Is dòcha gu bheil thu air mòran dhaoine fhaicinn na làithean seo, gu h-àraidh an fheadhainn le beatha trang agus daoine òga, a’ cleachdadh diofar stuthan-leasachaidh lùtha gus an lùth a bhrosnachadh, sgìths a lughdachadh, agus fòcas. Is dòcha gun cleachd thu rudeigin mar seo uaireannan cuideachd. Tha Guarana mar aon de na stuthan-leasachaidh as mòr-chòrdte, a thathas a’ cleachdadh mar àite “nàdarra” airson cofaidh. Ach tha e glè chudromach airson do shàbhailteachd beagan a bharrachd fiosrachaidh fhaighinn mu dheidhinn mus cleachd thu e.
Dè dìreach a th’ ann an Guarana?
Gu sìmplidh, 's e stuth-leasachaidh a th' ann an guarana air a dhèanamh bho shìol plannt a tha a' fàs ann an coille-uisge an Amazon. Is e caffeine am prìomh ghrìtheid ghnìomhach aige. Gu dearbh, tha timcheall air dà uiread de chaffeine ann an sìol guarana na tha ann am pònairean cofaidh. Sin as coireach gu bheil gabhail guarana gad dhèanamh a’ faireachdainn ùraichte, nas lugha de chadal, agus nas fòcaichte.
Ach is e an rud as cudromaiche a dh’ fheumas sinn a thuigsinn an seo nach e cungaidh-leighis òrdaichte a th’ ann an guarana, ach stuth-leasachaidh daithead . Tha seo a’ ciallachadh nach eil e fo smachd càileachd cho teann ri cungaidhean-leighis àbhaisteach. Mar sin, faodaidh purrachd, càileachd, agus eadhon meud caffeine ann an toraidhean guarana bho dhiofar chompanaidhean a bhith eadar-dhealaichte.
Mar sin, ma chleachdas tu guarana, dèan sin air do chunnart fhèin. Ma tha ceistean sam bith agad, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad.
Rudan ri innse don dotair agad mus cleachd thu seo
Mus tòisich thu a’ cleachdadh guarana, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach ma tha gin de na cumhaichean meidigeach a leanas ort, oir dh’ fhaodadh an susbaint àrd caffeine ann an guarana eadar-obrachadh leis na cumhaichean sin.
| Suidheachadh/Cothrom | Carson a bu chòir dhut cùram a ghabhail? |
|---|---|
| Tinneas cridhe, pian broilleach, bruthadh-fala àrd no ìosal, buille cridhe neo-riaghailteach | Faodaidh an caffeine ann an guarana ìre cridhe agus bruthadh-fala a mheudachadh, agus faodaidh sin tinneasan cridhe a th’ ann mar-thà a dhèanamh nas miosa. |
| Tinneas an t-siùcair | Faodaidh caffeine buaidh a thoirt air mar a bhios a’ bhodhaig a’ cumail smachd air ìrean siùcair, agus mar sin bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair a bhith gu sònraichte faiceallach. |
| Duilgheadasan inntinn (m.e. iomagain, ionnsaighean panic) | Tha caffeine na stuth-brosnachaidh, agus mar sin faodaidh e iomagain, mì-riaghailt agus buaireadh a mheudachadh. |
| Galar nan dubhagan no an grùthan | Tha na buill-bodhaig seo an sàs ann am pròiseas a bhith a’ toirt air falbh caffeine bhon bhodhaig. Ma tha an gnìomh aca air a lagachadh, faodaidh caffeine cruinneachadh sa bhodhaig agus fo-bhuaidhean adhbhrachadh. |
| Duilgheadasan insomnia | Faodaidh cleachdadh guarana insomnia a dhèanamh nas miosa. |
| Ulcers stamag no galairean stamag | Leis gu bheil caffeine ag àrdachadh searbhag stamaig, faodaidh e sèid agus othrasan stamaig a dhèanamh nas miosa. |
| A bhith trom, a’ feuchainn ri bhith trom, no a’ biathadh air a’ bhroilleach | Chan eilear a’ moladh cus caffeine a chleachdadh rè torrachas. Faodar caffeine a thoirt don leanabh tro bhainne-cìche cuideachd. Mar sin, seachain guarana a chleachdadh gu tur aig na h-amannan sin. |
Ciamar a bu chòir dhut Guarana a chleachdadh?
- Òl seo le glainne uisge.
- Lean an stiùireadh air a’ bhotal no air a’ phacaid. Na gabh barrachd air an dòs a thathar a’ moladh.
- Ma bhios tu a’ faireachdainn mì-chofhurtachd stamag nuair a bhios tu a’ gabhail seo, gabh e le biadh.
- Chan eilear a' moladh guarana a thoirt do chloinn idir.
Dè a nì thu ma nì thu cus-dhòs?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu barrachd guarana na tha thu a’ smaoineachadh, cuir fios sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo. No chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.Falbh. Na gabh seo gu aotrom. Faodaidh cus caffeine a bhith cunnartach.
Dè ma chailleas mi dòs?
Ma chailleas tu dòs, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dà dhòs aig an aon àm a-riamh.
Leigheasan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh le Guarana
Tha seo glè chudromach. Ma tha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis eile, dh’fhaodadh iad eadar-obrachadh le guarana. Mar sin, tha e riatanach innse don dotair agad mu na cungaidhean-leighis agus na stuthan-leasachaidh uile a tha thu a’ gabhail.
| Na cleachd a-riamh e leis a' chungaidh-leigheis seo! | |
|---|---|
| Leigheas seòrsa MAOI (m.e. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Is iad seo cungaidhean a bhios mar as trice air an òrdachadh airson tinneasan leithid trom-inntinn. Nuair a thèid a ghabhail còmhla ri guarana, faodaidh bruthadh-fala èirigh gu cunnartach àrd. |
| Ma tha thu a’ cleachdadh nan rudan seo, bruidhinn ris an dotair agad. | |
| Warfarin | Tanachair fala. Dh’fhaodadh a bhith ga ghabhail le guarana cunnart bleith a mheudachadh. |
| Clozapine, Lithium | Leigheasan airson tinneas inntinn. Dh’fhaodadh Guarana fo-bhuaidhean nan cungaidhean sin a mheudachadh. |
| Cungaidh-leigheis airson a’ chuing no tinneas cridhe (me. Theophylline) | Dh’ fhaodadh gum bi fo-bhuaidhean leithid ìre cridhe nas àirde agus mì-rian a’ dol am meud ma ghabhas tu guarana leis a’ chungaidh-leigheis seo. |
| Brosnachaidhean eile | Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis fuachd, pills call cuideim, agus toraidhean eile anns a bheil caffeine cuideam a bharrachd a chuir air a’ chridhe nuair a thèid an toirt còmhla. |
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine fo-bhuaidhean fhaighinn nuair a bhios iad a’ cleachdadh guarana.
| Fo-bhuaidhean a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad |
|---|
| Ath-bhualaidhean aileirgeach - broth craicinn, tachas, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. Faodaidh seo a bhith na èiginn a dh’ adhbhraicheas duilgheadas le anail. |
| Rudan ri innse don dotair agad ma mhaireas iad no ma tha iad draghail |
|
Cuimhnich, dìreach air sgàth 's gu bheil rudeigin "nàdarra" chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e 100% sàbhailte dha daoine. Fiù 's ma tha e air a dhèanamh à lus, faodaidh e alergidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine, eadar-obrachadh le cungaidhean eile, no tinneasan meidigeach a th' ann mar-thà a dhèanamh nas miosa.
Ma tha thu gu bhith a’ faighinn obair-lannsa no làimhseachadh fiaclaireachd sam bith, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad gu bheil thu a’ cleachdadh guarana. Dh’fhaodadh gun tèid comhairle a thoirt dhut stad a chuir air guarana a chleachdadh ron mhodh-obrachaidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e stuth-leasachaidh daithead neo-riaghlaichte a th’ ann an Guarana anns a bheil tòrr caffeine, chan e droga.
- Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu stuthan-leasachaidh sam bith a bhios tu a’ gabhail, gu h-àraidh stuthan brosnachaidh mar guarana.
- Ma tha tinneasan ort leithid tinneas cridhe, bruthadh-fala àrd, no iomagain, bu chòir dhut guarana a chleachdadh gu faiceallach.
- Tha e glè chunnartach guarana a chleachdadh le cuid de chungaidh-leigheis, leithid MAOIs.
- Na gabh ris gu bheil rudeigin gu tur sàbhailte dìreach air sgàth 's gu bheil e ag ràdh "nàdarra".
- Ma leasaicheas tu comharran aileirdsidh (at san aghaidh, duilgheadas le anail), faigh aire mheidigeach sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris