Às dèidh dhut faighinn a-mach gu robh trom-inntinn ort, is dòcha gun deach thu gu dotair agus gun do thòisich thu a’ gabhail cungaidh-leigheis. A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ fàs nas fheàrr. Tha an t-uallach agus an cuideam trom sin a bha thu a’ faireachdainn beagan nas lugha a-nis. Mar sin is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh a-nis, “Ceart gu leòr, a-nis tha mi a’ faireachdainn nas fheàrr, agus mar sin is urrainn dhomh stad a chuir air a’ chungaidh-leigheis seo a ghabhail.” Ach is dòcha gu bheil an dotair agad ag ràdh, “Cumaidh sinn oirnn a’ cleachdadh a’ chungaidh-leigheis seo airson greis nas fhaide.” Carson a tha thu ag ràdh sin? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh.
Carson a dh’fheumas mi leantainn air adhart a’ gabhail cungaidh-leigheis eadhon an dèidh dhomh a bhith air mo leigheas?
Is e a’ chiad rud a dh’fheumas tu a thuigsinn nach eil cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn coltach ri cungaidhean-leighis airson fuachd no casadaich. Nuair a bhios fuachd oirnn, bidh sinn a’ gabhail cungaidh-leighis airson beagan làithean gus an tinneas a leigheas gu tur. Ach tha trom-inntinn na staid eadar-dhealaichte. Bidh na cungaidhean-leighis seo a’ cumail smachd air comharran trom-inntinn agus a’ toirt faochadh don inntinn agad.
Smaoinich air mar gum biodh tu a’ gabhail cungaidh-leigheis airson tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd. An àite a bhith a’ cuir às don ghalar gu tur, bidh na cungaidhean sin a’ cuideachadh le bhith ga smachdachadh agus gad chuideachadh le bhith beò beatha àbhaisteach. Faodaidh trom-inntinn a bhith na thinneas leantainneach uaireannan a dh’ fheumas làimhseachadh fad-ùine .
Ma tha thu a’ fulang le trom-inntinn airson a’ chiad uair, tha Comann Inntinn-inntinn Ameireagaidh a’ moladh gun lean thu ort a’ gabhail cungaidh-leigheis airson timcheall air ceithir gu còig mìosan , eadhon an dèidh do na comharraidhean agad a bhith air am feabhas gu mòr agus thu a’ faireachdainn nas fheàrr. Ma tha trom-inntinn air a bhith ort grunn thursan roimhe, is dòcha gum feum thu cungaidh-leigheis a ghabhail airson ùine nas fhaide, is dòcha eadhon airson a’ chòrr de do bheatha.
Tha seo air sgàth ma sguireas tu a’ chungaidh-leigheis a ghabhail ro thràth, tha an cunnart gun tèid an galar a-rithist mòran nas àirde. Canar “Làimhseachadh Cumail Suas” ri leantainn air adhart a’ gabhail cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air a’ ghalair san dòigh seo.
Dè na cungaidhean-leigheis cumanta airson trom-inntinn?
Tha grunn sheòrsaichean cungaidhean-leighis ann a thathas a’ cleachdadh airson trom-inntinn a làimhseachadh. Bidh gach aon dhiubh sin ag obair ann an dòigh beagan eadar-dhealaichte. Taghaidh an dotair agad an cungaidh-leighis as fheàrr dhut stèidhichte air do staid, comharraidhean, agus tinneasan slàinte eile.
Cungaidhean-leigheis an-aghaidh trom-inntinn nas ùire
Thar an dà dheichead a dh’fhalbh, chaidh mòran chungaidhean-leigheis nas èifeachdaiche le nas lugha de bhuaidhean-taobh a thoirt a-steach.
| Roinn dhrogaichean | Tha an dòigh anns a bheil e ag obair sìmplidh. | Fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann |
|---|---|---|
| SSRIan (Bacadh Ath-ghabhail Serotonin Roghnach) Mar eisimpleir: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram | Bidh e a’ leasachadh gnìomh serotonin , teachdaire ceimigeach san eanchainn a bhios a’ cumail smachd air ar faireachdainn. | Troimh-chèile stamaig, mì-ghnìomhachd feise, insomnia, lathadh, atharrachadh cuideam, ceann goirt. (Sa mhòr-chuid tlàth) |
| SNRIan (Bacadh Ath-ghabhail Serotonin agus Norepinephrine) Mar eisimpleir: Venlafaxine, Duloxetine | Bidh e a’ meudachadh gnìomhachd an dà theachdaire ceimigeach ris an canar serotonin agus norepinephrine . | Stamag troimh-chèile, duilgheadasan cadail, mì-ghnìomhachd gnèitheasach, ceann goirt, iomagain, lathadh, laigse. |
| NDRIan (Luchd-bacadh ath-ghabhail Norepinephrine agus Dopamine) Eisimpleir: Bupropion (Wellbutrin) | Bidh e a’ toirt buaidh air gnìomhachd nan teachdairean ceimigeach norepinephrine agus dopamine . | Tinneas stamaig, ceann goirt, duilgheadasan cadail, crith, iomagain. (Tha fo-bhuaidhean gnèitheasach agus àrdachadh cuideim tearc. ) Chan eil an leigheas seo freagarrach dha daoine a bha air grèim fhaighinn roimhe. |
| NaSSAn (Luchd-leigheis an-aghaidh trom-inntinn Noradrenergic agus Serotonergic Sònraichte) Eisimpleir: Mirtazapine (Remeron) | Tha buaidh eadar-dhealaichte aig serotonin agus norepinephrine air an dà chuid. | Stamag troimh-chèile, codal, àrdachadh cuideim, iomagain, lathadh. |
Seann dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn
Tha cungaidhean-leighis ann cuideachd a chaidh a chleachdadh airson trom-inntinn a làimhseachadh san àm a dh’fhalbh. Is iad sin drogaichean an-aghaidh trom-inntinn Tricyclic agus MAOIn (Bacadh Monoamine Oxidase).Bidh iad sin ag obair le bhith a’ toirt buaidh air na teachdairean ceimigeach (neurotransmitters) san eanchainn.
