A bheil taobh clì do chridhe lag cuideachd? (Fàilligeadh Cridhe air an Taobh Chlì) - Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gann an anail? No a bheil thu a’ faireachdainn gann an anail nuair a choisicheas tu, a lùbas tu sìos, no a nì thu obair air choreigin? A bheil agad ri suidhe suas air an oidhche oir tha thu a’ faireachdainn tachdadh nuair a laigheas tu sìos a chadal? A bheil at anns na casan agus na h-adhbrannan agad? Faodaidh iad sin a bhith nan comharran uaireannan air taobh clì lag a’ chridhe. An-diugh, bruidhnidh sinn mun chumha seo ris an canar ‘(Fàilligeadh Cridhe Clì)’ ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn. Na biodh eagal ort, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.

Dè a th’ ann am fàilligeadh cridhe taobh clì?

Gu sìmplidh, tha seo a’ ciallachadh nach urrainn don taobh clì den chridhe againn a dhleastanas a dhèanamh, is e sin fuil a phumpadh air feadh a’ chuirp, gu ceart. Smaoinich air mar phump uisge. Mura h-eil e ag obair gu ceart, cha tèid an t-uisge chun an tanca. Sin mar a tha e. Tha dà phrìomh sheòrsa de seo ann:

1. Fàilligeadh cridhe siostail: 'S e seo nuair a bhios am prìomh sheòmar pumpaidh air taobh clì a' chridhe, ris an canar an ventricle clì, a' teannachadh agus a' fàs lag gu leòr airson fuil a phumpadh air feadh a' chuirp. Tha seo a' ciallachadh gu bheil an ìre fala a bhios a' chridhe a' pumpadh (an bloigh tilgeil) a' lùghdachadh. Dìreach mar nuair nach eil cumhachd motair gu leòr, bidh an cuideam a bhios a' pumpadh uisge a' lùghdachadh.

2. Fàilligeadh cridhe diastolach: 'S e suidheachadh eadar-dhealaichte a tha seo. Ged a tha an ventricle clì làidir, chan eil e a' gabhail fois gu math agus chan eil e a' sìneadh cho mòr 's a bu chòir dha gus lìonadh le fuil. Tha seo a' ciallachadh gu bheil seòmar a' chridhe a' fàs teann. Tha e coltach ri bhith a' feuchainn ri bailiùn teann, neo-shùbailte a lìonadh le uisge, agus tha duilgheadas aige lìonadh le fuil. Anns a' chùis seo, is dòcha gu bheil an ìre fala a bhios a' chridhe a' pumpadh (bloigh tilgeil) àbhaisteach.

A bheil thu a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh eadar an dà sheòrsa seo a-nis?

Ciamar a tha taobhan clì is deas ar cridhe ag obair?

’S e organ iongantach a th’ ann an ar cridhe. Bidh e ag obair mar phump cumhachdach, ag obair gun stad. Tha dà phrìomh thaobh aige, an taobh clì agus an taobh deas. Bidh gach taobh a’ dèanamh obair eadar-dhealaichte.

• Taobh clì: Is e an taobh seo prìomh charactar na sgeòil againn. Bidh taobh clì a’ chridhe a’ faighinn fuil ghlan, làn ocsaidean bho na sgamhanan. Tha an fhuil seo an uair sin air a sgaoileadh air feadh a’ chuirp, bhon eanchainn chun nan casan, gu gach organ, fèith, agus clò. Tha an ocsaidean seo a’ toirt lùth agus beatha do gach pàirt den bhodhaig againn a dh’ fheumas e gus a chuid obrach a dhèanamh.

• Taobh deas: Bidh an taobh deas a’ tional fuil a chaidh a chleachdadh sa bhodhaig, is e sin, fuil a chaill ocsaidean agus a chruinnich carbon dà-ogsaid, agus ga cur air ais chun na sgamhanan gus a glanadh. Is ann anns na sgamhanan a bhios sinn a’ leigeil a-mach carbon dà-ogsaid agus a’ cur ocsaidean ùr ris an fhuil.

San dòigh seo, bidh an dà thaobh ag obair còmhla gus cuairteachadh fala ceart a chumail suas nar bodhaig.

Dè a tha ag adhbhrachadh gum bi taobh clì a’ chridhe a’ fàs lag?

Smaoinich, dè thachradh nan cleachdadh sinn am pumpa uisge san taigh againn airson bhliadhnaichean gun chumail suas no seirbheis sam bith? Mean air mhean, bhiodh na pàirtean aige a’ caitheamh a-mach, bhiodh an èifeachdas aige a’ lùghdachadh, agus dh’ fhaodadh e stad a bhith ag obair mu dheireadh, ceart? Sin mar a tha e leis a’ chridhe againn. Faodaidh cuid de ghalaran agus na droch chleachdaidhean againn cron a dhèanamh air taobh clì a’ chridhe thar ùine, ga dhèanamh lag. Seo cuid de na prìomh adhbharan:

• Galar artery coronaich: 'S e seo nuair a bhios tasgaidhean geir a' cruinneachadh taobh a-staigh nan soithichean fala (artaireachdan coronaich) a bhios a' solarachadh fuil don chridhe. Tha seo a' cur casg air fèithean a' chridhe bho bhith a' faighinn an ocsaidean agus na beathachadh a dh'fheumas e.
• Grèim-cridhe: Is e grèim-cridhe briseadh obann ann an sruthadh fala chun a’ chridhe. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bàsaich pàirt den chridhe, a’ lughdachadh comas a’ chridhe pumpadh.
• Bruthadh-fala àrd (‘bruthadh-fala àrd’) gun smachd airson ùine mhòr: Nuair a bhios an cuideam àrd gu cunbhalach, feumaidh an cridhe obrachadh nas cruaidhe gus fuil a phumpadh. Thar ùine, bidh an cridhe sgìth agus lag.
• Easbhaidhean bhalbhaichean cridhe (‘galar bhalbhaichean cridhe’): Mura dùin no mura fosgail na bhalbhaichean sa chridhe gu ceart, thèid sruthadh na fala a bhriseadh agus bidh an cridhe a’ faireachdainn barrachd eallach.
• Ruitheaman cridhe neo-àbhaisteach (Arrhythmia): Nuair nach bi an cridhe a’ bualadh san ruitheam cheart, bidh a èifeachdas pumpaidh a’ lùghdachadh.
• Cuid de shuidheachaidhean meidigeach tearc: Mar eisimpleir, faodaidh suidheachaidhean leithid ‘(Amyloidosis)’ (tasgadh pròtain neo-àbhaisteach sa chridhe) no ‘(Sarcoidosis)’ (cruthachadh chnapan beaga sa chridhe) adhbhrachadh gum bi fèithean a’ chridhe teann agus lag cuideachd.

Cudromach: Faodaidh aon no barrachd de na h-adhbharan seo laigse adhbhrachadh ann an taobh clì a’ chridhe.

A bharrachd air seo, tha grunn nithean cunnairt eile ann a tha ag àrdachadh a’ chunnart . Tha seo a’ ciallachadh gu bheil daoine leis na rudan seo nas dualtaiche laigse a leasachadh ann an taobh clì a’ chridhe:

• Faodaidh cuid de leigheasan chemotherapy airson aillse fo-bhuaidhean adhbhrachadh air a’ chridhe (tocsaineachd cridhe).
• Tinneas an t-siùcair.
• Reamhrachd.
• Apnea cadail.
• Mar a bhios sinn ag aois, is dòcha gun lùghdaich gnìomhachd ar cridhe beagan gu nàdarrach.
• A’ smocadh agus a’ toirt anail a-steach ceò dhaoine eile.
• Cleachdadh leantainneach de dhrogaichean agus deochan lùtha sònraichte, a tha cronail don chridhe.
• Glè ainneamh, dh’ fhaodadh buaidh a bhith aig cuid de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson tinneasan eile a làimhseachadh (me, galairean fèin-dìona, eas-òrdugh easbhaidh aire/hipear-ghnìomhachd (ADHD)) cuideachd.

Dè na comharran a tha air a’ chumha seo?

An toiseach, nuair a thòisicheas taobh clì a’ chridhe a’ lagachadh, is dòcha nach mothaich thu comharran mòra sam bith. Is dòcha gun smaoinich thu , “O, chan eil ann ach fuachd” no “Is e dìreach rudeigin a thachras nuair a dh’fhàsas tu nas sine.” Ach mar a bhios gnìomhachd do chridhe a’ fàs nas miosa, is dòcha gun tòisich thu a’ mothachadh rudan mar:

• Casad leantainneach: Bu chòir dhut a bhith draghail ma bhios tu a’ casadaich, gu h-àraidh air an oidhche no nuair a bhios tu nad laighe.
• Gainnead anail:
• Nuair a choisicheas mi beagan, a dhìreas mi beagan staidhre, agus a lùbas mi thairis, bidh ceann goirt orm.
• Nuair a dhùisgeas mi air an oidhche, tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil duilgheadas agam anail a tharraing, mar gum biodh mo bhroilleach a’ teannachadh.
• Tha e doirbh cadal nuair a tha thu nad laighe, agus tha e a’ faireachdainn nas fhasa anail a tharraing nuair a tha thu nad shuidhe. (Tha seo air sgàth gu bheil barrachd lionn a’ cruinneachadh anns na sgamhanan nuair a tha thu nad laighe).
• Meudachadh obann cuideim: Dh’fhaodadh tu cileagram no dhà a chur ort ann am beagan làithean. Chan e fàs nas motha a tha seo dha-rìribh, ach gleidheadh ​​lionntan.
• At (edema): At nan adhbrannan, nan casan, agus uaireannan an abdomen. Tha seo cuideachd air adhbhrachadh le gleidheadh ​​lionntan sa bhodhaig.

Thar ùine, mar a bhios an cridhe ag obair nas cruaidhe gus a chuid obrach a dhèanamh, bidh duilgheadasan leithid:

• Clisgeadh cardiogenic: Is e èiginn a tha seo. Chan urrainn don chridhe fuil gu leòr a phumpadh, agus mar thoradh air sin chan eil sruth fala gu buill-bodhaig deatamach a’ chuirp.
• Cridhe mòr: Nuair a bhios an cridhe ag obair ro chruaidh, bidh na fèithean aige a’ tiughad agus bidh an cridhe a’ fàs nas motha.
• Neo-riaghailteachdan buille cridhe (‘Arrhythmia’): Dh’ fhaodadh ruitheam a’ chridhe fàs neo-riaghailteach.

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, faic dotair.

Ciamar a lorgas dotair seo?

Nuair a thèid thu gu dotair, bidh iad an toiseach a’ faighneachd tòrr cheistean dhut. Dè na comharraidhean a th’ ort, dè cho fada ’s a tha iad air a bhith ort, a bheil galar cridhe aig duine sam bith nad theaghlach, dè na cungaidhean-leighis a bhios tu a’ gabhail, agus mar sin air adhart. An uairsin bidh iad gad sgrùdadh. Bidh iad ag èisteachd ri do chridhe, a’ sgrùdadh do sgamhanan, agus a’ coimhead airson at.

A bharrachd air an sin, faodar na deuchainnean a leanas (deuchainnean obair-lann agus sgrùdaidhean ìomhaighean) a dhèanamh gus an suidheachadh ceart a dhearbhadh agus an adhbhar a lorg:

• Deuchainnean fala (“deuchainnean obair-lann”):
• Deuchainn fala BNP (peptide natriuretic seòrsa-B): 'S e comharradh bith-eòlasach sònraichte a tha seo. Nuair a bhios an cuideam ann an seòmraichean a' chridhe ag àrdachadh, thèid an hormone seo a leigeil ma sgaoil dhan fhuil. Faodaidh na h-ìrean aige beachd a thoirt seachad a bheil an cridhe lag.
• ``Pannal metabolach``: Bidh seo a’ sgrùdadh gnìomhachd nan dubhagan agus an grùthan, a bharrachd air ìrean nan salainn san fhuil, leithid sodium agus potasium. Tha iad sin cudromach ann an tinneas cridhe.

• Sgrùdaidhean ìomhaighean:
• Electrocardiogram (ECG/EKG): Bidh seo a’ clàradh gnìomhachd dealain a’ chridhe. Faodaidh e rudan mar grèim-cridhe no duilgheadas ruitheam cridhe a lorg.
• Echocardiogram (ECHO): Tha seo coltach ri scan ultrasound den chridhe. Chithear mòran rudan gu soilleir leis, leithid meud seòmraichean a’ chridhe, tiugh nam ballachan, gnìomh nam bhalbhaichean, agus mar a bhios an cridhe a’ pumpadh fala (bloigh-ejection).
• Angiografaidh corónach:Deuchainn shònraichte “(X-ghath)” gus faicinn a bheil bacadh anns na h-artaireachdan coronaich a bhios a’ solarachadh fala don chridhe.
• MRI Cairdiach (Ìomhaighean Ath-shuidheachaidh Magnetic Cairdiach): Faodaidh seo dealbhan glè shoilleir, mionaideach a thogail den chridhe. Cuidichidh e le bhith a’ comharrachadh rudan mar staid fèithe a’ chridhe agus raointean millte.

Stèidhichte air an fhiosrachadh a gheibhear bho na deuchainnean sin, co-dhùinidh an dotair dè an seòrsa tinneas a th’ ort agus dè an làimhseachadh as fheàrr air a shon.

Ciamar a thèid a làimhseachadh? Dè na cungaidhean-leighis a tha rim faighinn?

Is e an deagh naidheachd gu bheil grunn leigheasan ann airson fàilligeadh cridhe clì. Bidh an làimhseachadh a tha ceart dhutsa an urra ri co-dhiù a tha “fàilligeadh cridhe siostail” no “fàilligeadh cridhe diastolach” ort, a chaidh ainmeachadh roimhe, a bharrachd air cho dona ‘s a tha an suidheachadh.

Is tric a bhios cungaidhean-leighis mar a’ phrìomh làimhseachadh. Bidh na cungaidhean-leighis seo a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh gnìomhachd a’ chridhe, a’ lughdachadh chomharran, agus a’ leudachadh beatha. Seo cuid de na cungaidhean-leighis as cumanta a thathas a’ cleachdadh:

• Luchd-bacadh ACE (luchd-bacadh enzyme tionndaidh angiotensin), luchd-bacadh gabhadair Angiotensin II (ARBn), luchd-bacadh neprilysin gabhadair Angiotensin (ARNIn): Bidh na clasaichean dhrogaichean seo ag obair le bhith a’ gabhail fois air soithichean fala, a’ lughdachadh bruthadh-fala, agus a’ cuideachadh a’ chridhe gus ath-dhealbhadh.
• Luchd-bacadh aldosterone: Bidh iad sin a’ cumail smachd air hormonaichean co-cheangailte ri cuideam agus a’ cur casg air comharraidhean bho bhith a’ fàs nas miosa. Bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh at le bhith a’ lughdachadh gleidheadh ​​uisge (diuretic tlàth).
• Luchd-bacadh beta: Bidh na cungaidhean seo a’ slaodadh sìos ìre a’ chridhe agus a’ lughdachadh an luchd-obrach air a’ chridhe, is e sin, an ìre obrach a dh’ fheumas e a dhèanamh.
• Digoxin: Bidh an cungaidh-leigheis seo a’ cuideachadh cuid de dhaoine, gu h-àraidh an fheadhainn le eas-òrdughan ruitheam cridhe sònraichte, gus a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr agus smachd a chumail air an ìre cridhe.
• Diuretics: Bidh iad sin ag obair le bhith a’ toirt air falbh cus lionn bhon bhodhaig tro fhual, agus faodaidh seo comharraidhean leithid gann an anail agus at a lughdachadh.
• Bacadh pròtain còmhdhail sodium-glucose 2 (SGLT2): Tha an clas ùr seo de dhrogaichean glè fheumail dha daoine le agus às aonais tinneas an t-siùcair aig a bheil fàilligeadh cridhe. Bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cus lionn sa bhodhaig agus a’ dìon a’ chridhe.

Cuimhnich: Tha e riatanach na cungaidhean seo a ghabhail dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad, san dòs cheart, agus aig an àm cheart. Na stad a-riamh a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis no na atharraich an dòs às aonais comhairle an dotair agad.

Am feum cuid de dhaoine leigheasan sònraichte (‘modhan-obrach’) fhaighinn?

'S e, ann an cuid de chùisean, mura h-urrainnear comharraidhean a smachdachadh le cungaidh-leigheis leotha fhèin, no ma sheallas deuchainnean gu bheil an suidheachadh cridhe a' fàs nas miosa, faodaidh an dotair modhan-obrach sònraichte no lannsaireachd a mholadh. Seo cuid dhiubh:

• Leigheas ath-shioncronachaidh cairdiach (CRT): Tha seo a’ toirt a-steach inneal beag (leithid inneal-pacaidh) a chuir fon chraiceann a bheir seachad brosnachadh dealain gus cuideachadh le seòmraichean clì is deas a’ chridhe cùmhnantachadh aig an aon àm. Canar inneal-pacaidh dà-ventricular ris an seo cuideachd. Bidh seo a’ dèanamh gnìomh pumpaidh a’ chridhe nas èifeachdaiche.
• Cardioversion dealain: Làimhseachadh a bheir clisgeadh dealain don bhroilleach gus ruitheam cridhe àbhaisteach a thoirt air ais nuair a tha a’ chridhe neo-riaghailteach.
• Defibrillator cardioverter implantable (ICD): 'S e inneal a tha seo cuideachd a thèid a chur fon chraiceann. Bidh e a' lorg neo-riaghailteachdan cunnartach ann an ruitheam a' chridhe agus a' cur comharran dealain gu fèin-ghluasadach gus an toirt air ais gu àbhaisteach.
• Inneal-cuideachaidh ventricular clì (LVAD): Is e pumpa a tha seo a thèid a chur a-steach gu lannsaichte taobh a-staigh a’ chridhe gus cuideachadh leis a’ chridhe fuil a phumpadh. Tha e air a chleachdadh airson daoine le fàilligeadh cridhe dona a tha a’ feitheamh ri tar-chur cridhe.
• Tar-chur cridhe: Do dh’euslaintich le cridheachan air an lagachadh gu mòr agus nach do shoirbhich le leigheasan eile sam bith, ’s e tar-chur cridhe fallain bho neach-tabhartais a chaochail an roghainn mu dheireadh.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an suidheachadh seo a sheachnadh? (Casg)

Tha abairt ann a tha ag ràdh “Is fheàrr casg na leigheas.” Tha sin a’ buntainn an seo cuideachd. Faodaidh dòigh-beatha fhallain a tha freagarrach don chridhe cunnart fàilligeadh cridhe clì a lùghdachadh gu mòr. Ma tha an suidheachadh seo ort mu thràth, faodaidh deagh chleachdaidhean cuideachadh le casg a chuir air duilgheadasan san àm ri teachd agus an suidheachadh a riaghladh.

Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

• Cùm smachd air do bhruthadh-fala, ìrean colaistéarol, agus tinneas an t-siùcair ma tha iad ort. Gabh na cungaidhean a dh’òrdaich an dotair agad.
• Dèan eacarsaich gu cunbhalach. Dèan eacarsaich shìmplidh mar coiseachd airson co-dhiù 30 mionaid gach latha.
• Dèan ùine airson deagh oidhche cadail . Feumaidh tu 7-8 uairean a thìde de chadal gach latha.
• Cùm cuideam fallain air a’ bhodhaig. Tha reamhrachd na eallach mòr air a’ chridhe.
• Ith daithead fallain. Ith barrachd mheasan, ghlasraich, pònairean, agus biadhan làn snàithleach. Lùghdaich salann, siùcar agus ola.
• Lùghdaich cuideam. Dèan rudan mar yoga, meòrachadh, eacarsaichean anail (“dòighean fois”). Gabh pàirt ann an cur-seachad as toil leat.
• Ma bhios tu a’ smocadh, sguir sa bhad. Fuirich air falbh bho àiteachan far am bi daoine eile a’ smocadh (‘smocadh dàrna-làimh’).
• Cuir crìoch air no cuir stad air cleachdadh deoch làidir gu tur .

Dè a bhios beatha coltach ma dh’fhàsas taobh clì a’ chridhe lag? Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann?

Ma leanas tu stiùiridhean an dotair agad gu dìreach, ma chleachdas tu do chungaidh-leigheis gu ceart, agus ma thèid thu gu coinneamhan leanmhainn ann an deagh àm, faodaidh tu do shlàinte a chumail suas gu math. Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine beatha àbhaisteach a bhith aca.

Ach, mura tèid an suidheachadh seo a smachdachadh gu ceart, dh’ fhaodadh cuid de dhuilgheadasan tachairt. Seo cuid dhiubh:

• Neo-riaghailteachdan ruitheam cridhe (“Arrhythmias”): Mar eisimpleir, “tachycardia ventricular” (buille cridhe luath), “fibrillation atrial / Afib” (buille cridhe neo-riaghailteach an atrium).
• Apnea cadail (apnea cadail meadhanach agus bacach).
• Duilgheadasan le bhalbhaichean cridhe (‘galar bhalbhaichean cridhe’), leithid fuil a’ sileadh air ais tron ​​bhalbhaichean.
• Galar grùthan: Nuair nach bi an cridhe a’ pumpadh fuil gu ceart, faodaidh buaidh a bhith aig an grùthan cuideachd.
• Fàilligeadh cridhe air taobh deas: Nuair a dh’fhàsas taobh clì a’ chridhe lag, faodaidh e buaidh a thoirt air an taobh dheas cuideachd.
• Laigse agus cugallachd fèithe.
• Anemia.
• Galar nan dubhagan: Nuair a bhios an cridhe a’ lagachadh, bidh an ìre fala a tha a’ sruthadh dha na dubhagan a’ lùghdachadh, agus faodaidh seo buaidh a thoirt air an gnìomh.
• Trom-inntinn no Imcheist: Faodaidh buaidh saidhgeòlach a bhith aig a bhith a’ fuireach le tinneas fad-ùine cuideachd.

Dè a dh’fheumas sinn atharrachadh fhad ’s a tha sinn a’ fuireach san t-suidheachadh seo?

Nuair a bhios tu a’ fuireach le mì-ghnìomhachd ventricular clì, tha cuid de dh’ atharrachaidhean cudromach ann air dòigh-beatha as urrainn dhut a dhèanamh gus do shuidheachadh a riaghladh, comharraidhean a lughdachadh, agus beatha a dhèanamh nas fhasa.

• Bi beagan nas gnìomhaiche gu corporra na bha thu roimhe: Gabh pàirt ann an eacarsaichean a tha freagarrach dhut, mar a mhol an dotair agad.
• Thoir sùil air do bhruthadh-fala a h-uile latha: Clàraich e mar a dh’innseas an dotair dhut.
• Lean ort a’ gabhail do chungaidh-leigheis airson fàilligeadh cridhe dìreach mar a chaidh òrdachadh dhut: na caill aon latha.
• Faic an dotair agad ann an àm agus rach gu clionaigean: Cuidichidh seo an dotair le bhith a’ cumail sùil air do staid agus a’ dèanamh atharrachaidhean sam bith a tha riatanach.
• Lùghdaich salann nad dhaithead: Faodaidh salann gleidheadh ​​uisge sa bhodhaig a mheudachadh, ag adhbhrachadh at agus duilgheadas le anail.
• Cuir cuideam ort fhèin a h-uile madainn: aig an aon àm, san aon dòigh (m.e., an dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh, mus cuir thu ort d’ aodach). Ma chuireas tu cileagram no dhà ort ann an latha no dhà, dh’ fhaodadh gur e gleidheadh ​​uisge a th’ ann. Ma thachras sin, innis don dotair agad.
• Na òl ach an ìre de lionntan (leithid uisge, tì, brot) a tha òrdaichte dhut gach latha: Feumaidh cuid de dhaoine smachd a chumail air an ìre de lionntan a bhios iad ag òl.

Mu dheireadh, dè a bu chòir dhut a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann am Fàilligeadh Cridhe Taobh Clì anns a bheil comas a' chridhe fuil a phumpadh air a lùghdachadh, agus 's e rudeigin air am bu chòir dragh a ghabhail. Tha seo as cumanta ann an daoine le tinneasan cridhe leithid bruthadh-fala àrd, galar artery coronaich, agus fàilligeadh cridhe.

>

Ach chan eil adhbhar ann airson iomagain. Ma dh’aithnicheas tu comharran na tinneas seo tràth, ma làimhsicheas tu e gu ceart a rèir comhairle meidigeach, ma chleachdas tu an cungaidh-leigheis òrdaichte, agus ma leanas tu dòigh-beatha fhallain don chridhe, faodaidh tu a bhith beò gu math agus gu comhfhurtail leis a’ chumha seo.

>

Mar sin, ma tha gin de na comharraidhean a tha air an ainmeachadh san artaigil seo ort, ’s e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin dotair teisteanasach fhaicinn sa bhad agus comhairle iarraidh gun a bhith ga leigeil seachad. Mar as luaithe a thèid an galar a dhearbhadh, ’s ann as dualtaiche a bhios an làimhseachadh soirbheachail. A’ guidhe slàinte mhath dhut!

` Fàilligeadh cridhe, fàilligeadh cridhe clì, gann an anail, at, galar cridhe, grèim-cridhe, bruthadh-fala àrd