A bheil do chridhe a’ bualadh gu luath no a’ faireachdainn mar gu bheil e a’ leum buille? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn buille-cridhe!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn mar gu bheil do chridhe a’ bualadh nas luaithe? No a bheil thu a’ faireachdainn mar gu bheil do chridhe a’ leum buille, mar gu bheil rudeigin a’ snìomh nad bhroilleach, no mar gu bheil e a’ gluasad gu fòirneartach? Is e seo a chanas sinn ‘Cridhe Palpitations’ no faireachdainn do chridhe a’ bualadh gu neo-àbhaisteach. Gu dearbh, is e seo rudeigin a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn aig àm air choreigin nam beatha. Mar sin na gabh dragh sa bhad, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach agus gu sìmplidh.

Dè a th’ ann am builleagan cridhe?

Gu sìmplidh, is e “buillean cridhe” nuair a bhios tu a’ faireachdainn atharrachadh anns an dòigh sa bheil do chridhe a’ bualadh. Mar as trice, chan eil sinn gu sònraichte mothachail gu bheil ar cridhe a’ bualadh, tha e dìreach a’ tachairt. Ach anns a’ chùis seo, bidh thu gu h-obann a’ faireachdainn do chridhe:

• Tha e coltach ri ruith gu math luath (‘Rèiseadh’)
• Coltach ri bhith air do bhualadh sa bhroilleach gu math cruaidh (‘Pounding’)
• Tha e coltach gu bheil buille cridhe air a chall ("Missing a beat")
• Coltach ri buille a bharrachd fhaighinn.
• A’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin a’ tionndadh taobh a-staigh a’ chiste (‘Flip-flopping’)
• A’ crathadh , mar dhealan-dè a’ crathadh gu slaodach agus gu neònach .

Dh’fhaodadh tu a’ bhuille cridhe neo-àbhaisteach seo a bhith agad chan ann a-mhàin nad bhroilleach, ach uaireannan nad amhaich no nad amhaich. Faodaidh seo tachairt aig àm sam bith, eadhon nuair a tha thu dìreach nad shuidhe, ag obair no a’ cadal. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan clisgeadh agus eagal nuair a bhios tu a’ faireachdainn seo gu h-obann. Ach a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil seo dona agus chan eil e cronail . Ach, ann an cùisean ainneamh, faodaidh seo a bhith na chomharradh air ruitheam cridhe neo-àbhaisteach. Ann an leithid de chùisean, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.

Cò a tha fo bhuaidh na tinneas seo as motha? Dè cho cumanta 's a tha e?

Gu dearbh, faodaidh duine sam bith an seòrsa buille cridhe neo-àbhaisteach seo fhaighinn . Ach, tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil boireannaich nas dualtaiche an suidheachadh seo fhaighinn . Cuideachd, faodar a bhith eòlach air aig diofar amannan nam beatha. Mar eisimpleir, faodaidh tu an seòrsa buille cridhe seo fhaighinn rè òigeachd, rè torrachas, no rè menopause.

Tha e cho cumanta, fhuair aon sgrùdadh a-mach gu bheil 16% de dhaoine a’ tadhal air an t-solaraiche cùram bun-sgoile aca gus beachdachadh air na palpitations aca. Gu dearbh, is e palpitations cridhe am prìomh adhbhar a bhios euslaintich a’ faicinn cardiologists. Mar sin faodaidh tu smaoineachadh cho cumanta sa tha an t-eòlas seo.

Dè cho fada ’s as urrainn do bhuille cridhe mairsinn?

Mar as trice, chan eil am buille cridhe seo a’ mairsinn fada. Mar as trice, mairidh e airson beagan dhiog no beagan mhionaidean . Ach, uaireannan faodaidh e mairsinn beagan nas fhaide, eadhon airson grunn mhionaidean.

Dè a tha ag adhbhrachadh na palpitations cridhe seo?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn carson a thòisicheas an cridhe a’ bualadh gu neònach mar seo. Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson seo. Seo cuid dhiubh:

• Staidean inntinn:
• Imcheist throm
• Strus
• Eagal no clisgeadh obann (`Fear`)
• Ionnsaigh panic neo-riaghlaidh (‘Panic attack’)
• Rudan co-cheangailte ri dòigh-beatha:
• Eacarsaich (gu h-àraidh nuair a thòisicheas tu gu h-obann air eacarsaich dhoirbh)
• Torrachas
• Cus caitheamh deochan anns a bheil caffeine (cofaidh, tì, cuid de dheochan bog)
• Cleachdadh tombaca anns a bheil nicotine
• Cleachdadh deoch làidir
• Cleachdadh dhrogaichean sònraichte (m.e., ‘Cocaine’, ‘Amphetamines’ (speed))
• Adhbharan meidigeach:
• Thyroid ro-ghnìomhach (Hyperthyroidism)
• Siùcar ìosal san fhuil (Hypoglycemia)
• Lùghdachadh ann an ìrean potasium no ocsaidean san fhuil
• Lùghdachadh ann an ìrean carbon dà-ogsaid san fhuil
• Fiabhras
• Anemia (easbhaidh fala)
• Call cus uisge bhon bhodhaig (“dì-uisgeachadh”)
• Fuil mhòr (‘call fala’)
• Leigheasan agus stuthan eile:
• Seòrsaichean de dh’ innealan-analach a thathas a’ cleachdadh airson a’ chuing (‘innealan-analach a’ chuing’)
• cuid de luchd-bacadh beta (cungaidhean a thathas a’ cleachdadh airson bruthadh-fala àrd no tinneas cridhe) (gu h-àraidh nuair a stadas tu an cleachdadh no nuair a dh’atharraicheas tu an dòs)
• Drogaichean a thathar a’ cleachdadh airson galairean thyroid
• Leigheasan a thathar a’ cleachdadh airson buille cridhe neo-riaghailteach (leigheasan antiarrhythmic)
• cuid de chungaidh-leigheis an aghaidh fuachd/casadaich (gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil ‘luchd-dìon dùmhlachaidh’)
• cuid de stuthan-leasachaidh luibhean is beathachaidh

Smaoinich, ma dh'itheas tu biadh glè spìosrach, ma dh'òlas tu cupa cofaidh às a dhèidh, agus ma tha thu beagan iomagaineach, faodaidh tu grèim-cridhe mar seo fhaighinn fhathast!

Cuin a bhios am buille cridhe seo ri faireachdainn nas motha?

Faodaidh na builleagan-cridhe seo tachairt aig diofar amannan nam beatha. Seallaidh sinn air beagan eisimpleirean:

• Nuair a bhios iomagain ag àrdachadh: Mar a thuirt sinn roimhe, nuair a bhios tu a’ faireachdainn iomagaineach, fo eagal no draghail, faodaidh an ìre cridhe seo tachairt mar dhòigh na bodhaig air freagairt ris.
• Às dèidh ithe: Bidh cuid a’ faireachdainn gu bheil an cridhe a’ bualadh gu luath às dèidh ithe. Faodaidh seo tachairt gu h-àraidh às dèidh biadh spìosrach, olach no spìosrach ithe, no às dèidh deochan le caffeine (leithid cofaidh no tì) òl, no às dèidh deoch làidir òl.
• Air an oidhche: Faodaidh na builleagan-cridhe seo tachairt tron ​​latha agus air an oidhche. Ach, tha e nas coltaiche gun tèid am faireachdainn air an oidhche oir chan eil sinn an sàs ann an gnìomhan eile agus tha an àrainneachd sàmhach.
• Nuair a bhios tu nad laighe air do thaobh: Aig amannan nuair a bhios tu nad laighe air do thaobh, gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ cadal air do thaobh chlì, faodaidh an cuideam taobh a-staigh a’ chuirp àrdachadh agus buille cridhe luath adhbhrachadh.
• Tron latha: Mar as trice, chan eil palpitations a’ mairsinn fada. Ach, ma tha palpitations agad fad an latha , bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh gu cinnteach.
• Rè torrachas: Is e seo rudeigin a bhios mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air rè torrachas. Tha seo air sgàth gu bheil do reat cridhe agus an ìre fala a tha a’ cuairteachadh nad bhodhaig ag àrdachadh gus am beathachadh agus an ocsaidean a dh’ fheumas an leanabh a thoirt dha. Mar as trice chan eil seo cronail. Ach, faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis sàbhailte rè torrachas.

Ciamar a nì dotair breithneachadh air seo?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair mun mhurmadh cridhe seo, èistidh e an toiseach ri do chridhe agus do sgamhanan le stethoscop. A bharrachd air sin, faighnichidh e dhut mu na leanas:

• An eachdraidh mheidigeach iomlan agad ( tinneasan roimhe, cungaidhean-leigheis, msaa).
• Dè na comharraidhean a tha thu a’ faighinn an-dràsta ( leithid dìreach palpitations, no a bheil comharraidhean eile ann cuideachd?)
• Do dhaithead ( leithid na bhios tu ag ithe, caffeine, agus caitheamh deoch làidir).
• Cungaidhean-leighis agus toraidhean luibheach a tha thu a’ cleachdadh an-dràsta .

Bhiodh e feumail cuideachd nam b’ urrainn don dotair na mion-fhiosrachadh a leanas innse dhut mu do bhuille-cridhe:

• Cuin agus dè cho tric a thachras seo?
• Dè cho fada 's a tha e air a bhith ?
• Dè an seòrsa faireachdainn a gheibh thu nuair a thachras seo (mar a bhith a’ faireachdainn ceann goirt, ceann goirt)?
• Dè bha thu a’ dèanamh nuair a thòisich seo?
• Dè a bheir ort faireachdainn math agus faochadh nuair a nì thu e ?

Dh’fhaodadh tu a bhith ag ionndrainn a’ bhuille-cridhe seo nuair a thèid thu a choimhead air an dotair. Ma thachras sin, dh’fhaodadh an dotair iarraidh ort do chorragan a bhualadh air a’ bhòrd gus an ruitheam a shealltainn.

Dè an seòrsa deuchainnean a thèid a dhèanamh?

Gus an dearbh adhbhar a lorg, faodaidh an dotair deuchainnean òrdachadh cuideachd. Seo cuid dhiubh:

• Deuchainnean fala: Thoir sùil airson rudan mar anemia, duilgheadasan thyroid, agus mì-chothromachadh electrolyte.
• Deuchainnean fual: Ma tha sin riatanach.
• Electrocardiogram (ECG/EKG): Clàraidh seo gnìomhachd dealain a’ chridhe. Ma tha buille cridhe ann aig an àm sin, thèid a chlàradh.
• Deuchainn cuideam (ECG eacarsaich): Thèid ECG a ghabhail fhad ‘s a bhios tu a’ ruith air treadmill no a’ rothaireachd baidhsagal gus faicinn mar a bhios do chridhe a’ freagairt.
• Echocardiogram: Is e scan ultrasound den chridhe a tha seo. Faodaidh e sùil a thoirt air rudan mar structar a’ chridhe agus gnìomh nam bhalbhaichean.
• Monitor Holter:Is e inneal beag a tha seo a bhios tu a’ caitheamh airson 24 no 48 uairean, is dòcha nas fhaide. Bidh e a’ clàradh ECG do chridhe gu leantainneach. Bidh e cuideachd ag iarraidh ort na h-amannan a bhios tu a’ faireachdainn do bhuille cridhe a chlàradh.
• Sgrùdadh electrophysiology (EPS): 'S e deuchainn nas iom-fhillte a tha seo. Bidh e a' coimhead air siostam dealain a' chridhe gu mionaideach gus raointean a lorg far a bheil ruitheaman neo-àbhaisteach a' tachairt.
• Catheterization cairdiach: Ma tha feum air, thèid an deuchainn seo a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh airson bacadh ann an soithichean fala a’ chridhe.

Is dòcha gum feum thu cuideachd tadhal air electrophysiologist, dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri ruitheaman cridhe neo-àbhaisteach (arrhythmias).

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson seo? (‘Làimhseachadh’)

Bidh an làimhseachadh as fheàrr dhut an urra ri adhbhar do bhuillean-cridhe. Is dòcha nach fheum thu làimhseachadh idir . Mar eisimpleir, ma tha cofaidh no iomagain ag adhbhrachadh do bhuillean-cridhe, is dòcha gum bi e comasach dhut na rudan sin a sheachnadh.

Ach, ma thèid galar cridhe no ruitheam cridhe neo-àbhaisteach a dhearbhadh ort, is dòcha gum feum thu cungaidh-leigheis a ghabhail, modh-obrach fhaighinn, lannsaireachd fhaighinn, no inneal mar inneal-pacaidh fhaighinn gus smachd a chumail air do reat cridhe . Is e an rud as cudromaiche a h-uile stiùireadh bhon dotair agad a leantainn agus a dhol gu coinneamhan leanmhainn.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus stad a chur air a’ chridhe?

Ma tha iomagain no cuideam ag adhbhrachadh do bhuillean-cridhe, faodaidh tu:

• Dèan yoga .
• Dèan meòrachadh .
• Dèan eacarsaich inntinn-inntinn a bhios ag amas air anail .
• Gabh pàirt ann an gnìomhan eile a chuireas fois air an inntinn.

Cuideachd, ma tha thu a’ smaoineachadh gur e caffeine a tha ag adhbhrachadh seo, feumaidh tu cuingealachadh no stad gu tur air òl deochan le caffeine leithid cofaidh is tì.

An tèid am buille cridhe seo à sealladh?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, ma tha do bhuillean-cridhe air adhbhrachadh le rudeigin a dh’itheas no a nì thu (me, smocadh, deoch làidir, caffeine, biadhan spìosrach, cus eacarsaich), faodaidh seachnadh nan adhbharan sin an cuideachadh gus falbh às aonais làimhseachadh meidigeach .

Ach, mar a chaidh a ràdh roimhe, ma tha suidheachadh cridhe bunaiteach no buille cridhe neo-àbhaisteach ann, feumar a làimhseachadh gu cinnteach.

Ciamar a chuireas tu casg air grèim-cridhe? (Casg)

A rèir adhbhar do bhuillean-cridhe, faodaidh tu tricead nan cumhaichean sin a lughdachadh le bhith a’ leantainn nan molaidhean seo:

• Lùghdaich do chuideam.Feuch rudan mar eacarsaichean anail dhomhainn, eacarsaichean fois, yoga, tai chi, ìomhaighean treòraichte, no dòighean biofeedback.
• Seachain no cuir crìoch air an ìre deoch làidir a bhios tu ag òl.
• Seachain no cuir crìoch air an ìre de chaffeine anns an daithead agad.
• Na cleachd tombaca no toraidhean anns a bheil nicotine .
• Dèan eacarsaich gu cunbhalach . Ach mus tòisich thu, faighnich don dotair agad dè na h-eacarsaichean a tha ceart dhutsa.
• Seachain biadh, deochan agus gnìomhachdan a bhios ag àrdachadh ìre cridhe.
• Cùm smachd air do bhruthadh-fala agus ìrean cholesterol .

A bheil buille-cridhe cunnartach? A bheil seo àbhaisteach?

Chan eil, a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil palpitations cunnartach . Tha seo gu math cumanta. Mar as trice, chan eil seo ach freagairt àbhaisteach a’ chuirp ri cuideam no iomagain. Faodaidh daoine leis a’ chumha seo a dhol air adhart le am beatha àbhaisteach mar as àbhaist.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Tha seo glè chudromach. Fiù 's ma tha buille cridhe àbhaisteach ann, ann an cuid de chùisean bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh sa bhad.

Cuir fòn gu 1990 (Seirbheis Carbad-eiridinn Sri Lanka) sa bhad no rach chun ospadal as fhaisge mura stad am buille cridhe, no ma tha na comharraidhean seo còmhla ris:

* A’ call mothachadh no a’ fannachadh .

* Pian, cuideam no teannachadh mòr nad bhroilleach, nad mhuineal, nad ghiallan, nad ghàirdean(an) no nad dhruim àrd .

* Trioblaid mhòr le anail / Gainnead anail .

* Ceann-teann no lathadh trom .

Ma bhios palpitations ort bho àm gu àm ach mura h-eil gin de na comharraidhean dona a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort, faic dotair teaghlaich. Cuideachd, ma dh’fhàsas na palpitations agad nas miosa no ma thòisicheas iad a’ tachairt nas trice gu h-obann , dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad.

Cuin a bu chòir dhut a bhith draghail mu ionnsaigh cridhe?

Ged nach eil buille-cridhe cunnartach mar as trice, ma tha na comharraidhean seo còmhla riutha, dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air duilgheadas slàinte dona. Mar sin bi mothachail air na leanas:

• A’ faireachdainn ceann-aotrom, troimh-chèile, no meadhrachd.
• Pian no cuideam sa chiste.
• Gainnead anail.
• Fallas neo-àbhaisteach.
• Ma tha na builleagan-cridhe a’ fàs nas miosa no ma tha iad a’ tachairt nas trice.

Dè na ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn an dotair, faodaidh tu na ceistean seo fhaighneachd. Cuidichidh seo thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air an t-suidheachadh:

• "Dotair, carson a tha mo chridhe a’ bualadh gu luath?" (`Dè tha ag adhbhrachadh mo chridhe a’ bualadh gu luath?`)
• "A bheil feum agam air làimhseachadh airson mo bhuillean-cridhe?"
• "Dè cho fada 's a bhios buille-cridhe agam?"
• "Dè na h-atharrachaidhean a dh'fheumas mi a dhèanamh nam dhòigh-beatha?"
• "Dè na comharraidhean air am bu chòir dhomh a bhith gu sònraichte mothachail?"

Mar sin, is iad na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

Chan eil buille cridhe luath, neo-riaghailteach no crathadhach mar rud a bhios sinn a’ faireachdainn mar as trice, agus mar sin nuair a bhios sinn gan faireachdainn gu h-obann, faodaidh iad a bhith beagan uamhasach agus eagallach. Ach, a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil iad cronail . Mar as trice, bidh iad air adhbhrachadh le rudan mar cuideam, iomagain, agus na biadhan a bhios sinn ag ithe.

Ach, ma tha comharraidhean dona eile ort leithid lathadh, pian sa chiste, gann an anail, no fannachadh nuair a thachras do bhuillean-cridhe, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh air duilgheadas meidigeach dona . Ann an leithid de chùis, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh sa bhad gun ùine a chaitheamh .

Na biodh eagal ort, ach thoir aire do do bhodhaig. Oir tha do shlàinte glè chudromach dhut!

` Buille cridhe, bualadh cridhe, pian sa chiste, buille cridhe neo-àbhaisteach, palpitations cridhe, iomagain, cuideam