh. Dìreach mar chàr a’ ruith air tanca glèidhte nuair a ruitheas e a-mach à peatrail.

Thèid na cetonan seo a leigeil ma sgaoil dhan fhuil agus siubhal air feadh a’ chuirp gus lùth a thoirt do na ceallan. Thèid na cetonan a tha air fhàgail an uair sin a thoirt a-mach san fhual.

Gu dearbh, tha e àbhaisteach agus fallain beagan ketones a bhith againn nar fuil, oir is e pròiseas àbhaisteach a th’ ann don bhodhaig againn an stòr lùtha cùl-taic seo a chleachdadh nuair a bhios feum air.

Ach tòisichidh an duilgheadas nuair a dh’fhàsas na h-ìrean ketone seo ro àrd gun smachd. An uairsin bidh an fhuil againn ro searbhagach agus puinnseanta. Canar ketoacidosis ris an seo. Is e suidheachadh cunnartach a tha seo a dh’ fheumas làimhseachadh meidigeach èiginneach.

Cuin a bhios ìrean ketone ag àrdachadh mar as trice?

Canar ketosis ris a’ phròiseas cinneasachaidh ketone. Chan e suidheachadh cunnartach a tha seo, tha e àbhaisteach. Mar eisimpleir, faodaidh ìrean ketone do bhodhaig àrdachadh beagan gu nàdarrach anns na suidheachaidhean a leanas:

• Nuair a bhios tu nad chadal: A chionn 's nach eil thu air ithe airson uairean a thìde.
• Nuair a bhios tu a’ trosgadh: Bidh a’ bhodhaig a’ losgadh geir oir chan eil e ag ithe.
• Nuair a bhios tu ag eacarsaich: Leis gu bheil feum air barrachd lùtha.
• Nuair a bhios tu a’ dèanamh an daithead Keto: Anns an daithead seo, bidh thu a’ lughdachadh gualaisg gu mòr agus ag ithe barrachd geir, agus mar sin bidh do bhodhaig cleachdte ri bhith a’ losgadh geir cha mhòr le feachd.

Cò dha a tha cetonan cunnartach? Tinneas an t-Siùcair agus Cetonan

Nuair a thig e gu ketones, bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair, gu h-àraidh tinneas an t-siùcair seòrsa 1, a bhith draghail mun deidhinn.

Seo an t-adhbhar. Mar a bhruidhinn sinn roimhe, bidh hormona ris an canar insulin a’ cuideachadh cheallan ar cuirp gus glùcois (siùcar) a ghabhail a-steach agus a chleachdadh airson lùth. Chan eil neach le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 a’ dèanamh an hormona seo.

Mar sin, dè thachras nuair a chailleas tu insulin?

1. Chan urrainn don siùcar san fhuil a dhol a-steach do na ceallan agus cruinnichidh e san fhuil. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi ìre an t-siùcair san fhuil glè àrd (‘Hyperglycemia’).

2. Leis gu bheil dìth lùtha anns na ceallan, tha a’ bhodhaig den bheachd gu bheil e “a’ bàsachadh leis an acras”.

3. Tog neart, agus tòisichidh do bhodhaig a’ losgadh geir nas luaithe.

4. Mar thoradh air an sin, bidh meud glè mhòr de ketones air a chruthachadh aig an aon àm agus a’ cruinneachadh san fhuil.

5. Bidh an ìre àrd seo de ketones ag adhbhrachadh gum bi an fhuil searbhagach, agus tha sin a’ leantainn gu suidheachadh cunnartach ris an canar Cetoacidosis Diabetic (DKA) .

Ged a tha an suidheachadh seo nas cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1, faodaidh e tachairt ann an cuid de chùisean ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 cuideachd.

A bharrachd air an sin, tha daoine a bhios ag òl cus ann an cunnart suidheachadh coltach ris an canar ‘ketoacidosis deoch làidir’ a leasachadh.

Dè na comharran a th’ ann an ìrean ketone nas àirde? (Comharraidhean DKA)

Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus ma tha aon no barrachd de na comharraidhean a leanas ort, cuir fios chun dotair agad sa bhad no rach chun t-seòmar èiginn as fhaisge ort (ETU). Faodaidh DKA fàs gu math dona gu math luath, taobh a-staigh 24 uairean no nas lugha.

Ciamar a nì thu sgrùdadh air ìrean ketone?

Ma tha thu ann an cunnart DKA fhaighinn, is dòcha gun molaidh an dotair agad inneal deuchainn ketone. Gheibh thu e bho bhùth-leigheadaireachd. Tha e cudromach iad sin a bhith agad aig an taigh.

• Deuchainnean fala: Tha pasganan ann as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh. Dìreach mar a bhios tu a’ sgrùdadh do shiùcair fala, bidh thu a’ priobadh do mheur le boinne beag fala agus ga chur air stiall deuchainn agus ga leughadh air meatair. Bheir seo dhut leughadh ceart de na h-ìrean ketone agad aig an àm sin. Faodaidh cuid de ghlùcomeatairean sgrùdadh a dhèanamh airson ketones cuideachd.
• Deuchainnean fual: Tha seo a’ toirt a-steach stiall deuchainn a bhogadh nad fhual agus coimhead air an atharrachadh dath. Ach, chan eil seo ag innse dhut ach dè na h-ìrean ketone agad beagan uairean a thìde air ais, chan e dè a th’ annta an-dràsta.
• Deuchainnean anailisiche: Tha iad seo fhathast nan teicneòlas ùr. Chan eil iad earbsach dha cuideigin a tha ann an cunnart DKA. Mar sin cha bu chòir an cleachdadh gus cetonan a thomhas.

Cuin a bu chòir ìrean ketone a sgrùdadh?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, bheir do dhotair comhairle dhut mu dheidhinn seo. Mar as trice bidh iad ag innse dhut sùil a thoirt air na ketones agad anns na suidheachaidhean a leanas:

• Ma tha comharraidhean DKA ort.
• Ma dh’fhàsas tu tinn le fiabhras, fuachd, no ma bhios tubaist agad.
• Ma chailleas tu aon no barrachd stealladh insulin.
• Ma tha an ìre siùcar fala agad nas àirde na 240 mg / dl.
• Ma tha thu trom (faodaidh e bhith dùbhlanach ìrean insulin a smachdachadh rè torrachas).

Ciamar a dhèiligeas tu ri ìrean ketone àrdaichte?

Tha an làimhseachadh an urra ri dè cho àrd 'sa tha na h-ìrean ketone agad.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh (a-mhàin air comhairle meidigeach)

Dh’fhaodadh do dhotair comhairle a thoirt dhut air mar as urrainn dhut na h-ìrean agad a riaghladh aig an taigh mus tig iad gu bhith cunnartach àrd. Am measg nan comhairlean seo dh’fhaodadh a bhith ann:

• An ìre de insulin ri ghabhail.
• Meud uisge is bìdh ri òl.
• Co-dhiù a tha e iomchaidh eacarsaich a dhèanamh no nach eil.
• Dè cho tric a bu chòir dhut sùil a thoirt air na h-ìrean siùcair agus ketone agad?

Làimhseachadh ospadail

Ma tha ìrean ketone glè àrd, feumar a dhol dhan ospadal. Seo far a bheil an làimhseachadh sa mhòr-chuid air a dhèanamh le saline intravenous (leaghannan IV) agus insulin air an toirt seachad gus searbhachd na fala a lughdachadh agus ìrean ketone agus ìrean siùcair a thoirt air ais gu àbhaisteach.

Ciamar a chuireas tu casg air DKA agus a chumas tu ìrean ketone sàbhailte?

Ma tha thu ann an cunnart bho DKA, ’s e casg an roghainn as fheàrr. Obraich còmhla ri do dhotair gus seo a dhèanamh.

• Cùm ri cleachdadh ceart: Lean plana bìdh is clàr insulin an dotair agad gu dìreach. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail smachd air ìrean an t-siùcair fala agad agus a’ lughdachadh cunnart ketones.
• Bi mothachail air na h-ìrean agad: Bi mothachail air na h-ìrean ketone àbhaisteach agad, cuin a bu chòir dhut sùil a thoirt orra, agus dè a nì thu ma tha na h-ìrean agad àrd.
• Bi ullaichte: Cùm pasganan deuchainn ketone aig an taigh. Bruidhinn ris an dotair agad agus leasaich plana airson a leantainn ma dh’èireas na h-ìrean ketone agad. Biodh fios agad dè an ìre air am bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad agus dè an ìre air am bu chòir dhut a dhol chun ETU.

Mar as trice, ’s e cuideachadh sàmhach a th’ ann an cetonan don bhodhaig againn. Ach ma tha tinneas an t-siùcair ort, dh’fhaodadh a bhith mothachail orra agus a’ riaghladh do chunnart do bheatha a shàbhaladh.