A bheil na duilgheadasan seo agad cuideachd nuair a sguireas tu de bhith a’ cleachdadh cannabis? (Tarraing air ais bho Marijuana) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

An do chleachd thu a-riamh canabis (ris an canar marijuana cuideachd) agus gun do sguir thu ga chleachdadh gu h-obann no gun do lughdaich thu an ìre a chleachd thu, agus an do mhothaich thu diofar mòr no duilgheadas nad bhodhaig agus nad inntinn? Is dòcha gu bheil thu dìreach a’ fàs feargach, no nach urrainn dhut cadal. Na gabh dragh, is e seo suidheachadh cumanta a dh’ fhaodadh mòran dhaoine fhaighinn. An-diugh, bruidhnidh sinn mun mhì-chofhurtachd a thachras nuair a sguireas tu de bhith a’ cleachdadh canabis, is e sin, ‘(Tarraing air ais bho Marijuana)’.

Dè dìreach a th’ ann an tarraing air ais marijuana?

Gu sìmplidh, canar “Tarraing air ais bho Chanabais” ris, an mì-chofhurtachd inntinn, faireachail is corporra a bhios tu a’ faireachdainn nuair a sguireas tu de bhith a’ cleachdadh canabais gu h-obann, no nuair a lughdaicheas tu do chleachdadh gu mòr. Canar “Sionndrom Tarraing air ais Canabais” ris a’ chumha seo cuideachd.

A-nis, nuair a bhios tu a’ cleachdadh thoraidhean cannabis, bidh do bhodhaig agus d’ eanchainn a’ fàs cleachdte ri ceimigeach ris an canar ‘THC (tetrahydrocannabinol)’. ’S e an ‘THC’ seo am prìomh ghrìtheid saidhgeòlach ann an cannabis, is e sin, am fear a bheir buaidh air ar n-inntinn, an inntinn, agus aig a bheil comas a bhith tràilleach. Mar sin, nuair a lughdaicheas tu no a stadas tu a’ cleachdadh thoraidhean anns a bheil ‘THC’, bidh ìrean ‘THC’ nad bhodhaig a’ lùghdachadh, agus is e sin as coireach gu bheil na comharraidhean mì-thlachdmhor seo, mar eisimpleir , irioslachd, insomnia, msaa., a’ tachairt.

Ach feumar aon rud a ràdh, chan eil an “(Tarraing air ais bho Marijuana)” seo ag adhbhrachadh chomharran dona a tha a’ bagairt beatha. Ach, faodaidh seo a bhith na chomharradh air “(Eas-òrdugh Cleachdadh Canabis)”, is e sin, duilgheadas co-cheangailte ri cleachdadh canabis. Faodaidh suidheachadh mar sin buaidh mhòr a thoirt air do bheatha. Mar sin, ma tha duilgheadas agad le cleachdadh canabis, no ma tha duilgheadas agad le cleachdadh dhrogaichean sam bith eile , tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo (Tarraing air ais bho Marijuana)?

Tha aithisgean rannsachaidh a’ sealltainn gun d’ fhuair sgrùdadh air còrr is 23,000 neach a bhios a’ cleachdadh canabis gu cunbhalach a-mach gun robh comharraidhean tarraing-às aig 47% dhiubh, no timcheall air aon às gach dithis.

Cuideachd, tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil ìrean THC ann an canabis air a bhith ag àrdachadh gu cunbhalach thar nan deicheadan a dh’ fhalbh. Mar sin, tha coltas ann gum bi an suidheachadh seo ris an canar “Tarraing air ais bho Marijuana” nas cumanta.

Dè na comharran a th’ ann an tarraing air ais bho chanabais?

Seo na comharraidhean as cumanta air “Tarraing air ais bho Marijuana”:

• Dìreach a’ fàs feargach, a’ fàs feargach gu luath, agus uaireannan a’ giùlan gu fòirneartach.
• Is e iomagain am faireachdainn a bhith an-còmhnaidh draghail agus fo eagal.
• Neo-chomas fuireach ann an aon àite, mì-chofhurtachd.
• Call miann bìdh, a dh’ fhaodadh leantainn gu call cuideim.
• Staid gun aoibhneas sam bith sa chridhe, faireachdainn trom-inntinn.
• Insomnia.
• A’ faighinn bruadar draghail, a’ faighinn bruadar eagallach.

Seo na comharraidhean as cumanta. A bharrachd air sin, tha cuid de chomharran corporra ann nach eil cho cumanta:

• Ceann goirt .
• Meadhrachadh agus cuir a-mach.
• Cus fallas.
• Pian bhoilg.
• Crith-thalmhainn.

Chan eil na comharraidhean seo a’ bagairt beatha, ach faodaidh iad a bhith gu math mì-chofhurtail. Mar as trice, bidh na comharraidhean seo a’ tòiseachadh a’ nochdadh taobh a-staigh 24 gu 48 uairean bho stad no lughdachadh mòr air cleachdadh canabis às deidh dhut a bhith ga chleachdadh airson ùine mhòr, no ma tha thu air a bhith ga chleachdadh gu mòr airson ùine mhòr. Mar as trice bidh na comharraidhean as miosa a’ tachairt timcheall air an treas latha.

Dè cho fada ’s a dh’ fhaodas na duilgheadasan seo mairsinn?

Tha fad agus dèinead nan comharraidhean tarraing-às seo an urra ri dè an ìre de THC a bha thu a’ cleachdadh mus do sguir thu. Faodaidh fad agus dèinead nan comharraidhean tarraing-às seo atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.

Mar as trice, faodaidh na comharraidhean seo mairsinn airson timcheall air dà sheachdain. Ach, ann an daoine a chleachd cannabis gu tric, faodaidh cuid de na comharraidhean mairsinn airson trì seachdainean no eadhon nas fhaide.

Carson a tha seo (Tarraing air ais bho Marijuana) a’ tachairt?

Tha luchd-saidheans fhathast a’ sgrùdadh nan dòighean uile a bheir buaidh air “Tarraing air ais bho Marijuana”. Cho fad ’s as aithne dhuinn, tha e beagan iom-fhillte. Tha grunn nithean a’ toirt buaidh air, nam measg:

• Atharrachaidhean neuro-bhitheòlasach san eanchainn air adhbhrachadh le THC.
• Factaran ginteil agus epigenetic.
• Factaran àrainneachdail.
• A bhith le tinneasan slàinte inntinn eile no duilgheadasan cleachdadh stuthan.
• Feartan pearsantachd.
• Mar a dhèiligeas tu ri cuideam.

Gu sìmplidh, bidh tarraing air ais a’ tachairt nuair a bhios an eanchainn agus a’ bhodhaig agad cleachdte ri stuth (sa chùis seo, THC), agus thèid an stuth sin a thoirt air falbh gu h-obann.

Nuair a bhios tu a’ cleachdadh canabis (THC) gu cunbhalach, faodaidh do bhodhaig “fulangas” agus “eisimeileachd” a leasachadh dha. Tha “fulangas” a’ ciallachadh gu bheil feum agad air barrachd is barrachd THC gus an aon bhuaidh fhaighinn ’s a bha thu roimhe. Tha “eisimeileachd” a’ ciallachadh gu bheil feum aig do bhodhaig air THC gus comharraidhean tarraing-às a sheachnadh.

Mar sin nuair a sguireas tu gu h-obann de bhith a’ cleachdadh canabis, no eadhon nuair a lùghdaicheas tu an ìre a bhios tu a’ cleachdadh gu mòr, thèid an cothromachadh eadar do bhodhaig agus d’ eanchainn a bhriseadh. ’S ann an uairsin a thòisicheas tu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean tarraing-às seo.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson tarraing air ais marijuana a leasachadh?

Chan fhaigh a h-uile duine a bhios a’ cleachdadh canabis comharraidhean tarraing-às nuair a sguireas iad ga chleachdadh. Cuideachd, faodaidh cho dona ‘s a tha na comharraidhean sin atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.

Tha sgrùdaidhean air sealltainn gur iad na daoine a tha nas dualtaiche a bhith air am bualadh le “Tarraing air ais bho Marijuana”:

• Dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh canabis a h-uile latha.
• Dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh canabis nas làidire (le ìrean nas àirde de THC), no dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh dhòighean leithid “dabbing”. Bidh an dòigh seo, ris an canar “dabbing”, a’ cleachdadh cruth làn-dùmhlachd de “THC”. Aig amannan, faodaidh an ìre “THC” a bhith cho àrd ri 80%.
• Dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh canabis agus tombaca (toitean).
• Dhaibhsan aig a bheil eas-òrdughan cleachdaidh stuthan eile.

A bharrachd air an sin, tha daoine leis na cumhaichean slàinte inntinn a leanas nas dualtaiche comharraidhean tarraing-às nas cruaidhe fhaighinn na an fheadhainn às aonais:

• Eas-òrdughan mood.
• Eas-òrdughan iomagain.
• Eas-òrdughan pearsantachd.
• Eas-òrdugh cuideam iar-thràmach (PTSD).

Ciamar a dh’aithnicheas tu tarraing air ais marijuana?

Gu dearbh, chan eil deuchainn shònraichte ann airson “Tarraing air ais bho Marijuana” a dhearbhadh. An àite sin, bidh dotairean ga dhearbhadh ma tha trì no barrachd chomharran tarraing air ais ort taobh a-staigh seachdain bho bhith a’ lughdachadh do chleachdadh marijuana.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh an dotair agad deuchainnean eile òrdachadh cuideachd (leithid deuchainnean fala) gus faighinn a-mach a bheil na comharraidhean agad air adhbhrachadh le suidheachadh meidigeach eile.

Dè na leigheasan a th’ ann airson (Tarraing air ais bho Marijuana)?

Is ann ainneamh a bhios feum air làimhseachadh meidigeach airson tarraing air ais marijuana leis fhèin. Ach, is dòcha gum feum thu dì-phuinnseanachadh ann an ospadal no goireas iomchaidh eile ma tha:

• Ma tha aon no barrachd thinneasan slàinte inntinn ort.
• Ma tha tinneas corporra ort a dh’ fhaodadh a bhith air a dhèanamh nas miosa le comharraidhean tarraing-às.
• Ma tha “Eas-òrdugh Cleachdaidh Canabis” dona ort.
• Ma tha thu a’ cleachdadh no a’ dèanamh ana-cleachdadh de dhrogaichean eile, leithid opioids, deoch làidir, agus benzodiazepines, a bharrachd air cannabis, oir faodaidh comharraidhean tarraing-às bho na stuthan sin a bhith cunnartach agus eadhon a’ bagairt beatha.

An-dràsta, chan eil Rianachd Bidhe is Dhrugaichean nan Stàitean Aonaichte (FDA) air cungaidhean-leigheis sam bith aontachadh a tha sònraichte airson tarraing air ais bho marijuana. Ach, tha luchd-rannsachaidh gu gnìomhach a’ sgrùdadh chungaidhean-leigheis tarraing air ais le taic mheidigeach (MAW) gus dèiligeadh ri tarraing air ais le taic mheidigeach.

Làimhseachadh agus casg air ath-chraoladh agus eas-òrdugh cleachdadh cannabis

Faodaidh comharraidhean tarraing-às do chunnart ath-chraoladh a mheudachadh. Tha tarraing-às cuideachd na chomharradh air suidheachadh ris an canar Eas-òrdugh Cleachdaidh Canabis (CUD). Mar sin, tha e cudromach cuideachadh proifeasanta iarraidh gus casg a chuir air ath-chraoladh agus gus casg a chuir air no làimhseachadh CUD.

Faodaidh leigheas-inntinn , no leigheas-còmhraidh, cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh CUD agus tinneasan slàinte inntinn eile a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ris. Faodaidh leigheas-inntinn cuideachd do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ris na cumhaichean sin ann an dòigh fhallain. Seo cuid de leigheasan èifeachdach:

• Leigheas Inntinn-ghiùlain (CBT): 'S e seòrsa structarail, amas-dhìreach de leigheas-inntinn a th' ann an CBT. Ann an CBT, bidh comhairliche slàinte inntinn gad chuideachadh le bhith a’ sgrùdadh do fhaireachdainnean agus do smuaintean gu domhainn. Tro CBT, faodaidh tu smuaintean agus giùlan mì-fhallain atharrachadh agus cleachdaidhean agus dòighean smaoineachaidh nas fhallaine a leasachadh.
• Leigheas-giùlain Dealanach (DBT): Tha DBT gu sònraichte èifeachdach dha daoine aig a bheil duilgheadas a bhith a’ riaghladh agus a’ cumail smachd air na faireachdainnean aca. Tha e air a bhith air a shealltainn gu bheil DBT èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh agus a’ riaghladh grunn thinneasan slàinte inntinn, a’ gabhail a-steach CUD.
• Riaghladh Teagmhach (CM): Tha CM a’ toirt a-steach duaisean a thoirt do ghiùlan a tha thu ag iarraidh agus gan brosnachadh. Mar as trice, gheibh daoine le CUD rudeigin de luach airgid mar bhrosnachadh gus fuireach far canabis. Mar eisimpleir, ma nì thu deuchainn àicheil airson drogaichean, is dòcha gun tèid teisteanas tiodhlac no duais a thabhann dhut.

A bharrachd air an sin, faodaidh pàirt a ghabhail ann am prògraman fèin-chuideachaidh leithid Marijuana Anonymous pàirt chudromach a ghabhail ann an làimhseachadh CUD cuideachd.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn mu dheidhinn (Tarraing air ais bho Marijuana)?

Ged a dh’ fhaodadh comharraidhean “Tarraing air ais bho Marijuana” a bhith mì-thlachdmhor, mar as trice chan fheum iad làimhseachadh meidigeach leotha fhèin. Ach, ma tha na comharraidhean agad dona, no ma tha tinneas inntinn eile ort, faic dotair.

Ma tha thu air eòlas fhaighinn air “Tarraing air ais bho Marijuana”, is dòcha gu bheil “Eas-òrdugh Cleachdadh Canabis” ort. Tha “CUD” na chumha a dh’ fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air do bheatha agus a dh’ fhaodadh eadhon fàs nas miosa. Mar sin, ma tha “CUD” ort, tha e riatanach cuideachadh proifeasanta iarraidh.

An urrainn dhomh casg a chuir air tarraing air ais Marijuana?

Is e an aon dòigh cinnteach air “Tarraing air ais bho Marijuana” a sheachnadh a bhith a’ seachnadh marijuana. Ma chleachdas tu marijuana, chan eil dòigh cinnteach ann air tarraing air ais a sheachnadh. Ach, bu chòir dhut a bhith mothachail air na rudan seo:

• Dè cho tric ’s a bhios tu a’ cleachdadh cannabis.
• Ìre an `THC` anns an toradh.
• Mar a chleachdas tu e (m.e. smocadh, ithe, dabbadh).
• A bhith mothachail air comharran ‘(Eas-òrdugh Cleachdadh Canabis)’.

Ma tha dragh no amharas ort gum faodadh CUD a bhith ort, bruidhinn ri dotair cho luath ‘s a ghabhas.

Ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach no eagalach an dèidh dhut do chleachdadh marijuana a lùghdachadh no stad a chuir air, is dòcha gu bheil thu a’ fulang le “Tarraing air ais bho Marijuana”. Ged nach eil na comharraidhean seo cunnartach gu riatanach, faodaidh tarraing air ais a bhith na chomharradh rabhaidh air “Eas-òrdugh Cleachdadh Canabis”. Leis gum faod “CUD” buaidh mhòr a thoirt air do bheatha, faic do dhotair gus “CUD” a chasg no a làimhseachadh. Tha iad an seo gus do chuideachadh.

Na rudan as cudromaiche a dh’fheumas tu a chuimhneachadh

Ceart gu leòr, mar sin rachamaid thairis air cuid de na prìomh phuingean a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn.

• Is e tarraing air ais marijuana an mì-chofhurtachd a thachras nuair a stadas tu gu h-obann no a lughdaicheas tu do chleachdadh cannabis.
• Tha comharraidhean leithid irioslachd, insomnia, call càil bìdh, agus mì-riaghailt cumanta.
• Ged nach eil na comharraidhean seo a’ bagairt beatha, faodaidh iad a bhith gu math mì-chofhurtail.
• Dh’fhaodadh an suidheachadh seo a bhith na chomharradh air ‘(Eas-òrdugh Cleachdadh Canabis - CUD)’. Mar sin, tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh ma tha na comharraidhean seo ort.
• Faodaidh leigheas-inntinn (leithid `CBT`, `DBT`) agus buidhnean fèin-chuideachaidh cuideachadh le `CUD`.
• Is e an dòigh as fheàrr air “tarraing-às marijuana” a sheachnadh a bhith a’ stad bho bhith a’ cleachdadh cannabis.

Ma tha ceistean no draghan sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na biodh nàire no eagal ort bruidhinn ri dotair no cuideigin anns a bheil earbsa agad. Chan eil thu nad aonar, agus tha cobhair ri fhaighinn.

` Canabis, cainb, marijuana, drogaichean, tràilleachd, tarraing air ais, THC