Skip to main content

Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan mu ghiùlan an cuid chloinne

Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan mu ghiùlan an cuid chloinne

Air feasgar fuar, bha mi ag òl tì nuair a bhuail a’ chlag dorais. Shalini, caraid dhomh. Bha i glè iomagaineach. Bha i a’ cumail a mac Dinuka. Bha Dinuka a’ tarraing anail, bha e soilleir gu robh a bhroilleach a’ bualadh gu làidir. Mar dhotair, tha mi air rudan mar seo fhaicinn anns a’ chlinic. Ach bha seo eadar-dhealaichte, oir b’ e seo leanabh mo charaid. Thug mi a-staigh iad gu sgiobalta. Thuig mi nach robh seo na chuairt àbhaisteach, b’ e èiginn a bha seo.

Bha fios aig Shalini gu robh casadaich air Dinuka, gu h-àraidh nuair a bha an aimsir fhuar. Ach a-nochd bha e tòrr na bu mhiosa. Bha e a’ casadaich barrachd na an àbhaist agus bha e gann an anail. “Dè tha ceàrr air? Carson nach urrainn dha anail a tharraing?” dh’fhaighnich Shalini le eagal. Bha rudeigin aig Dinuka nach eil aig a’ mhòr-chuid de chloinn – a’ chuing . Ach bha e eagallach do mhàthair fhaicinn le a sùilean fhèin.

Dè a th’ ann an asthma?

Bha Shalini na seasamh faisg air làimh fhad ’s a bha mi a’ coimhead air Dinuka. Bha ciste Dinuka a’ gluasad suas is sìos gu luath, agus bha e gam choimhead mar gum biodh e a’ feuchainn ri tuigsinn dè bha a’ tachairt. Bha fios agam gu robh eagal air. Dh’fhaighnich mi de Shalini an robh inneal-analach aice. Chrath i a ceann, “Na gabh dragh,” thuirt mi.

’S e galar a th’ ann an asthma a bheir buaidh air na slighean-adhair beaga anns na sgamhain. Bidh na slighean-adhair a’ fàs ata agus mothachail. An uairsin bidh iad a’ caolachadh agus a’ lìonadh mean air mhean. Airson Dinuka, is dòcha gur e an aimsir fhuar an-diugh a thug oirre a’ asthma aice. Bha a guailnean crom, mar gum biodh i a’ cleachdadh gach fèithe na corp airson anail a tharraing. “Tha e coltach ri bhith ag anail tro phìob,” thuirt mi ri Shalini, “mar gum biodh cuideigin a’ brùthadh air an tiùb.”

A bheil e àbhaisteach do chloinn asthma a leasachadh?

Às dèidh dha beagan fois a ghabhail, dh’fhaighnich Shalini, “Am bi e an-còmhnaidh mar seo? Am feum e fulang leis an seo an-còmhnaidh?” Bha e cho duilich sin a chluinntinn. “Tha e àbhaisteach do chloinn a bhith a’ faighinn a’ chuing,” thuirt mi. “Tha a’ chuing aig aon às gach ceathrar no còignear chloinne. Mar as trice bidh e a’ tòiseachadh eadar aois 2 agus 8. Is dòcha gum fàs e nas fheàrr airson greis, no is dòcha gun mair e airson greis. Ach is urrainn dhuinn a riaghladh ann an dòigh air choireigin gus nach bi a’ chuing a’ cumail smachd air a bheatha.”

Tha a’ chuing furasta a riaghladh. Bidh mòran chloinne le a’ chuing a’ fuireach beatha shona, ghnìomhach. Bha mi airson toirt air Shalini tuigsinn sin oir bha fios agam gun toireadh dòchas neart dhi.

Dè na comharran a th’ air asthma?

Dh’innis mi do Shalini mu chomharran asthma Dinuka. Tha e math dha gach pàrant fios a bhith aca mu dheidhinn seo.

  • Casad: Bha casad aig Dinuka, gu h-àraidh air an oidhche agus tràth sa mhadainn. Tha seo cumanta do dhaoine le a’ chuing. Aig an àm sin, bidh na slighean-adhair eadhon nas cumhainge.
  • Tachdadh : Rinn Dinuka fuaim tachdadh fhad ’s a bha e ag anail. Tha seo a’ comharrachadh gu bheil an t-slighe-adhair dùinte.
  • Duilgheadas anail: Bha duilgheadas aig Dinuka anail a tharraing. Cha b’ urrainn dha cluich no gàireachdainn.
  • Teannachadh sa bhroilleach: Cha b’ urrainn dha Dinuka na comharraidhean aige a mhìneachadh, ach bha e a’ cumail a bhroilleach. Tha sin a’ sealltainn gu bheil a bhroilleach teann. Tha sin a’ tachairt nuair a tha a’ chuing ort.

Bha Shalini ag èisteachd gu faiceallach. Ach bha i fhathast fo eagal. Gu tuigseach. Tha eagal air pàrant sam bith a chì an leanabh aca a’ strì ri anail.

Dè na h-adhbharan airson asthma?

“Dè tha ag adhbhrachadh seo?” dh’fhaighnich Shalini. Tha iomadh adhbhar ann airson a’ chuing. Tha iad eadar-dhealaichte airson gach pàiste.

  • Fuachd no cnatan mòr: An latha roimhe an-dè, bha casadaich agus fuachd orm nach do dh’fhalbh. Dh’fhaodadh sin a bhith air a’ chuing adhbhrachadh.
  • Atharrachaidhean obann san aimsir: Tha e glè fhuar a-nochd. Dh’fhaodadh sin a bhith na adhbhar cuideachd.
  • Aileirgeans : Faodaidh rudan mar dhuslach, pailin , agus craiceann bheathaichean a’ chuing adhbhrachadh cuideachd. Chuimhnich Shalini gun robh i air seòmar Dinuka a ghlanadh an-diugh. Dh’ fhaodadh sin a bhith air a’ chuing adhbhrachadh.

Tha e glè chudromach faighinn a-mach dè na h-adhbharan airson a’ chuing. Oir ma sheachnas tu na rudan sin, faodaidh tu lùghdachadh a dhèanamh air tricead a’ chuing. Ach uaireannan, bidh a’ chuing fhathast a’ tachairt ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas sinn. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach plana gnìomh a bhith agad.

Dè cho fada ’s a mhaireas ionnsaigh asthma?

Dinuka'sÀs dèidh dha anail a leasachadh, dh'fhaighnich Shalini dè cho fada 's a mhaireadh ionnsaigh asthma. Tha e an urra ri dè cho dona 's a tha an asthma agus dè cho luath 's a thèid an cungaidh-leigheis a thoirt seachad. Faodaidh e mairsinn bho beagan uairean a thìde gu beagan làithean. Às dèidh dha a' chungaidh-leigheis a thoirt seachad, dh'fhàs comharraidhean Dinuka beagan nas fheàrr.

Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha ionnsaigh asthma ort?

Mar a dh’fhàs anail Dinuka na b’ fheàrr, lùghdaich eagal Shalini cuideachd. Bha i airson faighinn a-mach dè a dhèanadh i nan tachradh rudeigin mar seo a-rithist.

Rudan ri dhèanamh a dh’aithghearr

  • Na gabh dragh: An toiseach, na gabh dragh. Chan eil e furasta. Ach bidh clann ag atharrais air ar faireachdainnean. Mar sin ma bhios dragh air Shalini, bidh dragh air Dinuka cuideachd.
  • Thoir cungaidh-leighis faochaidh: Ghabh mi an inneal-analach Ventolin agam agus chuir mi spacer ann. Leigidh an spacer leis a’ chungaidh-leighis a dhol dìreach a-steach do na sgamhain. Thug mi 4 sèididhean do Dinuka.
  • Fuirich 4 mionaidean: Shuidhich mi timer. Dh’ fhaodadh 4 mionaidean a bhith coltach ri ùine mhòr, ach tha e riatanach faicinn a bheil an stuth-leigheis ag obair.
  • Faigh barrachd cuideachaidh: Mura biodh Dinuka a’ fàs nas fheàrr, dh’innis mi dha Shalini fios a chuir gu 1990 no Dinuka a thoirt don ospadal sa bhad.

Mar a stiùireas tu asthma san fhad-ùine

Às dèidh dha anail Dinuka fàs nas fheàrr, shuidh sinn còmhla ris air an t-sòfa. Bha e cadalach, ach glè shocair. Bha Shalini airson faighinn a-mach dè a dhèanadh i gus casg a chur air rudeigin mar seo tachairt a-rithist.

Cungaidhean-leighis 💊

Dh'ionnsaich mi dha mu na cungaidhean a b' urrainn dha a ghabhail gus a asthma a riaghladh.

  • Faochadh-inntinn: Is iad seo cungaidhean-leigheis a bhios ag obair gu luath, leithid Ventolin. Bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ fosgladh nan slighean-adhair rè ionnsaigh asthma.
  • Cungaidhean-leigheis: Feumar na cungaidhean seo a ghabhail gach latha. Bidh iad a’ cur casg air at nan slighean-adhair.
  • Àidseantan an-aghaidh sèid: Gheibh cuid de chloinn cungaidhean ma tha tòrr asthma orra. Bidh iad a’ lughdachadh an at anns na slighean-adhair.

Tha cungaidhean-dìon cudromach oir bidh iad a’ lughdachadh cunnart ionnsaighean asthma. Faodaidh cungaidh-dìon a ghabhail a h-uile latha cuideachadh.Thuirt mi ri Shalini gum b’ urrainn dhi a h-asthma a smachdachadh.

Cruthaichidh sinn dachaigh a tha càirdeil don ghnàth-shìde 🏡

An ath latha, chuir Shalini fòn thugam. Bha i airson faighinn a-mach ciamar a dhèanadh i taigh nas comhfhurtail dha Dinuka.

Dè a ghabhas dèanamh?

Plana gnìomh airson a’ chuing 📝

Gus tuilleadh cuideachaidh a thoirt do Shalini, chuidich mi i le plana gnìomh asthma a chruthachadh, a dh’innseas dhi dè a nì i ma gheibh i ionnsaigh asthma eile.

Rudan ri ghabhail a-steach sa Phlana Gnìomha

Le bhith a’ faighinn plana gnìomha, thuig Shalini gum b’ urrainn dhi seo a riaghladh.

Innsidh sinn dha Dinuka mun dreasa.

Dà sheachdain an dèidh sin, thug Shalini Dinuka chun na clionaig. Tha e tòrr na b’ fheàrr a-nis agus a’ cluich gu toilichte. Thuirt Shalini gu bheil Dinuka a-nis a’ cleachdadh an inhaler leis fhèin.

Biodh sinn beò le asthma.

Chan e rud a th’ ann an asthma air am bu chòir eagal a bhith ort.

Beagan mholaidhean luath do phàrantan 📝

Mus do dh’fhalbh Shalini, thug mi beagan mholaidhean luath dhi. 😊

Inbhe Dè a nì thu Leigheas Dè eile a dhèanar
Beagan gann an anail Faigh puffer le spacer (4 pufaichean, 4 anail) Faochadh-inntinn (Ventolin) Thoir misneachd don leanabh, na gabh dragh.
Ionnsaigh asthma Thoir air an leanabh suidhe suas agus thoir faochadh dha. Leigheas faochaidh Fuirich 4 mionaidean, ath-aithris ma tha sin riatanach.
Èiginn Cuir fòn gu 1990 Ventolin: 4 sèididhean Fuirich leis a' phàiste, na gabh dragh.

Chan eil thu nad aonar 😊

Chuir an oidhche sin le Shalini agus Dinuka nam chuimhne cho cunnartach ’s a dh’ fhaodas a’ chuing a bhith mura h-eil fios againn mu dheidhinn. Ach sheall e dhomh cuideachd dè an ìre a tha màthair deònach a dhèanamh airson a pàiste. Chan eil thu nad aonar. Tha mòran phàrantan air a dhol tron ​​eòlas seo. Le eòlas, gaol, agus deagh phlana, is urrainn dhuinn clann mar Dinuka a chuideachadh gus beatha shona a bhith aca.

