A bheil gluasadan caolan tric agad cuideachd? Feuchaidh sinn ri ionnsachadh mun cholitis bheag seo!

A bheil gluasad caolan uisgeach agad uaireannan a mhaireas airson làithean? Còmhla ri sin, bidh thu a’ faireachdainn tòrr mì-chofhurtachd agus pian nad stamag, nach eil? Is e seo suidheachadh nach eil sinn a’ bruidhinn mòran mu dheidhinn, ach faodaidh e buaidh a thoirt air mòran dhaoine. Sin a th’ ann an colitis microscopach. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach agus gu math sìmplidh.

Dè a th’ ann an Colitis Microscopach?

Gu sìmplidh, 's e sèid leantainneach (fad-ùine) ann an lìnigeadh do bhroinn mhòir (ris an canar cuideachd do choloin) a th' ann an colitis microscopach. Tha am facal "colitis" a' ciallachadh sèid anns a' bhroinn mhòir. Canar "microscopach" ris leis nach eil an sèid ri fhaicinn leis an t-sùil rùisgte. Chan fhaicear e gu soilleir ach le miocroscop.

’S e seòrsa de ghalar inflammatory bowel (IBD) a tha seo cuideachd. Ach tha e beagan eadar-dhealaichte bho sheòrsachan eile de IBD. Tha na ceallan anns na caolan agad air an irioslachadh gu cunbhalach. Is e a’ phrìomh chomharradh a’ bhuinneach uisgeach, tric. Coltach ri galairean leantainneach eile, faodaidh e tighinn agus falbh, an uairsin falbh, agus an uairsin tilleadh. ’S e sin, faodaidh rudan sònraichte (ris an can sinn “brosnachaidhean”) an galar a dhèanamh nas miosa, uaireannan falbhaidh e leis fhèin, agus an uairsin thig e air ais às deidh greis. Ged a dh’ fhaodadh e a bhith na staid fad-beatha, faodar a smachdachadh gu math le làimhseachadh meidigeach gu tric .

Cò as dualtaiche seo fhaighinn?

Faodaidh an suidheachadh seo leasachadh ann an duine sam bith, ach tha cuid de dhaoine nas dualtaiche a leasachadh.

• Chithear seo gu cumanta ann an daoine nas sine .
• Chaidh a lorg cuideachd gu bheil boireannaich ga leasachadh beagan nas trice na fir.
• Tha an cunnart seo nas àirde cuideachd dhaibhsan a tha a’ smocadh .
• Faodaidh e tachairt cuideachd ann an daoine le galairean fèin-dìona sònraichte, gu sònraichte galar celiac (aileirdsidh do ghluten).

Bhathas den bheachd sa chumantas nach robh colitis microscopach cho cumanta ri galairean inflammatory bowel eile. Ach, leis gu bheil feum air biopsy den choloin gus a dhearbhadh gu ceart, thathas a’ creidsinn a-nis gum faodadh an suidheachadh a bhith aig barrachd dhaoine na bha sinn a’ smaoineachadh .

An e galar cunnartach a tha seo?

Chan eil, an taca ri cruthan eile de IBD, chan eilear den bheachd gur e galar dona a tha a’ bagairt beatha a th’ ann an colitis microscopach. Ach, faodaidh a’ bhuinneach leantainneach, throm leantainn gu dìth uisge, call cuideim, agus is dòcha dìth beathachaidh. Ach, mar as trice chan eil e cho dona sin.

Is e seo suidheachadh a thig is a dh’fhalbhas agus a ghabhas smachdachadh le cungaidh-leigheis, agus mar sin chan eil feum air iomagain. Ach, faodaidh buaidh a bhith aig mì-chofhurtachd stamaig às dèidh gach biadh air càileachd do bheatha . Mar sin, tha e cudromach a bhith mothachail air seo.

Dè na prìomh sheòrsaichean de cholitis microscopach?

Chan urrainn do dhotairean an galar seo a dhearbhadh ach le bhith a’ coimhead air sampall clò bho lìnigeadh do bhroinn (mucosa intestinal) fo mhiocroscop. Faodaidh iad an uairsin feartan sònraichte nan ceallan sin aithneachadh. Bithear a’ cleachdadh nan feartan seo gus fo-sheòrsaichean a’ ghalair a dhearbhadh. Tha dà phrìomh fho-sheòrsa air an comharrachadh an-dràsta. Tha grunn eile gan deasbad cuideachd.

• Colitis collagenous: Tha an stuth ceangail a tha a’ lìnigeadh do choloin air a dhèanamh suas de cholagen agus elastin. Anns an t-seòrsa seo, bidh na còmhlain collagen ann an lìnigeadh do choloin a’ fàs ro thiugh. Tha seo coltach ris an dòigh anns a bheil collagen agus elastin a’ sèideadh ann an galairean clò ceangail eile, leithid airtritis reumatoid. Chithear na cumhaichean fèin-dìona seo cuideachd ann an daoine le colitis microscopach.

• Colitis lymphocytic: Anns an t-seòrsa seo, tha àrdachadh neo-àbhaisteach ann an àireamh nan lymphocytes, seòrsa cealla ann an lìnigeadh a’ choloin (epithelium). Tha lymphocytes nan seòrsa de chealla fala geal. Tha iad nam pàirt den t-siostam dìon againn agus gar dìon bho ghalaran. Tha e àbhaisteach gum bi àireamh nan ceallan fala geal ag àrdachadh nuair a tha sèid ann a tha co-cheangailte ris an t-siostam dìon.

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gu bheil comharraidhean an dà sheòrsa coltach ri chèile. Agus tha an làimhseachadh mar an ceudna. Is e an aon eadar-dhealachadh nuair a choimheadas tu orra fo mhiocroscop. Tha cuid de luchd-saidheans den bheachd gur e dà chùis den aon staid a tha seo dha-rìribh. Aig amannan, chì thu comharraidhean an dà sheòrsa san aon neach. Canar "colitis neo-iomlan microscopach" ris an seo.

A bharrachd air sin, tha cuid de dhaoine den bheachd gum bu chòir beachdachadh air suidheachadh ris an canar enterocolitis mastocytic mar sheòrsa de cholitis microscopach cuideachd. Tha mòran de na h-aon chomharran ann. Ach, tha "enterocolitis" a’ ciallachadh gu bheil e a’ toirt buaidh chan ann a-mhàin air a’ bhroinn mhòr, ach cuideachd air a’ bhroinn bheag. Tha "mastocytic" a’ ciallachadh gu bheil àrdachadh neo-àbhaisteach ann an seòrsa eile de chealla dìon ris an canar ceallan mast ann an lìnigeadh a’ bhroinn.

Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?

Is e gluasadan caolan leantainneach, uisgeach am prìomh chomharradh agus an comharra as follaisiche de colitis microscopach.Mar as trice, faodaidh còig gu deich gluasadan caolain a bhith agad gach latha. Is dòcha gum bi barrachd no nas lugha na seo aig cuid de dhaoine. Gu math ainneamh, chaidh aithris gu bheil colitis microscopach a’ tachairt às aonais gluasadan caolain no le cuing. Ann an leithid de chùisean, lorgar e gun fhiosta fhad ‘s a tha thu a’ coimhead airson rudeigin eile.

A bharrachd air na prìomh chomharran, tha grunn bhuaidhean-taobh cumanta ann a chithear:

• Pian agus cràdh bhoilg.
• Lìonadh agus sèid anns an abdomen.
• Feum èiginneach air a dhol don taigh-beag agus duilgheadas le bhith a’ cumail air ais an stòl.
• A’ cluinntinn fuaimean a’ bhroinn (mar gum biodh an stamag a’ gurgladh).
• Bidh duilgheadas aig cuid de dhaoine biadhan anns a bheil gluten ithe (leithid aran agus nùdail).
• A’ faireachdainn sgìth fad na h-ùine (Fìseachd).

Ma tha an suidheachadh nas miosa, nochdaidh comharraidhean leithid:

• Dì-uisgeachadh.
• Meadhrachadh agus cuir a-mach.
• Call cuideim.

A bharrachd air seo, tha cuid a’ toirt iomradh air feartan eile:

• Cràimpean fèithe no pian fèithe.
• Pian agus stiffness co-phàirteach.
• Ceann goirt no migraines.
• Lotagan beòil.
• Broth craicinn.
• Losgadh-cridhe, reflux searbhagach.
• Nòdan limfe ata.
• Duilgheadasan leis an thyroid.
• Duilgheadasan leis an t-siostam nearbhach (m.e., duilgheadas coiseachd - ‘(ataxia)’).

Cudromach: Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean seo ort, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil colitis microscopach ort. Ach, ’s fheàrr comhairle mheidigeach iarraidh, gu h-àraidh ma tha a’ bhuinneach leantainneach ort.

Dè na h-adhbharan airson seo?

Chan eil luchd-saidheans fhathast air adhbhar cinnteach a lorg airson seo, ach tha iad den bheachd gum faodadh grunn nithean cur ris:

• Nochdadh do bacteria sònraichte, tocsainnean bacteriach, agus bhìorasan.
• Is e freagairt fèin-dìona freagairt a thachras mar thoradh air mearachd ann an siostam dìon ar cuirp fhèin. ’S e sin, bidh an siostam dìon ag obair an aghaidh ar ceallan fhèin.
• Gintinneachd. Tha sin a’ ciallachadh gum faod e a bhith na rud a thig bho ghinealaichean.

Tha cuid de rannsachadh a’ moladh gum faodadh cuid de na cungaidhean a bhios sinn a’ cleachdadh cur ris a’ chùis seo cuideachd. Mar eisimpleir:

• Drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs) - mar eisimpleir, faochadh-pian leithid ibuprofen agus diclofenac.
• Luchd-bacadh pumpa proton (PPIan) - cungaidhean leithid Omeprazole, a thathas a’ cleachdadh airson gastritis a làimhseachadh.
• Luchd-bacadh ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIn) - cungaidhean a thathas a’ cleachdadh airson tinneasan inntinn leithid trom-inntinn a làimhseachadh.
• Leigheas ath-chur hormona (HRT).
• Luchd-bacadh beta - cuid de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson bruthadh-fala àrd a làimhseachadh.
• Statins - cungaidhean a lughdaicheas cholesterol.

Chan fhaigh a h-uile duine a bhios a’ gabhail nan cungaidhean seo an suidheachadh seo. Ach, thathas den bheachd gur dòcha gur iad sin aon de na h-adhbharan. Ma tha thu a’ gabhail nan cungaidhean seo, na stad gan gabhail gun bruidhinn ris an dotair agad.

Ciamar a nì thu breithneachadh ceart air a’ ghalair seo? (Breithneachadh)

Mar as trice, bidh gastroenterologist a’ dearbhadh colitis microscopach. An toiseach, faighnichidh e no i dhut mu d’ eachdraidh mheidigeach agus mu chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a’ gabhail an-dràsta. An uairsin, faodaidh iad diofar dheuchainnean a dhèanamh gus faicinn a bheil rudan eile ann a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do thinneis.

• Deuchainnean fala
• Deuchainnean stòl
• Is dòcha deuchainnean ìomhaighean

Mura lorg na deuchainnean seo adhbhar soilleir, molaidh an dotair colonoscopy agus biopsy . Is e seo am prìomh dhòigh air colitis microscopach a dhearbhadh.

Rè colonoscopy, cuiridh an dotair agad inneal fada, sùbailte (ris an canar colonoscop) tron ​​reicteam agad agus a-steach don bhroinn mhòr agad. Thèid do chur nad chadal rè na h-obrach seo, agus mar sin cha bhith thu a’ faireachdainn pian sam bith. Thèid inneal beag a chuir tron ​​inneal agus thèid pìos beag clò (biopsy) a thoirt bho lìnigeadh do choloin agus a sgrùdadh fo mhiocroscop. Is e seo an aon dòigh air innse a bheil colitis microscopach ort.

Ciamar a thèid a làimhseachadh?

Dh’fhaodadh an làimhseachadh atharrachadh a rèir do chomharran agus cho dona ‘s a tha iad. Is dòcha gum feum cuid de dhaoine atharrachaidhean beaga a dhèanamh air an daithead agus an dòigh-beatha. Is dòcha gum feum cuid eile cungaidhean thar-chunntair (OTC) no cungaidhean òrdaichte.

Smaoinich, do chuid de dhaoine, bidh comharraidhean a’ tighinn air adhart gu h-obann agus an uairsin a’ dol à sealladh leotha fhèin. Do chuid, faodaidh smachd a chumail air an daithead faochadh mòr a thoirt. Do chàch, is dòcha nach fheum iad ach cungaidh-leigheis a ghabhail nuair a bhios lasachaidhean ann, no is dòcha gum feum iad cungaidh-leigheis a ghabhail gu leantainneach.

Seo cuid de chungaidhean-leighis a thathas a’ cleachdadh gu cumanta:

• Leigheasan a bhios a’ tiughad stòl agus a’ lughdachadh tricead gluasadan caolan (‘àidseantan meudachaidh’): Mar eisimpleir, rudan mar Isabgol ‘(psyllium).’
• Leigheasan an-aghaidh a’ bhuineach: Leigheasan a lughdaicheas ìre giorrachaidhean innidh agus a chumas smachd air a’ bhuineach : Mar eisimpleir, loperamide no diphenoxylate.
• Subsalicylate biosmat (coltach ri Pepto Bismol®): Airson a' bhuineach, losgadh-cridhe, nausea, agus dìth-dhìolaidh.
• Budesonide:Is e seòrsa de corticosteroid a tha seo. Tha e air a ghabhail a-steach don bhodhaig anns a’ bhroinn mhòr, far am bi e a’ lughdachadh sèid.
• Mesalamine: Gu dearbh, 's e cungaidh-leigheis a tha seo airson colitis ulcerative, galar inflammatory eile sa bhroinn. Ach thathar ga chleachdadh cuideachd gus at agus pian a lughdachadh.
• Glacadairean searbhag bile (m.e., colesevelam, colestipol): Thèid iad sin a thoirt dhut ma tha duilgheadas agad far nach eil do bhodhaig a’ gabhail a-steach bile gu ceart (droch-ghabhail searbhag bile).

Mura cuidich na cungaidhean gu h-àrd mòran, agus ma tha an dotair agad den bheachd gum faodadh e a bhith mar thoradh air adhbhar fèin-dìona, faodar cungaidhean eile a tha ag amas air an t-siostam dìon a mholadh:

• Luchd-dìon-dìon.
• Luchd-bacadh TNF (m.e. adalimumab, infliximab).
• Cromolyn sodium (a’ cuimseachadh air ceallan mast, gu h-àraidh ann an enterocolitis mastocytic).
• Naltrexone dòs ìosal.

Comhairle a bharrachd a gheibh thu bhon dotair agad:

• Ma tha thu an-dràsta a’ gabhail chungaidhean-leighis eile, smaoinich air an dòs aca atharrachadh no cungaidhean-leighis atharrachadh.
• A’ sgur a smocadh gu tur.
• A’ feuchainn ri faighinn a-mach dè na biadhan ris a bheil aileirdsidh agad agus dè na biadhan a tha a’ dèanamh na comharraidhean agad nas miosa.

An tèid an galar seo a leigheas gu tur?

Chan ann gu bràth. Ach, faodaidh tu a bhith saor bho chomharran airson ùine mhòr . Canaidh sinn “maitheanas” den ghalar ris an seo. Faodaidh am maitheanas seo mairsinn airson mìosan, eadhon bliadhnaichean. Ach, mar ghalar leantainneach sam bith, faodaidh e tilleadh air sgàth “brosnachaidhean”. Ma chomharraicheas tu na brosnachaidhean agad, faodaidh tu lasachaidhean a lughdachadh.

Dè cho fada ’s a mhaireas lasair-suas?

Tha seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Ach, faodaidh an ùine lasachaidh àbhaisteach mairsinn bho beagan làithean gu beagan sheachdainean. Tha mòran dhaoine air a bhith comasach air fad agus dèinead nan lasachaidhean sin a lughdachadh le bhith a’ seachnadh bhiadhan agus cheimigean a bhios gan irioslachadh, agus le bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis nuair a bhios feum orra. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad ma dh’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa.

Dè na biadhan is na deochan as fheàrr airson cuideigin le colitis microscopach?

Chan eil “daithead colitis microscopach” sònraichte ann airson colitis microscopach. Ach, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ riaghladh do chomharran le bhith a’ lughdachadh bhiadhan a tha gan dèanamh nas miosa agus a’ cur barrachd bhiadhan ris a lughdaicheas sèid. Bidh na biadhan sònraichte agad eadar-dhealaichte dhutsa. Bheir e beagan cleachdaidh gus faighinn a-mach dè a tha ag obair dhutsa. Is dòcha gun molaidh do dhotair rudan mar:

A’ cur às do bhiadhan a tha tric alergidh

Seo cuid de bhiadhan a chaidh a chomharrachadh mar bhiadhan a dh’ fhaodadh comharraidhean colitis microscopach a mheudachadh:

• Deoch làidir.
• Caffeine (ri lorg ann an cofaidh, tì, agus cuid de dheochan bog).
• Gluten (pròtain a lorgar ann an gràinean mar chruithneachd, eòrna agus seagal - ann an rudan mar aran, pasta agus cèicean).
• Bainne agus toraidhean bainne.
• Siùcar.
• Milsearan fuadain.

Biadhan ìosal ann an geir agus ìosal ann am fibre

Rè lasachaidhean, bidh cuid de dhotairean a’ moladh “daithead bog gastrointestinal”. Tha seo a’ toirt a-steach ithe biadhan aig a bheil glè bheag de gheir agus glè bheag de fibre. Bidh seo a’ lughdachadh an luchd-obrach air an t-siostam cnàmhaidh agad. Ach, dh’ fhaodadh cuid de bhiadhan air an daithead seo a bhith mì-chofhurtail dhut.

Daithead cuir às

Is e aon dhòigh air faighinn a-mach dè dìreach na biadhan ris a bheil aileirdsidh agad feuchainn ri daithead cuir às. Mar eisimpleir, daithead ìosal-FODMAP. Is e daithead geàrr-ùine a tha seo. Anns an daithead seo, bidh thu a’ cuir às do bhuidhnean bìdh sònraichte gu tur agus an uairsin gan toirt a-steach mean air mhean aon às deidh aon gus faicinn dè an fheadhainn ris a bheil thu mothachail. Tha e glè chudromach stiùireadh iarraidh bho neach-daithead clàraichte nuair a bhios tu a’ dèanamh rudeigin mar seo.

Daithead an-aghaidh sèid

Chaidh faighinn a-mach gu bheil biadhan sònraichte, leithid biadhan àrd ann an geir polyunsaturated, a’ lughdachadh sèid anns a’ bhodhaig. Tha daithead Meadhan-thìreach na dheagh eisimpleir de dhaithead anti-inflammatory mar sin. Tha curcuma cuideachd na dheagh chur-ris don daithead agad, leis gu bheil feartan anti-inflammatory aige.

A bheil probiotics math airson seo?

Chaidh probiotics a mholadh roimhe seo mar làimhseachadh airson colitis microscopach. Ach, chan eil stiùiridhean gnàthach gan moladh oir tha feum air barrachd rannsachaidh. Mar sin, na gabh probiotics às aonais comhairle an dotair agad.

Tha colitis microscopach na chumha nach eil air a thuigsinn gu math fhathast. De na galairean sèididh caolan eile, is e seo an fheadhainn as lugha aithnichte. Ach, tha luchd-saidheans a-nis an amharas gum faodadh e a bhith cho cumanta ris na feadhainn eile. Chan eil mòran rannsachaidh sònraichte ann air, agus chan eil cungaidh-leigheis cuimsichte ann air a shon an-dràsta. Gu fortanach, faodar a smachdachadh gu tric le leigheasan gnàthach. Le beagan oidhirp, a’ lorg a’ chungaidh-leigheis agus an daithead cheart, faodaidh tu na comharraidhean agad a riaghladh gu math nuair a thig iad am bàrr.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh

• 'S e suidheachadh a ghabhas riaghladh a th' ann an colitis microscopach, mar sin na gabh dragh.
• Gus seo a dhearbhadh gu ceart, feumar colonoscopy agus biopsy.
• Obraich còmhla ris an dotair agad gus an làimhseachadh a lorg a tha ag obair as fheàrr dhut.
• Tha e glè chudromach na biadhan, na deochan agus rudan eile a tha gad dhèanamh tinn (brosnachaidhean) aithneachadh.
• Ma tha comharraidhean ort, na falaich iad agus na fulang, ach faigh comhairle mheidigeach. Chan eil thu nad aonar!

Colitis microscopach , a' bhuinneach, goirt stamaig, sèid anns a' bhroinn, colitis, aileardsaidhean bìdh, gastroenterology