A bheil pianta stamag ort gu tric, gu h-àraidh pian anns an abdomen ìosal? Am feum thu ruith dhan taigh-beag grunn thursan san latha? An do mhothaich thu a-riamh gu bheil beagan fala anns an stòl agad uaireannan? Am bi na rudan seo a’ fàs nas fheàrr an dèidh beagan làithean, agus an uairsin a’ tòiseachadh a-rithist an dèidh greis? Na leig le do mhealladh gu bhith a’ smaoineachadh gur e dìreach pian stamag àbhaisteach a tha seo. Tha teansa mòr ann gur e Galar Ath-bhroinn , no IBD airson goirid, a tha seo. Na gabh eagal nuair a chluinneas tu an t-ainm seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn, mar gum biodh tu a’ bruidhinn ri caraid dlùth.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an IBD?
'S e sèid leantainneach anns an t-siostam cnàmhaidh agad, no an t-slighe gastrointestinal, a th' ann an IBD. Smaoinich nam biodh lotan craicinn agad a thionndaidh dearg, ata, agus goirt, ceart? Sin a thachras taobh a-staigh do bhroinn. Faodaidh an sèid seo cron a dhèanamh air do bhroinn.
Is e an rud sònraichte mun seo nach eil na comharraidhean an-còmhnaidh mar an ceudna.
- Lasadh suas: Is e seo an t-àm nuair a dh’fhàsas na comharraidhean nas miosa. Faodaidh pian stamag agus a’ bhuinneach a bhith gu math dona aig an àm seo.
- Maitheanas: Is e seo an ùine nuair a tha comharraidhean air lùghdachadh no air a dhol à bith. Rè na h-ùine seo, faodaidh tu beatha àbhaisteach a bhith agad gun duilgheadasan sam bith.
Is e an rud as cudromaiche gur e tinneas fad-beatha a th’ ann an IBD. Chan eil leigheas ann air a shon fhathast. Ach, na gabh dragh nuair a chluinneas tu sin. Ma stiùireas tu e gu ceart agus ma chleachdas tu cungaidh-leigheis, faodaidh tu smachd a chumail air a’ ghalar seo agus beatha àbhaisteach a bhith agad.
Dè an dà phrìomh sheòrsa IBD a th’ ann?
Ged a chanar sin ri IBD, tha dà phrìomh sheòrsa ann. Tha beagan eadar-dhealachaidhean eatorra. Feuchaidh sinn dè a th’ annta.
| Ainm a’ ghalair | Na prìomh àiteachan buaidh | Gu sìmplidh... |
|---|---|---|
| Galar Crohn | Faodaidh e tachairt an àite sam bith san t-siostam cnàmhaidh (bhon bheul chun anus), ach mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air a’ bhroinn bheag agus toiseach a’ bhroinn mhòir. | Faodaidh an sèid a dhol domhainn a-steach do bhalla na h-innidh, agus gheibhear raointean tinn eadar raointean fallain. |
| Colitis Ulcerative (UC) | Earranta ris a’ choloin agus an rectum. | Anns a’ chùis seo, chan eil an sèid a’ tachairt ach anns an ìre as doimhne den bhroinn. Bidh an sèid a’ tòiseachadh anns an reicteam agus a’ sgaoileadh gu leantainneach air feadh a’ bhroinn mhòir. |
Dè na comharraidhean cumanta a th’ aig IBD?
Dh’fhaodadh gum bi aon no barrachd de na comharraidhean seo aig neach le IBD. Ach cuimhnich, chan eil na comharraidhean seo a’ tachairt san aon dòigh airson a h-uile duine. Dh’fhaodadh gum bi comharraidhean gu math dona aig cuid de dhaoine, agus dh’fhaodadh gum bi comharraidhean gu math tlàth aig cuid eile.
- Pian bhoilg: Pian a tha coltach ri rudeigin a’ tionndadh anns an stamag.