Ma tha thu ann an suidheachadh mar seo, na gabh dragh, cleachd na tha agad, agus cuimhnich nach eil thu nad aonar.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 5 + 8 =
Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan mu ghiùlan an cuid chloinne
27mh dhen t-Samhain 2024

Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan mu ghiùlan an cuid chloinne

Air feasgar fuar, bha mi ag òl tì nuair a bhuail a’ chlag dorais. Shalini, caraid dhomh. Bha i glè iomagaineach. Bha i a’ cumail a mac Dinuka. Bha Dinuka a’ tarraing anail, bha e soilleir gu robh a bhroilleach a’ bualadh gu làidir. Mar dhotair, tha mi air rudan mar seo fhaicinn anns a’ chlinic. Ach bha seo eadar-dhealaichte, oir b’ e seo leanabh mo charaid. Thug mi a-staigh iad gu sgiobalta. Thuig mi nach robh seo na chuairt àbhaisteach, b’ e èiginn a bha seo.

Bha fios aig Shalini gu robh casadaich air Dinuka, gu h-àraidh nuair a bha an aimsir fhuar. Ach a-nochd bha e tòrr na bu mhiosa. Bha e a’ casadaich barrachd na an àbhaist agus bha e gann an anail. “Dè tha ceàrr air? Carson nach urrainn dha anail a tharraing?” dh’fhaighnich Shalini le eagal. Bha rudeigin aig Dinuka nach eil aig a’ mhòr-chuid de chloinn – a’ chuing . Ach bha e eagallach do mhàthair fhaicinn le a sùilean fhèin.

Dè a th’ ann an asthma?

Bha Shalini na seasamh faisg air làimh fhad ’s a bha mi a’ coimhead air Dinuka. Bha ciste Dinuka a’ gluasad suas is sìos gu luath, agus bha e gam choimhead mar gum biodh e a’ feuchainn ri tuigsinn dè bha a’ tachairt. Bha fios agam gu robh eagal air. Dh’fhaighnich mi de Shalini an robh inneal-analach aice. Chrath i a ceann, “Na gabh dragh,” thuirt mi.

’S e galar a th’ ann an asthma a bheir buaidh air na slighean-adhair beaga anns na sgamhain. Bidh na slighean-adhair a’ fàs ata agus mothachail. An uairsin bidh iad a’ caolachadh agus a’ lìonadh mean air mhean. Airson Dinuka, is dòcha gur e an aimsir fhuar an-diugh a thug oirre a’ asthma aice. Bha a guailnean crom, mar gum biodh i a’ cleachdadh gach fèithe na corp airson anail a tharraing. “Tha e coltach ri bhith ag anail tro phìob,” thuirt mi ri Shalini, “mar gum biodh cuideigin a’ brùthadh air an tiùb.”

A bheil e àbhaisteach do chloinn asthma a leasachadh?

Às dèidh dha beagan fois a ghabhail, dh’fhaighnich Shalini, “Am bi e an-còmhnaidh mar seo? Am feum e fulang leis an seo an-còmhnaidh?” Bha e cho duilich sin a chluinntinn. “Tha e àbhaisteach do chloinn a bhith a’ faighinn a’ chuing,” thuirt mi. “Tha a’ chuing aig aon às gach ceathrar no còignear chloinne. Mar as trice bidh e a’ tòiseachadh eadar aois 2 agus 8. Is dòcha gum fàs e nas fheàrr airson greis, no is dòcha gun mair e airson greis. Ach is urrainn dhuinn a riaghladh ann an dòigh air choireigin gus nach bi a’ chuing a’ cumail smachd air a bheatha.”

Tha a’ chuing furasta a riaghladh. Bidh mòran chloinne le a’ chuing a’ fuireach beatha shona, ghnìomhach. Bha mi airson toirt air Shalini tuigsinn sin oir bha fios agam gun toireadh dòchas neart dhi.

Dè na comharran a th’ air asthma?

Dh’innis mi do Shalini mu chomharran asthma Dinuka. Tha e math dha gach pàrant fios a bhith aca mu dheidhinn seo.

  • Casad: Bha casad aig Dinuka, gu h-àraidh air an oidhche agus tràth sa mhadainn. Tha seo cumanta do dhaoine le a’ chuing. Aig an àm sin, bidh na slighean-adhair eadhon nas cumhainge.
  • Tachdadh : Rinn Dinuka fuaim tachdadh fhad ’s a bha e ag anail. Tha seo a’ comharrachadh gu bheil an t-slighe-adhair dùinte.
  • Duilgheadas anail: Bha duilgheadas aig Dinuka anail a tharraing. Cha b’ urrainn dha cluich no gàireachdainn.
  • Teannachadh sa bhroilleach: Cha b’ urrainn dha Dinuka na comharraidhean aige a mhìneachadh, ach bha e a’ cumail a bhroilleach. Tha sin a’ sealltainn gu bheil a bhroilleach teann. Tha sin a’ tachairt nuair a tha a’ chuing ort.

Bha Shalini ag èisteachd gu faiceallach. Ach bha i fhathast fo eagal. Gu tuigseach. Tha eagal air pàrant sam bith a chì an leanabh aca a’ strì ri anail.

Dè na h-adhbharan airson asthma?

“Dè tha ag adhbhrachadh seo?” dh’fhaighnich Shalini. Tha iomadh adhbhar ann airson a’ chuing. Tha iad eadar-dhealaichte airson gach pàiste.

  • Fuachd no cnatan mòr: An latha roimhe an-dè, bha casadaich agus fuachd orm nach do dh’fhalbh. Dh’fhaodadh sin a bhith air a’ chuing adhbhrachadh.
  • Atharrachaidhean obann san aimsir: Tha e glè fhuar a-nochd. Dh’fhaodadh sin a bhith na adhbhar cuideachd.
  • Aileirgeans : Faodaidh rudan mar dhuslach, pailin , agus craiceann bheathaichean a’ chuing adhbhrachadh cuideachd. Chuimhnich Shalini gun robh i air seòmar Dinuka a ghlanadh an-diugh. Dh’ fhaodadh sin a bhith air a’ chuing adhbhrachadh.

Tha e glè chudromach faighinn a-mach dè na h-adhbharan airson a’ chuing. Oir ma sheachnas tu na rudan sin, faodaidh tu lùghdachadh a dhèanamh air tricead a’ chuing. Ach uaireannan, bidh a’ chuing fhathast a’ tachairt ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas sinn. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach plana gnìomh a bhith agad.

Dè cho fada ’s a mhaireas ionnsaigh asthma?

Dinuka'sÀs dèidh dha anail a leasachadh, dh'fhaighnich Shalini dè cho fada 's a mhaireadh ionnsaigh asthma. Tha e an urra ri dè cho dona 's a tha an asthma agus dè cho luath 's a thèid an cungaidh-leigheis a thoirt seachad. Faodaidh e mairsinn bho beagan uairean a thìde gu beagan làithean. Às dèidh dha a' chungaidh-leigheis a thoirt seachad, dh'fhàs comharraidhean Dinuka beagan nas fheàrr.

Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha ionnsaigh asthma ort?

Mar a dh’fhàs anail Dinuka na b’ fheàrr, lùghdaich eagal Shalini cuideachd. Bha i airson faighinn a-mach dè a dhèanadh i nan tachradh rudeigin mar seo a-rithist.

Rudan ri dhèanamh a dh’aithghearr

  • Na gabh dragh: An toiseach, na gabh dragh. Chan eil e furasta. Ach bidh clann ag atharrais air ar faireachdainnean. Mar sin ma bhios dragh air Shalini, bidh dragh air Dinuka cuideachd.
  • Thoir cungaidh-leighis faochaidh: Ghabh mi an inneal-analach Ventolin agam agus chuir mi spacer ann. Leigidh an spacer leis a’ chungaidh-leighis a dhol dìreach a-steach do na sgamhain. Thug mi 4 sèididhean do Dinuka.
  • Fuirich 4 mionaidean: Shuidhich mi timer. Dh’ fhaodadh 4 mionaidean a bhith coltach ri ùine mhòr, ach tha e riatanach faicinn a bheil an stuth-leigheis ag obair.
  • Faigh barrachd cuideachaidh: Mura biodh Dinuka a’ fàs nas fheàrr, dh’innis mi dha Shalini fios a chuir gu 1990 no Dinuka a thoirt don ospadal sa bhad.

