A bheil dragh ort mu bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis a h-uile latha ma tha a’ chuing ort? Bruidhnidh sinn mu na cungaidhean smachd fad-ùine seo!

Is dòcha gu bheil fios agad gu bheil aig cuid de chloinn is inbhich le a’ chuing ri an cuid cungaidh-leigheis a ghabhail a h-uile latha. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha iad ag innse dhut do chungaidh-leigheis a ghabhail a h-uile latha, eadhon air làithean nach eil comharraidhean sam bith ort. Tha adhbhar math airson sin. Tha na cungaidhean smachd fad-ùine seo, no na tha sinn a’ gairm cungaidhean smachd no cungaidhean cumail suas, air an cleachdadh gus na slighean-adhair agad a chumail fosgailte agus glan, ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing.

Dè dìreach a th’ ann an asthma?

Gu sìmplidh, 's e tinneas a th' ann an astma a bheir buaidh air na slighean-adhair, no na slighean-adhair. Is e a thachras sa chùis seo gu bheil na slighean-adhair agad a’ fàs beagan nas mothachaile. Tha e coltach ri cuideigin a bhios feargach gu furasta eadhon leis na rudan as lugha. Air sgàth seo, uaireannan bidh na slighean-adhair seo a’ sèideadh bhon taobh a-staigh, agus bidh na fèithean mun cuairt orra a’ teannachadh agus a’ fàs dùinte. Smaoinich air pìob uisge a chaidh a lìonadh bhon taobh a-staigh agus a tha ga bhrùthadh le cuideigin. An uairsin tha e duilich anail a tharraing a-steach agus a-mach, ceart? Sin as coireach gu bheil comharraidhean mar sreothartaich, teannachadh ciste, agus casadaich a’ tachairt nuair a bhios astma a’ leasachadh. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith eadar-dhealaichte airson gach neach. Bidh e aig cuid de dhaoine fad na h-ùine, agus is ann ainneamh a bhios e aig cuid eile.

Mar sin dè na cungaidhean smachd fad-ùine seo?

Ma tha a’ chuing ort, tha coltas ann gun toir an dotair agad dà sheòrsa cungaidh-leighis dhut. Canar cungaidh-leighis faochaidh ri aon dhiubh. Bithear gan cleachdadh gus faochadh luath a thoirt seachad nuair a bhios an a’ chuing agad a’ fàs nas miosa, a’ ciallachadh nuair a bhios sreothartaich no duilgheadas agad le anail. Tha e coltach ri uisge a chur air teine.

Ach tha na cungaidhean smachd fad-ùine air a bheil sinn a’ bruidhinn an-diugh eadar-dhealaichte. Chan e cungaidhean a tha seo a bheir faochadh sa bhad. Tha iad coltach ri bunait taighe. Tha am bunait làidir, agus tha an taigh làidir. San aon dòigh, bidh na cungaidhean seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh mean air mhean an at agus an cugallachd anns na slighean-adhair agad, agus a’ cumail smachd air an asthma agad. Sin as coireach gu bheil iad air an ainmeachadh mar chungaidhean “smachd” no “cumail suas”.

Ciamar a tha an leigheas seo ag obair? Gu slaodach? Gu luath?

Seo an rud as cudromaiche. Bidh na cungaidhean smachd fad-ùine seo ag obair gu math slaodach. Coltach ri cungaidhean faochadh luath, chan eil thu a’ faireachdainn mòran eadar-dhealachaidh às deidh dhut an cleachdadh. Faodaidh na cungaidhean seo beagan làithean, is dòcha beagan sheachdainean, a thoirt gus an obair a dhèanamh ceart. Smaoinich air, ma chuireas tu lus ann an gàrradh, bheir e greis dha fàs, flùrachadh, agus toradh a thoirt, ceart? Chan fhàs e gu math ach ma bheir thu uisge dha a h-uile latha agus ma bheir thu aire dha. Sin mar a tha na cungaidhean seo.

’S e prìomh obair nan leigheasan sin sèid leantainneach (at) anns na slighean-adhair agad a lughdachadh agus an cumail fosgailte agus saor bho shlighean-adhair a tha air an ath-bhacadh.

Mar sin, am feum mi an stuth-leigheis seo a ghabhail a h-uile latha, eadhon nuair a tha mi a’ faireachdainn gu math?

Seadh, gu tur! Seo far a bheil mòran dhaoine a’ dèanamh mhearachdan. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Chan eil fuachd orm tuilleadh,” “Chan eil casadaich orm idir,” “Carson a tha mi a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo a h-uile latha?” Ach, is dòcha gur e an adhbhar gu bheil thu a’ dèanamh cho math gu bheil thu a’ gabhail do chungaidh-leigheis gu ceart.

Smaoinich, bidh neach le tinneas an t-siùcair a’ cleachdadh insulin. Fiù mura h-eil e a’ faireachdainn gu math, feumaidh e fhathast an stuth-leigheis a ghabhail mar a dh’òrdaich an dotair. Air neo, dh’ fhaodadh an galar fàs nas miosa a-rithist. Tha an aon rud fìor mu aodach.

Ma ghabhas tu na cungaidhean seo gach latha, dìreach mar a dh’òrdaicheas an dotair agad, bidh cothrom aca obrachadh taobh a-staigh do bhodhaig. Is ann dìreach an uairsin a sguireas na slighean-adhair agad de bhith a’ sèideadh agus a’ fàs dùinte, a’ leigeil leat leantainn air adhart a’ tarraing anail gu math. Ma sguireas tu a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis, is dòcha gun tòisich na duilgheadasan a’ nochdadh a-rithist taobh a-staigh beagan làithean.

Dè na prìomh sheòrsaichean de chungaidh-leigheis smachd fad-ùine?

Tha grunn sheòrsaichean cungaidhean-leighis ann a tha san roinn seo. Dh’fhaodadh gur e an cungaidh-leighis a dh’òrdaich an dotair agad aon dhiubh.

• Corticosteroids Inhaled (ICS): Is iad seo an seòrsa cungaidh-leigheis smachdachaidh as cumanta agus as cudromaiche. Na gabh dragh leis an ainm "steroid," ach chan eil iad sin mar an ceudna ris na steroids a bhios tu mar as trice a’ gabhail ann an cruth pill. Tha iad air an lìbhrigeadh gu dìreach dha na sgamhain tro inneal-analachaidh, agus mar sin chan eil mòran buaidh aca air pàirtean eile den bhodhaig. Bidh iad ag obair le bhith a’ lughdachadh sèid anns na slighean-adhair. Tha e coltach ri bhith a’ cur cungaidh-leigheis air losgadh gus a chuideachadh le slànachadh.

• Beta-Agonists Fad-ghnìomhach (LABA): Bidh na cungaidhean seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail nan slighean-adhair fosgailte le bhith a’ gabhail fois nam fèithean mun cuairt orra. Is ann ainneamh a thathas gan cleachdadh leotha fhèin. Bidh iad gu tric air an cur còmhla ri corticosteroids analach ann an aon analadair. Nuair a thèid an dà rud seo a chur còmhla, tha iad glè èifeachdach ann a bhith a’ cumail smachd air a’ chuing.

• Leigheasan eile: A bharrachd air sin, tha cungaidhean ann a thèid a ghabhail ann an cruth pill, leithid atharraichean leukotriene. Aig amannan, is dòcha gun molaidh an dotair agad an cleachdadh còmhla ri cungaidhean eile.

Tha a’ mhòr-chuid de na cungaidhean seo a’ tighinn ann an cruth inneal-analach . ’S e inneal a tha seo a leigeas leat an cungaidh-leigheis a lìbhrigeadh a-steach do na sgamhanan agad fhad ’s a bhios tu ag anail a-steach. Faodar cuid de chloinn òga an cungaidh-leigheis seo a thoirt seachad tro nebulizer cuideachd.

Dè thachras mura cleachd thu an stuth-leigheis seo gu ceart, a h-uile latha?

Seo rudeigin air am bu chòir dhut beachdachadh gu faiceallach. Smaoinich gu bheil an dotair agad air innse dhut an inneal-analach agad a chleachdadh dà uair san latha. Ach dè thachras ma chanas tu, “Tha mi a’ faireachdainn glè mhath an-diugh,” agus ma chleachdas tu e aon uair a-mhàin, no mura cleachd thu e airson dà no trì latha?

• Dh’fhaodadh comharran asthma nochdadh a-rithist: dh’fhaodadh rudan mar casadaich, sreothartaich, agus teannachadh sa chiste tòiseachadh a’ dol am meud mean air mhean.
• Dh’fhaodadh comharraidhean a bhith nas miosa air an oidhche:Dh’fhaodadh tu dùsgadh bho chadal le casadaich agus duilgheadas le anail.
• Bidh cunnart ionnsaighean asthma obann ag àrdachadh: Is e seo an rud as cunnartaiche. Mura gabh thu do chungaidh-leigheis gu ceart, bidh dìon do shlighean-adhair a’ lùghdachadh. An uairsin faodaidh rudeigin beag (me duslach, ceò, fuachd) ionnsaigh mhòr asthma adhbhrachadh. Is dòcha gum feum thu a dhol don ospadal an uairsin.
• Faodaidh milleadh fad-ùine tachairt air na sgamhain: Nuair a bhios an asthma a’ lasadh suas gu tric, chan eil e math airson nan sgamhain nas motha.

Mar sin, tha e air leth cudromach na cungaidhean smachd seo a ghabhail dìreach mar a dh’òrduicheas an dotair, anns an ìre a chaidh òrdachadh, agus aig an àm a chaidh òrdachadh.

Am bu chòir dhuinn a bhith fo eagal fo-bhuaidhean?

Bidh mòran dhaoine fo eagal nuair a chluinneas iad am facal “steroids.” Tha e fìor gum faod cuid de steroids fo-bhuaidhean adhbhrachadh ma thèid an gabhail gu leantainneach. Ach, thèid corticosteroids analach, a thathas a’ cleachdadh airson a’ chuing , a thoirt seachad ann an dòsan glè ìosal. Cuideachd, leis gu bheil iad a’ dol dìreach dha na sgamhain, chan eil mòran dhiubh air an gabhail a-steach leis a’ bhodhaig.

Ach, dh’fhaodadh cuid de bhuaidhean beaga tachairt. Mar eisimpleir:

• Galaran beaga sa bheul agus sna bilean (m.e., smeòrach beòil).
• Guth garbh.

Tha dòighean gu math furasta ann airson casg a chur air rudan mar seo.

1. Sruthlaich do bheul gu mionaideach le uisge an dèidh dhut an inneal-analachaidh a chleachdadh.

2. A’ cleachdadh an inhaladair le inneal-fànais (faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu dheidhinn seo).

Ged a dh’ fhaodadh fo-bhuaidhean eile tachairt gu math ainneamh, tha an dotair a’ moladh nan cungaidhean seo leis gu bheil na buannachdan fada nas motha na na fo-bhuaidhean beaga a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtachd sam bith, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair mu dheidhinn.

Cho cudromach 's a tha e bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo

Co-dhùinidh tu fhèin agus an dotair agad còmhla dè an dòigh as fheàrr air smachd a chumail air do chuing.

• Na comharraidhean agad.
• Do dhòigh-beatha.
• Cho furasta 's as urrainn dhut an stuth-leigheis a chleachdadh.

Beachdaichidh an dotair agad air na factaran seo uile gus an cungaidh-leigheis smachdachaidh agus an dòs as freagarraiche dhut a dhearbhadh. Mar sin, bruidhinn air ceistean no draghan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad (me, mar a chleachdas tu an cungaidh-leigheis, draghan mu bhuaidhean-taobh) leis an dotair agad. San dòigh sin, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu a’ gabhail do chungaidh-leigheis gu ceart agus gu bheil smachd math air do chuing.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, mar sin, bhon rud air a bheil sinn air bruidhinn, is iad seo na rudan as cudromaiche ri chumail nad inntinn:

• Is e cungaidhean-leighis smachd fad-ùine cungaidhean a dh’fheumar a ghabhail gach latha, eadhon nuair a tha comharraidhean ann nach eil ann.
• Bidh iad sin ag obair gu slaodach, ach tha iad riatanach airson at anns na slighean-adhair a lughdachadh agus casg a chuir air ionnsaighean asthma.
• Chan eil cungaidhean faochaidh gan cleachdadh ach nuair a bhios an asthma a’ lasadh suas. Ach bu chòir cungaidhean smachdachaidh a ghabhail gach latha.
• Mura gabh thu do chungaidh-leigheis gu ceart, faodaidh an asthma agad fàs nas miosa agus ionnsaighean dona adhbhrachadh.
• Na gabh cus dragh mu bhuaidhean-taobh. Ma chleachdas tu an inneal-analach agad gu ceart agus ma shruthlas tu do bheul, faodaidh tu mòran bhuaidhean-taobh a sheachnadh.
• Bruidhinn ris an dotair agad gu cunbhalach agus dèan plana airson do asthma a riaghladh.

Cuimhnich, 's e galar a th' ann an astma, agus mura tèid a smachdachadh gu ceart, chan eil e gad chasg bho bhith a' fuireach beatha àbhaisteach, ghnìomhach. Tha e na chuideachadh mòr na cungaidhean smachd fad-ùine seo a chleachdadh gu ceart!

` Astama, Leigheasan Smachd Fad-Ùine, Leigheasan Smachd, Leigheasan Cumail Suas, Corticosteroids Inhaled, Asma Sinhala