- A' bhuinneach leantainneach: A' cur a-mach stòl sgaoilte, uisgeach grunn thursan san latha.
- Fuil anns an stòl: Faodaidh fuil nochdadh mar streaks anns an stòl no a bhith air a mheasgachadh le fuil anns an stòl.
- Call cuideim gun adhbhar: Eadhon ged a bhios tu ag ithe gu math, bidh thu a’ call cuideam.
- Sgìths: Faireachdainn gu bheil thu ro sgìth airson dad a dhèanamh .
- Tha am biadh gun bhlas.
- Fiabhras.
Carson a gheibh sinn IBD dha-rìribh? Dè an t-adhbhar?
Chan eil adhbhar sònraichte air a lorg fhathast, ach tha dotairean den bheachd gur e measgachadh de nithean a tha ga adhbhrachadh.
Gu sìmplidh, bidh an siostam dìon, a dhìonas ar bodhaig bho ghalar, a’ dèanamh mearachd bheag . Tha e den bheachd gur e “nàimhdean” a th’ anns na ceallan fallain nar caolan fhèin agus tòisichidh e gan ionnsaigh. Bidh an ionnsaigh seo ag adhbhrachadh sèid anns na caolan.
Faodaidh na rudan a leanas cur ris an t-seòrsa mearachd seo:
1. Gintinneachd: Ma tha IBD aig ball dlùth den teaghlach (màthair, athair, bràthair no piuthar), tha cunnart beag ann gun tèid a leasachadh agad cuideachd. Ach chan eil sin a’ ciallachadh gun tèid a leasachadh gu cinnteach.
2. Factaran àrainneachdail: Faodaidh factaran sònraichte an neo-ghnìomhachd seo den t-siostam dìon a bhrosnachadh. Canar “Brosnachaidhean” riutha sin.
Brosnachaidhean Cumanta
Chan eil na rudan seo ag adhbhrachadh IBD, ach ma tha IBD ort, faodaidh iad adhbhrachadh gum bi na comharraidhean a’ fàs nas miosa (lasachadh) .
- Cuid de dh’fhulangairean-pian: Gu h-àraidh NSAIDan (drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid). Mar eisimpleir, drogaichean mar Aspirin, Ibuprofen, agus Diclofenac.
- Seòrsaichean de antibiotics .
- Smocadh: Faodaidh galar Crohn a bhith gu sònraichte dona ann an daoine a bhios a’ smocadh.
- Stress: Ged nach e cuideam a tha ag adhbhrachadh a’ ghalair, faodaidh buaidh mhòr a bhith aige air comharraidhean a dhèanamh nas miosa.
A bheil biadh is deoch a’ dèanamh comharraidhean IBD nas miosa?
Seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Chan eil biadh ag adhbhrachadh IBD. Cumaibh sin san amharc.
Ach, dh’ fhaodadh cuid de bhiadhan is deochan na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa. Chan eil seo an aon rud dha na h-uile, agus tha e ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Feumaidh tu beagan rannsachaidh a dhèanamh gus faighinn a-mach dè na biadhan a tha gad shàrachadh. Seo cuid de bhiadhan a dh’ fhaodadh na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa san fharsaingeachd:
- Bainne agus biadhan bainne
- Biadhan àrd ann an ola is geir (biadhan friochte)
- Deochan gualainichte (deochan bog)
- Deochan le caffeine (cofaidh, tì)
- Deoch làidir
- cuid de ghlasraich is mheasan a tha àrd ann am fibre (Fibre)
Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair no ris an neach-daithead agad mus cuir thu às na biadhan seo gu tur bhon daithead agad, oir tha e cudromach cuideachd am beathachadh a dh’ fheumas do bhodhaig fhaighinn.
Dè na duilgheadasan eile a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth IBD?
Mura tèid IBD a smachdachadh gu ceart, faodaidh duilgheadasan slàinte eile leasachadh thar ùine. Na biodh eagal ort, is e an rud as cudromaiche a bhith mothachail air na rudan sin.
- Aillse a’ Choloin: Tha cunnart beagan nas àirde aig daoine le IBD fad-ùine aillse a’ choloin fhaighinn na an sluagh san fharsaingeachd. Sin as coireach gu bheil e cudromach deuchainnean fhaighinn gu cunbhalach, mar a tha an dotair agad a’ moladh.
- Caolan Tollta: Faodaidh sèid balla a’ bhroinn a lagachadh agus toll adhbhrachadh.
- Megacolon puinnseanta: 'S e suidheachadh èiginneach a tha seo. Bidh an colon a' fàs gu math ata agus leudaichte.
- Anemia: Faodaidh bleeding bho na caolan agus gabhail a-steach neo-iomchaidh beathachadh lùghdachadh a dhèanamh air meud fala sa bhodhaig.
- Osteoporosis: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis agus easbhaidhean beathachaidh cnàmhan a lagachadh.
- Dh’fhaodadh buaidh a bhith aig pàirtean eile den bhodhaig cuideachd, leithid pian co-phàirteach, duilgheadasan craicinn, agus sèid nan sùl .
Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh IBD?
Nuair a thèid thu a dh’fhaicinn dotair, cuiridh e no i ceist ort an toiseach mu na comharraidhean agad gu mionaideach. An uairsin nì iad sgrùdadh air do bhodhaig. Gus dearbhadh a bheil IBD ort, faodaidh iad aon no barrachd de na deuchainnean a leanas òrdachadh:
- Deuchainnean Fuil: Thoir sùil airson anemia no sèid.
- Deuchainnean Stòl: Thoir sùil airson galairean no fuil anns an stòl.
- Endoscopy / Colonoscopy: Is e seo an deuchainn as cudromaiche. Cuirtear tiùb beag le camara a-steach tron bheul no an rectum agus chithear taobh a-staigh a’ choloin air scrion. Faodar pìos beag de fhigheagan (biopsy) a thoirt airson sgrùdadh cuideachd.
- Sgan CT / Sgan MRI: Bidh na sganaidhean seo a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn ìomhaighean mionaideach de na caolan agus na buill-bodhaig mun cuairt.
Dè na leigheasan a th’ ann airson IBD?
Tha dà phrìomh amas ann airson làimhseachadh IBD.
1. A’ lughdachadh sèid anns a’ ghut agus a’ cumail smachd air comharraidhean (ga thoirt gu fois).
2. A’ cur stad air lasachaidhean.
Tha seo air a dhèanamh sa mhòr-chuid le bhith a’ cleachdadh chungaidh-leigheis agus, ann an cuid de chùisean, lannsaireachd.
Cungaidh-leigheis
Tha an seòrsa cungaidh-leigheis a gheibh thu an urra ri co-dhiù a bheil Crohn's no UC ort, cho dona 's a tha an galar, agus am pàirt den bhroinn air a bheil buaidh.
- Drogaichean an-aghaidh sèid: Is iad sin na cungaidhean a thathar a’ toirt seachad anns na ciad ìrean.
- Corticosteroids: Is iad seo steroids cumhachdach a bhios a’ cumail smachd air sèid. Ach chan eilear gan cleachdadh san fhad-ùine.
- Immunosuppressants: Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air cus gnìomhachd an t-siostam dìon.
- Bith-eòlas: Is iad sin seòrsachan nas ùire de chungaidh-leigheis a bhios ag amas air agus a’ dì-ghnìomhachadh phròtainean anns an t-siostam dìon a dh’ adhbhraicheas sèid.
- Antibiotaicean : Thèid iad sin a thoirt seachad ann an cùisean gabhaltachd.
Lannsaireachd
Mura h-eil cungaidh-leigheis gu leòr airson smachd a chumail air a’ ghalair, no ma thachras duilgheadasan dona, faodaidh do dhotair lannsaireachd a mholadh, a tha a’ toirt a-steach toirt air falbh am pàirt den bhroinn a tha air a mhilleadh.