Mar a stiùireas tu asthma san fhad-ùine

Às dèidh dha anail Dinuka fàs nas fheàrr, shuidh sinn còmhla ris air an t-sòfa. Bha e cadalach, ach glè shocair. Bha Shalini airson faighinn a-mach dè a dhèanadh i gus casg a chur air rudeigin mar seo tachairt a-rithist.

Cungaidhean-leighis 💊

Dh'ionnsaich mi dha mu na cungaidhean a b' urrainn dha a ghabhail gus a asthma a riaghladh.

  • Faochadh-inntinn: Is iad seo cungaidhean-leigheis a bhios ag obair gu luath, leithid Ventolin. Bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ fosgladh nan slighean-adhair rè ionnsaigh asthma.
  • Cungaidhean-leigheis: Feumar na cungaidhean seo a ghabhail gach latha. Bidh iad a’ cur casg air at nan slighean-adhair.
  • Àidseantan an-aghaidh sèid: Gheibh cuid de chloinn cungaidhean ma tha tòrr asthma orra. Bidh iad a’ lughdachadh an at anns na slighean-adhair.

Tha cungaidhean-dìon cudromach oir bidh iad a’ lughdachadh cunnart ionnsaighean asthma. Faodaidh cungaidh-dìon a ghabhail a h-uile latha cuideachadh.Thuirt mi ri Shalini gum b’ urrainn dhi a h-asthma a smachdachadh.

Cruthaichidh sinn dachaigh a tha càirdeil don ghnàth-shìde 🏡

An ath latha, chuir Shalini fòn thugam. Bha i airson faighinn a-mach ciamar a dhèanadh i taigh nas comhfhurtail dha Dinuka.

Dè a ghabhas dèanamh?

Plana gnìomh airson a’ chuing 📝

Gus tuilleadh cuideachaidh a thoirt do Shalini, chuidich mi i le plana gnìomh asthma a chruthachadh, a dh’innseas dhi dè a nì i ma gheibh i ionnsaigh asthma eile.

Rudan ri ghabhail a-steach sa Phlana Gnìomha

Le bhith a’ faighinn plana gnìomha, thuig Shalini gum b’ urrainn dhi seo a riaghladh.

Innsidh sinn dha Dinuka mun dreasa.

Dà sheachdain an dèidh sin, thug Shalini Dinuka chun na clionaig. Tha e tòrr na b’ fheàrr a-nis agus a’ cluich gu toilichte. Thuirt Shalini gu bheil Dinuka a-nis a’ cleachdadh an inhaler leis fhèin.

Biodh sinn beò le asthma.

Chan e rud a th’ ann an asthma air am bu chòir eagal a bhith ort.

Beagan mholaidhean luath do phàrantan 📝

Mus do dh’fhalbh Shalini, thug mi beagan mholaidhean luath dhi. 😊

Inbhe Dè a nì thu Leigheas Dè eile a dhèanar
Beagan gann an anail Faigh puffer le spacer (4 pufaichean, 4 anail) Faochadh-inntinn (Ventolin) Thoir misneachd don leanabh, na gabh dragh.
Ionnsaigh asthma Thoir air an leanabh suidhe suas agus thoir faochadh dha. Leigheas faochaidh Fuirich 4 mionaidean, ath-aithris ma tha sin riatanach.
Èiginn Cuir fòn gu 1990 Ventolin: 4 sèididhean Fuirich leis a' phàiste, na gabh dragh.

Chan eil thu nad aonar 😊

Chuir an oidhche sin le Shalini agus Dinuka nam chuimhne cho cunnartach ’s a dh’ fhaodas a’ chuing a bhith mura h-eil fios againn mu dheidhinn. Ach sheall e dhomh cuideachd dè an ìre a tha màthair deònach a dhèanamh airson a pàiste. Chan eil thu nad aonar. Tha mòran phàrantan air a dhol tron ​​eòlas seo. Le eòlas, gaol, agus deagh phlana, is urrainn dhuinn clann mar Dinuka a chuideachadh gus beatha shona a bhith aca.

Ma tha thu ann an suidheachadh mar seo, na gabh dragh, cleachd na tha agad, agus cuimhnich nach eil thu nad aonar.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 5 + 8 =