Ged a tha na cungaidhean seo glè èifeachdach do chuid de dhaoine, tha mòran fo-bhuaidhean aca. Agus leis gum faod iad duilgheadasan adhbhrachadh le cungaidhean eile agus biadhan sònraichte, chan eil dotairean gan moladh tuilleadh mar a’ chiad roghainn. Ach, is dòcha gur e deagh roghainn a th’ anns na cungaidhean nas sine seo do chuid de dhaoine nach eil a’ freagairt ri cungaidhean nas ùire.
Leigheasan Eile
Aig amannan, faodaidh an dotair co-dhùnadh cungaidhean eile òrdachadh còmhla ris a’ chungaidh-leigheis airson trom-inntinn.
- Leigheasan airson iomagain no insomnia: Bidh iad sin a’ cuideachadh le smachd a chumail air an iomagain agus na duilgheadasan cadail a thig le trom-inntinn.
- Leigheasan-leighis an-aghaidh saidhgeòlach neo-àbhaisteach: Faodaidh cungaidhean-leighis leithid Aripiprazole (Abilify) agus Quetiapine (Seroquel), a bhios mar as trice air an toirt seachad airson sgitsophrenia no eas-òrdugh dà-phòlach, cuideachadh le bhith a’ meudachadh èifeachdas cungaidh-leighis an-aghaidh trom-inntinn nuair nach eil e gu leòr.
- L-methylfolate (Deplin): Ged nach eil e air a sheòrsachadh mar dhroga leis an FDA, thathas ga mheas mar “bhiadh meidigeach.” Is e cruth cumhachdach den bhiotamain B ris an canar folate a tha seo. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh teachdairean ceimigeach san eanchainn a bhios a’ cumail smachd air faireachdainn. Tha e air a bhith èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh trom-inntinn nach do fhreagair leigheasan eile.
Ciamar a lorgas tu an leigheas ceart dhut?
Gu mì-fhortanach, chan eil e furasta an cungaidh-leigheis agus an dòs cheart a lorg dhut. Bidh a h-uile duine a’ freagairt ann an diofar dhòighean ris an aon chungaidh-leigheis. Chan urrainn eadhon don dotair agad ro-innse dè cho math ’s a bhios cungaidh-leigheis ag obair dhut.
Mar sin is e seo rudeigin a dh’ fheumar a dhèanamh le beagan foighidinn . Is dòcha gum feum thu feuchainn ri atharrachadh eadar cungaidhean-leighis. Mar as trice, tòisichidh tu a’ faireachdainn beagan faochadh taobh a-staigh beagan sheachdainean bho bhith a’ tòiseachadh air cungaidh-leighis an-aghaidh trom-inntinn, ach faodaidh e grunn mhìosan a thoirt gus na buaidhean slàn a bhith agad. Mar sin na toir suas ro luath. Thar ùine, faodaidh an dotair agad an dòs agad a mheudachadh no a lùghdachadh a rèir do staid.
Ma tha thu air a bhith a’ gabhail cungaidh-leighis airson ùine mhòr agus mura h-eil e a’ cuideachadh, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn. Is dòcha gun molaidh e no i dhut cungaidh-leighis eadar-dhealaichte fheuchainn. Thar ùine, is dòcha gum faigh thu cungaidh-leighis no measgachadh de chungaidh-leighis a tha ag obair dhut.
Is e an rud as cudromaiche, eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn nas fheàrr a-nis, na sguir a-riamh de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis gun bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. Faodaidh seo adhbhrachadh gun till an trom-inntinn agad, no le cuid de chungaidh-leigheis, faodaidh e fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid comharraidhean coltach ri cnatan-mòr, mì-rian, agus lathadh. Mar sin, ma sguireas tu de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis, dèan sin mean air mhean, a’ leantainn stiùiridhean an dotair agad.
Bu chòir don dotair agad do fhaicinn gu cunbhalach, gu h-àraidh nuair a thòisicheas tu air cungaidh-leigheis ùr an toiseach. Rè na h-ùine seo, bruidhinn gu fosgailte mu mhì-chofhurtachd no duilgheadasan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad leis a’ chungaidh-leigheis.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e laigse a th’ ann an trom-inntinn, ’s e suidheachadh meidigeach a dh’ fheumas làimhseachadh, dìreach mar thinneas an t-siùcair.
- Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn nas fheàrr, lean ort a' gabhail do chungaidh-leigheis cho fad 's a dh'iarras an dotair ort gus casg a chur air ath-chraoladh. Canar "làimhseachadh cumail suas" ris an seo.
- Dh’ fhaodadh gun toir e beagan ùine gus an cungaidh-leigheis agus an dòs ceart a lorg dhut, mar sin bi foighidneach leis an làimhseachadh agad.
- Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis no ag atharrachadh an dòs às aonais cead an dotair agad.
- Ma tha ceist sam bith agad mun chungaidh-leigheis no ma tha mì-chofhurtachd sam bith a tha thu a’ fulang, bruidhinn mu dheidhinn gu fosgailte leis an dotair agad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment