Nach deach do phàiste dhan taigh-beag gu ceart ann am beagan làithean? No a bheil e a’ caoineadh no a bheil duilgheadas aige a dhol dhan taigh-beag? Tha cuing na staid chumanta ann am pàisdean. Ach, chan eil e dona sa mhòr-chuid den ùine. Mar sin mus gabh thu clisgeadh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn beagan a bharrachd gus an urrainn dhut tuigsinn dè tha a’ tachairt agus dè a nì thu.

Dè dìreach a th’ ann an cuing? Dè na comharraidhean a th’ ann nuair a bhios e aig pàiste?

Gu sìmplidh, is e cuing a th’ ann nuair a bhios duilgheadas aig pàiste stòl a dhèanamh mar as àbhaist. Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh nas lugha de ghluasadan caolan a bhith aig a’ phàiste na an àbhaist, no gum faodadh duilgheadas no pian a bhith aca nuair a bhios iad a’ dèanamh stòl.

Smaoinich air, bidh cuid de chloinn a’ dol don taigh-beag dà no trì tursan san latha. Is dòcha gum bi cuid eile a’ dol a h-uile dàrna latha. Tha seo ag atharrachadh bho leanabh gu leanabh agus cuideachd a rèir aois. Is e an rud as cudromaiche faicinn a bheil pàtran àbhaisteach do phàiste air atharrachadh.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na comharraidhean cumanta a chithear ann an leanabh le constipation:

• Gluasadan caola nas ainneimhe: Mura h-eil do phàisde air a dhol don taigh-beag airson dà no trì latha, dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann air cuing. Tha e àbhaisteach do chuid de naoidheanan ùra beagan làithean a chaitheamh gun ghluasad caola fhad ‘s a tha iad air am biathadh air a’ bhroilleach a-mhàin, ach fhad ‘s nach eil na gluasadan caola goirt no gu bheil na stòl tioram, chan e duilgheadas a th’ ann. Ach, atharraichidh am pàtran seo aon uair ‘s gun tèid biadhan cruaidh a thoirt a-steach.
• Sìneadh agus pian nuair a bhios e a’ dèanamh a’ ghiùlain: Ma tha do phàiste na shuidhe air an taigh-beag le aodann dearg agus ma tha coltas gu bheil e a’ sìneadh, no ma bhios e a’ caoineadh nuair a bhios e a’ dèanamh a’ ghiùlain, is dòcha gur ann mar thoradh air pian a tha e.
• Stòl tioram, cruaidh, cnapach: Mar as trice, bidh stòl pàiste fallain bog. Ach, nuair a bhios iad air an cuingealachadh, faodaidh na stòl a bhith tioram, mar chlachan beaga, no faodaidh iad a bhith nan cnapan mòra, cruaidh.
• Stòl nas motha na an àbhaist: Aig amannan, an dèidh beagan làithean de dh’fhulangas, faodar stòl glè mhòr a thoirt a-mach sa bhad. Faodaidh seo a bhith goirt don leanabh.
• A’ faireachdainn làn no ata: Dh’fhaodadh an leanabh a ràdh, “Tha mi a’ faireachdainn làn, a Mhamaidh,” no dh’fhaodadh an stamag aca coimhead beagan ata.
• Pian stamag: Ged nach eil e an-còmhnaidh, dh’ fhaodadh cuid de chloinn pianta stamag fhaighinn.
• Beagan fala leis an stòl: Nuair a bhios tu a’ dèanamh stòl cruaidh, is dòcha gum mothaich thu beagan bruis timcheall an anus, agus is dòcha gum faicear beagan dhiogan fala air pàipear an toileat no anns an stòl. Mar as trice, is e reubadh beag ris an canar “sgàineadh anal” a tha ag adhbhrachadh seo. Ach, ma leanas an fhuil, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean sin aig do phàiste, dh’ fhaodadh gur e constipation a th’ ann.

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh airson pàiste aig a bheil constipation?

Is e an deagh naidheachd gum faodar smachd a chumail air constipation gu tric le rudan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh. Feuchamaid sùil air dè na rudan sin. Canaidh sinn seo ris na "Trì Fn de Làimhseachadh." Tha sin a’ seasamh airson Fluids, Fibre, agus Exercise.

1. Lionntan - Thoir barrachd lionntan:

• ’S e uisge as fheàrr. Brosnaich do phàiste gus beagan uisge òl tron ​​latha. Bidh uisge a’ cuideachadh le bhith a’ bogachadh stòl.
• Tha sùgh mheasan math cuideachd. Faodaidh sùgh prùn, sùgh ubhal, agus sùgh piorra gu sònraichte cuideachadh le faochadh a thoirt do gheur-leanmhainn. Ach, mura h-eil do phàisde ach 6 mìosan a dh'aois no mura h-eil e air tòiseachadh air biadh cruaidh, na toir dha na seòrsaichean sùgh sin gun bruidhinn ri dotair an toiseach.
• Chan eil deochan siùcair agus deochan gualaineach math airson seo, oir faodaidh iad constipation a dhèanamh nas miosa.

2. Fibre - Cuir biadhan làn fibre ris an daithead agad:

• Dè a th’ ann am fibre? Gu sìmplidh, is iad sin na pàirtean nach urrainn dha na cuirp againn a chnàmh, ach a chuireas ris na stòl againn, gan dèanamh nas motha agus nas buige.
• Measan: Tha measan mar ùbhlan (le craiceann), piorran, oraindsearan, bananathan (gu h-àraidh feadhainn coltach ri lotus), papaya, mango, agus pineapple glè mhath.
• Glasraich is uaine: Cuir glasraich is uaine mar spionag, càl, spionag, currain, pònairean, pumpkin, agus buntàta milis ri daithead do phàiste.
• Gràinean: Cuir a-steach rudan mar choirce, muilt, pònairean uaine, chickpeas, lentil, a bharrachd air rus bran, aran làn-ghràin, agus gràinean bracaist làn-ghràin nad dhaithead.
• Smaoinich air san dòigh seo: dìreach mar a bhios spong a’ gabhail a-steach uisge, bidh snàithleach a’ gabhail a-steach uisge nar caolan, a’ dèanamh ar stòl nas motha agus nas buige. An uairsin faodaidh iad a dhol a-mach gu furasta.

3. Fallaineachd - Brosnaich do phàiste gus eacarsaich a dhèanamh gach latha:

• Bidh gnìomhachd chorporra a’ brosnachadh gluasadan caolan. ’S e sin, nuair a bhios pàiste a’ ruith agus a’ cluich, bidh an stòl a’ tòiseachadh a’ gluasad nas fhasa tron ​​bhroinn.
• Cluich leis an leanabh agad, leig leotha ruith is leum. Ma tha iad a’ snàgadh, cùm iad air an làr nas trice. Ma tha iad a’ coiseachd, brosnaich iad gus ruith, leum agus cluich le ball. Tha eadhon cuairt ghoirid math.

Nas cudromaiche: Bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair agad mus toir thu cungaidh-leigheis sam bith don leanabh agad airson cuing. Chan eil cuid de chungaidh-leigheis thar-chunntair freagarrach do chloinn, agus faodaidh an toirt ro thric gnìomhachd nàdarra nan caolan a mhilleadh.

Ann an leithid de chùisean, bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh!

Ged a bhios leigheasan dachaigh mar as trice a’ fuasgladh cuing, tha cuid de chùisean ann far am bu chòir dhuinn dotair fhaicinn gu cinnteach. Feuch sinn dè a th’ annta:

• Ma mhaireas an cuing barrachd air seachdain: Mura tig piseach air ann am beagan làithean, bu chòir dhut sgrùdadh a dhèanamh a bheil adhbhar eile ann.
• Ma tha stòl sgaoilte (mar a’ bhuineach) air fo-aodach do phàiste nuair nach eil iad tinn: Tha seo beagan troimh-chèile, nach eil? Ciamar as urrainn don bhuineach tachairt nuair a tha leanabh air a chuingealachadh? Uill, uaireannan nuair a bhios tomad stòl cruaidh steigte anns na caolan, faodaidh beagan stòl sgaoilte aodion a-mach às a’ chuairt. Canar “buineach cus” ris an seo. Chan e a’ bhuineach a tha seo dha-rìribh, ach comharradh de chuing mhòr.
• Ma tha pian stamag dona ann: Tha e àbhaisteach gum bi pian stamag tlàth mar thoradh air constipation. Ach, ma tha pian do-ruigsinneach aig a’ phàiste, dh’ fhaodadh gur e comharradh air tinneas dona eile a th’ ann.
• Ma thachras cuir a-mach: Iarr comhairle mheidigeach ma mhaireas an cuir a-mach, gu h-àraidh ma tha constipation ort.
• Miann-bìdh, droch bhiadh: Ma tha do phàiste a’ diùltadh biadh leis gu bheil e mì-chofhurtail, is e sin rudeigin air am bu chòir dhut aire a thoirt cuideachd.
• Ma tha thu a’ call cuideim no mura h-eil thu a’ faighinn cuideim: Faodaidh seo buaidh a thoirt gu sònraichte air pàisdean òga.
• Ma chì thu fuil anns an stòl agad gu tric: Mar a chaidh a ràdh roimhe, dh’ fhaodadh e bhith mar thoradh air leòn beag, ach ma thachras e gu tric, ’s e deagh bheachd a th’ ann sùil a thoirt air.

Ma tha na comharraidhean seo ort, faic dotair sa bhad.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air constipation?

“’S fheàrr casg na leigheas,” tha iad ag ràdh. Mar sin tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus cothroman a bhith a’ faighinn constipation a lùghdachadh.

• Cuir crìoch air biadhan àrd ann an ola, siùcar agus stalc: Faodaidh iad sin gnìomhachd nan caolan a dhèanamh nas slaodaiche. Lùghdaich tricead nùdail sa bhad, biadhan milis, briosgaidean, cèicean agus biadhan friochte (leithid friogais Frangach).
• Thoir seachad daithead làn snàithleach: Cuir na measan, glasraich, pònairean agus gràinean slàn a chaidh ainmeachadh roimhe ri daithead làitheil do phàiste. ’S fheàrr seo a thoirt a-steach don leanabh agad bho aois òg.
• Thoir seachad lionntan gu leòr: Brosnaich òl uisge tron ​​latha.
• Eacarsaich cunbhalach: Cùm do phàiste gnìomhach.
• A’ stèidheachadh trèanadh taigh-beag: Faodaidh tu do phàiste a theagasg feitheamh greis air an taigh-beag, gu h-àraidh às dèidh biadh. Cuiridh seo comharra air na caolan gus an caolan a dhì-ghalarachadh. Ach na cuir orra èigneachadh.
• Na cuir dàil air miann do phàiste a dhol dhan taigh-beag: Uaireannan bidh clann a’ seachnadh a dhol dhan taigh-beag fhad ‘s a tha iad a’ cluich no a’ coimhead Tbh. Faodaidh seo an stòl a dhèanamh eadhon nas duilghe a thoirt seachad. Mar sin brosnaich do phàiste a dhol cho luath ‘s a tha feum aca air.

Geàrr-chunntas: Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh

Mar sin, ged a tha constipation na dhuilgheadas cumanta do chloinn, is urrainn dhuinn a smachdachadh gu furasta ma tha sinn mothachail air.

Ann an ùine ghoirid: Cuir biadhan làn snàithleach (measan, glasraich, pònairean, gràinean slàn) ri daithead do phàiste, thoir dhaibh pailteas uisge ri òl, agus leig leotha ruith is cluich. Faodaidh na rudan sìmplidh seo cuideachadh le smachd a chumail air constipation gu tric.

Ach, ma tha teagamh sam bith agaibh, mura h-eil cor ur pàiste a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean, no ma chìthear gin de na comharraidhean dona a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, feuch an iarr sibh comhairle mheidigeach. Na gabhaibh fèin-leigheas.

Is e an rud as cudromaiche dhuinne gu bheil do phàiste fallain agus toilichte!

Cuing, cuing ann an clann, Cuing, cuing, slàinte chloinne, daithead, biadhan snàithleach