A bheil thusa a’ faireachdainn mar seo uaireannan cuideachd? Chan urrainn dhut adhbhar ceart a lorg airson an mì-chofhurtachd a tha thu a’ faireachdainn, agus tha thu a’ faighneachd an e dìreach do mhac-meanmna a th’ ann. Tha e nàdarrach a bhith a’ faireachdainn mar sin, gu h-àraidh nuair a tha duilgheadasan stamag agad, sgìths mhòr, no ceann goirt leantainneach nach urrainn eadhon dotair a chomharrachadh. An-diugh, tha sinn a’ bruidhinn mu sgeulachd cuideigin aig an robh eòlas coltach ris agus a dh’ fhuiling airson bhliadhnaichean. Is dòcha gu bheil an sgeulachd seo a’ fuaimeachadh glè eòlach dhut.
Canaidh sinn ‘Trudy’ ris a’ charactar san sgeulachd seo. Fhuair i a-mach nach robh a corp a’ freagairt ri biadhan sònraichte, is e sin, neo-fhulangas bìdh, na 30an. Ach bha na comharraidhean air a bhith ann bho rugadh i. Mar leanabh, bha gassy oirre fad na h-ùine agus bha flatulence oirre. Bha a màthair den bheachd gur ann air sgàth gun deach a breith ro-luath (preemie) a bha e. Ged a dh’ fhalbh na duilgheadasan stamag beagan nuair a bha i mu 6 mìosan a dh'aois, thòisich duilgheadas eadar-dhealaichte às deidh sin.
B’ iad sin na comharraidhean a bha coltach ri aileardsaidhean leantainneach. Nuair a bha mi òg, dh’fhàs an suidheachadh cho dona is nach b’ urrainn dhomh mo shùilean fhosgladh sa mhadainn uaireannan, agus bhiodh pian sinus agus ceann goirt dona orm.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sgìths gun mhìneachadh agus pian broilleach
B’ e an sgìths mhòr a bha i a’ faireachdainn a bu mhiosa a chuir dragh oirre. A dh’aindeoin mòran dhotairean fhaicinn, cha b’ urrainn do dhuine sam bith tuigsinn carson a bha i cho sgìth. Mu dheireadh, thòisich Trudy a’ creidsinn gur e duilgheadas na h-inntinn a bh’ ann uile gu lèir. Mar sin, thug i an aire do na comharraidhean sin agus dh’obraich i gu cruaidh, ag obair mar stiùiriche oileanach san sgoil, ann am buidhnean aonaidh eile, agus eadhon ag obair obair 20-uair san t-seachdain. Ach nuair a ràinig i dhachaigh, bha i ro sgìth airson èirigh às an leabaidh.
Na fhicheadan, dh’fhàs na duilgheadasan seo uile nas miosa, agus thòisich e a’ fulang le pian leantainneach na bhroilleach agus na stamag, còmhla ri reflux searbhagach . Mu shia bliadhna air ais, nuair a bha e 30, dh’fhàs e uile do-ruigsinneach. Latha de na làithean, bha pian mòr na bhroilleach aige. Bha e a’ faireachdainn mar gum biodh a chridhe ga phronnadh. Chaill a ghàirdean chlì mothachadh, agus bha duilgheadas aige anail a tharraing.
Nas cudromaiche: Ma bhios pian sa bhroilleach, priobadh nad ghàirdeanan, no duilgheadas le anail ort a-riamh, na leig seachad e. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air grèim-cridhe. Mar sin, rachaibh sa bhad gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge.
Chaidh Trudy dhan t-seòmar èiginn aig an àm sin. Thuirt an dotair an sin gur e dìreach losgadh-cridhe sìmplidh a bh’ ann. An ath latha, nuair a chaidh i a choimhead air eòlaiche gastrointestinal, thuirt e an aon rud. Ged a bha i air a faochadh nuair a fhuair i a-mach nach robh duilgheadas cridhe ann, cha do chuidich na cungaidhean a fhuair i i.
An dàimh eadar GERD agus neo-fhulangas bìdh
Bhliadhnaichean an dèidh sin, às dèidh dha Trudy gluasad gu sgìre eile, lorg i eòlaiche ùr a lorg an fhìor adhbhar airson seo uile. B’ e an duilgheadas gu robh neo-fhulangas aice ri grunn bhiadhan. ’S e sin, bha iomadh neo-fhulangas bìdh aice. ’S ann às dèidh dhi seo fhaighinn a dh’atharraich a beatha.
Gu sìmplidh, is e neo-fhulangas bìdh nuair nach urrainn don t-siostam cnàmhaidh againn biadh sònraichte a chnàmh gu ceart. Ged nach eil seo a’ bagairt beatha mar aileirdsidh throm, nuair a bhios sinn ag ithe nam biadhan sin thar ùine mhòr, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh taobh a-staigh a’ chuirp.
Fhuair dotair Trudy a-mach gun robh i a’ leantainn air ag ithe nan biadhan mì-fhallain seo ag adhbhrachadh sèid na bodhaig, agus dh’ adhbharaich sin tinneas ris an canar GERD (Galar Reflux Gastroesophageal) . ’S e tinneas a th’ ann an GERD anns am bi searbhag stamaig a’ sruthadh air ais suas an easophagus dhan amhaich. B’ e GERD adhbhar a pian mòr sa bhroilleach. Gu iongantach, b’ e GERD adhbhar a trioblaidean sinus cuideachd.
| Biadhan air an comharrachadh mar neo-iomchaidh do Trudy | Na prìomh ghalaran air adhbhrachadh leis na galairean sin |
|---|---|
|
|
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Làimhseachadh agus faochadh a fhuaireadh
Nuair a chuala Trudy seo, bha i cho toilichte is gun robh i comasach air caoineadh, oir mu dheireadh fhuair i fìor adhbhar airson nan rudan air an robh i air a bhith a’ fulang fad bhliadhnaichean. Ach aig an aon àm, bha eagal mòr oirre mun daithead ùr a dh’òrdaich an dotair. Bha i den bheachd gum biodh e glè dhoirbh.
Ach ghabh e ris an dùbhlan. A’ leantainn comhairle an dotair aige, sguir e de bhith ag ithe a h-uile biadh nach robh freagarrach dha. Aig an aon àm, thòisich e a’ gabhail probiotics , cungaidhean-leighis an-aghaidh fungas, agus grunn bhiotamain.
Bha na toraidhean iongantach. Taobh a-staigh trì bliadhna, bha beatha Trudy air atharrachadh gu tur. Mar a sguir a corp a’ sabaid leis fhèin, fhuair i air ais an neart a bha i air chall. Bha lùth gu leòr aice a-nis airson cluich còmhla ri a ceathrar nighean, an cuideachadh leis an obair-sgoile, agus sgeulachdan a leughadh dhaibh air an oidhche.
"A-nis is urrainn dhomh a bhith beò às aonais pian stamag no pian sinus. Nuair a bhios am pian sin air falbh, tha mi a’ faireachdainn mar gum biodh mi a’ fleòdradh. Tha e iongantach."
Is urrainn dhuinn tòrr ionnsachadh bhon sgeulachd seo. Ma tha comharraidhean mì-mhìnichte mar seo ort, na leig seachad iad.
Rudan as urrainn dhut a dhèanamh
- Cùm Leabhar-latha Bidhe: Sgrìobh sìos na bhios tu ag ithe agus comharraidhean sam bith a bhios agad. Thar ùine, bidh e comasach dhut fhaicinn a bheil biadhan sònraichte a’ dèanamh do chomharran nas miosa. Bidh seo cuideachd glè fheumail don dotair agad.
- Èist ri do bhodhaig: Na cuir às do sgìths leantainneach, goirt stamag, agus ceann goirt mar rud àbhaisteach. Dh’ fhaodadh gur e do bhodhaig a tha a’ feuchainn ri rudeigin innse dhut.
- Faigh a’ chomhairle mheidigeach cheart: Faic dotair a dh’èisteas gu faiceallach ri na comharraidhean agad agus a dh’fheuchas rin tuigsinn. Ma tha feum air, iarr comhairle bho gastroenterologist.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Dh’fhaodadh gum bi duilgheadasan cnàmhaidh leantainneach, mì-mhìnichte, cus sgìths, ceann goirt, agus duilgheadasan sinus co-cheangailte.
- Faodaidh ithe biadhan nach eil freagarrach dhut (neo-fhulangas bìdh) tinneasan mar GERD adhbhrachadh no a dhèanamh nas miosa.
- Na dèan dearmad air pian broilleach. Bu chòir a mheas mar èiginn an-còmhnaidh agus bu chòir aithris a dhèanamh air sa bhad gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail.
- Tha e glè chudromach breithneachadh ceart fhaighinn. Gus seo a dhèanamh, bruidhinn gu soilleir ris an dotair agad mu na comharraidhean agad.
- Le atharrachaidhean daithead is dòigh-beatha air an dèanamh a rèir comhairle meidigeach, tha e comasach eadhon galairean a tha air a bhith ann airson grunn bhliadhnaichean a leigheas gu tur.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.