A bheil duilgheadas analach agad fhèin no aig do phàiste leithid a’ chuing ? Ann an leithid de chùisean , is dòcha gun tug an dotair inneal-analach dhut airson a chleachdadh aig an taigh. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach nuair a bhios tu ga chleachdadh airson a’ chiad uair. Is dòcha gun tig mòran cheistean mar “A bheil mi a’ dèanamh seo ceart?”, “An tèid an stuth-leigheis a chall?”, “Ciamar a ghlanas mi e às deidh sin?” nad inntinn. Na biodh eagal ort ro rud sam bith. An-diugh, bruidhnidh sinn gu sìmplidh mu mar a chleachdas tu inneal-analach gu ceart agus gu sàbhailte.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an nebulizer?
Is e inneal beag a th’ ann an nebulizer a bhios ag atharrachadh cungaidh-leighis leaghaidh gu ceò mìn no aerosol. Thèid an ceò seo a thoirt a-steach tron bheul no tro masg agus an uairsin a-steach do na sgamhain . Bithear ga chleachdadh gus dèiligeadh ri tinneasan leithid gann an anail , sreothartaich, agus gus mucus anns na sgamhain a tanachadh gus an tèid a ghlanadh gu furasta.
Bithear a’ cleachdadh nebulizer gus cungaidh-leigheis a lìbhrigeadh ann an dòigh eadar-dhealaichte bhon inneal-analachaidh a bhios sinn a’ cleachdadh mar as trice. Tha an inneal seo air a chumhachdachadh le inneal-teannachaidh èadhair ceangailte ris.
Rudan a dh’ fheumar airson seo
Gus an nebulizer a chleachdadh, bidh feum agad air na leanas:
- Nebulizer làimhe
- Compressor adhair
- Beul-phìos no masg aghaidh
An dòigh cheart air nebulizer a chleachdadh, ceum air cheum
Tha e glè chudromach àite a thaghadh far am faod thu a bhith saor agus gun a bhith air do bhuaireadh rè an làimhseachaidh seo. Dèan seo ann an àite comhfhurtail le solas math, na shuidhe ann an cathair far am faod thu suidhe dìreach.
| Ceumannan | Dè a nì thu |
|---|---|
| 1. Ullachadh | Cuir an inneal-teasachaidh air uachdar seasmhach, leithid bòrd, as urrainn cuideam a ghiùlan. Cuir am pluga a-steach do bhunait pluga le talamh ceart (trì-phrìne). An uairsin, nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge agus tiormaich iad le searbhadair glan. |
| 2. A’ cur cungaidh-leighis an sàs | Faigh beagan tuigse air pàirtean an nebulizer. Cuir an ìre de chungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair a-steach do chupa an nebulizer. An uairsin dùin mullach a’ chupa agus ceangail am beul-phìos no am masg ris. |
| 3. A’ ceangal agus a’ cur cumhachd air | Ceangail aon cheann den phìob ris an nebulizer agus an ceann eile ris an compressor. A-nis tionndaidh air an compressor leis an suidse on/off. Chì thu ceò mìn a’ tighinn a-mach. |
| 4. A’ tòiseachadh air làimhseachadh | Suidh dìreach ann an cathair chofhurtail. ’S fheàrr beul-phìos a chleachdadh ma ghabhas sin dèanamh. Cuir e eadar do fhiaclan agus dèan seul math le do bhilean. Ma chleachdas tu masg, cuir ort e gu comhfhurtail gus am bi e a’ freagairt gu teann timcheall d’aghaidh. |
| 5. Anail | Anail a-steach gu h-àbhaisteach tro do bheul. Ma ghabhas e dèanamh, gabh anail dhomhainn a h-uile còigeamh uair, cum e airson 2-3 diogan , agus an uairsin anail a-mach. Cuidichidh seo an stuth-leigheis gus a dhol a-steach agus socrachadh a-steach do na sgamhanan agad. |
| 6. Crìochnachadh | Lean air adhart leis an làimhseachadh gus an tèid an stuth-leigheis gu lèir a chleachdadh (mu 5-15 mionaidean). Mura h-eil an dotair agad air innse dhut a chaochladh, lean air adhart gus an tèid an stuth-leigheis gu lèir anns a’ chupa a chleachdadh . Cuir dheth an inneal-teannachaidh agus nigh do làmhan gu mionaideach a-rithist. |
Cudromach: Ma tha thu a’ faireachdainn ceann goirt rè an làimhseachaidh, faodaidh tu d’ anail a dhèanamh nas slaodaiche no fois a ghabhail. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis toirt ort faireachdainn iomagaineach/crith. Tha seo àbhaisteach, ach ma chumas na comharraidhean seo ort, innis don dotair agad.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ciamar a ghlanas tu an nebulizer an dèidh a chleachdadh?
Tha e glè shìmplidh, agus glè chudromach, an nebulizer agad a chumail glan agus saor bho bitheagan .
- Às dèidh gach cleachdaidh: Sruthlaich cupa an nebulizer gu mionaideach le uisge blàth. Crith an t-uisge dheth agus leig leis tiormachadh san adhar.
- Aig deireadh an latha: nigh cupa, masg no beul-phìos an nebulizer ann an uisge blàth le inneal-glanaidh tlàth. Sruthlaich gu mionaideach agus leig leis tiormachadh san adhar. (Chan eil feum air an tiùb a tha a’ ceangal ris an inneal-teannachaidh a ghlanadh.)
Dì-ghalaraich aon uair san t-seachdain.
Bu chòir an nebulizer a dhì-ghalarachadh aon uair san t-seachdain, no mar a dh’iarras an dotair agad. Às dèidh a ghlanadh, cleachd aon de na dòighean a leanas.
| Modh | Ùine |
|---|---|
| A' bogadh ann am fuasgladh 70% de dheoch-isopropyl. | 5 mionaidean |
| A' bogadh ann am fuasgladh 3% de haidridean piorocsaid. | 30 mionaid |
| A' bogadh ann am fuasgladh de 3 pàirtean uisge gu 1 pàirt fìon-geur. | 30 mionaid |
| A' goil ann an uisge goileach. | 5 mionaidean |
| Cuir ann am bobhla uisge agus cuir san mhicro-tonn e. | 5 mionaidean |
| Ga chur ann an steriliseadair smùide dealain (an seòrsa a bhios a’ sterilachadh botail pàisde). | A rèir stiùiridhean an neach-dèanamh |
Às dèidh gin de na dòighean dì-ghalarachaidh seo, na dìochuimhnich a shruthladh gu mionaideach le uisge agus leigeil leis tiormachadh san adhar.
Ciamar a choimheadas tu às dèidh an leigheis agus an inneal-teannachaidh?
Stòradh cungaidh-leigheis
Stòraich na cungaidhean-leighis agad uile ann an àite fionnar, tioram . Lean stiùiridhean an neach-dèanamh air a’ bhotal cungaidh-leighis. Thoir sùil air a’ chungaidh-leighis gu cunbhalach airson dath neo-dhathte no cnapan. Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith, tilg air falbh a’ chungaidh-leighis.
A’ gabhail cùram den chompradair
- Dèan cinnteach gu bheil an compressor air a dhì-phlugadh mus glan thu e.
- Sguab le clò glan, tais mar a dh’fheumar.
- Na cuir an inneal-teannachaidh air an talamh, nuair a thathar ga chleachdadh no nuair a bhios tu ga stòradh.
- Thoir sùil air an criathrag gu cunbhalach. Glan no cuir fear ùr na àite a rèir an stiùiridh.
- Cùm cupa nebulizer a bharrachd agus masg/beul-phìos faisg air làimh an-còmhnaidh.
Gheibh thu na h-innealan sin bho sholaraichean uidheamachd meidigeach .
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan gu mionaideach le siabann mus cleachd thu an nebulizer agus às deidh dhut.
- Suidh dìreach ann an cathair fhad ’s a tha thu a’ faighinn an làimhseachaidh. Cuidichidh seo an stuth-leigheis gus na sgamhanan agad a ruighinn nas fheàrr.
- Nigh cupa an nebulizer an dèidh gach cleachdaidh. Dì-ghalaraich e co-dhiù aon uair san t-seachdain.
- Cleachd an làn mheud den chungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair.
- Ma tha duilgheadasan no mì-chofhurtachd sam bith ort, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn. Na biodh eagal ort.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.