Ciamar a bhith beò le IBD? Dè as urrainn dhut a dhèanamh
Faodaidh a bhith beò le IBD a bhith dùbhlanach aig amannan. Faodaidh rudan mar ghoirteachadh stamag agus ruith dhan taigh-beag a bhith mì-chofhurtail, nàireach, agus eadhon trom-inntinneach. Ach, tha mòran rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an suidheachadh a riaghladh.
- Thoir aire don daithead agad: Cùm clàr de na bhios tu ag ithe agus a bheil na comharraidhean agad a’ fàs nas miosa às deidh dhut an ithe. Canar ‘Leabhar-latha Bidhe’ ris an seo.
- Stiùirich cuideam: Faodaidh cuideam comharraidhean a dhèanamh nas miosa. Faodaidh tu cuideam a lughdachadh le bhith a’ dèanamh rudan mar meòrachadh, yoga, no a’ gabhail pàirt ann an cur-seachad as toil leat.
- Bi ullaichte airson èiginn: Nuair a thèid thu a-mach, cùm aodach-fo-aodaich a bharrachd, clòitean-snàthaid, agus clòitean-leanabh nad bhaga. Bheir sin tòrr fois-inntinn dhut.
- Innis do chuideigin anns a bheil earbsa agad:Tha e cudromach innse don teaghlach no don charaid as fheàrr agad mun t-suidheachadh agad. Faodaidh e a bhith na chuideachadh mòr aig amannan duilich.
- Sguir de smocadh gu tur: Tha seo glè chudromach. Bidh smocadh a’ dèanamh an galair nas miosa.
- Faigh taic saidhgeòlach: Faodaidh IBD uaireannan tinneasan mar trom-inntinn adhbhrachadh. Chan eil dad ann airson a bhith nàireach, agus faodaidh bruidhinn ri eòlaiche-inntinn no comhairliche a bhith na stòras neart mòr.
- Tadhail air an dotair agad gu cunbhalach: Fiù mura h-eil comharraidhean ort, rach airson sgrùdaidhean air na làithean a dh’innseas an dotair dhut.
Cuin a bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh sa bhad
Mar as trice, faodar IBD a riaghladh le cungaidh-leigheis agus atharrachaidhean dòigh-beatha, ach ann an cuid de chùisean, tha aire mheidigeach sa bhad riatanach.
| Cothrom | Dè a nì thu |
|---|---|
| Ma tha na comharraidhean agad (lasachaidhean) a’ fàs nas miosa agus nach gabh an smachdachadh leis na cungaidhean àbhaisteach agad. | Faic an dotair cunbhalach agad. |
| Rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail sa bhad! | |
| |
Tha IBD agus IBS nan dà thinneas eadar-dhealaichte. Ann an IBD, tha sèid anns na caolan, ach ann an IBS (Sionndrom a’ Bhroinn Iriosal), chan eil sèid mar sin ann. Ged a tha comharraidhean an dà rud coltach ri chèile, tha na h-adhbharan agus na leigheasan gu tur eadar-dhealaichte. Mar sin, tha e glè chudromach dotair fhaicinn seach fèin-bhreithneachadh a dhèanamh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e tinneas fad-beatha a th' ann an IBD a dh'adhbhraicheas sèid anns na caolan. Ach, faodar a riaghladh gu soirbheachail agus faodaidh tu beatha mhath a bhith agad.
- Comharraich na rudan a bhios a’ cur ri do chomharran. Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan biadhan no nan cuideam.
- Na leig seachad comharraidhean gu bràth. Bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu a h-uile càil.
- Fiù 's rè amannan fois gun chomharran, bi cinnteach gun tèid thu airson nan deuchainnean agus na sgrùdaidhean a dh'òrdaich an dotair agad.
- Chan eil thu nad aonar air an turas seo. Tha do theaghlach, do charaidean agus do dhotairean ann gus do chuideachadh. Na bi leisg taic inntinn iarraidh ma tha feum agad air.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris